Добро пожаловать в наш канал, где лучшие врачи-практики рассказывают о профилактике и диагностике болезней опорно-двигательного аппарата, рассказывают о новых методах лечения и отвечают на вопросы подписчиков.
Мы раскрываем проблему простым языком и с профессиональной точки зрения.
Хотите знать чем отличается артрит от артроза, а что такое остеоартроз?
Как лечить подагру или диагностировать остеохондроз?
Чем полезна лечебная физкультура или физиотерапия - подписывайтесь на наш канал!
Для поиска: Что делать, когда болят суставы. Ортопед. Травматолог. Эндопротезирование. АЛМАГ. Магнитотерапия. Физиотерапия. Артрит. Артроз. Остеохондроз. Реабилитолог. Лечение суставов
Пікірлер
Здравствуйте,уже три года мучаюсь болью под лопатками,в мыщцах плеча,в мышцах вдоль позвоночника,и болит один позвонок при нажатии в грудном отделе...к неврологу ходил, лечение не помогло,одно мне помогло,это само массаж теннисным мячом, подскажите это может быть сколиоз ?
Здравствуйте Доктор. У меня 4 степень сложности с артироз кален.Можно лечитьбез операций? За ранее Спосибо Вам ответы
Я занималась в спорт зале и работала с легким весом и внезапно , что то произошло в правой стороне бедра. Утром нога весила тонну ! Я так мучилась , никто не мог помочь, 8 месяцев упражнения , но не могла сесть и нагнуться. Стала с палочкой ходить. Короче , сейчас заменили бедро , очень боюсь всяких упражнений ....а вдруг , что то треснит? 😢
И экг сердца может и ничего не показать, всегда требуйте чтоб поставили суточный экг холтер
вчера был у врача сделал МРТ головы ,но заключение не выявило поталогий и ничего такого ,после врач сказал ,сделайте МРТ шеи и вот здесь диагноз шейный остеохондроз,хотя при этом шея не особо беспокоит,а от боли адские ,когда идешь или встаешь при малейшем напряжении,прописала точ в точь как у Вас в видео препараты ,хотел уточнить,можно ли делать такой массаж ,как у Вас в видео ??!
Боль сильная в голове
Добавлю из своего опыта: помогают снять воспаление солевые ванночки и апликации из лечебной грязи или голубой глины
Добрый день! Спасибо за ваши советы.
Здравствуйте мне в 17 лет хирург на основании рентгенологических исследований поставил диагноз продольное плоскостопие 3 степени обеих стоп и поперечное плоскостопие 3 степени обеих стоп. Сейчас мне почти 20 лет,недавно на днях делали новые рентгены поставили диагноз продольное плоскостопие обеих стоп 2 степени, а поперечного у меня не нашли совсем такое может быть или возможно были неправильно сделаны снимки ,объясните пожалуйста?
Добрый день! Такое может быть. Ваша стопа росла, осевая нагрузка менялась и свод стопы тоже. Если Вы еще делали специальные упражнения - вообще отлично. Теперь берегите стопы. При высоких нагрузках пользуйтесь стельками. Выполняйте специальную гимнастику.
Чиай мой пост ниже, как я излечился от остеохондроза. Только здоровым образом жизни. Жрать надо меньше " вкусненького"
Спасибо за советы.
Господа и товарищи, делюсь своим опытом. Мне сейчас 66 лет. 10 лет назад уменя был острый остеохондроз. На больничном был аж1,5 месяца. Начал интересоваться своим здоровьем. Резко сменил питание. Перестал есть солености, жареное и консервированное. Каждый день и по сей день стал съедать на обед по 2 яблока ( где- то прочитал, что они очень полезны). И еще езда на велосипеде и физкультура. Сейчас давно забыл про остеохондроз, как будто его никогда и не было. Обошелся без врачей и лекарств. Нет не только остеохондроза, нет ни радикулита, ни артроза, ни артрита, ни остеопороза - ничего! Так что делайте выводы, и всем здоровья.
