Запах изо рта
Проблема неприятного запаха изо рта актуальна для многих, а в некоторые периоды жизни для 100% людей. Поговорим о реальных причинах этого явления, распространенных мифах, доступных и очевидных способах профилактики. Обсуждая варианты гигиенического ухода за полостью рта, рассмотрим возможности интернет-магазина iHerb.
Интернет-магазин iHerb - больше 30 000 товаров для здоровья и красоты от американских и мировых брендов. Только в сентябре - скидка 27% на новую категорию товаров каждый день! Витамины, добавки, косметика, продукты питания, товары для детей, для дома и животных. Прямая быстрая доставка в Украину и по всему миру.
Скидка до 10% по промокоду KOMAR
TheraBreath, спрей для горла bit.ly/3Z8l2zu
Mild By Nature, Свежее дыхание, ополаскиватель для рта bit.ly/3sKqug3
Reach, профессиональные чистящие щеточки между зубов bit.ly/44Hix8K
NutriBiotic, спрей для горла с экстрактом косточек грейпфрута bit.ly/3P6U4E7
Dr. Tung's, Smart Floss, зубная нить, натуральный кардамон bit.ly/3P9xpXK
Xlear, Spry, увлажняющий спрей для полости рта bit.ly/3R9UYSU
Herbs Etc., Тоник для полости рта bit.ly/3Evh6Q5
TheraBreath, ополаскиватель для полости рта, легкая мята bit.ly/3RaAycb
Xlear, Kid's Spry, детское средство для полоскания рта bit.ly/45De600
Biotene, Гель против сухости во рту bit.ly/45EP7cE
Plackers, детские зубочистки с нитью bit.ly/44HFEQD
Mild By Nature, освежающий ополаскиватель для полости рта bit.ly/3Pq3Faq
Oral-B, Essential Floss, зубная нить bit.ly/3r14Lju
DenTek, Средство для чистки межзубных промежутков bit.ly/4624xHN
Desert Essence, Увлажняющий спрей для полости рта bit.ly/3Lbfz5x
Act, детский ополаскиватель для рта с фторидом bit.ly/3Z9LcSz
Crest, 3D White, универсальная отбеливающая жидкость для полоскания рта bit.ly/3Lcfv5p
Euthymol, освежающий спрей bit.ly/3r1ZMit
Xlear, Spry, увлажняющий гель для полости рта bit.ly/3szHTb6
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
KZread:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy
Пікірлер: 388
Люди без стыда и совести во времена войн и бед распрекрасно себя чувствуют и даже жиреют , а самые лучшие из людей , такие , как доктор Комаровский , болеют душой , переживают … ДОРОГОЙ ДОКТОР ! БЕРЕГИТЕ СЕБЯ ! 🙏
@user-kq9zv8yi5y
7 ай бұрын
Вы уверены, что он болеет душой, переживает? По-моему он просто деньги зарабатывает. Вещает на вражеском языке и даже флаг убрал уже.
@usertouser
5 ай бұрын
На суржике(мове) должен вещать на котором 90 % "украинцев" говорить толком не умеют?успокойтесь уже! Вояки в окопах тоже на "вражеском" говорят, так как знают лучше мовы, кстати пишите на каком?😂😂будьте счастливы😉
@user-es4uc5dv5l
5 ай бұрын
Вражеский язык - это украинский и язык США и Англии, ваших друзей, подстрекателей войны.
@AnnOreshkova
4 ай бұрын
Люди, которые жиреют, на самом деле в большинстве своëм имеют много психических проблем и несчастны,. Не судите, да не судимы будете
Уважаемый Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Волшебный доктор!Ну кто еще так мог об этом рассказать?!❤
Жестикуляция доктора Комаровского - отдельный вид искусства ❤
спасибо вам, Доктор! вы такой молодец! мы вас очень любим!
Спасибо Евгений Олегович !!!
Евгений Олегович, здравствуйте! Рада вас видеть и слышать. Огромное вам спасибо за вашу помощь. Удачи вам во всём.
Спасибо за подробную информацию! желаю всем широкой улыбки с запахом свежего воздуха!
