안녕하세요 좋은 영상에 먼저 구독 좋아요! 감사인사 드립니다. 올바르지 않은 자세로 운동했던건지, 심한 무릎통증으로 지난 1년동안 러닝을 쉬다가 요즘 다시 시작하게면서 보호대를 제대로 구매해보려고 합니다. 다리 굽힐 때 심각한 외측 오금통증 및 외측 무릎통증이 있었는데요. 많이 회복한 지금도 달리기를 하면 외측 무릎이 불안정한 느낌이 있습니다. (슬와근염이라고 추측되기는 하는데요) 5-10km 런닝용 보호대 또는 등산용으로 무릎보호대 추천해주시면 감사하겠습니다
@bracereview3 сағат бұрын
구독 좋아요 해주셔서 정말 감사합니다^^ 성심성의 껏 답변드리겠습니다. 5-10 키로 러닝용으로 외측 오금 통증 및 무릎 통증 + 슬와근염이시라면 제뉴메디 PT 를 추천드립니다. 그리고 운동후에는 브릭아이싱을 꼭 추천드립니다. 회복하시고 나시면 라이트 니슬리브 정도로 충분히 일상과 운동 회복이 용이하실 겁니다. 오금 통증은 위험하실 수 있어요 병원에서도 꼭 체크해보시길 바라겠습니다.
@rrrrrang24582 сағат бұрын
@@bracereview 아 위험한가요? 1년 넘도록 체외충격파,물리치료,한의원 전전하며 차도는 있지만 .. 아직 완치는 안되더라고요 ㅠㅠ그간 보호대를 착용할 생각을 못해봤는데, 꾸준히 착용해보고 재활해보고 후기 남기겠습니다 감사합니다^^
@user-en5em2my5z6 сағат бұрын
안녕하세요 제뉴메디pt 슬개골 연화증으로 여기서 추천받아 구매하고 운동중에 꾸준리 착용하여 지금은 완치가 되었습니다 날도 덥고 아무래도 제뉴메디pt 무게가 좀 나가서 하체 피로감이 쌓이면 움직임도 무겁게 느껴져서(운동중에 한번 벗어봤더니 너무 다리가 가볍더라구요) 가벼운 제품으로 하나더 알아보고 있습니다 착용과 관리가 편한 니 슬리브 제품중에 지금 영상에 나오는 제품도 관심이 있는데 다른제품도 몇가지 같이 추천좀 부탁드립니다 니슬리브 잘못사면 쫀쫀함과 착용감이 밀착이 안되고 별로더라구요 가볍고 쫀쫀한 추천제품좀 몇가지 더 부탁드립니다(종목은 탁구입니다)
@bracereview3 сағат бұрын
감동적인 완치소식이네요^^ 피티가 생각보다 연화증에 딱 들어맞는 부분이 있더라구요. 여름에는 보호대가 워낙 부담이 되긴 하는데 연화증에는 니슬리브를 조금 여유있는 정사이즈로 하시는 걸 추천드리고 브릭니슬리브 정도면 - 현재는 화이트만 있습니다만 - 작용이 중분합니다. 밀착은 너무나도 잘되게 제작이 되어있습니다. 만일 종아리 무릎 허벅지까지 커버를 한다면 브릭 레그슬리브 세트를 탁구용으로 강추합니다. 강도와 압박감 회복력 자체가 다릅니다.
@user-qb4mh2xq2bКүн бұрын
걸리는느낌없으시나요?
@bracereviewКүн бұрын
@@user-qb4mh2xq2b 걸리는게 아니라 오히려 잘 펴줘서 잘 움직이게 해주는 느낌이라고 보시면 됩니다. 제 플레이캠 (농구) 영상도 있습니다 ^^
@user-lz3ud8zm5yКүн бұрын
어머니가 65세로 무릎이 상당히 안좋습니다 수술 권유도 많이 받으셨는데 수술은 안하는게 좋을것같아 안했습니다 계단 오르는건 하시는데 계단 내려가는건 옆으로 내려갈만큼 무릎이 좋지않으시고 앉았다일어났다 잘 못하시는데 치료목적으로는 안된다는거알고있고 그래도 조금이나마 도움될수있는 제품 추천좀 부탁드립니다 6
@bracereviewКүн бұрын
@@user-lz3ud8zm5y 무조건 언로더원X 를 최대한 빠르게 시착 피팅하시고 쓰시는 것을 추천드립니다. 여름철에 몸이 쳐지고 근육이 더 빠지시면 걷는게 힘들어지실 수 있어요. 근력을 유지하고 수술을 최대한 지연 혹은 안하는 목적으로 활용하시는 건데 보통은 멋(?)이 없어서 안하시다가 인공관절로 넘어가시는 경우가 있습니다. 물론 수술하면 좋을 수 있지만 근력이 없이 재활운동 빡시게 안하시면 또 비슷한 상태가 되실 수도 있으니까 수술여부와 상관없이 운동성향을 가져가시고 자체적인 체력을 키우실 수 있도록 언로더원 강력히 원툴로 추천드립니다. 가족 어머님 80대도 잘 하고 다니십니다 (여름엔 덥다하시지만 집에서는 꼭 하십니다) 꼭 하세요
@user-lz3ud8zm5yКүн бұрын
@@bracereview조언 감사드립니다! 찾아보니 가격은 상당한데 효과는 확실한듯하네요
@bracereviewКүн бұрын
@@user-lz3ud8zm5y 일단 어머님이 디자인에 설득당하시기는 어렵지만 불편함 아픔과 멋 사이에서 포기가.안되는 쪽으로 선택하시게 될 것 같습니다! 비용은 오히려 문제가 아닐겁니다 ^^
@guenjoo2 күн бұрын
아킬레스파열 수술후 8주차 접어들고있고 현재 보조기차고있는데 수면할때 나도모르게 움찔하는것 때문에 보호대를 차고 자려고하고 추후에 보조기풀었을때 계속 쓸수있는 보호대를 사고싶은데 아킬로히트는 다좋은데 기존신발 이용시 두꺼워서 신발 사이즈를 업해서 신어야 된다는 의견이있고 아키메드는 얇고 기존신발 사용할수있고 지지력은 조금 약하다고 하는데 저는 어떤 보호대를 사야할까요
@bracereview2 күн бұрын
@@guenjoo 잘때 차야하면 말레오다인이 좋습니다. 보조기를 풀고도 찰 수 있는데 신발에 나이쓰하게 들어가는 얇은 거를 찾으신다면 바램이 너무 크십니다. 8주 이후 유연하게 착용은 아킬로히트도 가능하지만 불안하면 말레오다인 아키메드는 최소 12~16주 정도 지나고 나서 회복 후 보조용 회복용입니다. 얇은 제품은 바라시는 제품은 없고 최소 5미리 정도의 업사이즈가 필요하거나 얇은 양말을 신거나 신발을 조금 넉넉하게 풀고 신으셔야겠네요. 일단 보호대 목적상 보호와 재파열 방지가 목적이시면 말레오다인, 신발을 신는게 목적이면 시간이 더 지난 후 아키메드, 중간에서 헷갈리면 아킬로히트 추천드립니다.
@guenjoo2 күн бұрын
@@bracereview 답변감사합니다
@Mahatron2 күн бұрын
기존 버젼 2.0 사용중인데 딱 좋은 업글 같습니다
@bracereview2 күн бұрын
@@Mahatron 맞습니다 기존에 탈착이 너무 힘드셨다는 피드백들이 있으셔서 검토하고 익스텐션되면서 탈착이 쉽고 기장감이 운동하시는 분들에게 적절한 것으로 바꿨는데 호응이 좋아서 다행입니다^^
@Mahatron2 күн бұрын
@@bracereview 제가 발이 큰편이라 땀나면 벗다가 쥐가 날뻔 했죠..ㅋ
@user-io5se2on4n2 күн бұрын
반월상연골 한 다리에 외측 내측 파열이라 폼핏 내측용쓰고 있는데요 내측은 이제 통증이 없는데 외측 무릎에 물이 차는 증상이 나오는데요 이거 쓰면 효과 있나요?
@bracereview2 күн бұрын
@@user-io5se2on4n 외측에 물차시면 이걸 하시고 폼핏 사용을 하실때 레그슬리브를 미리 착용하시고, 무리한 운동은 조금씩 줄이시면서 근력운동 해주세요! 일단 계속 물차시면 다른 부분도 의심해보셔야하긴합니다만
@Snroksf3 күн бұрын
시다스보다 훨신저렴한데 기능이다른가요?
@bracereview3 күн бұрын
@@Snroksf 컨셉이 다릅니다 열성형이라는 기본은 같고 소재차이가 있어요 기능은 운동용으로는 더 낫습니다
@Snroksf2 күн бұрын
@@bracereview 운동선수같은사람은 시다스사고 일반인은 여기꺼사면되나요?
@bracereview2 күн бұрын
@@Snroksf 그건 아닙니다 ㅎㅎ 선수일반인 가리지 않아요 좀 더 편안하다고 보심 됩니다
@hoony25744 күн бұрын
안녕하세요!!유익한 영상 감사합니다! 혹시 제뉴메디프로 착용하면서 구기종목(축구,테니스)하는데는 무리가 없을까요?! 왼쪽 십자인대 재건술 두번 경험있습니다ㅠㅡㅠ
@bracereview4 күн бұрын
@@hoony2574 문제없습니다!^^ 많이들 씁니디
@user-qu7xg3zm9d5 күн бұрын
제품명이 뭔가요
@bracereview4 күн бұрын
@@user-qu7xg3zm9d 842 울트라 어깨보호지지대 입니다. 판매처인 브릭은 품절인데 다른 사이트 쇼크닥터 홈페이지에서는 구매를 하실 수 있습니다!
@Nick-yb4sr5 күн бұрын
배드민턴 자주 치는데 요즘 아킬레스건이 아프더라구요ㅠㅠ 발목은 c테이프로 테이핑하는데 아킬로스포츠나 아키메드 병행 사용해도 효과 있을까요? 둘중 스포츠나 일상생활에 사용하신다면 어떤거 더 추천하시나요?
@bracereview5 күн бұрын
아키메드 원탑입니다^^ 일단 운동 마치시고는 힐쿠션 패드 신발에 깔고 움직이시면 리커버리도 되고, 신발 사이즈에 지장안주고 피팅이 잘 되는 걸로 아키메드가 조합이 조금 더 괜찮습니다. 짱짱하고요. 아프신게 이미 있으시면 아키메드, 부드럽게 잡아주는 정도는 아킬로스포츠 괜찮습니다. 일상 + 스포츠 = 아키메드
@Nick-yb4sr5 күн бұрын
@@bracereview답변감사합니다!
