ÖZGÜVEN İÇİN ÖZŞEFKAT | ZEYNEP SELVİLİ ÇARMIKLI İLE
Bu videoda Psikolog Zeynep Selvili Çarmıklı ile çok güzel bir konu üzerine konuştuk. Özgüven neredeyse herkesin arayışında olduğu bir şey. Peki Öz şefkat? Belki de öz güvenli olmanın en basit ve en doğru yollarından birisi de kendimize şefkat vermek. Gerçekten fiziksel olarak kendimizi sevmek kendimize dokunmak kendimize vakit ayırmak gerekiyor. Bunun için bazı insanlar online kişisel gelişim eğitimleri, yaşam koçluğu eğitimi gibi eğitimler alıyor.
Psikolog Zeynep Selvili ile öz şefkat konuştuk. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Пікірлер: 115
Bu videoda Psikolog Zeynep Selvili Çarmıklı ile özgüven ve öz şefkat üzerine konuştuk. Belki de öz güvenli olmanın en basit ve en doğru yollarından birisi de kendimize şefkat vermek. Gerçekten fiziksel olarak kendimizi sevmek kendimize dokunmak kendimize vakit ayırmak gerekiyor. Siz bu konuda ne düşünüyorsunuz?
Ted konuşmasındaki annesinin ''Zeynep sen ne yaptın?!'' sitemi hala aklımda... çok güzel konuklar ağırlıyorsunuz kanalınızda, umarım devamı gelir :) umarım şurada gogygoy yapanların dışında bir kişiye de olsa dokunuyordur, bir kişi bile olsa faydalanıyordur bu içten sohbetlerden...
@f.c.7892
6 жыл бұрын
Halime Şen o sitemi unutmayan bir ben varım sanıyordum..
@pancake9726
6 жыл бұрын
Fulden Çelik bir de ben. Ahah Ara ara çıkıyor önerilerde gözüm teğet geçse de zihnim hemen şunu söyler; “Zeynep sen ne yaptın?”
Allahım artik vazgeçin şu arkplan müziklerinden sinir oldum
Bu ablamız cok guzel cok tatlı ya hep gülüyor huzur veriyor adama :)
Zeynep Hanım çok iyi anlatmış gerçekten. Hayata nasıl bakarsanız öyle yaşarsınız arkadaşlar. Bir amacınız var ise o yoldan asla dönmeyin. Yeri gelicek sendeleyeceksiniz ama asla hemen olumsuz bakmayın hayata, hep olumlu bakmaya çalışın bu noktada yaptığınız şey özşefkat oluyor zaten. Bence kendinize özşefkatı uygulamak sizi aynı zamanda özgüvenli birisi de yapıcaktır. Güzel bakın hayata. Evet bazıları diyecek ki “öyle demesi çok kolay” evet şu an ki döneme baktığımız zaman hala iyi insanlar var diyebiliyoruz. İki günlük dünya çok da ciddiye almayın hayatı. Ve son sözüm KİTAP OKUYUN.
Allaaaaahhhh ZEEEYNEEEP diye uçan adam sabri gibi zıpladım video kapağını görünce 😂😂😂❤❤❤❤❤❤
Müzikleri kapatın sinir ediyor insanı.
O kadar ihtiyaç duyduğum bir zamanda geldi ki bu video🤗 çok güzel insanlarsınız 🙂 devam ediin
İnsan olmaktan vazgeçmemek gerek. Bayıldım bu anlatıma :)
Efsane video çok sağolun iyi ki varsınız ve iyi ki böyle şeylere değiniyorsunuz cidden erkekler olarak toplumda duygularımızı bastırmayı ve dominant tavrı takınmak zorunda kalıyoruz. Sizin böyle şeylere değinmeniz çok güzel. Hep böyle bu düzeyde devam ❤️❤️❤️
Kralsın be ablacım çok iyi özetlemişsin herkes için gerekli olanı ve mutlu olmanin aslında çok da zor olmadığını
Ted konuşması da mükemmel
@requiem4adreamc
6 жыл бұрын
sıla gökarca Link atabilir misiniz veya video başlığını yazabilir misiniz?
Aslında bu videoyu izlemek bile özşefkatimizin bir sonucu...