@user-st2gq9ci2i
8 ай бұрын
😂какое классное пожелание. спасибо, и Вам того же.
@mariiaalokhina4392
8 ай бұрын
Соснового бора!
@margosha77777
8 ай бұрын
И Мирного запаха!!!!!!
Благодарю Вас, Евгений Олегович! Мира и благополучия!
Спасибо, Доктору) успехов, благополучия и... здоровья))))
Доктор, молодец! Все четко разьяснил. Спасибо.!
Я вырастила третью дочь по вашей книжке, я очень рада что я её нашла. Вы врач от бога!
@user-mo8zy6fs3m
8 ай бұрын
Бедные дочки
@OlaOla-fv8zu
8 ай бұрын
@@user-mo8zy6fs3m чому ви тут? вам не подобається - проходіть мимо.
@user-xy6hz4cj1b
4 ай бұрын
😂
Дякую вам корисну інформацію 😊
Добрий день. Дякую за полєзну інформацію
Спасибо доктор очень актуальная тема (( нет слов на земле чтобы описать как вы нам важны
Отдельное спасибо за обзор по IHerb!
Дякую Богу і Вам Лікарю! Здоров'я та миру бажаю усім! Відео мені сподобалася! Ви сила,ви наше Здоров'я 🫶💙💕
Смотрели и до войны, и во время, с теплотой , благодарностью.. долгих лет, Доктор и моих детей тоже.
Спасибо,Доктор, тема весьма важная и Вы объяснили, как всегда, коротко и по существу, моя благодарность Вам
Спасибо доктор ❤❤
Дякую за відео! Дуже непокоїлась через запах у роті в доці (зранку), тепер все стало зрозуміло 😂❤
Дякуємо за лекцію! Як завжди цікаво! Дуже корисно і пізнавально! Вчимося і розвиваємося завдяки Вам! Дякуємо!
Спасибо доктор , очень интересная тема.
Спасибо большое, доктор! Как раз еду в Украину к стоматологу, потому что в Чехии это тихий ужас. Цените нашу неньку❤🇺🇦
@fatymin7505
8 ай бұрын
Тоже самое в Польше, поверьте.. до этого жила в Турции. Наши врачи - самые лучшие и это факт
@JeweL_ua
8 ай бұрын
@@viktoriakhazheeva5032 во-первых дорого, во-вторых врача нереально найти, запись на три месяца вперёд. Пришла дочка с острой болью, 4 врача отправили прочь, сказали, что новых пациентов не берут, пятый согласился принять, но достал пломбу и даже не почистив тоже отправил восвояси. Я и рада была бы платить за лечение здесь и сейчас, потому что дорога в Украину тоже дорого выходит, так не берут!
@kikakoko4938
8 ай бұрын
Я живу в Польше цены дорогие А зубы лечат хорошо..всю жизнь прмватно хожу..все на месте..
@fatymin7505
8 ай бұрын
@@kikakoko4938 я рада, что у вас хороший опыт. Однако у меня он достаточно печальный. Я также хожу на приватные визиты, но в прошлом году очень промучилась с зубами. Три здоровых зуба на ровном месте и за считанные дни уничтожили. Так, что пришлось удалять нервы и накладывать сверху еще кучу денег. Потом, конечно же, другой врач переделал работу, когда я подняла тревогу, но опять, с кучей денег впридачу и ни за что.. до этого у меня таких случаев ни разу не происходило, ни пульпитов, ни периодонтитов, слава Богу, не было..
@elenaynikalnay
8 ай бұрын
Украинские врачи самые лучшие! Им бы ещё зарплату в несколько тысяч евро в месяц и оборудование новое- вообще цены не будет!
Спасибо большое! Вы мне очень помогли!
Дякуємо лікарю❤️
Дорогой наш доктор вижу вы сильно похудели....очень надеюсь что у вас все хорошо со здоровьем...
@marinad6619
8 ай бұрын
От стресса.😢
Здоровья Вам!!!🙏🙏🙏
Лучший доктор❤
Дякую!💕 Ви, доктор, як ковток свіжого повітря в цю скрутну годину. Відволікаєте від сумних думок та навчаєте займатися найкориснішою справою -своїм здоров'ям.