@user-iv6cd8tg9p6 күн бұрын
안녕하세요.. 저는 런닝 입문 1개월 차이고 5키로 정도 격일로 달리고 있습니다 얼마전부터 오른무릎 슬개골 하방 2센티 에서 내측(전문 용어를 몰라 죄송합니다) 부분에서만 통증이 오고 있어서 무릎보호대 찾다가 영상 보고 있습니다. 무릎을 구부렸다 폈다 할때 무릎 앞부분에만 통증이 있고 무릎꿇고 앉았을때 바닥에 닿는 부분이 아프네요 심한 정도는 아닌데 좀 불편하네요 보호대로 해결될 부분인지 아니면 좀 쉬어야 하는지 자문 구합니다. 보호대로 된다면 가성비로 한가지만 추천 부탁드립니다.. 두서 없는 긴글 읽어주셔서 감사합니다 항상 좋은 일만 가득 하세요!
@user-iv6cd8tg9p5 күн бұрын
미천한 지식으로는 거위벌건염을 예상 하고 있습니다..
@bracereview5 күн бұрын
거위발건염의 증상과 매우 유사하시네요. 그런 경우 병원에 가셔서 진단을 먼저 받는게 좋긴 하지만 확신이 있으시다면 약간의 휴식 (병원에선 충격파도 좋다고 합니다) 더하기 전문보호대중에서 거위발건염 전용 통증 경감을 위해 선택해보실 수 있는 제뉴메디PA 라는 거위발건 전용보호대를 추천드립니다. 무작정 휴식을 하시는 것도 어렵고 휴식기간도 애매한 경우에, 복귀하실 때 보호대와 함께하면서 컨디셔닝 하시면 그 효과가 상당히 좋고, 운동을 안하시는 와중에라도 활동적인 움직임을 가질 때, 회복할 때 보호대를 하시는 것을 추천드립니다. 제뉴메디 PA 관련 영상은 제가 리뷰를 해두었습니다 참조해주세요! kzread.info/dash/bejne/hmGgsaRyhqepmNI.html
@bracereview5 күн бұрын
제가 거위발건염 관련해서 닥터님 인터뷰를 진행해본적이 있는데 이 영상 참고해보세요!^^ kzread.info/dash/bejne/iGausK-vm6beado.html
@user-iv6cd8tg9p5 күн бұрын
선생님 자세한 답변 정말 감사드립니다! 추천대로 pa 구매하여 사용해 보려구요 많은 도움 되었습니다! 항상 건강하세요 ^^
@user-iv6cd8tg9p3 күн бұрын
선생님 어제 보호대 잘 구매 하였습니다. 오늘부터 신고 조금씩 나가보려 하는데 무릎보호대는 운동시에만 착용하는게 좋을까요? 아니면 평상시에도 착용하면서 지내는게 좋을까요? 판매상 말로는 잘때 빼고 다 착용하라는데 뭐가 좋을지 자문 구해봅니다..
@user-yz7pd5rc6k6 күн бұрын
안녕하세요. 정말 좋은 영상, 답변 보고 조언 구하고자 여쭙니다. 무리한등산으로 슬개골연화증에 시달리는 29세 입니다. 최근 러닝을 다시 시작하는데 무릎이 옆으로 빠져버릴듯한 심한 통증때문에 무지 힘들더라구요. 일상생활은 가능하나 내리막이나 내려가는계단에 취약한데 러닝까지 생각하면 강력한 보호대가 필요할까요?ㅜ 추천해주실만한 제품 있다면 함께 부탁드립니다.
@bracereview6 күн бұрын
@@user-yz7pd5rc6k 연화증엔 제뉴메디PT 꼭 해보세요 추천드립니다!
@derekkim-uy1ij7 күн бұрын
화차연골결손으로 수술 권유받고 있는데 뭐가 좋을까요? 다만 제 슬개골의 구조가 일반적이지 않아 슬개골을 덮는 구조면 더 마찰이 많이 일어나서 화차의 연골손상이 더 커질거라고 합니다.
@bracereview7 күн бұрын
@@derekkim-uy1ij 화차가 뭔가요 잘모르겠습니다!
@derekkim-uy1ij6 күн бұрын
@@bracereview 활차요
@bracereview6 күн бұрын
@@derekkim-uy1ij 대퇴부의 활차 결손은 제가 찾아본 봐야 따르면 대퇴부 말단의 연골조직을 이야기하시는 것 같습니다. 그럴 때는 결손이나 골극이 있는 부위가 내측이면 내측용 외측이면 외측용 언로더원 을 하시는 걸 추천드립니다. 부하를 덜 주도록 해주고, 마찰을 줄여주기때문에 그런 부분에서 도움이 되실 것 같습니다. 다리 변형이 이미 있으시지 않을까 예측되는데, 가능하시면 실제 피팅을 받아보시고 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다.
@giirok7 күн бұрын
안녕하십니까. 보통의 발인데 첼시부츠 안에 넣고 좀 많이 이동할 때의 인솔을 추천해주시면 좋겠습니다.
@bracereview7 күн бұрын
@@giirok 얇은게 좋습니다.풋크래프트 추천드려요! 혹은 퀵핏 컨트롤이라는 제품도 있는데 일단 풋크래프트는 마모가 좀 되는 편이니 참조해주시고 컨트롤은 거기에 약간 더 두께가 있습니다. 첼시부츠는 맞춤깔창 가죽인솔이 딱인데.. 기성용으로는 좀 까다롭긴하네요!^^
@user-bd7mv5vv2d7 күн бұрын
피팅센터에 검은색 m 있을까요?
@bracereview7 күн бұрын
오우 ㅎㅎ ㅠㅠ 해외직구 하셔야합니다. 제가 알기론 화이트도 없는 것으로 알고 있어요. 대신에 뮬러 블랙컬러가 곧 들어옵니다! 저도 무지 기대하고 있습니다 kzread.info/dash/bejne/iIKD0NKinavImdo.html
@hyungmin6410 күн бұрын
안녕하세요 영상 잘 보고있습니다 제가 8개월전에 외측반월상부분파열과 대퇴골극제거술, 외측자대 유리술이라는 수술을 했는데 100m 1000m 런닝을 뛰려면 어떤 보호대가 좋을까요?? 추천해주시면 감사하겠습니다ㅜㅜ
@bracereview10 күн бұрын
@@hyungmin64 오우 저도 추벽절제했는데도 대퇴부 골극이 있어서 방향전환하면 아픈데 ㅠㅠ 제거 부럽습니다. 유리술은 모르겠습니다만 단거리 파워를 주시는 걸 하려면 시험이나 검정을 준비하시는 건가요? 일단 근력 재활 밸런스 운동 하는 것도 중요하겠고 외측이시면 가볍게는 폼핏플라이트 조금 더 기능성으로는 제뉴메디PA가 좋은데 수술후 1년도 안되셨기때문에 외측반월상용 폼핏프로니 Oa를 가장 추천드립니다. 재활이 잘되셨다면 좋겠지만 8개월이면 일반인에겐 운동복귀 막 살살하실때라 운동하실때 테이핑만 하시는 분들도 꽤 되는데 좀 더 강한 보호장치를 추천드립니다
@hyungmin6410 күн бұрын
@@bracereview 이런 경우는 rk-2는 별로인가요? 원래 운동을 좀 했어서 근력은 돌아왔고 그냥 움직일때 조금 걸그적거리면서 이물감? 느껴지고 뛸때 통증이 살짝 있는편인데 시험준비해서 돈이 부족해서요ㅠ
@bracereview10 күн бұрын
대퇴부 스트레칭과 고관절 스트레칭 중둔근 운동을 아주 빡세게 해주시면 됩니다 무료입니다! 유튜브에 다양한 운동법들이 나와있긴 한데, 그중에서 맘에드시는 걸로 골라보시길 추천드려요. 저는 돈주고 선생님 운동치료사 님께 직접 재활운동을 받았는데 보호대보다도 너무 비싸지만 이후 혼자 운동하는데 큰 도움이 되었습니다.
@WES-pt2ho11 күн бұрын
라이트 서포트 추천해주셔서 정말 잘 신고 있어요. 저 같은 경우에는 몸무게가 좀 나감에도 불구하고 쿠션이 좋은 농구화에 라이트 서포트만 착용해도 집에 와서 피로감 전혀 없더라구요. 제 사이즈보다 작은 M 사이즈를 추천해주셔서 적절한 압박감으로 잘 신고 있는데요. 말씀하신 윗밴드가 조금 압박이 되긴 하나봐요. 어제 착용하고 필라테스 수업을 받는데 밴드에 압박되는 뒷허벅지 힘줄이 확 놀라버렸어요 선생님이 필라테스 수업에 착용 금지래요 ㅜㅜ 탄성이 문제가 될 거 같아서 세탁이 항상 고민인데요. 쾌속으로 짧게 돌릴지 울코스로 수건 돌릴 떄 같이 돌릴지 뭐가 좋을지 모르겠어요.
@bracereview10 күн бұрын
윗밴드에 압박되는 힘줄이 놀라셨다기 보다는 그 부위 자체가 좀 굳어있어서이지 않을까요? 압박이 계속되면서 긴장이 될 수 있으니 재활운동이라던지 필라테스 하실 때는 근육의 움직임을 자연스럽게 느낄 수 있도록 가볍게 타이즈나 아무것도 없이 하시는 게 좋긴 하겠네요. 저도 재활할 때는 혼자할 때는 브릭레그슬리브 착용 (요새) 혹은 라이트서포트를 하거나 하는데, 선생님과 함께 할 때는 중심흔들리는 거나 움직임 자체를 잡아주시니까 안합니다. 보통은 운동치료사 분들은 하는 걸 좋아하시지는 않죠 ㅎㅎ 보호대는 보호용이니 참조하시고, 세탁은 구분을 할 만큼 까다롭지는 않은데 라이트는 세탁기 절대금지를 추천합니다. 얇아서 니트손상이 클 수 있고 어디 걸리기라도 하면 뜯어지겠죠. 가볍게 헹굼만 해도 충분합니다.
