最保命的一塊肌要練！三招鍛鍊「舌肌力」！【聚焦2.0】361集

本集完整影片請至►kzread.info/dash/bejne/fWp1mNyYnq_Kpbg.html
來賓：
牙醫師 趙哲暘
長庚醫院復健科醫師 周適偉
藝人 林道遠
#趙哲晹 #吞嚥力 #舌肌力
#高文音 #養生 #健康保健
年代新聞台50頻道【聚焦2.0】每週六、週日20:00首播
▶訂閱【聚焦2.0】官方KZread：bit.ly/337M644
▶按讚【聚焦2.0】臉書絲團： eratvfocus2
▶瀏覽【聚焦2.0】官方網站：www.eracom.com.tw/EraNews/EraPrograms/Focus2.0/
▶下載【聚焦2.0】APP：
iOS平台：
reurl.cc/yy1x2M
Android平台：
reurl.cc/ZnaYDW

Пікірлер: 13

  • @teresatsai8753
    @teresatsai87533 жыл бұрын

    感恩分享

  • @lan-sengchung4097
    @lan-sengchung40973 жыл бұрын

    我已70多歲了。在我不到50歲時，就常吃飯時會嗆到，我那時還想我將來會是嗆死的。後來我看到有本維他命的書上說，如果鈣不夠，吃東西容易嗆到，我就開始補充鈣，此後我就不再那麼容易嗆到。而且那書上還說到睡覺時磨牙也是缺鈣的關係，我以前晚上睡覺磨牙會把自己磨醒，自從補鈣後我再也沒有把自己磨醒過。

  • @lih-hwawang5647

    @lih-hwawang5647

    3 жыл бұрын

    請問您是吃那一種鈣？可以分享告知嗎？ 謝謝。

  • @tnlee2836

    @tnlee2836

    3 жыл бұрын

    一

  • @tnlee2836

    @tnlee2836

    3 жыл бұрын

    一

  • @tnlee2836

    @tnlee2836

    3 жыл бұрын

    一@@lih-hwawang5647

  • @tnlee2836

    @tnlee2836

    3 жыл бұрын

    一

  • @user-vo1hi5lc1r
    @user-vo1hi5lc1r3 жыл бұрын

    好棒的醫療建議，減少意外產生

  • @user-xj5cp1hw9z
    @user-xj5cp1hw9z3 жыл бұрын

    讚喔

  • @user-ui6ef6oi4d
    @user-ui6ef6oi4d3 жыл бұрын

    6:05鍛鍊「舌肌力」

  • @afrapan6407

    @afrapan6407

    2 жыл бұрын

    謝謝