Chamel Kamkoum

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Fitness | Life | Balance mit Chamel Kamkoum 💪🏻❤️

Ich habe mich entschieden…

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10km Lauf unter 1h

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Ein Erfülltes Leben führen

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Пікірлер

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim72167 күн бұрын

    Nein

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum7 күн бұрын

    @@aliyildirim7216 wie nein? 🤣

  • @cemsengul4799
    @cemsengul479910 күн бұрын

    Weiter so! Unbeliveable

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum9 күн бұрын

    @@cemsengul4799 danke dir! Auf jeden Fall! 💪🏻🙏🏽

  • @cemsengul4799
    @cemsengul479910 күн бұрын

    Auf keinen Fall allein! #istanbulmarsthon

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum9 күн бұрын

    @@cemsengul4799 sehr gut! 💪🏻💪🏻 #istanbulwirkommen

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim721612 күн бұрын

    🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum11 күн бұрын

    @@aliyildirim7216 🔥🔥🔥💪🏻 wann joggst du? 😏

  • @AllhauddinIsmailji
    @AllhauddinIsmailji12 күн бұрын

    Knie Suppa haha Ich find's geil wie du die Disziplin aufgebaut hast immer zu laufen hast mein vollen Respekt dafür 👍🏼👍🏼

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum11 күн бұрын

    @@AllhauddinIsmailji super freut mich 💪🏻 Vielen Dank 🙏🏽❤️ nicht nur das es macht auch mega Spaß! 😁🏃🏽‍♂️

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim721614 күн бұрын

    🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum14 күн бұрын

    @@aliyildirim7216 oh yeah 😁💪🏻🔥🔥

  • @tobiasluedtke6407
    @tobiasluedtke640720 күн бұрын

    Starkes Video 💪

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum20 күн бұрын

    @@tobiasluedtke6407 danke dir vielmals 💪🏻😍

  • @AllhauddinIsmailji
    @AllhauddinIsmailji26 күн бұрын

    It is what it is Boah 🤙🏼

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum25 күн бұрын

    You know what I mean yeaaaah 🙌🏻😁

  • @herberthans5102
    @herberthans510227 күн бұрын

    Gibt Gas und motivier die Jungs super!

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum27 күн бұрын

    Na klaaaarooo! 😁

  • @herberthans5102
    @herberthans510227 күн бұрын

    Bin dabei! 👍🏼 Vielleicht sehen wir uns. viel Erfolg!

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum27 күн бұрын

    Yeah! Eventuell ja, würde mich freuen! Dir auch viel Erfolg! 💪🏻🙌🏻🙏🏽

  • @jenniferknappe5922
    @jenniferknappe592229 күн бұрын

    Hallöchen 👋 Leider ist das Video etwas leise! Ansonsten hoffe ich auf viele weitere Videos von euch .

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum29 күн бұрын

    Hallöle ☺️ Danke dir, freut uns zu hören ☺️🙏🏽 Nächstes mal schauen wir das wir unser Mikro mitnehmen! 😅

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    #nevergiveup 💪🏻

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum29 күн бұрын

    So sieht’s aus! 💪🏻🙌🏻

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim7216Ай бұрын

    🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Danköööö 😁🔥🔥🔥🏃🏽‍♂️🎉

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim7216Ай бұрын

    ​@@chamelkamkoum😂

  • @PrinthanGunasekaram
    @PrinthanGunasekaramАй бұрын

    🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Yeeees 🙏🏽💪🏻☺️

  • @aliyildirim7216
    @aliyildirim7216Ай бұрын

    🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Yeaaaah 🙏🏽💪🏻😁

  • @haleozturk6651
    @haleozturk6651Ай бұрын

    sehr schöner vlog, ich freue mich mehr zu sehen 🤗🙈💕

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Dankeschön! ☺️🙏🏽❤️ es werden auf jeden Fall weitere Folgen! 🙌🏻😁

  • @cemsengul4799
    @cemsengul4799Ай бұрын

    Lets goo! 🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    You know! 🏃🏽‍♂️💪🏻🔥

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    🎉🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Danke dir 😁🙏🏽🙌🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    🔥🔥🔥🔥

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Danke dir 🙏🏽☺️🔥🔥

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    Ich bin fleißig! Bin noch dran. Danke für deine Motivation!!! 💪🏻

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Sehr gut weiter so! 🙌🏻💪🏻 das freut mich zu hören, motiviert mich umso mehr!! 🥰

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Sehr gut weiter! 🙌🏻😁💪🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    Läuft super danke dir

  • @cemsengul4799
    @cemsengul4799Ай бұрын

    Hammer! Durchziehen boah

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Danke dir! Natürlich weiter gehts 😏🙌🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    Tag 3 bei mir 🎉

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Stark weiter so! 💪🏻🙌🏻

  • @engineroglu5520
    @engineroglu5520Ай бұрын

    Bebeğe dikkat edin lütfen, Cansın.

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    ❤️ Cansın

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    Sauberes Video! Cool zusammengeschnitten und die Musik perfekt ausgewählt! 🙌🏻 Ich bin auch gerade dabei Tag 3 Tag.