@WES-pt2ho10 күн бұрын
@@bracereview 답변 감사합니다. 물로만 행굴라니 냄새가 좀 신경쓰이긴 하는데, 사용하고 와서 바로 담궈야겠어요
@bracereview10 күн бұрын
걱정되시면 바디워시라도 풀어서 헹구셔요 ㅎㅎ 저는 그냥 비누 씁니다. 땀내를 빼고자 할때는. 한 1-2년 지나면 어느새 건조기에 넣는 자신을 발견하실 수도 있을 겁니다.
@WES-pt2ho10 күн бұрын
@@bracereview 아! 몸에 바르는 걸 쓰면 되겠네요! 감사합니다 ㅋㅋ
@user-li7cz9wo3r12 күн бұрын
9년만에 다시 풋살을 시작하여 무릎 허벅지 전체적으로 다 아파서 보호대를 찾던중에 올인원되는 레그 슬리브를 찾게되어 얼리버드로 구매하였습니다 ㅎㅎ 얼른 착용하고 뛰어보고싶네요 합리적인 가격에 이제 효과만 보면 되겠습니다 ㅎㅎㅎ좋은제품 감사합니다!
@bracereview12 күн бұрын
@@user-li7cz9wo3r 아직 이십니까 ㅎㅎㅎ 곧 가겠군요 맘에 드셨음 좋겠습니다.피드백도 꼭 부탁드려요 착용하셨더라도 사이즈 안맞음 얼른 교환하십쇼
@user-oo1yz4he3s12 күн бұрын
가격 생각하지 않고 게뉴 슬리브와 라이트 서포트를 비교하면 뭐가 더 좋나요?? 지지력, 활동성 등이요!
@bracereview10 күн бұрын
라이트가 압승입니다. 가격따지지 않아도. 기본적으로 논슬립 밴드의 퀄리티가 넘사입니다
@bracereview10 күн бұрын
최근에 리뷰한 영상 추천드립니다 kzread.info/dash/bejne/pqiaz7Wih5fNdZM.html 저는 브릭니슬리브 세트를 갓성비로 추천드리지만 가격상관없이는 라이트 추천드려요
@user-uz4sz1lw2h13 күн бұрын
팔이 그렇게 두껍지는 않은 일반남성의 경우에, 타이탄flow암슬리브 M사이즈로 충분할까요?
@bracereview13 күн бұрын
@@user-uz4sz1lw2h 아니요 미디움 사이즈는 팔이 아주 가느신 분이 맞으십니다. 거의 스몰사이즈라고 보시는게 맞습니다 미디움 = 스몰/미디움 , 라지 = 미디움/라지, 엑스라지 = 라지/엑스라지 사이즈가 문제시라면 일반남성이시면 씨이피CEP 암슬리브 L2-3 이나 LP 251Z M 암슬리브를 추천드립니다.
@user-sr6qt2fh4h14 күн бұрын
계속 질문만 드려서 죄송합니다. 직업이 택배기사이거든요 많이 걸어다니고 계단사용도 많이 합니다. 무릎연골보호및 충격완화도 될까요?
@bracereview14 күн бұрын
@@user-sr6qt2fh4h 네 그 용도입니다 자세한건 상담을 해보시길 바랍니다!
@user-mz9ec7zz5k14 күн бұрын
안녕하세요 유익한 영상 감사합니다 가끔 뛰고싶을때 주 2회정도 런닝머신을 10km정도를 안쉬고 달리는 편인데요.. 런닝이 재밌어서 마라톤 신청하고 어느날 무리해서 조금 더 달리고 오른 무릎뒤(오금)쪽에 걷기도 힘들정도로 통증이 생기더니 그 후로는 1km정도만 뛰어도 통증이 생겨서 못뛰고있습니다.. 일상생활엔 전혀 지장이 없는 상황인데.. 혹시 무릎보호대 추천받을 수 있을까요
@bracereview10 күн бұрын
그런 경우라면 보호대를 찾지 마시고 진료를 위해 병원을 꼭 먼저가보시기 바랍니다. 러너분들이 주의해야할 통증 유형에 대해서 이 영상을 참고해주세요!! 일상에 지장이 없는데 1키로만에 아프다면 일상에도 장차 지장이 생길 가능성이 높을 것 같고요 kzread.info/dash/bejne/iGausK-vm6beado.html 그래도 무리하지 않게끔 무릎을 도와주는 슬리브, 런닝머신이시고 실내라면 1. 브릭니슬리브 세트 2. CEP 미드서포트 니슬리브 3. CEP 라이트서포트 니슬리브 중 1개를 추천드립니다. 요건 리뷰해놓았으니 참고해주세요! kzread.info/dash/bejne/pqiaz7Wih5fNdZM.htmlsi=0MCEy0HZm2Fwm8b7
@아메리카노-l6k15 күн бұрын
안녕하세요. 영상잘봤습니다. 왼쪽은 전방십자, 오른쪽은 내측반월상봉합 수술을 한지 15년정도 되었습니다. 배드민턴 후 무릎 통증이 있어어 보호대를 찾고있는데 이모션3.0 or 게뉴트레인8세대 정도면 괜찮을까요??
@bracereview15 күн бұрын
@@아메리카노-l6k 시간도 오래되셨고 그간 이상이 없으셨나보네요 다행입니다. 흘러내림 논슬립 좋은 이모션 3.0 추천드립니다
반월상연골 파열인지 단지 손상인지 mri상 정확히 알 수는 없다고 하고 외측 추벽이 길어져 있는데 이게 또 큰 문제일지 당장 알 수는 없고 화차연골은 변성되었다고 합니다. 당장 문제는 슬개골을 가운데로 보고 그 윗쪽에 물이 많이 차서 스테로이드와 pdrn 주사 맞았구요. 통증은 걸을 때 슬개골 아래쪽이나 내측이 쓰라리다고 해야 하나, 그리고 의자에 앉거나 일어설 때 무릎의 내측 위부분이 아픕니다. 뭘 사야할까요? 며칠전 ek-3 샀다가 착용하자마자 바로 반품시켰습니다. 만원짜리 압박천보다도 못한 느낌이어서요.
@bracereview10 күн бұрын
지금은 방향성이 중요한 것 같으신데요, EK-3 는 전혀 용도에 맞지 않으시고 이런 경우에는 내측 반월상 손상이라면 Medial 외측이라면 Lateral 이 구분된 폼핏프로니OA 나 폼핏OA EASE 정도는 해야할 것 같습니다. 추벽 제거와 반월판 절제 봉합술을 받은 입장에서 그 통증이 쉽게 사라질 부분은 아니지만 방향을 정확히 진단받아 파악하시고 나서 그에 맞는 방향의 보호대를하시는 걸 추천드립니다. 폼핏OA EASe 추천합니다
@user-oo1yz4he3s19 күн бұрын
게뉴슬리브와 cep 미드 니슬리브 중에 지지력은 뭐가 더 강한가요??
@bracereview19 күн бұрын
@@user-oo1yz4he3s 미드가 훨씬 쎕니다 내구성도 강도도
@poiuytatree19 күн бұрын
안녕하세요 영상 잘봤습니다. 순경 100m 전력질주와 1000m 장거리 체력시험을 앞두고있는데요. 무릎 안쪽 통증은 어떤 제품이 좋을까요?😢
@bracereview19 күн бұрын
@@poiuytatree PT 제뉴메디 피티 추천드립니다! 단거리이시면 가능할 겁니다.
@poiuytatree18 күн бұрын
@@bracereview 감사드립니다!
@user-yl9ht6qi4o19 күн бұрын
흰색도 나왔으면 좋겠어요! 요즘 농구판에는 화이트 많이 입습니다ㅋ
@bracereview19 күн бұрын
@@user-yl9ht6qi4o 저도 흰색을 샘플로 만들고나서 입고 다닐 때는 운동할 때 화이트가 참 예쁘기는 한데, 일상 리커버리 등등 감안하니까 때타는 것들이라던지 뭔가 묻어나오는 것들에 대해서 다들 걱정이 있으시더라구요. 차후에 가격적으로 메리트있게 접근이 (더 좋게) 가능하면 한 번 도전해볼 생각입니다.
@user-ox7yt2eh2f20 күн бұрын
안녕하세요 반월상연골 외측파열로 수술 받은지 5개월차인데 제가 준비하는시험에 100m달리기가 있는데 보호대 어떤걸 쓰면 좋을까요?? 퓨ㅠㅠ
@bracereview19 күн бұрын
@@user-ox7yt2eh2f 강력한 100미터 달리기를 하신다면 ㄷㄷㄷ 외측파열 전용으로 가볍게 달리기에 방해되지 않는 폼핏프로니OA 추천드립니다. 달리기에 적합합니다만 일단 보호대도 중요한데 시점이 조금 이르긴 하네요. 어쩔 수 없으니까 잘 버티셔야할 거 같습니다 ㅠㅠ
@user-ch8jk3vo3v20 күн бұрын
안녕하세요 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎ 제가 어릴적부터 투기종목으로 운동을 하다가 요즘 다시 저강도유산소도 넣어서 하는데 무릎 뒤쪽에서 내측부분? 이 좀 저리고 통증이 있는데 보호대 하나만 추천 가능하실까요 선생님
@bracereview10 күн бұрын
내측 통증은 근력강화를 (저항운동 등) 해주시는게 제일 좋습니다만 보호대로 추천을 해드리려면 일단 잠스트류는 보지 마시고, 제뉴메디에서 골라보시길 추천드립니다. 뭐든 도움이 되실 겁니다. 뒤 + 내측이면 연골손상이 의심될 수 있으니 병원부터 가보시는 걸 추천해요! 제뉴메디 통합리뷰는 요걸 추천드립니다 kzread.info/dash/bejne/eGl_zNOpfKqnmMY.htmlsi=Yikpf-vsJg37Njg_
@user-xp9ie5fz8e21 күн бұрын
영상이 너무 도움이 많이 되고 있어요. 구독 눌러버렸습니다. 장기간 무릎 통증으로 고생하고 있는데 가벼운 러닝을 좋아합니다. 실내자전거를 타면 무릎통증이 아예 없는데 러닝을 하면 무릎 앞쪽이 아프네요 ㅎㅎ 하루 3~5km 정도 하고있는데 보호대 하나만 추천받을 수 있을까요?
@@bracereview 감사합니다!! 다른 댓글 보니 제뉴메디PT를 가장 추천해주시던데 이건 더 중증(?)인 분들이 차는걸까요?
