專業資深陪月Maggie 教學：什麼是Tummy Time ？教你簡單四式動作
咩叫Tummy Time ？可以話Baby 做一些趴著的動作 開始訓練小肌肉心身發展。正常初生BB第二個月就俾佢訓練， 剛開始時間不要大久1至2分鐘， 等bb適應咗， 慢慢再加至3至5分鐘。BB4至6個月每天要做1小時左右，要分多次做，例如：(早上、中午、下午及黄婚) 記得不要飲咗奶做，可建議：(兩餐奶嘅之間和不是睡覺時做亦可)。
我的youtube channel，開啟小鈴鐺，有好多照顧bb的有用資訊！ 資深陪月Maggie Lau有豐富湊單B👶🏻及孖b👶🏻👶🏻經驗，全方位照顧bb成長，以及照顧媽媽飲食運動🤱🏻，提供美味又有營養的月子餐，另外亦可提供紮肚服務，讓媽媽在坐月子期間恢復身體！ 曾獲亞洲電視及香港電台邀請分享專業陪月知識，亦獲得國際陪月協會頒發最有營菜式獎。 如果有需要可以以下方法聯絡我，希望有機會服務你與寶寶❤️ Facebook 專頁：maggie專業陪月員 Whatapps：9831 5792
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是的！我有看您制作的坐月食疗及照顾宝宝的影片。很棒！❤
哦！托腹带之前她有用，很好，我会转告她。多谢❤
多谢妳一直在制作视频教导新手妈妈照顾婴孩。好棒❤
@maggie2378
8 ай бұрын
亦都好多謝你支持我的頻道，可以分享给你身邊的朋友，希望可以 幫到好多新手媽媽和爸爸
@lengguatquek6915
8 ай бұрын
@@maggie2378 想要请问妳，如果可以选择生产方式，妳認为自然生产好，还是剖腹产比较好呢？因为我女儿身边的朋友主张剖腹，她们自然生产后，现在都会有漏尿症。谢谢
Maggie 老师新年快乐， 好久没联饹妳，因为忙着为女儿做陪月，很多事要做、又很忙。室宝也已经满月了。她是在13/01/2024 出世，谢谢妳在女咬前的教导，现在面对的是宝宝的问题了😂
@maggie2378
5 ай бұрын
新年快樂呀，寶寶一個月多喎，你照顧得如何啊？辛苦你啦！有B B問題可以隨時問我
好有愛心😊
@maggie2378
8 ай бұрын
多謝你支持我的 頻道
谢谢老师的指导。我将会与女儿商量，如何调整喂奶时间。只是这个周末她们将会回去自己的家，也就不需要我的帮忙😅
@maggie2378
4 ай бұрын
你可以叫你女兒訂閱我的頻道，日後B B有問題，可以問我
@maggie2378
4 ай бұрын
這段時間你也辛苦，也可以休息一下吧
Maggie 老师， 我的女儿今早生了宝宝，请问几时可以用带子缩肚子？ 炒米茶要从第一无喝到几时？
@maggie2378
6 ай бұрын
恭喜你女兒生咗寶寶！順產生完笫三天都可用束腹帶，10天後就可以 紮肚 炒米茶可以飲一至二個月， 要睇下 產婦 是否喜歡飲， 最起碼都要飲一個月
Maggie 老师您好！ 我的女心产后双脚水腫的厉害，请问有什公方法，除了按摩之外？谢谢❤
@maggie2378
6 ай бұрын
不用按摩，按摩都沒用 首先叫女兒不要久站立，站立久水份會向脚停留，多躺下休息。 另外：你煲畺水或者 煲香茅水給女兒 泡腳，水要浸小腿，順便用手按下小腿和 腳趾，每天下午泡脚15-20分鐘，我 youtube有一條片 係講抹身，你可以去睇下，教怎樣抹身同泡腳， 係幫助去水腫驅風。要連續泡脚兩星期
@lengguatquek6915
6 ай бұрын
Maggie 老师， 多谢恕的教导，有看过您所说的片，会去翻看，感谢❤ 新年快乐
Maggie 老师，Happy New Year 2024 朋友送瓶庄燕窝花旗参，请问坐月可以喝吗？ 又听说坐月不可以吃人参，是不是呢？
@maggie2378
6 ай бұрын
如果產婦沒有 子宮肌瘤，可以吃的 吃人参最好要過一個月後， 偶然 吃少少，份量不要太多，次數也不能密
@maggie2378
6 ай бұрын
花旗参可以煲湯，但也不要常常飲
@lengguatquek6915
6 ай бұрын
@@maggie2378 是的！谢谢❤️
老师好！ 我的女儿原本人奶不多，现在好象越来越少, 要如何增加奶量？基本上除3汤水，还有什么本草药方吗？
@maggie2378
4 ай бұрын
想要奶水多，當然＇上奶湯水一定要繼續飲，每日攝取足夠蛋白質，多些給寶寶親餵，刺激奶水增多，除咗這些問題還要充足睡眠，保持好嘅心情，不休有壓力
Maggie 老师， 她想自然生产，但不知道能不能，她早前及现在一直在上“辟拉提”运动的产妇班，是否有助 自然生产呢？她的预产期是明年一月中旬，现在已经开始每个星期去做产检。宝宝的头已经下垂了，她走起路来，也比较困难。同 时偶而有脚肛，夜晚难入眠，容易醒。😂
@maggie2378
7 ай бұрын
做這個運動也有幫助，亦可以做一些產前瑜珈，對生產也有幫助。 現在BB很重，當然媽媽走路有點困難，可以買一條 產婦束腹帶幫助一下 承托力
@maggie2378
7 ай бұрын
你女兒在那什麼地方生BB？
@lengguatquek6915
7 ай бұрын
@@maggie2378 我们是新加坡人，在Mount Alvernia Hospital已经预订了产房.
