Пікірлер

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  @alibrix25476 күн бұрын

  Estoy entre el 85 y 100%, puedo hacer flexiones de pino libres pero parciales, a la que bajo del todo ya mi pino se va a tomar viento

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  @raulcardenassantiago877912 күн бұрын

  Mil veces la calistenia

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  @eynoc857412 күн бұрын

  el de crossfit se cae a las 7 dominadas

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  @ronaldpinaya116416 күн бұрын

  Gracias entonces iré sacar esa piel muerta

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  @acuarofiliacolima183720 күн бұрын

  Mi esposa me regalo una de estas de la marca Bakam y esta super bien, est venia con dos pares de ganchos para acomdarla en dos alturas y venia con expamsores de fierro super resistentes

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  @JarElectronics29 күн бұрын

  y es lo mismo hacerlo con ligas que con mancuernas?

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  @oliveratom20229 күн бұрын

  subir y bajar las escaleras por vives a lado del teleferico de Durango 💀💀💀💀💀💀 (el que entendió entrendio)

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  @cuentarandom124Ай бұрын

  Jajaja yo si lo uso como castigo por comer de más y hasta me sirve de pre entreno recordar lo que comí 😂😢

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  @SazzyJRАй бұрын

  yo también tengo esas marcas en la espalda baja, a que se deben?

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  @ElSegundoAireАй бұрын

  A estar bien mamado jajaja no te creas, pues en realidad no se, quizá genética

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  @Soulless738Ай бұрын

  Es un músculo

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  @migueldeleon9791Ай бұрын

  Buen vídeo UTIL

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  @marisolchacon6617Ай бұрын

  Yo apenas si llego al 1% ,😢 pero no pierdo la esperanza ,

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  @ElSegundoAireАй бұрын

  Todo es un proceso y hay que disfrutarlo, ve poco a poco y seguro podras

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  @criadouropsittavaresdr.rod1194Ай бұрын

  Ideal para realizar ejercicios para lesiones de rodilla y antes y después de operaciones.

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  @joshiwasi3194Ай бұрын

  Eso no es calistenia,es CrossFit.

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  @MisFortuneGateАй бұрын

  Toda mi casa es de tabique hueco. Debieron decirme eso antes

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  @________________Ай бұрын

  Igualmente ¿Lo solucionaste?

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  @aldinsoloj6135Ай бұрын

  Qtal amigo, me podrias decir el nombre de eso que tienes pegado a la pared, donde te cuelgas. Porfavor

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  @Amity_1018Ай бұрын

  Barra de dominadas

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  @Terry-fq9obАй бұрын

  Barra multifuncional

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  @Terry-fq9obАй бұрын

  Eso es una barra multifuncional

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  @ElSegundoAireАй бұрын

  Barra multifuncional, las venden en línea o tiendas de deportes

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  @vlogdepau9803Ай бұрын

  🎉que buena idea,lo intentaré

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  @jeshuaperez2776Ай бұрын

  Woow la última. 🎉

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  @isidorogonzalezkaylaaron5516Ай бұрын

  no me sabía la última, eres un grande 👌

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  @ElSegundoAireАй бұрын

  Gracias

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  @mayrarodriguez5356Ай бұрын

  Padre música 🎵 Pedro, Rafaella Carrá. Gracias por mostrarnos como saltar la cuerda!!!

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  @ada198782 ай бұрын

  Chale mi pared si es de ladrillo rojo.

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  @gabegabe34922 ай бұрын

  Máster que taquetes usaste?

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  @danielcainamari18582 ай бұрын

  Amigo, y ya se te cayó la pared o todavía no?

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  @raquilopez57522 ай бұрын

  Vientos bro 😎 Jajajaja ok no, gracias. Breve y claro. 😊

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  @C.JTunderbird2 ай бұрын

  Saludos hermano

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  @ElSegundoAire2 ай бұрын

  Saludos

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  @JesusJimenez-xg1ky2 ай бұрын

  Fino! Hermano.

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  @user-fp2ok8iw4s2 ай бұрын

  amigo y que se podría hacer con un muro de tabique hueco? yo compré una barra y se vino abajo en la prueba, supongo que fue por el tipo de tabique. :(

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  @Frank-tf1ed3 ай бұрын

  0:55 soy yo el tipo se está alejando de la camada?

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  @manuelalejandropardo11823 ай бұрын

  Si es de adobe se cae?😂

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  @Brayan_tk13 ай бұрын

  Si lo compro en mercado libre si viene incluidas las placas ?

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  @dani-kg2ly3 ай бұрын

  Hola Creo que deberias preguntarle eso al vendedor mismo

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  @juniorosorio74584 ай бұрын

  Amigo y crees que aguante en ladrillo de 6 huecos?

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  @erikamartinez81976 ай бұрын

  ¡Logrado! Esta retadora para cuando llevas algunos meses sin ejercitar 😳

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  @nachoaguilar47916 ай бұрын

  Se puede en ladrillo de 6 huecos?

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  @JuniorTorres-es4uw6 ай бұрын

  Este tipo esta loxo jaja mejor un cortauña

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  @user-jf3rf9ih1n7 ай бұрын

  jajajaja

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  @alanramos98787 ай бұрын

  Pero esos tornillos no creo que aguanten de a mucho 😢

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  @justkramer56338 ай бұрын

  Bro wtf?! Nadie haga lo que hace en el video

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  @AliciaSofiaMoralesMiramo-rz1cn4 ай бұрын

  Por qué?😿

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  @nose.30088 ай бұрын

  Las placas vienen o se compran aparte?

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  @angelhuerta77798 ай бұрын

  Excelente Caballero. .. Prácticos y con el espacio minimo... Bendiciones.

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  @Russin008 ай бұрын

  Me caíste bien, nuevo sub👍

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  @angelhuerta77798 ай бұрын

  Buena rutina de complemento o de arranque... Gracias.

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  @user-yy6wu5ky9f8 ай бұрын

  La repetición es la Madre de la retención 😊

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  @angelhuerta77798 ай бұрын

  Muy bueno para iniciar con una rutina, práctico y no requiere mayor espacio...

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  @angelhuerta77798 ай бұрын

  Ciertamente cierto Caballero ...

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  @user-zh4zl1mh9w8 ай бұрын

  😂😂😂😂😂

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  @OnlyforYoutube-ev7ng9 ай бұрын

  Genial ahora me falta una pared

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  @johnnyanaya67679 ай бұрын

  Una rutina de flexiones y dominadas bro

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  @Janss12119 ай бұрын

  Y como se puede sacar los tornillos de la pared?

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  @cuatroveinte700810 ай бұрын

  Se podrá instalar en una bodega de lámina?

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  @joseluisalonsoavalos479510 ай бұрын

  Hola donde puedo comprar la barra

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  @juanguerrero857210 ай бұрын

  Achis, si aguantan esos tornillos?

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  @JoaquinSal10 күн бұрын

  Lo mejor es usar taquetes expansivos para que quede bien instalado y aguante de buena manera.