Спасибо, Доктор!
ну хоть кто то занялся моей полостью рта. спасибо ))
Спасибо за Ваши советы!!!❤️❤️❤️💛💙
Очень рада вас видеть и слышать ! 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Евгений Олегович,спасибо за Вашу работу
Навіщо ходити в аптеки? Дивіться Комаровського!!! Дуже дякую Евгенію Олеговичу і команді за цей візуальний контент) Гарний настрій - кращі ліки. Особливо гарний настрій у Евгена Олеговича. АйХерб відвалив тааааку купу бабосіков за рекламу😂. Молодці, респект😊
Спасибо большое!!!❤❤❤
Євген Олегович,завжди вас слухаю і захоплююся вашим вмінням розказати.Щира подяка,але приберіть бороду.
Евгений Олегович, спасибо вам огромное и дай бог вам сил 🍀 🍀 🍀 мы вами восхищаемся 🍀🍀🍀
@SHAKIROCHKA
8 ай бұрын
Бог с большой буквы пишется
Спасибо большое Доктор Евгений Олегович🙏🙏🙏
Важлива тема!!!🦷🦷🦷👅👅Дякую!
Спасибо!
Добрий день! Дякую за відео Євген Олегович! Але набагато приємніше дивитися відео коли ви говорите потрібні речі, але на нашій українській мові. Було б дуже добре, бо російська подразнює мозок, не можливо її сприймати, (особливо після сьогоднішнього ракетного ранку), хоча інформація цікава.
Евгений Олегович, пожалуйста про рефлюкс можно видео. Как его лечить?
Здравствуйте. Был удивлен, что не сказали про пену для рта после чистки зубов. Много лет пользовался ополаскивателями, но они последне время мне больше дискомфорта создавали в полости рта. Потом попробовал по рекомендации пену \ мусс для полости рта и это выше всяких похвал. В Европе долго не мог найти кстати, но потом нашел MOUSSE Biorepair PERIBIOMA Проблема дискомфорта и запаха изо рта ушла полностью, очень рекомендую именно пену\мусс если "ополаскиватели" вам не заходят или вызывают дискомфорт Мусс есть 200 мл есть 500 мл. На семью взяли 500 млн и просто отлично, дети тоже в восторге
@siberianwoman
8 ай бұрын
спасибо за совет , пойду искать . Паста этого производителя теперь любимая .
если голодаю, то мой муж всегда знает об этом по запаху
Тема актуальна.
Спасибо доктор
Системный врач - это хорошо😉Где его взять?
👍спасибо
Спасибо
Почему-то не назвали среди причин tonsil stones... Очень бы хотелось услышать об этом, как бороться и предотвращать...
Спасибо!👍🏻❤
Лікар від Бога.
Основной причиной неприятного запаха изо рта является пониженная кислотность. Для того чтобы её повысить достаточно пить по утрам воду с лимоном на постоянной основе. Есть противопокпзания. Мне это помогло через дней 10.
@user-wk6pr2fx2o
8 ай бұрын
А как понять, что пониженная, а не повышенная?
@warworld78
6 ай бұрын
Помогает?
Просто Лапочка а не Лікар😂❤❤❤❤❤❤
Курение как причину назвали, а алкоголь забыли. У пьющих людей неприятный запах изо рта.
Доктор,а если запах изо рта с рождения беспокоит,что делать? В чем причина? У деда по папыной линии тоже был не приятный.. это наследственное или как???
Ich habe diesen Kommentar übersetzt bekommen in Deutsch und ich war begeistert vom Inhalt wer sagt Dir sonst solche Dinge der Medizin die für jeden so einleuchtend sind Verein das Mittel zur Fröhlichkeit für ältere Menschen das ist Goldes wert ich bin in demselben Alter nehme aber laufend Medikamente ein die mir mein Gemüt besser machen und ich mich besser wäre es nicht viel einfacher nicht mit schweren medizinischen Tabletten danach zu helfen sondern so einfach auf so einfache Art und Weise ich bin sehr dankbar dass mir dieser Bericht zugetragen wurde und ich hoffe das sind viele viele viele viele Leute lesen
Таким образом запах изо рта не редко говорит о том, что кишечник работает хорошо и удаляет накапливающиеся газы посредством крови через легкие.
