سمعت جدتي تتحدث عن أهمية تناول زيت الزيتون مع الليمون، سواء على الريق أو قبل النوم لصحة الجسم، خاصة الكبد، إلا أنه لم يخيل لي أن وصفتها هذه، ستكون مفيدة للتنحيف، أو ستكون الحل لفقداني بضع كيلوغرامات من وزني الزائد.
الأمر ليس بمعقد، ملعقة من زيت الزيتون مع أخرى من عصير الليمون الطازج، باتت من روتيني المسائي قبل النوم منذ أشهر تتجاوز الستة، فقدت خلال هذه المدة ما يقارب الـ 10 كيلوغرامات مع اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، لأجل ذلك سأعرض لكنّ تجربتي مع الليمون وزيت الزيتون للتخسيس
يحتوي مزيج زيت الزيتون والليمون على نسبة وفيرة من مضادات الأكسدة، الأحماض الدهنية غير المشبعة، الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية جهاز المناعة.
• يعمل زيت الزيتون على تليين المعدة، ما يساعد في التخلص من مشكلة الإمساك، بدوره عصير الزيتون يسرع من عملية الهضم، وبالتالي، لذا يمكن تناول هذا المزيج على الريق.
• يساهم زيت الزيتون وعصير الليمون في الحماية من أمراض الكبد، خاصة مرض فيروس الكبد الوبائي سي، حيث يعمل المزيج على الحد من نشاط الفيروس وانتقاله إلى الخلايا السليمة في الجسم وتدميرها.
• يساعد مزيج زيت الزيتون والليمون على ضبط مستوى الكوليسترول الضار في الدم، ما يجنب حدوث جلطات محتملة.
• يقضي على القرحة المعوية أو التهابات المعدة.
• أما من الناحية التجميلية، يكافح ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة في الوجه والرقبة ويضفي الحيوية والنضارة على البشرة، كما يعمل على تقوية الشعر وزيادة لمعانه، وبالفعل هذا ما لمسته من خلال تجربتي مع تناول مزيج زيت الزيتون والليمون.
حبايبى الحلوين لينك قناة التليجرام اضغطوا على اللينك ونورونى بالإشتراك
t.me/malakz369
اقسم بالله مكون من مطبخك هيخفى العروق البارزة وهيبيض ايديك وينفخ صوابعك وهيخلى كفوفك ناعمة شمعة
• اقسم بالله مكون من مطب...
زيت الزيتون على الكمون قسما بربى هتحقق حلمك فى 3أيام، الأطباء يفعلون المستحيل حتى لا تعرفوها 🤫
• زيت الزيتون على الكمون...
مكون من مطبخك هيخفى العروق البارزة وهيبيض ايديك وينفخ صوابعك وهيخلى كفوفك ناعمة
• مكون من مطبخك هيخفى ال...
تناوليه 21 فقط 👌يوم وكل سيدة كبيرة بالعمر ستصبح شابه بهذا المكون ,ستبدين فى سن 20 حتى لو عمرك 60 الانوثة
• تناوليه 21 فقط 👌يوم وك...
امضغى 7حبات يوميا تقهر اقوى التجاعيد وتشد الوجه والرقبة وتجعلك فى شباب دائم حتى بعد ال 70 بركة
• امضغى 7حبات يوميا تقهر...
طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا الكريمات وافعلوا هذا تزول التجاعيدفوراوتظل بشرتك اصغر منك ببياض جزر
• طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا...
التجاعيد اختفت والنتائج لا تصدق🔥ثلاثة ملاعق وودعى التجاعيد🛑 خبير يكشف عن وصفة تقهر الشيخوخة للأبد3م زيتون
• التجاعيد اختفت والنتائ...
طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا الكريمات وافعلوا هذا تزول التجاعيدفوراوتظل بشرتك اصغر منك ببياض نقطة فى السرة نوى
• طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا...
العشبةالتى هزت عرش أطباء التجميل خفوها من الإفلاس ضعيها مرة بالعمر ولن ترى تجاعيد فى وجهك مدى الحياة بابونج
• العشبةالتى هزت عرش أطب...
طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا الكريمات وافعلوا هذا تزول التجاعيدفوراوتظل بشرتك اصغر منك ببياض بيوت الطاقة الميتوكوندريا
• طبيب اجنبى يصرخ اوقفوا...
صدقى او لا تصدقى بضغطة واحدة استعيدى شبابك وسيصبح وجهك كالبدر المنير بدون تجاعيد
• صدقى او لا تصدقى بضغطة...
✥⚠️ تنويه ⚠️طبياً، يساعد هذا المزيج على التنحيف، إذ يعمل على كبح الشهية والتخفيف من نسبة الدهون في الجسم، خاصة المناطق التي عادة ما تتراكم فيها، كالبطن، الأرداف وسواها، وذلك لاحتواء زيت الزيتون على حمض الأوليك Oleic acid الذي يعرف بحمض الزيت، يذهب هذا الحمض إلى الأمعاء الدقيقة، فيتحول إلى هرمون أوليو ليثانولاميد Oleoylethanolamide الذي يعطي للمخ أمراً بالشعور بالشبع، ما يقلل من الشعور بالجوع وتناول كميات قليلة من الوجبات.
ليس هذا فحسب، فلزيت الزيتون والليمون، وإلى فوائد كل واحد منهما على حدة، منافع عدة تتعدى التنحيف.
لا يهدف هذا الفيديو إلى تقديم تقييم أو تشخيص أو علاج أو مشورة طبية. المحتوى المقدم في هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية وتعليمية فقط.
يرجى استشارة طبيب أو أخصائي رعاية صحية فيما يتعلق بأي تشخيص أو علاج طبي، ولا يجب اعتبار أي معلومات في هذا الفيديو بديلاً عن نصيحة أخصائي رعاية صحية.
النص