У меня сейчас нет суставных болей, потому что стала пить чай эвалар Био «При повышенном содержании мочевой кислоты». Натуральный алтайский сбор - спасение для суставов. Выводит соли мочевой кислоты, поэтому нет болевых ощущений и суставы не разрушаются. Чай очень вкусный, я люблю сама травяные сборы делать, но тут уже оптимально подобран состав и вкус приятный. Здесь смородина, лабазник, ортосифон, лопух
Мне не помогло
Здравствуйте. После операции на ахилле и длителного ношения гипса появилась боль в коленном суставе. Это естественно, какие упражнения необходимо делать?
Добрый день! Никаких специфических упражнений нет. Разрабатывайте голеностоп. Можете взять упражнения для колена из этого видео. kzread.info/dash/bejne/nWxssa6yXby4mtI.html
Где он видел что бы вправляли голеностоп. Мне просто интересно. Ещё очень часто говорит
😢 Благодарю доктор! Пыталась народными методами лечить фасциит, который сама поставила, но надо идти к врачу
Добрый день! Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу. Здоровья вам!
Здравствуйте, мне 21, сколиоз 1 степени, 6 градусов. Хотел бы узнать могу ли я ходить в спортзал и заниматься спортом или мне противопоказаны физ нагрузки? Могу ли я жить обычной жизнью? Одно плечо выше другого. И если можете, то посоветуете, мб можно избавиться от него?
Добрый день! Можете ходить и заниматься. Но! Сначала обязательно покажитесь ортопеду, чтобы он Вас сориентировал по упражнениям, абсолютно противопоказанным, напр., подъем штанги для Вас нежелателен. В спортзале начните занятия с инструктором, не самостоятельно. Опытные инструктора знают, какие группы мышц желательно подкачать, чтобы сколиоз уменьшился. Затем будете самостоятельно с пониманием заниматься. Избавиться от колиоза в 21 год полностью вряд ли получится, а вот накачать мышечный корсет и застабилизировать позвоночник - запросто.
Ты
Здравствуйте,у сына плоскостопие 3 ст обеих ног,сыну 20 лет.Скажите,показана ли ему квота на артроскопию? Плоскостопие продольное
Добрый день! Этот вопрос решается с министерством здравохранения вашего региона.
мне 13 лет,сказали возможно воспаление седалищного нерва,это может быть из-за врождённого отростка в позвоночнике.скажите,я смогу вылечиться?(занимаюсь гимнастикой)
Добрый день! У Вас хорошие резервные возможности. Все еще можно восстановить. Гланое не получать травм. А в процессе роста позвоночника все восстановится.
@@user-zi2xp6kg6c хорошо, спасибо большое 💘
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста боль в колене по наружной стороне. Поставили синдром илиотиьиального тракта и плюс боль в другом месте в Гусиной Лапке. Подскажите пожалуйста, поможет увт? Сказали 5 сеансов минимум раз в неделю. Не станет ли хуже? Это ж как бьют молотком по сухожилию… Не будет больше болеть? Спасибо
Добрый день! Если бы все так просто было в медицине! УВТ однозначно может помочь, но иногда лечение бывает через кратковременное обострение. Все индивидуально. Но назначения верны, не сомневайтесь.
Доктор у меня припухлость сбоку колена внутри припухлость и сильная боль особенно ночью
Добрый день! Надо смотреть. Возможно, поврежден мениск. Диагноз - только при очном осмотре и КТ-сустава. Вам надо сходить к ортопеду - травматологу.
- я (простой пенс) делаю давно похожие упражнения и дошел до такой жизни дошел самостийно. Не вставая с постели, всех с этой замечательной болезнью прошу сделать комплекс растяжек. Я согнутые ноги отклоняю . Под поясницу можно положить бутылку (увы без пива) с водой и напрягать поясничный отдел движениями его вврх-вниз. Антону спасибо и мой физкульт привет!