@bracereview21 күн бұрын
@@user-xp9ie5fz8e 그건 좀 연골연화증이나 붓기 무릎속통증용으로 추천해요 과해도 좋지만 더울 수 있으니까요. 가볍게 브릭니슬리브 세트도 추천드립니다!! 압박 슬리브 정도면 괜찮습니다
@user-xp9ie5fz8e21 күн бұрын
@@bracereview 아! 제가 연골연화증 소견도 들었었어요.. 지금 콘쥬란 이란 연골주사 맞으면서 재활치료중입니다.. brace 님 리뷰 쭉 보다보니까 제뉴메디, 바우어파인트를 비교해놓으셨던데 저한테는 어떤 제품이 가장 잘 맞을까요 ㅠㅠ 한번 사는거 제대로 된거 사서 운동하고 싶습니다. 질문이 너무 많아서 죄송합니다 ㅎㅎ
@bracereview21 күн бұрын
@@user-xp9ie5fz8e 그러면 PT 가 직빵입니다 ㅎㅎ 그리고 아이싱도 꼭 해주시고요! 콘쥬란 주사 유명하더군요 전 안맞아봤습니다 소염제 아이싱 정도 (가끔 진통 타이레놀)
@user-hg2rs5wf8x22 күн бұрын
혹시 세탁법이나 내구도(착용횟수)는 어느정도나 될까요??
@bracereview22 күн бұрын
세탁기 그냥 돌려도됩니다 건조기도 가능해요 약간 사이즈도 줄어들지만 신으면 원상 회복되고 큰 문제 없이 씁니다
@user-hg2rs5wf8x22 күн бұрын
안녕하세요^^ 유익한 영상에 구독 눌렀습니다 ㅎㅎ 180cm 90kg(근육x과체중o)인데 11월 마라톤 풀코스를 도전하려고 훈련중입니다. (아직 10km까지만 뛰어봄) 7km지점쯤부터 무릎에 통증(시큰&욱씬)이 느껴지고 최근엔 한달가량 쉴정도로 데미지가 있는데 어떤 보호대가 좋을까요? (체중은 감량중입니다)
@bracereview22 күн бұрын
풀코스 한번에 관절건강과 안녕을 고하실 건가요? 절대 비추합니다. 이미 7키로부터 하중을견디지를 못하시니 올해는 10km 그리고 하프 LSD정도 감잡아보시고 내년에 체중감량 더하시고 훈련후 도전해보시길바랍니다
@user-hg2rs5wf8x12 күн бұрын
@@bracereview 답변 감사합니다! 지난번 문의 이후로8~10km(60분)씩 총 40km 정도 달렸는데 무릎 통증이 없습니다..ㅎㅎ 풀코스는 무리더라도 꾸준히 뛰려고하는데 보호대 추천 부탁드리겠습니다!
@bracereview12 күн бұрын
@@user-hg2rs5wf8x 가장 최근에 올린 영상과 블로그 참조하심 좋을 것 같습니다! blog.naver.com/bracemaster/223510030233
@user-hg2rs5wf8x12 күн бұрын
@@bracereview 네 감사합니다!ㅎㅎ
@user-nj5yp2sz8k22 күн бұрын
안녕하세요 저는 여자이고 오래걸으면 앞발? 앞발바닥? 쪽이 아픈데 어떤 깔창을 추천해주실수잇나요? 혹시 남자친구는 오래걸으면 뒷꿈치가 아프다고하는데 남자친구꺼도 추천 부탁드려도 될까요??
@bracereview22 күн бұрын
앞 혹은 뒤쪽으로 체중이 실리는 경우, 오래 걸으시면 쿠션이 아무리 좋아도 눌리기때문에 두분이 손잡고 맞춤깔창 제작을 해보시면 제일 좋을 것 같습니다 (풋발란스 쿠션 100% 임팩트 추천) 그렇지만 그게 어렵다면 퀵핏 추천드려요. 오래 걸을 때 앞 뿐만 아니라 발을 전체적으로 활용하는 정도를 높여줄 수 있는 내외측 아치서포트 + 발뒤꿈치 서포트가 가능합니다. 남자친구 분이 뒤꿈치만 아프고 아킬레스건 부착부 건염같이 닿기만 해도 아프다면 힐쿠션 패드 (시중에 검색해보시면 1-2만원 정도) 를 완화용으로 해보시면 좋지만 이건 임시방편이이어서 역시나 아치서포트 잘 되서 발균형을 잡아주는 인솔 추천드립니다. 보통 여성분들은 퀵핏 옐로, 남성분들은 퀵핏 블루 추천하는데 괜찮습니다.
@user-nj5yp2sz8k22 күн бұрын
@@bracereview 빠른답변 감사합니다 !!
@fas902123 күн бұрын
전방십자인대 타가건 수술후 농구 및 풋살을 할거 같은데 다시는 다치고 싶지는 않아서 무릎보호대 어떤게 좋은지 모르겠습니다(바우어파인트 게뉴트레인s는 영상에는 없던데 왜 없는걸까요?)
@bracereview23 күн бұрын
kzread.info/dash/bejne/ZHqj1dOHj7u6iNY.html 게뉴트레인S 제뉴메디 프로는 나온지 좀 된 모델들입니다. 검색만 해보셔도 나와요. 일단 니트들이 조금씩 업그레이드 되었지만 유사하고요. 수술 후 농구 및 풋살을 하신다면 높은 확률로 무릎부상확률 역시 높은데 연골부상을 조심하시는게 좋습니다. 십자 자체의 부상방지라면 리가플렉스가 최상이지만 (금속지지대) 움직임에서 약간 어려운 부분이 상대적으로는 있습니다. 방해되는 정도는 아니지만 아예 꺾임을 막아주는 용도로는 리가플렉스가 최상급입니다
@fas902122 күн бұрын
@@bracereview 30cm이랑 40cm가 있는데 어떤거를 사는게 좋을까요?
@bracereview22 күн бұрын
30 cm는 안정감이 있긴 하지만 무릎만 잡아줘서 걸리는 부분이 있고 (키가 아주 작으시다면 효과적) 40 cm 가 안정감 지지력 모두 굿입니다. 차이가 꽤나 큽니다!
@fas902122 күн бұрын
@@bracereview 190인데 30cm가 좋겠죠?
@bracereview22 күн бұрын
30하시면 후회크시겠네요 40 입니다
@fas902123 күн бұрын
안녕하세요 제가 이번에 농구를 하다 부상을 당해서 전방십자인대 재건술을 했습니다 무릎보호대를 살려고 하는데 보호대님 유튜브를 보니까 예전 영상에 무릎보호대 리뷰가 있더라구요 그래서 질문좀 드리고 싶어서요 게뉴트레인s 제뉴메디프로 주앙느 리가플렉스 이렇게 3개를 알아보고 있는데 추천 및 이유를 부탁드려요
@bracereview23 күн бұрын
kzread.info/dash/bejne/mJOAzticiqSZpbA.htmlsi=fwNgyAYj7nM7TRux 이 영상을 보시면 결론이 나실 것 같습니다
@fas902123 күн бұрын
@@bracereview 감사합니다
@user-sr6qt2fh4h23 күн бұрын
또 질문있습니다 구매후 따로 스트랩구매 가능한가요?
@bracereview23 күн бұрын
스트랩 과.패드는 교체용으로 가능한데 정확한 금액은 판매처에 한번 물어보심이 어떨까요 ㅎㅎ 브릭피팅센터 네이버나 다음지도 전화024250213 입니다
@user-sr6qt2fh4h23 күн бұрын
장시간 사용시 흘러내리지않나요?
@bracereview23 күн бұрын
네 논슬립 라이너가 종아리에도 있고 피팅하고 나면 흘러내리거나 하지 않습니다. 여름철에는 내부에 슬리브하시는게 좋고요^^
@user-sr6qt2fh4h23 күн бұрын
착용후 흘러내리지않나요?
@bracereview23 күн бұрын
약간 내려가지만 걸쳐서 더 안내려간다고 보시면 되고 피팅이 중요합니다. 안흘러내린다고 봐야합니다
@lolofof454424 күн бұрын
요즘 부모님 족저근막염때문에 맞춤인솔 알아보다가 영상 접했습니다. 맞춤인솔 검색하면 가장먼저 시다스에서 27만원 가량하는 인솔이 가장 유명한것같은데. 소개해주신 풋발란스 맞춤인솔은 그반보다 훨씬저렴해서 고민되네요.. 어떤 제품이 나을까요..?
@bracereview24 күн бұрын
가격은 낮지만 기능이 낮은게 아니라 제작 과정이 간결하고 적응이 쉬운 부분이 장점입니다. 소재 강도에 따라서 다르긴한데 족저엔 매우매우 추천드립니다
@user-rz2if6kj9q24 күн бұрын
아킬레스파열 수술했고 2,3주후에 보호대를 착용 할 예정인데 저 셋중 어떤 제품이 나을지 추천 부탁드립니다 너무 답답하거나 운동화 사이즈에 영향이 가면 몇번 신고 안신게 될까봐 고민되네요 아킬레스 잘 잡아주면서도 두껍지 않아서 신발 신을때 불편함 없고 일상에서도 신고 특히 앞으로 운동할때는 무조건 착용 할 생각입니다
@bracereview24 күн бұрын
친절하게 말씀드리고 싶지만 바라는게 너무 많으십니다! ㅎㅎ 수술 후 보조기 착용을 하시다가 벗고 나가실 때 가장 중요한 것은 재파열방지입니다. 그래서 방지용으로 안정감이 있는 제품인 아킬로히트를 보통 추천을 드리지만, 8주 지나고 12주차에 접어들 정도로 어느 정도 적응이 되신 안전한 상황에서는 가장 간결하고 잘잡아주고 신발사이즈 지장이 없는 제품으로는 아키메드가 최우선 고려대상입니다! 일단 짧고 간결합니다! ~6주차 : 아킬로히트 6~8주차 : 아킬로히트 or 아키메드 중 상태에 따라 선정 8주차~12주차 : 아키메드 12주차 이후 : 운동할 때만 아키메드 활용 추천
@suekim718525 күн бұрын
우와 전문적인 설명에 홀려서 구독했습니다 용기내어 저도 추천 받아도될까용 5월초에 등산하다가 바위에 체중을 실을때 뚝소리가 났고 십자인대 전방완전파열 수술받고 두달됐어요! 체중이 나가는 여잔데 보조기가 너무 꽉끼고 덥고 근육이 없어 줄줄 내려가기 바쁜데, 보호대 추천받고 싶어요 통증은 정강이통증 있고 피로감 많아요 줄줄안내려가는 보호대 있을까요😂 그리고 운동 잘하셔서 여쭙는데 등산은 혹시 언제부터 가능한가요 ㅎ
@bracereview24 күн бұрын
게뉴 다이나스탭 이라는 보호대를 추천드립니다. 너무 꽉끼지 않고 가볍고 (제뉴메디 프로는 쫀쫀하게 잘 끼워서 쓰는거라 압박감이 쎕니다) 흘러내림 거의 없습니다. 등산은 근력이 어느 정도 회복되고 무릎이 덜덜거리는 불안감이 없어지면 낮은 산 트래킹 부터 차근차근 강도를 높여가시면서 하시는게 좋겠습니다
@gae10025 күн бұрын
농구 슛을 쏠때 불편하지는 않나요??