@nazlparal8978
6 жыл бұрын
kesinlikle, çok doğru bir yaklaşım olmuş dostum
İçimden gelenleri ve ihtiyacım olanı söylediğiniz için çok teşekkür ederim ah keşke bi de bi şeyleri kafamdan atabilsem
Daha biraz önce ted konuşmasını izledim üzerine bu video harika oldu 💙💜
Zeynep Hanım'ın TEDx Talk's da çok güzel bir konuşması vardı. Keşke bu video içinde o konuşmalardan da kesitler olsaydı.
Bence müzik yakişmamiş, hem çok sesli, hem konunun ciddiyetini kisiltmiş gibi. Iki güzel insanlar ve sözleri tamamen yeter :-)
zengin ailelerin sosyetik zengin kocalı kızları kendinizi sevin pozitif olun hep mutlu olun saçmalıklarıyla milleti gondiklemesini çok seviorm sayın zeynep hnm sizi hergün metrobüs 10 saat çalışma 2500 maaş geçim sıkıntısı tekdüze bir hayat yaşarken de görmeyi çok isterdim
Bence çok iyi video olmuş
Çok hoş bir video olmuş 👌🏻😄 Altta gerekli gereksiz yorumları da okudum, bazıları bayâ saçma.
Öz şefkat geliştirme yöntemlerini keşfedeceğin, kendine ilgi ve anlayış göstereceğin “Kendini Sevmeyi Öğrenmek” yolculuğuna Relate ile adım at💜
Böyle konular gelsin böyle içerik olsun oo elinize sağlık :D içime ufak bir şevkat tohumu ektiniz sağ olun
bayıldım :) ve artık takip ediyorum kemali de ayrıca seviyorum :)
Öncelikle video için kanala teşekkür ediyorum. Önemli bir konuya değinmişsiniz. Bir önerim var. “Averaj” gibi yabancı dillerden alınmış ve kesinlikle Türkçe olmayan, hatta “ortalama” gibi dosdoğru bir karşılığı olan kelimeleri kullanmazsanız çok daha doğru olur diye düşünüyorum. Umarım dikkate alınır. Kolay gelsin
Aslı Melisa'nın ikizi resmen. Kitabını okudum, tek kelimeyle şahane!
Zihnimde ruhumda gitti şefkate :)
Ozaman spor da özşefkati geliştiriyor cünkü orada kendin İcin vucudun için bişeyler yapıyorsun bununda bilincindesin
Çok güzel bi video olmuş
Çok güzel devamı gelmeli
Çok tatlı bi kadın ya 😍
Bi an La Casa De Papel'in Berlin'i konuşuyor sandım yaaw :)
Konuğunuza ve hepinize Omnia seminerini öneriyorum! Zeynep'in konuya yaklaşımı harika ancak bu konuların derinlemesine inildiği alanlar mevcut. Özellikle sevilme ihtiyacı ile ilgili sözlerinin ardından paylaşmak istedim. Bilgilerinize...
Kız ne kadar güzel konuşuyor maşallah
Arkadaşlar ilk 6 dkyi geçin...
gece gece hayran kaldık yine
Cok tatlı yaa hasta kalıyorum valla
Ön yargı değil de özşefkat avutmanın farklı bir tabiri gibi geldi.
Arkadaş edinmeye, insanların bana değer vermesine ihtiyacım var.
@agentcarter2114
6 жыл бұрын
Black uzaylı benimde kardeşim
@Elif-bq8ug
6 жыл бұрын
ekrem dddrrr aah kardeşim aah yakalım🚬
Zeynep selvili candır ya
İlk😍😍😍 sizi seviyorum
Nice video 👏🏻👏🏻
can nerde yaa :(
@hamdiaras4629
6 жыл бұрын
ayrıldı.
@ersinbayram
6 жыл бұрын
nasıl ya CANsız erkek kanalı mı olur ciddi misin hamdi
@ersinbayram
6 жыл бұрын
ben can için takip ediyorum ya can gittiyse takibi bile bırakırım reyiz bırakma bizi
Akrabalar arkadaşlar nelerle uğraşıyon diye dalga geçmesinler diye paylaşmıyorum özür dilerim.