Добрый день! И вам спасибо за слова благодарности. Не болейте, здоровья вам!
Спасибо Вам за столь подробное и научное объяснение.Теперь я знаю почемму у меня болят иногда колени и трещат локтевые суставы. А ведь мне только 43 года.
Добрый день! Пожалуйста. Здоровья Вам!
Никакое консервативное лечение не помогают при 2-3 и 3 ст коксартроза. Отстрачивая операцию по замене, вы сильно ухудшаете качество жизни, особенно если вы еще не пенсионер, а также губите второй сустав все больше.
Здравствуйте, мне сделали ахиллопластику, то есть сделали два надреза на ахилле и вставили болт, почти не могу ходить, очень болит, что посоветуете?
Добрый день! Восстановительный период, действительно, достаточно болезненный. Можете мазать противовоспалительными гелями ( например, найз, вольтарен) и поверх них проводить процедуру магнитотерапии - регенерация тканей ускорится, боль быстрее пройдет. Подойдет любой аппарат для домашней магнитотерапии: Маг-30, Алмаг-01, Алмаг+.
Здраствуйте, а в 13 лет, почти 14 через 55 дней, можно вылечить плоскостопие 3 степени, я очень хочу этого, просто родителям все равно на него, но у меня после того как гуляю ноги болят постоянно, что встать сложно иногда
Попробуй Barefoot shoes, мне помогло
Добрый день! Обязательно срочно идите в поликлинику к ортопеду. Если не можете попасть к нему - к педиатру - все объясните, он запишет к ортопеду. Если родителям все равно, врачу точно не все равно. Ортопед покажет комплекс ежедневных упражнений, назначит стельки, физиопроцедуры. Кроме стелек - все бесплатно. Будете заниматься - боль в ногах уменьшится и плоскостопие из 3 степени перейдет во 2, легче будет переносить нагрузки.
Благодарю ❤🙏🌅
Влияет ли на косоглазие сколиоз?
Добрый день! Прямого влияния нет. Косоглазие - чаще врожденная патология и она может сочетаться со сколиозом. Ведь в основе этих заболеваний немаловажная роль принадлежит слабости связочного аппарата - как в позвоночнике, так в связочном аппарате глаза.
Зашибись 3степень sобращзный у меня😮
Здравствуйте !,у меня по мрт коксартроз2 сте,и тенсовит сухожилия ягодичной мышцы ,болит пах уже хроничнсеая бодь постоянная,я не знаю чем лечиться ,выписывают только хондрлпротнкторы,боль не проходит,помогите
Добрый день! Невролог должен выписать Вам НПВП, а также, возможно, антиконвульсанты, как препараты для лечения протопатических болей. Эти рекомендации можно давать только очно, препараты строго рецептурные. Поэтому просто смените врача, найдите хорошего невролога. Физиолечение также имеет существенную роль в лечении данного процесса.
Доброго времени суток! Был перелом лучевой кости лучезапястного сустава 2 года назад. Осталась небольшая контракрура, кисть не полностью разворачивается от себя. На этом фоне стал хрустеть плечевой сустав, а сейчас добавилась и боль в логте. Симптомы очень похожи на эпикондилит латерный + боли в плече и лопатке. Какие упражнения мне еще необходимы?
Добрый день! Упражнения все те же. А вот физиотерапия дополнительно к ним - очень желательна.
Всё понятно,будем пробовать
Добрый вечер скажите пожалуйста а можно все эти процедуры делать если есть миома срасибо заренее жду вашего ответа от меня вам большой лайк и удачи на вашем канале
Добрый день! Здесь главным "рекомендателем" будет гинеколог. Если миома большая, быстрорастущая, сопровождается кровомазаниями и пр.проблемами - однозначно физиотерапия будет противопоказана. В любом случае на область живота или поясницы проводить физиопроцедуры будет запрещено. В иных случаях - обсуждаемо, исходя из пользы - риска.