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Freut mich zu hören. Danke dir vielmals! ☺️ Sehr gut mach weiter so und viel Erfolg! 🙌🏻💪🏻

  • @D4ve123
    @D4ve123Ай бұрын

    Starke Challenge! Hab seit Mai mit dem Laufen angefangen und wechseln durch, mal 5km, mal bisschen länger. Heute mit 21 Grad und Sonne gings ganz gut, abends wenn die Sonne nicht mehr ballert, find ichs angenehmer 🤙

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoumАй бұрын

    Danke dir! Stark jetzt einfach dran bleiben 🙏🏽 Kann ich nachvollziehen, wenn’s dann noch wärmer wird wird es gleich ganz anders sein 🤣 Wie oft gehst du die Woche?

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    30 Tage Challenge wer von euch ist dabei? ☺️🙌🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans5102Ай бұрын

    👍🏼

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    26 Minuten war mein Rekord. Sehr gut von dir! 👍🏼

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Danke dir vielmals! 😁 nice weiter so 💪🏻 Bist du auch dabei bei der 30 Tage Challenge?

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Genial #itiswhatitis

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Oh yeah!

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    🎉🎉🎉🎉

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @yasinko9530
    @yasinko95302 ай бұрын

    Ich schaffe im Moment 4 km im Studio da geht mehr weiß ich aber wie gesagt die Gelenke nicht überanstregen gesunder Sport finde ich besser

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Stark immer dran bleiben! Und ja viel besser hätte ich lieber auch so gemacht.. aber der Halbmarathon hat mega Spaß gemacht 😁 Ich glaub sogar aid Laufband ist anstrengender, weil du wirklich konstant das gleiche Tempo läufst

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Geniale Idee! Ich werde da mitmachen 😮

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Yeah so muss sein! Stark bleib dran ☺️🙌🏻

  • @frieden7777
    @frieden77772 ай бұрын

    💪🏼🏆

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    ☺️🙏🏽💪🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Stark! Genau so! 🎉

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Danke 🙌

  • @Ceyonaa
    @Ceyonaa2 ай бұрын

    Danke, dass du mich pusht und mich motivierst ❤😊 Das tut so gut wieder mit Sport anzufangen 🤭

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Immer wieder gerne! ❤️ ich unterstütze dich bei allem Schatzim! 🥰😘

  • @Ceyonaa
    @Ceyonaa2 ай бұрын

    Das hat Spaß gemacht ❤😊

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Das fand ich auch, müssen wir wiederholen! 🥰❤️👨‍👩‍👧

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Stark! Und das nach einer Geburt, Respekt 🎉

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Vielen lieben Dank! Das stimmt, erstmal rein kommen das ist eine Nummer 😅☺️

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Endlich mein erster Lauf ganz alleine + unsere Tochter. 🥰 lange ist es her, doch endlich ist es geschehen! 🎉😮

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Weiter so!!! 🔥🏃🏽‍♂️ folge dir gerne 🎉

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Werd ich machen 😁 danke dir freut mich mega 😍

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Heute ein mega geiles Video mit erschreckende Erkenntnissen 😵‍💫 Ihr kennt es wahrscheinlich selbst… lasst es mich gerne wissen, wie ihr damit umgehen würdet? 🙏🏽 Viel Spaß beim Video 🍀

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Ist mir auch schonmal passiert.. Kopf hoch und weiter geht es! Viel Erfolg und super Video! :)

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    @@herberthans5102 vielen lieben Dank! ☺️

  • @dianak1934
    @dianak19342 ай бұрын

    Super sympathisches Trio☺️ weiter so💯

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Vielen lieben Dank 🥰🙏🏽 das werden wir machen 😁🙌🏻

  • @herberthans5102
    @herberthans51022 ай бұрын

    Find ich gut!

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum2 ай бұрын

    Vielen Dank! 😁

  • @GurbetArmutcu
    @GurbetArmutcu3 ай бұрын

    Starke Leistung 👏👏👏

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Vielen vielen lieben Dank 🥰🙏🏽

  • @GurbetArmutcu
    @GurbetArmutcu3 ай бұрын

    💪🏼

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Yes 😁🙌🏻💪🏻

  • @GurbetArmutcu
    @GurbetArmutcu3 ай бұрын

    Super Leistung 💪🏼

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Vielen lieben Dank 😁🙌🏻💪🏻

  • @JPUSinDE
    @JPUSinDE3 ай бұрын

    Good job! Viel Spaß😃

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Ich danke dir vielmals! 🙏🏽😁

  • @Ceyonaa
    @Ceyonaa3 ай бұрын

    Unsere #1 ❤ 😊

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Dankeschön 😍❤️🥰👨‍👩‍👧

  • @Ceyonaa
    @Ceyonaa3 ай бұрын

    Unsere #1 🎉❤🥰

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Dankeschön 🥰❤️👨‍👩‍👧💪🏻

  • @yasinko9530
    @yasinko95303 ай бұрын

    Sauber junge da geht aber noch was bin ich mir sicher das ist der richtige Weg diese positive Art ist motivierend

  • @chamelkamkoum
    @chamelkamkoum3 ай бұрын

    Vielen lieben Dank! Na klar ich werd mich auf jeden Fall noch verbessern 💪🏻🙌🏻 mal schauen wann der nächste Marathon ansteht 😁