Пікірлер

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  @ednalbertanha9532Сағат бұрын

  Simplesmente fantástico!

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  @perfomancepessoalСағат бұрын

  Fala Marcelo Xará! Não creio que ninguém comentou essa joia, esse diamante 💎 de podcast como outros aqui no seu canal. Continue: seu canal é diferenciado é simplesmente para públicos excepcionais. Obrigado!😊

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  @danielerocha66802 сағат бұрын

  Olá Meu irmão é deficiente visual Sofreu acidente nos anos 90. Ele poderia beber o chá? Gratidão

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  @SR-mc6gs8 сағат бұрын

  Eu amo panetone kkkk MDS 😂😂😂😂😴🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

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  @paulochiarelli382617 сағат бұрын

  Excelente entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻

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  @elianadepontesКүн бұрын

  Parabéns pelo conteúdo!! Parabéns para o entrevistador!!

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  @Bless275Күн бұрын

  Verdade 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

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  @gislainefelicio4249Күн бұрын

  Eu tinha muita azia e queimação, quando comecei fazer o jejum acabou!

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  @indiariabispodossantos7034Күн бұрын

  Eu amo fazer jejum

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  @leosioufiКүн бұрын

  O entrevistador e a entrevistada são excelentes!

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  @mariaj.defaria7702Күн бұрын

  Esse rapaz me parece tão despreparado para fazer entrevista!!!!

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  @mellanysilva927Күн бұрын

  Voltarei pra dizer oquanto perde

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  @mellanysilva927Күн бұрын

  Comecei o jejum dia 01/07 , e hj tem 15 dias,sao 15hrs de jejum

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  @lucianatorres7596Күн бұрын

  Chame esse vegano p gente saber

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  @tuttifrutti8211Күн бұрын

  Dra.Maíra você é simplesmente maravilhosa.Inteligente, humilde, bem informada, generosa, empática e muito bonita. Quase perfeita! Seu video deveria ser assistido pelo menos uma vez ao mês, como uma forma de doutrina Obrigada

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  @eliane1807Күн бұрын

  Doutora Maira é maravilhosa

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  @selah2273Күн бұрын

  Excelente 👏

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  @MFSepol2 күн бұрын

  Assistindo um ano depois... __Esse vídeo me ajudou muito!!! O lance do sal!!! O cara toma água com sal pela manhã...😊 E as vezes coloca um grão de sal na boca!!! __ Tava bolado com a fraqueza ao fazer dieta de zero sal ... __ Corrigindo a rota... Zero sal= HIPONATREMIA 😮 fraqueza, letargia, confusão mental...😮😮😮

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  @marciapaixao92592 күн бұрын

  Que profissional abençoada ! Meu Deus agradeço todos os dias pôr pessoas incríveis! Gratidão 🙏

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  @juhMont2 күн бұрын

  Infelizmente o jeum comigo n da certo!!! Sempre fiz jejum sem saber q era jejum intermitente, mas nunca perdi um grama por isso.

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  @juhMont2 күн бұрын

  No meu jejum a unica coisa q perco é as horas 😅😅😅😅

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  @janainafernandesmartinscar61962 күн бұрын

  Nossa essa médica é perfeita ❤❤❤❤

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  @SennaSchumacher732 күн бұрын

  Excelente podcast nao conhecia, tanto o apresentador assim como o convidado sao fantásticos!

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  @eurisneia2 күн бұрын

  Gente, jejum é vida! Só preciso tentar tirar o café da manhã. Consigo tomar café da manhã e durante o dia ficar sem comer de boa. Hj, 13/07/2024 tenho 73kg e 1,59. Em breve retorno pra dizer como estou. Curte pra eu voltar😅

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  @gesicapinheiro68082 күн бұрын

  Estou presa nesse vídeo, passaria horas ouvindo ela falar, quanto conhecimento 👏🏻👏🏻😍

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  @deborathais40112 күн бұрын

  Geraldo Rufino é absolutamente inspirador. 👏👏🙌

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  @lucianatorres75962 күн бұрын

  Que legal! Só ayahuasca eu me interessei em conhecer

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  @francielearaujo96572 күн бұрын

  Estou vendo meios para começar, passei em uma nutricionista e ela não aprovou então fiquei a ver navios, só gastei meus 250 a toa. Sou báriatrica há quase 8 meses. Se tiver algo para me orientar, agradeço!!!!