Доктор я всю жизнь проработала на физической работе а теперь у меня сильно болят все суставы
Спасибо бро! Сегодня начну! Я военный, ну и как любой военный должен быть грузчиком широкого профиля! И когда грузим очередной КАМАЗ, все пацаны пашут, только я как черт, внешне здоровый а по факту - однорукий, это люто напрягает! Надеюсь через пару месяцев, мне не будет так стыдно за себя!
Добрый день , подскажите , ставят диагноз артроз 2й стадии тазобедренного, постоянные боли, хромота, мне уже не кажется, что нога короче другой стала, мне 45 лет. Помогите советом пожалуйста. 😢
Добрый день! Нужен постоянный контроль ортопеда: ношение специальных стелек или обуви с добором ( укорочение одной ноги приходьбе начнет разрушать второй тазобедренный сустав). Нужны также хондропротекторы и санаторно-курортное лечение ( в домашних условиях ,если нет противопоказаний, можете применять курсами магнитотерапию). Только комплексная непрерывная лечебная работа поможет спасти сустав.
@@user-zi2xp6kg6c Спасибо!
Спасибо
Уважаемый,у нас в Кисловодске и вообще на КМВ нет специалистов! Хорошо тем,кто живет в крупных городах! Куча денег слита псевдоврачам местным,толку нет! У нас еще и узкие специалисты не по всем профилям есть!
Я худенькая 55 кг, можно ли у меня забрать жир из живота, артроз 2 ст ?
Добрый день! Определит хирург на месте. Обычно даже у худеньких забор жировой ткани возможен.
а у вас то откуда артроз 55 килограмм ?
@@user-nt8fn1io5l вот откуда?
TAKOI KRASIVUI PARENI NU POCHEMU VOLOSU OTRASTIL I BORODU OTPUSTIL NEMEDLENNO SDELAI MODNUU PRICHESKU I BORODU SBREI, TEBE NE IDIT TAK.
Не о чем.
При протрузии поисничном отделе можно да делать это ЛФК
Добрый день! Да, можно. И еще желателен прием хондропроекторов и желированной пищи ( холодцы, желе), чтобы протрузия в дальнейшем не преобразовалась в грыжу.
Вы доктор издеваетесь ? Какие предметы убирать , мне лично предстоит преодолеть после операции расстояние от Питера до Мелитополя почти 2000 км . С пересадками с переходами и переездами . Вот о чём нужно думать на первом этапе , быть бдительным ежесекундно , вот где испытание как физическое , так и моральное . И я думаю , что по стране я не один такой , не правда ли ?
Почему не делаете в Мариуполе, бесплатно, я сейчас туда обращаюсь тоже на замену тбс, мои 3е знакомых сделали все окей.
Вы говорите самолечение опасно, что делать если в маëм случае посещение поликлиники тоже опасно, ибо там работают одни коновалы
Здравствуйте, несколько лет подряд срывал спину и лечил либо уколом либо хиропрактом. Последный срыв спины зажал седалищный нерв. Ходить было больно. Диклофенаком снял болевой эффект, остались только ноющие боли в левой ягодице и онемевшая наружная часть стопы. Онемевшими были еще и мизинец и безымянный пальцы. Безымянный почти отошел от онемения, мизинец еще немного онемевший. Мешает онемение части стопы. Как вернуть нормальное состояние?
Добрый день! Уже имеет место повреждение крупного нервного ствола. В его восстановлении надо применять витамины группы В, антиоксиданты, сосудистые препараты. И чем раньше, тем лучше, т.к. чувствительные волокна нерва могут повредиться критически, и тогда уже чувствительность никогда не восстановится. Поэтому - срочно к неврологу за полноценным курсом лечения.