@maggie2378
7 ай бұрын
@@lengguatquek6915 明白
Maggie 老师早上好， 我的小外孙女食量很大，现在是51 天的婴儿，却毎一个小时都会饿，她已经喝90ml奶水，加上偶尔吸人奶，她已经重到4.8kg。其实重要的是我要老师，当宝宝要喝奶时，时间未到她就会迫不及待的哭闹，而且会哭到脸黑口大到不关，很嚇人😂，请问有什么办法可以按抚她，停止哭泣？
@maggie2378
5 ай бұрын
4.8kg =10.56磅 51天差不多兩個月大 飲90 ml不足夠 所以她哭要飲奶，因為她不不夠飽 我建議你現在要加奶 每4小時1餐奶 每餐130 ml 你先試吓 有什麼問題要告知我 然後我再回覆你
Maggie Merry Christmas ! 请问您我的女儿还有一个月就生产了，现在宝宝已经有3kg. 那么女儿现在还可以喝汤汤水水和燉肉计喝吗？有什么事件要准备生产的吗？谢谢
@maggie2378
7 ай бұрын
Merry Christmas,恭喜你女兒快生產了，現在吃正常飯餐，不需要特別吃東西，BB現在重3kG很好啊！至於生之前你女兒最收拾好個人物品带去醫院要用的物品
@maggie2378
7 ай бұрын
到時候你女兒生咗有 有什麼問題可以隨時發訊息畀我
@lengguatquek6915
7 ай бұрын
Merry Christmas Maggie 老师， 多谢您的回复！隔一个星期，宝宝又重着了，现在3.4kg😅，到时坐月还要多多向您请教❤
@maggie2378
7 ай бұрын
@@lengguatquek6915 不用客氣，有問題可以問我。 另外寶寶現在3.4kg，有7.48磅，重的很多，請問是順產嗎？ 如果順產的話，建議不要吃太多，怕BB會更大，到時怕你女兒不够力生產，建議多運動， 例如 行、散步等
@maggie2378
7 ай бұрын
你也可以多看我照顧BB影片，對你日後BB出世有幫助
老师， 女几至今每天有喝1000 毫升的炒米茶。
@maggie2378
4 ай бұрын
有充足嘅水份是好的，也會幫助有奶水。你女兒是否現在回家之後沒有人幫手，他自己太辛苦照顧寶寶連睡覺都唔夠時間
老师好！ 宝宝成长至今天是41 天，根居医生分配的分量，她每两小时要喝90ml. 但是她食量大，时常都提前就吵
@maggie2378
5 ай бұрын
你昨天說51天，今天更正41天只是1個月多11天 正常按比例計算 出生頭一個星期建議飲60 m l以內 出生第二個星期建議飲120 ml以內
@maggie2378
5 ай бұрын
BB第一個月每天3小時飲一次＇共8餐 到第二個月開始可以調到4小時一餐， 共6餐，每餐飲130mI, 除非全埋身人奶，可以2小時一餐 如果奶粉就不要2小時一餐，否則你日後好難介夜奶 你的BB現在2小時飲90 ml ／餐，大頻密，一天等於飲1 2餐，會好辛苦的
@maggie2378
5 ай бұрын
開始你要同你女兒商量，要調BB飲奶時間和餐數，現在BB，漸漸大
@lengguatquek6915
4 ай бұрын
老师早上， 现在BB 已经习惯两小时饮90-100ml,有时是和挤出的人奶一齐计算90-100ml. 除非她睡 超时，否则她都是准时要饮奶。手脚慢泡奶，就会哭到翻天覆地。根据您的指导原则，要如何改变？请您指教。
@maggie2378
4 ай бұрын
@@lengguatquek6915 早安，我明白你的原因，但是没有可能長期2小時餵一次，BB一天天長大，或者你先試3小時一餐， 120ml內，等B B習慣了，之後再調她4個鐘一餐，到時奶量可能要加到150ml內。 建議你可以用安撫奶嘴幫助吓拖延時間（但不是長時間給她，只是後期差唔多想飲奶的時間給她，安撫一下， 也可以豆B B玩一玩，同樣都係拖延時間，你再去試下，是否成功
老师好！谢谢妳的回复。是的，她回家了自己得照顾孩子，无人帮忙。我会收妳的话转告给她，再次感激妳❤