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  @conceicaosouza66332 күн бұрын

  Conhecimento de causa é outro nível. Além da paixão e do comprometimento que ela demonstra!

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  @damicardozodacruz98352 күн бұрын

  Funciona muito fiz jejum 2 dias 16 horas perdi 1,700kg hoj estou de jejum amanha tambem farei volto daqui 2 semanas pra falar contando que pratico exercícios em casa tambem

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  @ariaz42542 күн бұрын

  Enquanto eu tiver sobrepeso ( tenho de 30quilos) não vou perder massa magra me exercitando? Posso fazer jejum prolongado e fazer musculação moderada?

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  @alinaudaarantes30402 күн бұрын

  Eu prático corrida e treino musculação, faço o jejum de16 horas de segunda a sexta-feira, meu rendimento aumentou mto,perdi peso,minha musculatura está mais aparente. Estou mto feliz

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  @janelenesantos73782 күн бұрын

  1 mês e meio já foram 7 kilos❤ muito feliz

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  @edineyfrancaraposo66923 күн бұрын

  Médica top

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  @sanctus61343 күн бұрын

  Muito bom

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  @marjoriericci95653 күн бұрын

  Eu estou numa fase nunca antes vivida, há duas semanas atras iniciei jejum intermitente de 16h e já perdi 4kg. Estou agora focada e vigilante quanto a alimentação e minha meta é chegar aos 63 kg e manter, que creio ser o mais difícil!

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  @paivatube3 күн бұрын

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  @manuelacardoso87233 күн бұрын

  💓💓💓

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  @ddicasdri3 күн бұрын

  Comecei hoje com 65kg tenho 1,55. Voltarei daqui a 1 mês

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  @rbareiro3 күн бұрын

  Pra mim, deu um relax total. Fiquei mais tranquilo e tirou a fome.

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  @viniciusdosreis35253 күн бұрын

  O cara da show até comentando sobre política! 😮

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  @leohnrodrigues31813 күн бұрын

  Pra mim, meu primeiro jejum foi 24hrs. Não foi incômodo pra mim porque eu faço duas refeições por dia no intervalo de 12hs cada uma. Então, meio que meu corpo está acostumado. Então, eu posso avançar o jejum sem problema algum! Na minha segunda refeição nem tenho fome. Quero fazer um de 2 dias agora.

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  @dinhacunha59403 күн бұрын

  Dra. Maravilhosa. Me deu força e sabedoria.... Gostaria de comprar o livro.

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  @claudialaprovitera64244 күн бұрын

  O SUCO DETOX COM COUVE, LIMÃO E CENOURA, QUEBRA O JEJUM?

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  @res.v.s6634 күн бұрын

  Excelente podcast, muito esclarecedor, e só me estimulou a continuar com o jejum que comecei a uma semana. Parabéns a doutora e ao canal. Gratidão ☺️ ❤

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  @suelemachadodacosta36974 күн бұрын

  O problema na vdd são os carboidratos

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  @Mahmutibrahim-jd7jv4 күн бұрын

  Comprei 10k de seguidores no AVANCO SOCIAL e chegou certinho recomendo

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  @ErdincHalil4 күн бұрын

  como é bom comprar seguidores no site Avanco social

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  @leohnrodrigues31814 күн бұрын

  Só faço 2 refeições ao dia e de 12/12hs. Nossa! Sinto que o corpo tem tempo suficiente para digerir o alimento sem se preocupar que vai entrar mais comida por cima daquela que já está lá. Me sinto mais leve por não estressar tanto meu corpo enfiando nele quantidades de comida desnecessária.

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  @Max-9f4 күн бұрын

  Fiz isso "por conta própria " quando estava gravida . Tinha que perder líquido , não estava gorda para uma grávida . Emagreci em 15 dias 8 kg claro tudo que está no mercado embalado tem conservantes que contém sódio e por tanto retém líquido . Incham . Fora as gorduras que fazem mal . A maior parte das pessoas estão mais retendo líquidos do que te de gordura .