Benim şuan neye ihtiyaçım var ? Nasıl hissediyorum ? ( artık zaman zaman kendime sorucam sorular )
Birkaç yorumu okudum da. Şu barzolar için sarf ettiğiniz emek için gerçekten tebrik ediyorum. Çok büyük sabır işi. Benim sorumsa şu olacak. Öz güvenim öz şevkatimden her zaman daha üst düzeyde ve hırpalayıcı oldu. Gerçekten kendime çok acımasız davranıyorum. Öz şevkatimin var olduğunun bilincindeyim fakat bunun önüne nasıl geçebilirim ya da bu ikili arasındaki dengeyi nasıl kurmalıyım. Şimdiden teşekkürler :)
@miracleworld8701
4 жыл бұрын
Ruhun gücüne, yapabilirliğine (deruni bilme) emin oluşundan uzak olan özgüven belki de egonun hissettirdiği özgüven sanılan duygu olabilir özgüveniniz. İçsel çerçöp çok..içe bakışla temizlik yapmak kendinizi ruhunuzla bütünler ve özşefkat yolcuğunda gidişat sağlar. Öncelikle zihindeki bilgilerle ve kalıplarla inançlarla yaşayan insanların çok olduğu bir toplumda yaşadığımız için yalnız olmadığınızı bilmekle başlayın. Sevgiyle kalın..sevgiler..
Bazı insanlar; doğduğu ve yetiştiği ortamlardan ötürü kendilerine özgüvenlerini kaybediyorlar. Sevgiden ve destekten uzak büyüyorlar. Diğer tarafta doğduğu ve yetiştiği çevreden dolayı şanslı olan insan kişisel gelişim kitabı yazarak ilk örnekteki insanın zaaflarından faydalanıyor... Ah be hayat! Hep mi eşitsizlik?
Bende diyorumki bu kadının sesi nerden tanıdık geliyor? Tedx te izlemistim cok onceleri 🙌
Karsu videosu neden kaldırıldı ki?
Zeynep 😍
arkadaki şarkılar fazla olmuş gibi
Arka fonda gelen müzik dikkat dağıtıyor sade konusma daha iyi
Bilimsel teori olunca ilgimizi cekiyor konular 😀
Abi La casa de papel dizisinde berlin karakterini sen mi oynuyorsun bu ne benzerlik
Ohh be
Can bey nerelerdeler onu da bi görmek isteriz uzun zamandır yoklar :D
Hayatımda tanıdığım kaç erkek varsa kendilerini cok seviyorlar çok barisiklar bu sorun sadece biz kadinlarda var bence
Arka fonda müzik çalmasın lütfen :(
Teoriler bunlari denemek lazim
Merhaba. Erkekler için bir özşefkat kursu-semineri gibi bir etkinlik ayarlar mısınız, rica etsem? Babamı bu etkinliğinize yönlendirmek istiyorum. Ama lütfen laylaylom değil, ciddi bir program olarak. Bir kadın mı anlatsa yoksa bir kadın bir erkek birlikte mi anlatsa daha iyi olur? Geri dönüşünüzü bekliyorum. Sevgilerimle :)
Abi Berlin’e benziyorsun(la case...)
14.08 de noluyo ya
Öz güven ayrı yazılır
@iwegai7373
5 жыл бұрын
Belki isim olarak anlarlar diye güven öz gibi
Arka plandaki müzikler cidden cok rahatsız ediyor insanı😒
Berline çok benziyorsun.