@bracereview25 күн бұрын
슛 쏠 때 불편합니다! 다 그렇더라구요. 지장이 없다고 할 수 있는 건 LP 233Z 어깨 컴프레션 반팔제품 강추합니다!
@gae10025 күн бұрын
@@bracereview 어디서 살수있나여
@bracereview25 күн бұрын
smartstore.naver.com/braceshop/products/5975549783 여기 참조하시면 됩니다. 약간 타이트하게 입는게 좋습니다
Пікірлер
안녕하세요 좋은 영상에 먼저 구독 좋아요! 감사인사 드립니다. 올바르지 않은 자세로 운동했던건지, 심한 무릎통증으로 지난 1년동안 러닝을 쉬다가 요즘 다시 시작하게면서 보호대를 제대로 구매해보려고 합니다. 다리 굽힐 때 심각한 외측 오금통증 및 외측 무릎통증이 있었는데요. 많이 회복한 지금도 달리기를 하면 외측 무릎이 불안정한 느낌이 있습니다. (슬와근염이라고 추측되기는 하는데요) 5-10km 런닝용 보호대 또는 등산용으로 무릎보호대 추천해주시면 감사하겠습니다
구독 좋아요 해주셔서 정말 감사합니다^^ 성심성의 껏 답변드리겠습니다. 5-10 키로 러닝용으로 외측 오금 통증 및 무릎 통증 + 슬와근염이시라면 제뉴메디 PT 를 추천드립니다. 그리고 운동후에는 브릭아이싱을 꼭 추천드립니다. 회복하시고 나시면 라이트 니슬리브 정도로 충분히 일상과 운동 회복이 용이하실 겁니다. 오금 통증은 위험하실 수 있어요 병원에서도 꼭 체크해보시길 바라겠습니다.
@@bracereview 아 위험한가요? 1년 넘도록 체외충격파,물리치료,한의원 전전하며 차도는 있지만 .. 아직 완치는 안되더라고요 ㅠㅠ그간 보호대를 착용할 생각을 못해봤는데, 꾸준히 착용해보고 재활해보고 후기 남기겠습니다 감사합니다^^
안녕하세요 제뉴메디pt 슬개골 연화증으로 여기서 추천받아 구매하고 운동중에 꾸준리 착용하여 지금은 완치가 되었습니다 날도 덥고 아무래도 제뉴메디pt 무게가 좀 나가서 하체 피로감이 쌓이면 움직임도 무겁게 느껴져서(운동중에 한번 벗어봤더니 너무 다리가 가볍더라구요) 가벼운 제품으로 하나더 알아보고 있습니다 착용과 관리가 편한 니 슬리브 제품중에 지금 영상에 나오는 제품도 관심이 있는데 다른제품도 몇가지 같이 추천좀 부탁드립니다 니슬리브 잘못사면 쫀쫀함과 착용감이 밀착이 안되고 별로더라구요 가볍고 쫀쫀한 추천제품좀 몇가지 더 부탁드립니다(종목은 탁구입니다)
감동적인 완치소식이네요^^ 피티가 생각보다 연화증에 딱 들어맞는 부분이 있더라구요. 여름에는 보호대가 워낙 부담이 되긴 하는데 연화증에는 니슬리브를 조금 여유있는 정사이즈로 하시는 걸 추천드리고 브릭니슬리브 정도면 - 현재는 화이트만 있습니다만 - 작용이 중분합니다. 밀착은 너무나도 잘되게 제작이 되어있습니다. 만일 종아리 무릎 허벅지까지 커버를 한다면 브릭 레그슬리브 세트를 탁구용으로 강추합니다. 강도와 압박감 회복력 자체가 다릅니다.
걸리는느낌없으시나요?
@@user-qb4mh2xq2b 걸리는게 아니라 오히려 잘 펴줘서 잘 움직이게 해주는 느낌이라고 보시면 됩니다. 제 플레이캠 (농구) 영상도 있습니다 ^^
어머니가 65세로 무릎이 상당히 안좋습니다 수술 권유도 많이 받으셨는데 수술은 안하는게 좋을것같아 안했습니다 계단 오르는건 하시는데 계단 내려가는건 옆으로 내려갈만큼 무릎이 좋지않으시고 앉았다일어났다 잘 못하시는데 치료목적으로는 안된다는거알고있고 그래도 조금이나마 도움될수있는 제품 추천좀 부탁드립니다 6
@@user-lz3ud8zm5y 무조건 언로더원X 를 최대한 빠르게 시착 피팅하시고 쓰시는 것을 추천드립니다. 여름철에 몸이 쳐지고 근육이 더 빠지시면 걷는게 힘들어지실 수 있어요. 근력을 유지하고 수술을 최대한 지연 혹은 안하는 목적으로 활용하시는 건데 보통은 멋(?)이 없어서 안하시다가 인공관절로 넘어가시는 경우가 있습니다. 물론 수술하면 좋을 수 있지만 근력이 없이 재활운동 빡시게 안하시면 또 비슷한 상태가 되실 수도 있으니까 수술여부와 상관없이 운동성향을 가져가시고 자체적인 체력을 키우실 수 있도록 언로더원 강력히 원툴로 추천드립니다. 가족 어머님 80대도 잘 하고 다니십니다 (여름엔 덥다하시지만 집에서는 꼭 하십니다) 꼭 하세요
@@bracereview조언 감사드립니다! 찾아보니 가격은 상당한데 효과는 확실한듯하네요
@@user-lz3ud8zm5y 일단 어머님이 디자인에 설득당하시기는 어렵지만 불편함 아픔과 멋 사이에서 포기가.안되는 쪽으로 선택하시게 될 것 같습니다! 비용은 오히려 문제가 아닐겁니다 ^^
아킬레스파열 수술후 8주차 접어들고있고 현재 보조기차고있는데 수면할때 나도모르게 움찔하는것 때문에 보호대를 차고 자려고하고 추후에 보조기풀었을때 계속 쓸수있는 보호대를 사고싶은데 아킬로히트는 다좋은데 기존신발 이용시 두꺼워서 신발 사이즈를 업해서 신어야 된다는 의견이있고 아키메드는 얇고 기존신발 사용할수있고 지지력은 조금 약하다고 하는데 저는 어떤 보호대를 사야할까요
@@guenjoo 잘때 차야하면 말레오다인이 좋습니다. 보조기를 풀고도 찰 수 있는데 신발에 나이쓰하게 들어가는 얇은 거를 찾으신다면 바램이 너무 크십니다. 8주 이후 유연하게 착용은 아킬로히트도 가능하지만 불안하면 말레오다인 아키메드는 최소 12~16주 정도 지나고 나서 회복 후 보조용 회복용입니다. 얇은 제품은 바라시는 제품은 없고 최소 5미리 정도의 업사이즈가 필요하거나 얇은 양말을 신거나 신발을 조금 넉넉하게 풀고 신으셔야겠네요. 일단 보호대 목적상 보호와 재파열 방지가 목적이시면 말레오다인, 신발을 신는게 목적이면 시간이 더 지난 후 아키메드, 중간에서 헷갈리면 아킬로히트 추천드립니다.
@@bracereview 답변감사합니다
기존 버젼 2.0 사용중인데 딱 좋은 업글 같습니다
@@Mahatron 맞습니다 기존에 탈착이 너무 힘드셨다는 피드백들이 있으셔서 검토하고 익스텐션되면서 탈착이 쉽고 기장감이 운동하시는 분들에게 적절한 것으로 바꿨는데 호응이 좋아서 다행입니다^^
@@bracereview 제가 발이 큰편이라 땀나면 벗다가 쥐가 날뻔 했죠..ㅋ
반월상연골 한 다리에 외측 내측 파열이라 폼핏 내측용쓰고 있는데요 내측은 이제 통증이 없는데 외측 무릎에 물이 차는 증상이 나오는데요 이거 쓰면 효과 있나요?
@@user-io5se2on4n 외측에 물차시면 이걸 하시고 폼핏 사용을 하실때 레그슬리브를 미리 착용하시고, 무리한 운동은 조금씩 줄이시면서 근력운동 해주세요! 일단 계속 물차시면 다른 부분도 의심해보셔야하긴합니다만
시다스보다 훨신저렴한데 기능이다른가요?
@@Snroksf 컨셉이 다릅니다 열성형이라는 기본은 같고 소재차이가 있어요 기능은 운동용으로는 더 낫습니다
@@bracereview 운동선수같은사람은 시다스사고 일반인은 여기꺼사면되나요?
@@Snroksf 그건 아닙니다 ㅎㅎ 선수일반인 가리지 않아요 좀 더 편안하다고 보심 됩니다
안녕하세요!!유익한 영상 감사합니다! 혹시 제뉴메디프로 착용하면서 구기종목(축구,테니스)하는데는 무리가 없을까요?! 왼쪽 십자인대 재건술 두번 경험있습니다ㅠㅡㅠ
@@hoony2574 문제없습니다!^^ 많이들 씁니디
제품명이 뭔가요
@@user-qu7xg3zm9d 842 울트라 어깨보호지지대 입니다. 판매처인 브릭은 품절인데 다른 사이트 쇼크닥터 홈페이지에서는 구매를 하실 수 있습니다!
배드민턴 자주 치는데 요즘 아킬레스건이 아프더라구요ㅠㅠ 발목은 c테이프로 테이핑하는데 아킬로스포츠나 아키메드 병행 사용해도 효과 있을까요? 둘중 스포츠나 일상생활에 사용하신다면 어떤거 더 추천하시나요?
