坐骨神經痛及大腿外側痛，如何按推?
經絡能量手法 - 臀部，大轉子，薦椎 及 八髎穴
坐骨神經痛及大腿外側痛，如何按推？🙋
頻尿影響睡眠按摩哪裏好呢？
主要是按薦椎上的八髎及沿著薦椎的骨旁（U型）按推，可以往上按到胯骨的筋上。
薦椎按推的位置有2種：
1.按推位置基本是是沿著這幾個孔從上往下順著脊椎的方向按推，幾乎直線按到骶骨。
這個方法比較痛，因為這裏的肌肉很薄，稍稍用力就幾乎按在骨頭上；而且第一個孔的位置比較容易按到上方骨頭。 之所以要順著脊椎骨的位置平行按推，是因為按推部位很窄，橫向按推易碰到凸起的脊骨，患者會很痛。順著脊骨的方向按推，也很容易找到撥筋的感覺。初學者或不知道撥筋感覺的不建議按推此處，高手無礙。
2.沿著薦椎的外延（也基本是直線）斜插進去按推薦椎骨下的筋。這個方法很容易撥到筋，患者的感覺也是酸酸酥酥的，治療效果也很好。
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按摩講師李琳 于西雅圖華藏學苑
Пікірлер: 54
谢谢老师指导
謝謝！我正在坐骨神經痛
感恩老师!謝謝!感恩！
@MeridianWellnessMassageLin
9 жыл бұрын
不敢當；請多多指教。
@zhengzhang4709
3 жыл бұрын
你好！老师！您的邮箱是多少
谢谢分享 ❤️
我是假性坐骨神經痛，整條腿到腳底，而上背膏肓痛，還有不少地方也繃緊痛，看技師手法就已經感到舒服
@situn-chen
2 жыл бұрын
常見的文明病，久坐看電腦，背部僵硬，膏肓痛。腰椎前傾，腰椎間、腰椎與薦椎間壓迫，導致薦椎後翹，腳筋緊繃：影響膝蓋、小腿。如果是生產過的婦女更嚴重。 影片中的患者臀部很明顯緊繃。需將薦椎二側的豎脊肌放鬆，臀部及以下到小腿就會整個放鬆。
可是我按這裡超爽的欸⋯⋯很愛按這部位
Hi this is veysel from turkey I m a masseure medical massege the best I want you student
这样用得上力吗？
請問老師台灣有做嗎
請教診所地址及電話
如何自己做
做起来很幸苦吧医师会不会太费力？
在哪里
你好你们在哪个城市啊
感谢分享！示范的很清楚！请问如果是腰椎间盘突出引起的坐骨神经痛，可以用这个方法按摩吗？
@MeridianWellnessMassageLin
8 жыл бұрын
+gorillazbing 當然可以；這方法是針對腰腿痛的。
@leongkam9763
6 жыл бұрын
gorillazbing 我也是腰椎间盘突出引起坐骨神经痛，有什么好办法可以告诉我吗？謝謝
請問 如果有骨盆歪斜 長短腳的問題 這套方法適用嗎?
@MeridianWellnessMassageLin
8 жыл бұрын
+吳浩宇 如果因為骨盆歪斜，壓迫都 坐骨神經，這套方法應該適用 。
@user-jj4dl3ls6p
5 жыл бұрын
只是揉鬆筋能緩解酸痛，但大部份會再復發。 除了體質熱源影響之外，也要考慮骨頭(骨質不講,看骨位) 筋骨是一起的，必須內外整體融會貫通不能偏頗，還要配合日常姿勢飲食習慣才能真正改善酸痛。
@yaupohyin8195
4 жыл бұрын
請問老師來自哪裡
@situn-chen
2 жыл бұрын
骨盆歪斜是從腰部的肌肉用力不平均，或是一條腿受傷，疼痛不敢用力，造成肌肉、神經萎縮，另一腿過度用力，容易抽筋。造成長短腳及骨盆歪斜。這種狀況必須將所有問題都徹底處理（腰椎、骨盆、雙腿），包括肌肉神經放鬆及解開傷痛點，才能恢復原本肌肉狀態，再訓練受傷的腿部用力。
按摩师坐姿太低了吧？ 我对坐骨神经疼痛的按摩基本类同，但是是站立弓箭步，这样容易发力，抓到穴位压15秒，疼痛感从7降到3, 保持几秒放开缓揉，效果不错。
@molisachen
4 жыл бұрын
APSL 蹲马步 容易发力
膝關節疼痛要抓哪裡？
@situn-chen
2 жыл бұрын
如是緊繃狀態，從腰椎、臀部、大腿一路放鬆。如果是肌肉無力，造成大腿骨沒支撐力，需訓練大腿前側四頭肌。
推拿師都這樣按-.-
老师在那个州呀
李林老师，如何联系你？
@MeridianWellnessMassageLin
3 жыл бұрын
我在美國，華盛頓州。facebook.com/lin.jc.hsieh
這醫院在哪？
@MeridianWellnessMassageLin
8 жыл бұрын
+達傑旺札 我的診所在 美國 。
@deqiangpan3928
7 жыл бұрын
herniated disk
@gracelee6082
7 жыл бұрын
Meridian Energy Massage 请问老师在美国那一卅。Grace.
@MeridianWellnessMassageLin
7 жыл бұрын
Olympia, Washington.
老師..坐骨神經是你按外側的位置嗎
@MeridianWellnessMassageLin
Жыл бұрын
請看我其它坐骨神經痛的視頻解說。謝謝🙏
手麻怎样
@MeridianWellnessMassageLin
7 жыл бұрын
請參考 kzread.info/dash/bejne/goR2p6OEebvSY9o.html
你们在哪个州
@MeridianWellnessMassageLin
2 жыл бұрын
華盛頓州
İ miss you too baby
@hongloo4115
2 жыл бұрын
老师你在那裡？請告知你住址和電話。謝謝
位置不够精确，力度不够渗透，不过治疗方法还是很不错的。如果有高人在指点一下，这项技术很厉害的。
原始點
@situn-chen
2 жыл бұрын
原始點只是個名詞，所有中、西式推拿都是這樣教學處理，原始點根本不是什麼創新發明。
里不說广东話我不看
真不行!