Müzikden dinlemek zor
Efektler ve müzikler çok kötü ama konuklar şahane
Berlin 🙊
Ilk görünce natalia dormer sandım
@goktugbetus9337
6 жыл бұрын
Omar Cook pek benzetemedim
Can abiyi isteyen tek ben miyim
*Önemli bir konu... Benimde bu konuda ve baska konularda bircok videom var. Bir göz atin arkadaslar, begeneceksiniz*
ben ben ben
Aynaya git kendine bak sev sarıll öp olmadığı aşık olduysaan başka şeylerdede yapabilirsin ^^ :D Aşk Öz şefkat sevgi patlaması değilmdir xD neyse şaka bi yana sadede geleceğiimm :3333 Ya hayatınıza bi nebze olsa kalbiniz attığı için sevebilirsiniz herşeyden önce inanmak ve sevmekten ibaret arkadaşşlar neyse bende yorumumu burda kapatıyorum yorum atmayı like atmayı unutmayın falan filan :DD Kepenkleri indirme kanalı kapatma youtube versiyonu gibi birşey haa komiikk BEn tipik olarak türk ergeniyim 18 me girdimm ama düşüne düşüne keşfettim ama bunu da paylaşıın dimi hayvan sevmek şefkate giden yoll Sevmeyi sevmekten ibaret The godfahter deki Vito carlone ciddi duruş altında hayvan sever ve torunuyla takıldığı sahneler Beni benden aldıı rol gibi gelebilir ama adam gerçekten samimi duygularıyla seviyoo zaten çekim sırasında kucağında kedi planda yoktu bence çook mükemmel bir durumm AİLENİZ DE BAŞTAN OLMAK ÜZERE Yaş insan küçük büyük ayırmayın ağaç ayırmayın kitaplarda dost olur dosttlar ilaki ayakların üstünde durabilen bir nefes alan gelmesin yorumumu işte o zaman kalbinizin derinliklerinde yaşatığınız için ordan gitmeyen sıcacık patili oksijenli çocuksu babacan ve annemsi yaşayanları düşündünüzde içinizi bir alev topu gibi sarmalıcak okuduğunuz için sizden çok teşekkkür ediyorr vee minettarımı sunuyorum sizlere ve ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
abi müzik olmasa daha iyi
Kızlarla konuşmaya utanıyorum daha doğrusu sevdiğim ile
@huseyngorbani6544
6 жыл бұрын
same
@vartolusadettin8980
6 жыл бұрын
TIRAŞ MAKİMESİ anladım yaşım 17
Benim için özgen dın yok
ablayı kapmışlar
Sürekli gülüyor psikolojim bozuldu
Can yokmu??
Güzel ablamız düğünde takılan bütün altınları takıp takıştırıp öyle gelmiş ^•^
para = özgüven gerisi yalan
@cemkara1859
3 жыл бұрын
Para=şeref, namus, haysiyet=çevre=torpil=iyi bir iş=saygınlık peki neden böyle ÜLKE ARABİSTANA DÖNDÜ DE ONDAN... 😒
Videolarıma bir göz atıp bakar mısın
Sen istersinde bu zihin özşevkate gitmez mi ölüme bile gider selvilim çakmaklım
Benim kızlara öz geven dın yok
Berlin ölmemiş miydi
Ilk 5 dk bos muhabbet
CLİCKBAİTİNİZ İŞE YARAMIŞ EFENİM :)
Benin kizla öz geven dın yok
@murataygun9682
3 жыл бұрын
Benim kızlara öz geven yok
Kızı görünce bi dilin sürçtü programlar falan beyaz showda mı sandın kendini 😁
müziklerden bıktık yeter ya video on numara müzik rezalet
Bu ne traş ?
Doktor dişleri yeni yaptırmış heralde ağzı kapanmıyor gülmekten
Ben de bu kız kadar güzel olsam ozguvenli olurdum
Beyler duru önver bu bizi kandırıyorlar
@safakeraslan6652
6 жыл бұрын
Emre Oğuzhan Sağır lan diyorum ben bu tonu kime benzetiyorum , ni kaç kez duydum o kızın sesini ismini çikaramadim cidden benziyo lan
adı erkek kanalı ama yüzde sekseni kadın
Tebrikler Erkek kanalını kadınlar matinesine çevirdiniz.
Yaa ama bu kanal erkek kanalı ya erkek kanalı adı üstünde ERKEK abi biz zaten Can’la Erkek kanalından sonra Erkek Kanalına dönmenizi zor kabullendik şuan hepinizi ayrı ayrı seviyorum yanlış anlamayın ama bi erkek için özşefkat konusunu bi psikologla yapmanız aşırı profesyonel biz bu kanalın samimiyetini seviyoruz.. Tabi ki bu şekilde profesyonel öğreticilikte olan videolar yapılmamalı demiyorum zaten çok güzel bi şey insanların bilinçlendirilmesi kendisi hakkında sorduğu bi soruyu psikoloğa gitmeden burdan öğrenebiliyor olması sadece bunu mesela bu kadın için bi youtube kanalı açıp ordan yayınlasaydınız o zaman çok daha güzel olurdu bence umarım düşüncemi tavsiyemi dikkate alırsınız sevinirim çoğul konuşma nedenim bu kanalı 5000 aboneden beri takip ediyor olmam arkadaş çevreme de resmen bu kanalı aşılamam ve onlarında bu durumdan rahatsız olması. Yeni videolarınız için sabırsızım, okuduğunuz için teşekkürler ...
Kız ne kadar güzel konuşuyor maşallah