아키메드 원탑입니다^^ 일단 운동 마치시고는 힐쿠션 패드 신발에 깔고 움직이시면 리커버리도 되고, 신발 사이즈에 지장안주고 피팅이 잘 되는 걸로 아키메드가 조합이 조금 더 괜찮습니다. 짱짱하고요. 아프신게 이미 있으시면 아키메드, 부드럽게 잡아주는 정도는 아킬로스포츠 괜찮습니다. 일상 + 스포츠 = 아키메드
@@bracereview답변감사합니다!
안녕하세요.. 저는 런닝 입문 1개월 차이고 5키로 정도 격일로 달리고 있습니다 얼마전부터 오른무릎 슬개골 하방 2센티 에서 내측(전문 용어를 몰라 죄송합니다) 부분에서만 통증이 오고 있어서 무릎보호대 찾다가 영상 보고 있습니다. 무릎을 구부렸다 폈다 할때 무릎 앞부분에만 통증이 있고 무릎꿇고 앉았을때 바닥에 닿는 부분이 아프네요 심한 정도는 아닌데 좀 불편하네요 보호대로 해결될 부분인지 아니면 좀 쉬어야 하는지 자문 구합니다. 보호대로 된다면 가성비로 한가지만 추천 부탁드립니다.. 두서 없는 긴글 읽어주셔서 감사합니다 항상 좋은 일만 가득 하세요!
미천한 지식으로는 거위벌건염을 예상 하고 있습니다..
거위발건염의 증상과 매우 유사하시네요. 그런 경우 병원에 가셔서 진단을 먼저 받는게 좋긴 하지만 확신이 있으시다면 약간의 휴식 (병원에선 충격파도 좋다고 합니다) 더하기 전문보호대중에서 거위발건염 전용 통증 경감을 위해 선택해보실 수 있는 제뉴메디PA 라는 거위발건 전용보호대를 추천드립니다. 무작정 휴식을 하시는 것도 어렵고 휴식기간도 애매한 경우에, 복귀하실 때 보호대와 함께하면서 컨디셔닝 하시면 그 효과가 상당히 좋고, 운동을 안하시는 와중에라도 활동적인 움직임을 가질 때, 회복할 때 보호대를 하시는 것을 추천드립니다. 제뉴메디 PA 관련 영상은 제가 리뷰를 해두었습니다 참조해주세요! kzread.info/dash/bejne/hmGgsaRyhqepmNI.html
제가 거위발건염 관련해서 닥터님 인터뷰를 진행해본적이 있는데 이 영상 참고해보세요!^^ kzread.info/dash/bejne/iGausK-vm6beado.html
선생님 자세한 답변 정말 감사드립니다! 추천대로 pa 구매하여 사용해 보려구요 많은 도움 되었습니다! 항상 건강하세요 ^^
선생님 어제 보호대 잘 구매 하였습니다. 오늘부터 신고 조금씩 나가보려 하는데 무릎보호대는 운동시에만 착용하는게 좋을까요? 아니면 평상시에도 착용하면서 지내는게 좋을까요? 판매상 말로는 잘때 빼고 다 착용하라는데 뭐가 좋을지 자문 구해봅니다..
안녕하세요. 정말 좋은 영상, 답변 보고 조언 구하고자 여쭙니다. 무리한등산으로 슬개골연화증에 시달리는 29세 입니다. 최근 러닝을 다시 시작하는데 무릎이 옆으로 빠져버릴듯한 심한 통증때문에 무지 힘들더라구요. 일상생활은 가능하나 내리막이나 내려가는계단에 취약한데 러닝까지 생각하면 강력한 보호대가 필요할까요?ㅜ 추천해주실만한 제품 있다면 함께 부탁드립니다.
@@user-yz7pd5rc6k 연화증엔 제뉴메디PT 꼭 해보세요 추천드립니다!
화차연골결손으로 수술 권유받고 있는데 뭐가 좋을까요? 다만 제 슬개골의 구조가 일반적이지 않아 슬개골을 덮는 구조면 더 마찰이 많이 일어나서 화차의 연골손상이 더 커질거라고 합니다.
@@derekkim-uy1ij 화차가 뭔가요 잘모르겠습니다!
@@bracereview 활차요
@@derekkim-uy1ij 대퇴부의 활차 결손은 제가 찾아본 봐야 따르면 대퇴부 말단의 연골조직을 이야기하시는 것 같습니다. 그럴 때는 결손이나 골극이 있는 부위가 내측이면 내측용 외측이면 외측용 언로더원 을 하시는 걸 추천드립니다. 부하를 덜 주도록 해주고, 마찰을 줄여주기때문에 그런 부분에서 도움이 되실 것 같습니다. 다리 변형이 이미 있으시지 않을까 예측되는데, 가능하시면 실제 피팅을 받아보시고 결정하시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하십니까. 보통의 발인데 첼시부츠 안에 넣고 좀 많이 이동할 때의 인솔을 추천해주시면 좋겠습니다.
@@giirok 얇은게 좋습니다.풋크래프트 추천드려요! 혹은 퀵핏 컨트롤이라는 제품도 있는데 일단 풋크래프트는 마모가 좀 되는 편이니 참조해주시고 컨트롤은 거기에 약간 더 두께가 있습니다. 첼시부츠는 맞춤깔창 가죽인솔이 딱인데.. 기성용으로는 좀 까다롭긴하네요!^^
피팅센터에 검은색 m 있을까요?
오우 ㅎㅎ ㅠㅠ 해외직구 하셔야합니다. 제가 알기론 화이트도 없는 것으로 알고 있어요. 대신에 뮬러 블랙컬러가 곧 들어옵니다! 저도 무지 기대하고 있습니다 kzread.info/dash/bejne/iIKD0NKinavImdo.html
안녕하세요 영상 잘 보고있습니다 제가 8개월전에 외측반월상부분파열과 대퇴골극제거술, 외측자대 유리술이라는 수술을 했는데 100m 1000m 런닝을 뛰려면 어떤 보호대가 좋을까요?? 추천해주시면 감사하겠습니다ㅜㅜ
@@hyungmin64 오우 저도 추벽절제했는데도 대퇴부 골극이 있어서 방향전환하면 아픈데 ㅠㅠ 제거 부럽습니다. 유리술은 모르겠습니다만 단거리 파워를 주시는 걸 하려면 시험이나 검정을 준비하시는 건가요? 일단 근력 재활 밸런스 운동 하는 것도 중요하겠고 외측이시면 가볍게는 폼핏플라이트 조금 더 기능성으로는 제뉴메디PA가 좋은데 수술후 1년도 안되셨기때문에 외측반월상용 폼핏프로니 Oa를 가장 추천드립니다. 재활이 잘되셨다면 좋겠지만 8개월이면 일반인에겐 운동복귀 막 살살하실때라 운동하실때 테이핑만 하시는 분들도 꽤 되는데 좀 더 강한 보호장치를 추천드립니다
@@bracereview 이런 경우는 rk-2는 별로인가요? 원래 운동을 좀 했어서 근력은 돌아왔고 그냥 움직일때 조금 걸그적거리면서 이물감? 느껴지고 뛸때 통증이 살짝 있는편인데 시험준비해서 돈이 부족해서요ㅠ
대퇴부 스트레칭과 고관절 스트레칭 중둔근 운동을 아주 빡세게 해주시면 됩니다 무료입니다! 유튜브에 다양한 운동법들이 나와있긴 한데, 그중에서 맘에드시는 걸로 골라보시길 추천드려요. 저는 돈주고 선생님 운동치료사 님께 직접 재활운동을 받았는데 보호대보다도 너무 비싸지만 이후 혼자 운동하는데 큰 도움이 되었습니다.
라이트 서포트 추천해주셔서 정말 잘 신고 있어요. 저 같은 경우에는 몸무게가 좀 나감에도 불구하고 쿠션이 좋은 농구화에 라이트 서포트만 착용해도 집에 와서 피로감 전혀 없더라구요. 제 사이즈보다 작은 M 사이즈를 추천해주셔서 적절한 압박감으로 잘 신고 있는데요. 말씀하신 윗밴드가 조금 압박이 되긴 하나봐요. 어제 착용하고 필라테스 수업을 받는데 밴드에 압박되는 뒷허벅지 힘줄이 확 놀라버렸어요 선생님이 필라테스 수업에 착용 금지래요 ㅜㅜ 탄성이 문제가 될 거 같아서 세탁이 항상 고민인데요. 쾌속으로 짧게 돌릴지 울코스로 수건 돌릴 떄 같이 돌릴지 뭐가 좋을지 모르겠어요.
윗밴드에 압박되는 힘줄이 놀라셨다기 보다는 그 부위 자체가 좀 굳어있어서이지 않을까요? 압박이 계속되면서 긴장이 될 수 있으니 재활운동이라던지 필라테스 하실 때는 근육의 움직임을 자연스럽게 느낄 수 있도록 가볍게 타이즈나 아무것도 없이 하시는 게 좋긴 하겠네요. 저도 재활할 때는 혼자할 때는 브릭레그슬리브 착용 (요새) 혹은 라이트서포트를 하거나 하는데, 선생님과 함께 할 때는 중심흔들리는 거나 움직임 자체를 잡아주시니까 안합니다. 보통은 운동치료사 분들은 하는 걸 좋아하시지는 않죠 ㅎㅎ 보호대는 보호용이니 참조하시고, 세탁은 구분을 할 만큼 까다롭지는 않은데 라이트는 세탁기 절대금지를 추천합니다. 얇아서 니트손상이 클 수 있고 어디 걸리기라도 하면 뜯어지겠죠. 가볍게 헹굼만 해도 충분합니다.
@@bracereview 답변 감사합니다. 물로만 행굴라니 냄새가 좀 신경쓰이긴 하는데, 사용하고 와서 바로 담궈야겠어요
걱정되시면 바디워시라도 풀어서 헹구셔요 ㅎㅎ 저는 그냥 비누 씁니다. 땀내를 빼고자 할때는. 한 1-2년 지나면 어느새 건조기에 넣는 자신을 발견하실 수도 있을 겁니다.
@@bracereview 아! 몸에 바르는 걸 쓰면 되겠네요! 감사합니다 ㅋㅋ
9년만에 다시 풋살을 시작하여 무릎 허벅지 전체적으로 다 아파서 보호대를 찾던중에 올인원되는 레그 슬리브를 찾게되어 얼리버드로 구매하였습니다 ㅎㅎ 얼른 착용하고 뛰어보고싶네요 합리적인 가격에 이제 효과만 보면 되겠습니다 ㅎㅎㅎ좋은제품 감사합니다!