Уважаемый доктор! 2 с половиной недели назад увидел в видеоролике доктора Владимира Демченко тестовое упражнение на голеностоп. Когда, стоя на расстоянии 10см от стенки пытаешься достать коленкой стенку, не отрывая пятки пола. Я пытался выполнить это упражнение не опираясь рукой об стенку, потому что в видеоролике Демченко отсутствовало изображение верхней части туловища. Во время упражнения услышал щелчок в области ниже надколенной чашки колени. Я ничего не понял. Поменял ногу и стал выполнять упражнение другой ногой. И тут услышал щелчок. На следующий день левое колено склинило ,еле-еле ходил. 12 дней пил ксефокам рапид и 6 дней мажу вольтареном. Делаю те упражнения ЛФК, во время выполнения которых чувствую что они мне невредны . Эффект минимальный. Ходить трудно. Ноги быстро устают.После 5 часов вечера уже можно сказать не могу ходить,ноги как-бы не держат. Ложусь в постель, чтобы ноги отдыхали. Раньше такого не было Сделал МRT. Заключение. Правая нога :в заднем роге медиального мениска 2 -я степень дегенерации,в теле и заднем роге латериального мениска 2-я степень дегенерациии,в заднем роге латериального мениска 1-я степень дегенерации. Patellar tendinoz. В задней части колена, в медиальной части мыщцы qasrocnemius 16 мм киста Бейкера. Левая нога :в заднем роге медиального мениска 2 -я степень дегенерации,в теле и заднем роге латериального мениска грыжы, Patellar tendinoz .Grade I patellar xondromalayzia В задней части колена, в медиальной части мыщцы qasrocnemius 15 мм киста Бейке.Но у меня никогда жалоб на колени не было. Я уверен на 100% ,что проблемы возникли после щелчков ниже надколенника. Ходил много, никогда не жаловался. У меня проблемы были в грудном отделе позвоночника.грыжи Шморля TH 9-TH11, медианные протрузии TH 3-TH4,TH5- TH6. 3 раза написал Демченко, что после выполнения теста произошло то , что хожу с трудом,с просьбой что-нибудь подсказать. Но он не ответил и стер мои коммментарии. Вы мне объясните, как-никак у вас есть опыт в этом деле. Patellar tendinoz излечивается ли навсегда или же придется все время лечиться и все время делать ЛФК? Я еще раз повторяю все проблемы возникли после щелчков ниже надколенника. У меня жалоб на колени не было никогда.
Добрый день! Этими упражнениями Вы травмировали коленные суставы, в которых и так уже были первичные изменения, но они были компенсированы. Сейчас идет воспаление связок сустава. При правильном планомерном лечении вылечить возможно, но потребуется ряд усилий. Во-первых, стабилизировать суставы - никаких переразгибаний и неестественных поз, возможно, ношение коленных ортезов. Во-вторых - умеренная физическая нагрузка - ходьба, легкая гимнастика, как Вы пишете - не во вред. В третьих - физиотерапия - обязательна! Посетите ортопеда, он пропишет и ее, и лекарственное лечение. Из физиотерапии самая доступная и достаточно эффективная - магнитотерапия. В четвертых- питание: если нет противопоказаний (высокий холестерин) - холодцы, если есть противопоказани - желированные продукты ( желе фруктовые, мармелад и пр.) и хондропротекторы в виде БАД или лекарственных форм. И - не падать духом!
@@user-zi2xp6kg6c Спасибо за ответ.
Здравствуйте, добрый человек! Почти 3,5 недели работал над собой. Было небольшое улучшение. Вчера решил сделать небольшую уборку в саду. Поднял ведро весом максимум в 2-2,5 кг. Услышал хруст под коленями. Всю ночь был слышен хруст уже выше колен. Все вернулось на круги своя. Я так понял, что как ни крути, поврежденные связки, сухожилия при первой же нагрузке растягиваются, вне зависимости от того как долго ты лечишься, как лечишься?
Придется идти на 2-ой круг.
