Заваленная кисть на замахе | как сделать удар сильнее | Теннис обучение и техника
В этом видео я рассказал что такое кистевой завал на замахе. Объяснил причины его появления, а так же последствия и что надо сделать чтоб удары в теннисе были сильнее
Короткие видео о теннисе в инсте - @vl.shabalin
Упражнения для теннисистов - t.me/shabalin_bot
Одежда для съемок предоставлена магазином bidibadu.ru
По промокоду SHABALIN - скидка 15%
Пікірлер: 6
При обычном ударе смысл в том, чтобы этот завал происходил уже в движении, когда рука пошла в удар. Получится тот самый "шлепок" по мячу. Отводить кисть назад заранее и останавливать - вот это уже ошибка. Я своим ученикам в такие моменты обычно говорю "не ломай кисть".
По подаче - ок. По ударам слева/справа не совсем ясно. Нам необходим изгиб в кисти(тоже самое заваливание, что и при подаче) для разгона ракетки рукояткой вперед.
Так а при обычном ударе как?
Покажите на обычных ударах более подробно.
Вот это бред 👍👍👍
Судя по тому, как он показывает подачу, он о теннисе имеет очень примитивное представление.