@@user-li7cz9wo3r 아직 이십니까 ㅎㅎㅎ 곧 가겠군요 맘에 드셨음 좋겠습니다.피드백도 꼭 부탁드려요 착용하셨더라도 사이즈 안맞음 얼른 교환하십쇼
가격 생각하지 않고 게뉴 슬리브와 라이트 서포트를 비교하면 뭐가 더 좋나요?? 지지력, 활동성 등이요!
라이트가 압승입니다. 가격따지지 않아도. 기본적으로 논슬립 밴드의 퀄리티가 넘사입니다
최근에 리뷰한 영상 추천드립니다 kzread.info/dash/bejne/pqiaz7Wih5fNdZM.html 저는 브릭니슬리브 세트를 갓성비로 추천드리지만 가격상관없이는 라이트 추천드려요
팔이 그렇게 두껍지는 않은 일반남성의 경우에, 타이탄flow암슬리브 M사이즈로 충분할까요?
@@user-uz4sz1lw2h 아니요 미디움 사이즈는 팔이 아주 가느신 분이 맞으십니다. 거의 스몰사이즈라고 보시는게 맞습니다 미디움 = 스몰/미디움 , 라지 = 미디움/라지, 엑스라지 = 라지/엑스라지 사이즈가 문제시라면 일반남성이시면 씨이피CEP 암슬리브 L2-3 이나 LP 251Z M 암슬리브를 추천드립니다.
계속 질문만 드려서 죄송합니다. 직업이 택배기사이거든요 많이 걸어다니고 계단사용도 많이 합니다. 무릎연골보호및 충격완화도 될까요?
@@user-sr6qt2fh4h 네 그 용도입니다 자세한건 상담을 해보시길 바랍니다!
안녕하세요 유익한 영상 감사합니다 가끔 뛰고싶을때 주 2회정도 런닝머신을 10km정도를 안쉬고 달리는 편인데요.. 런닝이 재밌어서 마라톤 신청하고 어느날 무리해서 조금 더 달리고 오른 무릎뒤(오금)쪽에 걷기도 힘들정도로 통증이 생기더니 그 후로는 1km정도만 뛰어도 통증이 생겨서 못뛰고있습니다.. 일상생활엔 전혀 지장이 없는 상황인데.. 혹시 무릎보호대 추천받을 수 있을까요
그런 경우라면 보호대를 찾지 마시고 진료를 위해 병원을 꼭 먼저가보시기 바랍니다. 러너분들이 주의해야할 통증 유형에 대해서 이 영상을 참고해주세요!! 일상에 지장이 없는데 1키로만에 아프다면 일상에도 장차 지장이 생길 가능성이 높을 것 같고요 kzread.info/dash/bejne/iGausK-vm6beado.html 그래도 무리하지 않게끔 무릎을 도와주는 슬리브, 런닝머신이시고 실내라면 1. 브릭니슬리브 세트 2. CEP 미드서포트 니슬리브 3. CEP 라이트서포트 니슬리브 중 1개를 추천드립니다. 요건 리뷰해놓았으니 참고해주세요! kzread.info/dash/bejne/pqiaz7Wih5fNdZM.htmlsi=0MCEy0HZm2Fwm8b7
안녕하세요. 영상잘봤습니다. 왼쪽은 전방십자, 오른쪽은 내측반월상봉합 수술을 한지 15년정도 되었습니다. 배드민턴 후 무릎 통증이 있어어 보호대를 찾고있는데 이모션3.0 or 게뉴트레인8세대 정도면 괜찮을까요??
@@아메리카노-l6k 시간도 오래되셨고 그간 이상이 없으셨나보네요 다행입니다. 흘러내림 논슬립 좋은 이모션 3.0 추천드립니다
혹시 매장이 어디인가요
매장은 브릭피팅센터 (풋발란스코리아) 입니다. 맵에서 보시고 예약 사전상담 방문하심 됩니다 naver.me/xAtWAfc1
발바닥 앞쪽에 매번 굳은 살이 생깁니다 ㅠ 280-285mm 남자 어떤 인솔 추천하시나요?
185 95정도이고 발닥에 통증은 없습니다. 쿠션 인솔(1-2만원대)이면 충분할까요?
1-2만원대로 괜찮은 인솔은 없습니다. 발바닥 스트레칭을 해주시고 버티다가 안되시면 10만원대 맞춤인솔을 해보시길 추천합니다. 굳은살 제거 매번 하시는 거보다 원인을 제거하시는게 빠를 겁니다
반월상연골 파열인지 단지 손상인지 mri상 정확히 알 수는 없다고 하고 외측 추벽이 길어져 있는데 이게 또 큰 문제일지 당장 알 수는 없고 화차연골은 변성되었다고 합니다. 당장 문제는 슬개골을 가운데로 보고 그 윗쪽에 물이 많이 차서 스테로이드와 pdrn 주사 맞았구요. 통증은 걸을 때 슬개골 아래쪽이나 내측이 쓰라리다고 해야 하나, 그리고 의자에 앉거나 일어설 때 무릎의 내측 위부분이 아픕니다. 뭘 사야할까요? 며칠전 ek-3 샀다가 착용하자마자 바로 반품시켰습니다. 만원짜리 압박천보다도 못한 느낌이어서요.
지금은 방향성이 중요한 것 같으신데요, EK-3 는 전혀 용도에 맞지 않으시고 이런 경우에는 내측 반월상 손상이라면 Medial 외측이라면 Lateral 이 구분된 폼핏프로니OA 나 폼핏OA EASE 정도는 해야할 것 같습니다. 추벽 제거와 반월판 절제 봉합술을 받은 입장에서 그 통증이 쉽게 사라질 부분은 아니지만 방향을 정확히 진단받아 파악하시고 나서 그에 맞는 방향의 보호대를하시는 걸 추천드립니다. 폼핏OA EASe 추천합니다
게뉴슬리브와 cep 미드 니슬리브 중에 지지력은 뭐가 더 강한가요??
@@user-oo1yz4he3s 미드가 훨씬 쎕니다 내구성도 강도도
안녕하세요 영상 잘봤습니다. 순경 100m 전력질주와 1000m 장거리 체력시험을 앞두고있는데요. 무릎 안쪽 통증은 어떤 제품이 좋을까요?😢
@@poiuytatree PT 제뉴메디 피티 추천드립니다! 단거리이시면 가능할 겁니다.
@@bracereview 감사드립니다!
흰색도 나왔으면 좋겠어요! 요즘 농구판에는 화이트 많이 입습니다ㅋ
@@user-yl9ht6qi4o 저도 흰색을 샘플로 만들고나서 입고 다닐 때는 운동할 때 화이트가 참 예쁘기는 한데, 일상 리커버리 등등 감안하니까 때타는 것들이라던지 뭔가 묻어나오는 것들에 대해서 다들 걱정이 있으시더라구요. 차후에 가격적으로 메리트있게 접근이 (더 좋게) 가능하면 한 번 도전해볼 생각입니다.
안녕하세요 반월상연골 외측파열로 수술 받은지 5개월차인데 제가 준비하는시험에 100m달리기가 있는데 보호대 어떤걸 쓰면 좋을까요?? 퓨ㅠㅠ
@@user-ox7yt2eh2f 강력한 100미터 달리기를 하신다면 ㄷㄷㄷ 외측파열 전용으로 가볍게 달리기에 방해되지 않는 폼핏프로니OA 추천드립니다. 달리기에 적합합니다만 일단 보호대도 중요한데 시점이 조금 이르긴 하네요. 어쩔 수 없으니까 잘 버티셔야할 거 같습니다 ㅠㅠ
안녕하세요 영상 잘 봤습니다 ㅎㅎ 제가 어릴적부터 투기종목으로 운동을 하다가 요즘 다시 저강도유산소도 넣어서 하는데 무릎 뒤쪽에서 내측부분? 이 좀 저리고 통증이 있는데 보호대 하나만 추천 가능하실까요 선생님
내측 통증은 근력강화를 (저항운동 등) 해주시는게 제일 좋습니다만 보호대로 추천을 해드리려면 일단 잠스트류는 보지 마시고, 제뉴메디에서 골라보시길 추천드립니다. 뭐든 도움이 되실 겁니다. 뒤 + 내측이면 연골손상이 의심될 수 있으니 병원부터 가보시는 걸 추천해요! 제뉴메디 통합리뷰는 요걸 추천드립니다 kzread.info/dash/bejne/eGl_zNOpfKqnmMY.htmlsi=Yikpf-vsJg37Njg_
영상이 너무 도움이 많이 되고 있어요. 구독 눌러버렸습니다. 장기간 무릎 통증으로 고생하고 있는데 가벼운 러닝을 좋아합니다. 실내자전거를 타면 무릎통증이 아예 없는데 러닝을 하면 무릎 앞쪽이 아프네요 ㅎㅎ 하루 3~5km 정도 하고있는데 보호대 하나만 추천받을 수 있을까요?
@@user-xp9ie5fz8e 하나를 골라야하는군요 ㅎㅎ 1. CEP 미드서포트 2. 폼핏 플라이트 0. 니스트랩 보호대 아무거나 (가장 저렴) 추천드립니다
@@bracereview 감사합니다!! 다른 댓글 보니 제뉴메디PT를 가장 추천해주시던데 이건 더 중증(?)인 분들이 차는걸까요?
@@user-xp9ie5fz8e 그건 좀 연골연화증이나 붓기 무릎속통증용으로 추천해요 과해도 좋지만 더울 수 있으니까요. 가볍게 브릭니슬리브 세트도 추천드립니다!! 압박 슬리브 정도면 괜찮습니다
@@bracereview 아! 제가 연골연화증 소견도 들었었어요.. 지금 콘쥬란 이란 연골주사 맞으면서 재활치료중입니다.. brace 님 리뷰 쭉 보다보니까 제뉴메디, 바우어파인트를 비교해놓으셨던데 저한테는 어떤 제품이 가장 잘 맞을까요 ㅠㅠ 한번 사는거 제대로 된거 사서 운동하고 싶습니다. 질문이 너무 많아서 죄송합니다 ㅎㅎ
@@user-xp9ie5fz8e 그러면 PT 가 직빵입니다 ㅎㅎ 그리고 아이싱도 꼭 해주시고요! 콘쥬란 주사 유명하더군요 전 안맞아봤습니다 소염제 아이싱 정도 (가끔 진통 타이레놀)
혹시 세탁법이나 내구도(착용횟수)는 어느정도나 될까요??
