Zdrowe Nerki 👉 Nerki Jak Dbać po 50-tce 👉 Zadbaj o Siebie | Medycyna360

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Nerki to dwa niepozorne narządy, które mimo małych rozmiarów pełnią liczne funkcje zapewniające prawidłową pracę organizmu. Nerki są niewielkie, ale zaburzenia ich pracy mogą powodować bardzo poważne zmiany, które w skrajnych przypadkach mogą zagrażać zdrowiu, a nawet życiu pacjentów. Choroby nerek mogą mieć zarówno przebieg ostry, jak i łagodny oraz mogą manifestować się różnorodnymi objawami. Może to być choćby silny ból, jak i zatrzymanie oddawania moczu. #nerki #nefrolog #zdrowenerki
❤️ Subskrybuj nasz kanał, 🔔 włącz powiadomienia o nowych filmach:
👉 www.youtube.com/@Medycyna360?...
Rozdziały:
00:00 Nerki po 50 roku życia
01:10 Budowa nerki
01:48 Funkcje nerek
03:35 Co szkodzi nerkom?
05:37 Choroby nerek
07:59 Objawy chorych nerek
09:29 Badania na nerki
12:12 Profilaktyka
👉 Położenie nerek.
Nerki to symetryczne narządy, które położone są na wysokości ostatnich kręgów piersiowych kręgosłupa i żeber oraz pierwszych kręgów lędźwiowych. Nerki znajdują się poza jamą otrzewnej i położone są na tylnej ścianie jamy brzusznej.
👉 Co szkodzi nerkom?
Źródłem problemów może być przyjmowanie zbyt małej ilości płynów. Wówczas dochodzi do nagromadzenia się produktów przemiany materii, które mogą oddziaływać toksycznie na nerki i inne organy i układy. Skutecznie filtrowanie krwi wymaga przyjmowania od dwóch do dwóch i pół litra płynów. Niekorzystne efekty przynosi również nieodpowiednia dieta.
👉 Objawy chorych nerek.
Niepokój pacjentów powinna wzbudzić zmiana zabarwienia moczu, która świadczyć może o obecności w nim bilirubiny lub erytrocytów. Pienienie się moczu może z kolei wskazywać na obecność w nim białka, które w warunkach fizjologicznych nie powinno występować. Niepokojące są również zmiany ilości oddawanego moczu, a tym zarówno jego zwiększenie, jak i zmniejszenie i bezmocz. Pacjenci uskarżać się mogą również na ból i pieczenie, które pojawiać się może podczas oddawania moczu, a także ból zlokalizowany w okolicy nerek, który promieniuje do pachwiny.
👉 Profilaktyka.
Profilaktyka zdrowia nerek wymaga zmiany nawyków żywieniowych oraz porzucenia nałogów. Nie jest bowiem pożądane palenie papierosów oraz spożywanie nadmiernej ilości alkoholu, soli oraz białek. Białka degradowane są bowiem do związków, których eliminacja wymaga wykonania dużej pracy ze strony nerek. Konieczne jest również odpowiednie nawodnienie organizmu oraz ograniczenie ilości przyjmowanych leków bez recepty, które mogą uszkadzać nerki. Wszystkie leki powinny być przyjmowane jedynie po konsultacji medycznej. Osoby po pięćdziesiątym roku życia powinny również zadbać o odpowiednią dawkę ruchu i spędzać codziennie czas na świeżym powietrzu. Konieczne jest również wykonywanie badań przesiewowych i kontrolnych, które umożliwiają wykrycie zmian na ich bardzo wczesnym etapie. To z kolei przekłada się na lepsze rokowania i możliwość powrotu do pełni zdrowia.
👨‍⚕️ Pamiętaj proszę, że informacje zawarte w filmie nie są poradą medyczną i nie mogą zastąpić konsultacji lekarskiej.
❤️ Bądźcie zdrowi ❤️

Пікірлер: 2

  • Жыл бұрын

    Świetny materiał, na pewno zwrócę na to uwagę.

  • @Medycyna360

    @Medycyna360

    Жыл бұрын

    Dziękuję za miły komentarz, zapraszam po więcej 😀❤️☀️

Келесі