Добрый вечер, доктор! Уже 12 дней мажу вольтареном. Не подскажите, какой мазью заменить вольтарен эмулгель.
Спасибо вам большое Дмитрий, запишусь завтра к неврологу.
Пожалуйста. Будьте здоровы!
Уважаемый доктор! 2 с половиной недели назад увидел в видеоролике доктора Владимира Демченко тестовое упражнение на голеностоп. Когда, стоя на расстоянии 10см от стенки пытаешься достать коленкой стенку, не отрывая пятки пола. Я пытался выполнить это упражнение не опираясь рукой об стенку, потому что в видеоролике Демченко отсутствовало изображение верхней части туловища. Во время упражнения услышал щелчок в области ниже надколенной чашки колени. Я ничего не понял. Поменял ногу и стал выполнять упражнение другой ногой. И тут услышал щелчок. На следующий день левое колено склинило ,еле-еле ходил. 12 дней пил ксефокам рапид и 6 дней мажу вольтареном. Делаю те упражнения ЛФК, во время выполнения которых чувствую что они мне невредны . Эффект минимальный. Ходить трудно. Ноги быстро устают.После 5 часов вечера уже можно сказать не могу ходить,ноги как-бы не держат. Ложусь в постель, чтобы ноги отдыхали. Раньше такого не было Сделал МRT. Заключение. Правая нога :в заднем роге медиального мениска 2 -я степень дегенерации,в теле и заднем роге латериального мениска 2-я степень дегенерациии,в заднем роге латериального мениска 1-я степень дегенерации. Patellar tendinoz. В задней части колена, в медиальной части мыщцы qasrocnemius 16 мм киста Бейкера. Левая нога :в заднем роге медиального мениска 2 -я степень дегенерации,в теле и заднем роге латериального мениска грыжы, Patellar tendinoz .Grade I patellar xondromalayzia В задней части колена, в медиальной части мыщцы qasrocnemius 15 мм киста Бейке.Но у меня никогда жалоб на колени не было. Я уверен на 100% ,что проблемы возникли после щелчков ниже надколенника. Ходил много, никогда не жаловался. У меня проблемы были в грудном отделе позвоночника.грыжи Шморля TH 9-TH11, медианные протрузии TH 3-TH4,TH5- TH6. 3 раза написал Демченко, что после выполнения теста произошло то , что хожу с трудом,с просьбой что-нибудь подсказать. Но он не ответил и стер мои коммментарии. Вы мне объясните, как-никак у вас есть опыт в этом деле. Patellar tendinoz излечивается ли навсегда или же придется все время лечиться и все время делать ЛФК? Я еще раз повторяю все проблемы возникли после щелчков ниже надколенника. У меня жалоб на колени не было никогда.
Благодарю! Храни Вас Бог!
Поржал над (немного раскажу о структуре сухожилия, сухожилие это верёвка) За! е! бись!!!😂😂😂
Можно ли убрать сколиоз 1, так сказал хирург в поликлинике степени в 26 лет(хоть хирургически, хоть консервативно) ? И сколько сантиметров роста я в связи со сколиозом потеряла? Можно ли при сколиозе делать операцию по увеличению роста?
Мне тоже 26 лет и тоже сколиоз 1 степени. Не знаю можно ли вылечить
Добрый день! Все индивидуально. Операции при 1 степени сколиоза никакой не нужно. Гимнастика, ношение корсетов при необходимости на несколько часов в день, следить за осанкой - и все будет хорошо.
@@user-zi2xp6kg6c т. е. в 26 лет его можно убрать хотя бы наполовину? Примерно на сколько см можно увеличить рост таким образом?
Добрый день! В медицине сложно оперировать такими понятиями. Убрать можно. Рост увеличится в зависимости от Вашего исходного роста и особенностей соединительной ткани. От 2 до 6 см диапазон.
@@user-zi2xp6kg6c рост 174 исходный. До 180 увеличить реально? В поликлинике сказали, что сколиоз не более 10 градусов