세탁기 그냥 돌려도됩니다 건조기도 가능해요 약간 사이즈도 줄어들지만 신으면 원상 회복되고 큰 문제 없이 씁니다
안녕하세요^^ 유익한 영상에 구독 눌렀습니다 ㅎㅎ 180cm 90kg(근육x과체중o)인데 11월 마라톤 풀코스를 도전하려고 훈련중입니다. (아직 10km까지만 뛰어봄) 7km지점쯤부터 무릎에 통증(시큰&욱씬)이 느껴지고 최근엔 한달가량 쉴정도로 데미지가 있는데 어떤 보호대가 좋을까요? (체중은 감량중입니다)
풀코스 한번에 관절건강과 안녕을 고하실 건가요? 절대 비추합니다. 이미 7키로부터 하중을견디지를 못하시니 올해는 10km 그리고 하프 LSD정도 감잡아보시고 내년에 체중감량 더하시고 훈련후 도전해보시길바랍니다
@@bracereview 답변 감사합니다! 지난번 문의 이후로8~10km(60분)씩 총 40km 정도 달렸는데 무릎 통증이 없습니다..ㅎㅎ 풀코스는 무리더라도 꾸준히 뛰려고하는데 보호대 추천 부탁드리겠습니다!
@@user-hg2rs5wf8x 가장 최근에 올린 영상과 블로그 참조하심 좋을 것 같습니다! blog.naver.com/bracemaster/223510030233
@@bracereview 네 감사합니다!ㅎㅎ
안녕하세요 저는 여자이고 오래걸으면 앞발? 앞발바닥? 쪽이 아픈데 어떤 깔창을 추천해주실수잇나요? 혹시 남자친구는 오래걸으면 뒷꿈치가 아프다고하는데 남자친구꺼도 추천 부탁드려도 될까요??
앞 혹은 뒤쪽으로 체중이 실리는 경우, 오래 걸으시면 쿠션이 아무리 좋아도 눌리기때문에 두분이 손잡고 맞춤깔창 제작을 해보시면 제일 좋을 것 같습니다 (풋발란스 쿠션 100% 임팩트 추천) 그렇지만 그게 어렵다면 퀵핏 추천드려요. 오래 걸을 때 앞 뿐만 아니라 발을 전체적으로 활용하는 정도를 높여줄 수 있는 내외측 아치서포트 + 발뒤꿈치 서포트가 가능합니다. 남자친구 분이 뒤꿈치만 아프고 아킬레스건 부착부 건염같이 닿기만 해도 아프다면 힐쿠션 패드 (시중에 검색해보시면 1-2만원 정도) 를 완화용으로 해보시면 좋지만 이건 임시방편이이어서 역시나 아치서포트 잘 되서 발균형을 잡아주는 인솔 추천드립니다. 보통 여성분들은 퀵핏 옐로, 남성분들은 퀵핏 블루 추천하는데 괜찮습니다.
@@bracereview 빠른답변 감사합니다 !!
전방십자인대 타가건 수술후 농구 및 풋살을 할거 같은데 다시는 다치고 싶지는 않아서 무릎보호대 어떤게 좋은지 모르겠습니다(바우어파인트 게뉴트레인s는 영상에는 없던데 왜 없는걸까요?)
kzread.info/dash/bejne/ZHqj1dOHj7u6iNY.html 게뉴트레인S 제뉴메디 프로는 나온지 좀 된 모델들입니다. 검색만 해보셔도 나와요. 일단 니트들이 조금씩 업그레이드 되었지만 유사하고요. 수술 후 농구 및 풋살을 하신다면 높은 확률로 무릎부상확률 역시 높은데 연골부상을 조심하시는게 좋습니다. 십자 자체의 부상방지라면 리가플렉스가 최상이지만 (금속지지대) 움직임에서 약간 어려운 부분이 상대적으로는 있습니다. 방해되는 정도는 아니지만 아예 꺾임을 막아주는 용도로는 리가플렉스가 최상급입니다
@@bracereview 30cm이랑 40cm가 있는데 어떤거를 사는게 좋을까요?
30 cm는 안정감이 있긴 하지만 무릎만 잡아줘서 걸리는 부분이 있고 (키가 아주 작으시다면 효과적) 40 cm 가 안정감 지지력 모두 굿입니다. 차이가 꽤나 큽니다!
@@bracereview 190인데 30cm가 좋겠죠?
30하시면 후회크시겠네요 40 입니다
안녕하세요 제가 이번에 농구를 하다 부상을 당해서 전방십자인대 재건술을 했습니다 무릎보호대를 살려고 하는데 보호대님 유튜브를 보니까 예전 영상에 무릎보호대 리뷰가 있더라구요 그래서 질문좀 드리고 싶어서요 게뉴트레인s 제뉴메디프로 주앙느 리가플렉스 이렇게 3개를 알아보고 있는데 추천 및 이유를 부탁드려요
kzread.info/dash/bejne/mJOAzticiqSZpbA.htmlsi=fwNgyAYj7nM7TRux 이 영상을 보시면 결론이 나실 것 같습니다
@@bracereview 감사합니다
또 질문있습니다 구매후 따로 스트랩구매 가능한가요?
스트랩 과.패드는 교체용으로 가능한데 정확한 금액은 판매처에 한번 물어보심이 어떨까요 ㅎㅎ 브릭피팅센터 네이버나 다음지도 전화024250213 입니다
장시간 사용시 흘러내리지않나요?
네 논슬립 라이너가 종아리에도 있고 피팅하고 나면 흘러내리거나 하지 않습니다. 여름철에는 내부에 슬리브하시는게 좋고요^^
착용후 흘러내리지않나요?
약간 내려가지만 걸쳐서 더 안내려간다고 보시면 되고 피팅이 중요합니다. 안흘러내린다고 봐야합니다
요즘 부모님 족저근막염때문에 맞춤인솔 알아보다가 영상 접했습니다. 맞춤인솔 검색하면 가장먼저 시다스에서 27만원 가량하는 인솔이 가장 유명한것같은데. 소개해주신 풋발란스 맞춤인솔은 그반보다 훨씬저렴해서 고민되네요.. 어떤 제품이 나을까요..?
가격은 낮지만 기능이 낮은게 아니라 제작 과정이 간결하고 적응이 쉬운 부분이 장점입니다. 소재 강도에 따라서 다르긴한데 족저엔 매우매우 추천드립니다
아킬레스파열 수술했고 2,3주후에 보호대를 착용 할 예정인데 저 셋중 어떤 제품이 나을지 추천 부탁드립니다 너무 답답하거나 운동화 사이즈에 영향이 가면 몇번 신고 안신게 될까봐 고민되네요 아킬레스 잘 잡아주면서도 두껍지 않아서 신발 신을때 불편함 없고 일상에서도 신고 특히 앞으로 운동할때는 무조건 착용 할 생각입니다
친절하게 말씀드리고 싶지만 바라는게 너무 많으십니다! ㅎㅎ 수술 후 보조기 착용을 하시다가 벗고 나가실 때 가장 중요한 것은 재파열방지입니다. 그래서 방지용으로 안정감이 있는 제품인 아킬로히트를 보통 추천을 드리지만, 8주 지나고 12주차에 접어들 정도로 어느 정도 적응이 되신 안전한 상황에서는 가장 간결하고 잘잡아주고 신발사이즈 지장이 없는 제품으로는 아키메드가 최우선 고려대상입니다! 일단 짧고 간결합니다! ~6주차 : 아킬로히트 6~8주차 : 아킬로히트 or 아키메드 중 상태에 따라 선정 8주차~12주차 : 아키메드 12주차 이후 : 운동할 때만 아키메드 활용 추천
우와 전문적인 설명에 홀려서 구독했습니다 용기내어 저도 추천 받아도될까용 5월초에 등산하다가 바위에 체중을 실을때 뚝소리가 났고 십자인대 전방완전파열 수술받고 두달됐어요! 체중이 나가는 여잔데 보조기가 너무 꽉끼고 덥고 근육이 없어 줄줄 내려가기 바쁜데, 보호대 추천받고 싶어요 통증은 정강이통증 있고 피로감 많아요 줄줄안내려가는 보호대 있을까요😂 그리고 운동 잘하셔서 여쭙는데 등산은 혹시 언제부터 가능한가요 ㅎ
게뉴 다이나스탭 이라는 보호대를 추천드립니다. 너무 꽉끼지 않고 가볍고 (제뉴메디 프로는 쫀쫀하게 잘 끼워서 쓰는거라 압박감이 쎕니다) 흘러내림 거의 없습니다. 등산은 근력이 어느 정도 회복되고 무릎이 덜덜거리는 불안감이 없어지면 낮은 산 트래킹 부터 차근차근 강도를 높여가시면서 하시는게 좋겠습니다
농구 슛을 쏠때 불편하지는 않나요??
슛 쏠 때 불편합니다! 다 그렇더라구요. 지장이 없다고 할 수 있는 건 LP 233Z 어깨 컴프레션 반팔제품 강추합니다!
@@bracereview 어디서 살수있나여
smartstore.naver.com/braceshop/products/5975549783 여기 참조하시면 됩니다. 약간 타이트하게 입는게 좋습니다
저 분들 말대로 여기야 말로 가장 보호대에 미쳐있는 곳이다.
저때랑 지금이랑 CEP 의 위상 자체가 어마어마어마하게 차이가 납니다 ㄷㄷㄷ
6년전 영상이지만 아내가 소아과라니.. 진짜 멋지십니다.
어우 잊고있던 유물 영상이네요!^^ 이경을 드는 직업에서 손목보호대 중요하죠 ㅎㅎ 투자할만 합니다
혹사 러닝머신 뛰는데 무릎이 좀 아프더라구요 추천해주실만한 제품 있을까요?
1.브릭니슬리브세트 2. CEP 미드서포트 니슬리브 다만 러닝머신은 보호대 없이 강도조절하시는 걸 추천드립니다.
종아리 뭉침이랑 무릎 보호른 위해 주문 완료!! 평소에는 보호대랑 종아리 슬리브 따로 했는데 첫 레그슬리브라 기대되네요
오늘 최종 제품와서 착용했더니...아 참 좋습니다 본품 오는데로 얼른 보내드려보고 싶네요!!!^^