Признаки кофемании: Кофе употребляется значительно чаще обычного, помногу и на протяжении долгого времени. Его обильный прием закрепляется в качестве привычки; нарушается концентрация, становится трудно сосредоточиться на деле, возникают сложности с расстановкой приоритетов; ощущается апатия и хроническая усталость без кофе; может возникать беспричинное беспокойство, поведение на его фоне становится гиперактивным; проявляется дрожь в конечностях и светобоязнь. Мысли путаются, речь произносится быстрее обычного, может быть непоследовательной, отрывистой; появляется и развивается депрессия, которой, как правило, сопутствует патологическая тяга к многократному повторению привычных действий; при всех этих проблемах никак не получается расстаться с кофеином - напиток, провоцирующий физические и психические ухудшения, употребляется снова и снова. Процесс не поддается контролю, прием кофе уже не приносит былого удовольствия, не снабжает требуемой энергией, а становится лишь средством погашения потребности.

Кофе это наркотик,а что якобы полезен,то это просто реклама продажи,так,что бросьте пить,начинается ломка!

Спасибо,с завтрашнего дня начинаю постепенный отказ,я очень крепко сижу на кофеине и стимуляторах и это изрядно мешает нормальной жизни!

@zdravoved

Жыл бұрын

И это правильно, ситуация с кофе крайне серьёзная, имею статистику.

Никак не нужно бороться...живите в кайф... жизнь и так коротка 😊😁👍👌👋

Интересный выпуск. Искала видео про кофе ☕️ как перестать его пить регулярно и убрать зависимость от ритуала утреннего.

Бросила резко. Больше трёх недель назад. Ещё и вместе с сахаром и мучным. Вот без плюшек и конфет очень легко. А на кофе до сих смотрю с грустью))

@Fvjh98

5 ай бұрын

Прям как я тоже решил бороться с этими продуктами. Они очень сокращают, Здоровые дни👍😊

@YaYuTat

5 ай бұрын

@@Fvjh98 я уже больше двух месяцев без сахара. А вот кофе один раз пила за это время. Вау-эффект от кофе пропал;)

@Fvjh98

5 ай бұрын

@@YaYuTat я только начинаю Решил тоже всё и сразу. И тоже наверное больше всего трудно Будет кофеёк бросить Очень я люблю зерновой кофе Как вкус наверное и бодрячёк с утра Но всё же буду заменять поначалу Чаем, а потом и вовсе. Дело в том что раньше я его как то и не пил, А потом с каждым разом чаще и больше сыпать. На самом деле наркотики всё это Сахар , и мучное. Молодцы, что решили завязать с этим, желаю вам успеха!!!

Чай - тоже яд. Не на много лучше кофе.

@zdravoved

Жыл бұрын

Так и есть, магазинный чай.

@NewLifeFreeMan

Жыл бұрын

@@zdravoved любой чай, содержащий кофеин, даже самый дорогой - вреден. Это как качественный алкоголь - тоже содержит яд - спирт. Так и все эти чаи и кофеи, даже самые качественные - все содержат яд - кофеин.

Благодарю!

Спасибо!

Я слез с кофейной зависимости, и залез на зависимость от крепкого чая.

Все правильно .

Мне помогает такая схема. Один день вообще не пьем кофе, терпим, лежим в постели как будто болеем гриппом. На следующий день пьем уже меньше кофе чем до этого (вы ощутите больше удовлетворения, чем стресс от меньшего количества). Пьем столько же несколько дней. Дальше можете снова повторить день без кофеина и после него пить еще меньше, либо оставить как есть Главное не пить после дня без кофеина очень много, потому что организм все равно немного отвык и немного позже вы пожалеете, что выпили столько

Кофеин наркотик сто процентов. Психостимулятор ЦНС.

Использую кофе , как снотворное. Пью 1 чашку утром и пью , когда бессоница. Делаю себе кофе и в час ночи и два ночи , когда не могу заснуть. Ч/з 15-20 минут засыпаю как младенец.

@opachki

Жыл бұрын

ну так и не можешь заснуть, потому что сильная зависимость - содержание кофеина в крови уменьшилось и организм требует новую дозу наркоты - получаешь и засыпаешь с кайфом

@Fvjh98

5 ай бұрын

Это вы наверное делаете Растворимое!!!!! Заварити заварное И до утра будете веселится 😊

конечно кофе наркотик вы грамотный врач

чёрт а я резко бросил пить кофеиновые напитки, первые два дня было сложно, но потом привык

Был ковид в легкой форме( 1 прививка ). В этот период ощутила легкое отвращение к кофе, даже от мысли. Пила натуральный( большую дозу ) только утром. Это был единственный в моем рационе жаренный продукт. Давление всю жизнь было низкое. А после кофе сильное мочеиспускание. Организм и так к 64 годам обезвожен. И чудесным образом больше его не пью! Спасибо говорю своему микробиому! Самочуствие отличное.

🤩😍🥰Итальянцы очень любят кофе пьют 3- 4 чашки в день ..Итальянцы являются долгожителями .

@zdravoved

2 жыл бұрын

Потому что на этот небольшой минус здоровью из-за кофе, у их образа жизни есть куча плюсов.

@foxblack5541

4 ай бұрын

согласен. у итальянцев много плюсов@@zdravoved

Пейте кофе...и будете здоровы.....

От зелёного чая падает давление и кружится голова, поэтому никогда не пью зелёный чай, перепробовала уже все какие только можно.Почему не говорите о том, что зелёный час очень быстро снижает давление, это тоже очень опасно, у кого оно от рождения пониженное?

@user-wd9eu4wo4k

28 күн бұрын

У меня наоборот, зелёный чай повышает давление и тошнит от него

Я имею зависимость от кофе!

У меня болит голова, если не пью кофе часа 4. Пью не меньше 6 кружек растворимого. Вообще не могу слезть. Было время перестал пить на месяц, но потом с новой силой подсел и даже сильнее, чем до этого.

@user-wd9eu4wo4k

28 күн бұрын

Это абстиненция. Как с алкоголем

Решила придерживаться поста, соответственно не пить кофе, а я пила по 3-4 кружки в день. Очень тяжело, еле передвигаюсь, сутки спала.

@Artem_PunchMoNStR

Жыл бұрын

Да, 3-5 дней такое состояние сохраняется ,после полной отмены кофе.....

А чем криминал? Пейте на здоровье!!!

@user-wd9eu4wo4k

28 күн бұрын

Бизнес построенный на зависимости. Это и есть криминал. Бизнесмен: мои дети будут жить, а твои будут марионетками для подкормки моих.