Спасибо за вашу работу.
Спасибо вам а бывают подделки айзёрб
Я вас люблю
Уважаю этого доктора за его гражданскую позицию и отношению агрессии России к Украине.
@user-tq5ng6hq8h
8 ай бұрын
він разом з гордоном кончені русофоби і тому москаль напав
@lotta7289
8 ай бұрын
Доктор сидел в подвале во время бомбежек вместе с другими украинцами. 😢
@MariMaxVR
8 ай бұрын
а что за отношение подскажите ? Я вижу как доктор "переобулся" и довольно быстро.
@nadesdabykova1365
8 ай бұрын
Непрпада с первых дней войны была определена позиция доктора об агрессии против Украины.
@vetalvetal8313
8 ай бұрын
@@nadesdabykova1365 был пророссийский а сейчас переобулся со скоростью света
Ну все,что волнует,интересует,узнала от доктора Комаровского!😊❤️
Здравствуйте. Сколько вам лет?
Пожалуйста, оставляйте в описании ссылки на видео, которые упоминаете
Как насчет видео о ломкости ногтей? Что нужно есть (слышал про серу) чтобы они росли здоровые.
@user-rv4df6xz4q
6 ай бұрын
Рекомендую, тёплые ванны для рук с солью! Можно добавить лимонный сок, но соли бывает достаточно. Ногти становятся очень крепкие.
Супер информация
Благодарю!
Дякую.
А я решила для себя эту проблему. Я когда чищу зубы то ма массирую щеточкой и десны. Больше не идет кровь из десен, десны больше не воспаляются и нету больше запаха. А запах был по моему от воспаленных десен.
@irgl928
8 ай бұрын
Это правда, от воспалённых дёсен)) вернее от количества бактерий. Вы скорее всего стали лучше ухаживать за полостью рта ;))
Спасибо, дорогой Доктор Хочу добавить к списку Хеликобактера!!! При его наличии присутсвуют все признаки пародонтоза: кровоточивость десен и мерзкий запах изо рта.
@LevRaskin
8 ай бұрын
И как избавиться от хеликобактера?
@user-nd4po4zn1f
8 ай бұрын
@@LevRaskin идти к врачу, обследоваться и по результатам обследования пить курс антибиотиков. Потом курс пробиотиков, поддержать микрофлору. Про себя скажу, что через неделю после приема антибиотиков у меня исчез запах изо рта и все признаки пародонтоза. Вот просто резко я утром проснулась и поняла, что у меня нет никакого противного привкуса во рту. Потом я смогла пользоваться ирригатором (не могла по причине кровоточивости дёсен). Как-то так..
@shamsiyat.bagirova
7 ай бұрын
Я тоже также вылечилась. Вылечила желудок от хеликобактера и неприятный запах ушел, и тонзиллит ушел хронический
@user-qw6ek6fu4j
6 ай бұрын
@@shamsiyat.bagirovaвы из какого города?
@tanyakim2793
4 ай бұрын
@@shamsiyat.bagirovaздравствуйте! Скажите как вы вылечились?🙏
Ужасно смердят желтоватые пробки в миндалинах. 🤮
@n.662
8 ай бұрын
К лору. Пусть научит вас промывать их, удалять пробки
@user-ez4bp5lc4m
8 ай бұрын
@@n.662 толку, это заболевание имеет наверно %80 населения
@user-kv1fy1qq4n
8 ай бұрын
@@n.662как лор научит,если сам лор это должен делать? большим шпиицом, раствор, не помню, что входит в раствор. И так хотябы неделю, потом перерыв 1 месяц и снова к лору.и так всю жизнь. Или удалять миндалины и надеяться, что не вырастут более. Я как то пробовала сама, но не получилось, не удобно, не видно, не возможно свет направить, чтоб видно бвло
Пахнет часто вовсе не изо рта, а из внутренностей. Плохо работают сфинктеры между отделами пищеварения. Как это лечится, не представляю себе.
@aida.abdullaeva
Ай бұрын
Та же самая проблема(
@dilshodmedatov292
11 күн бұрын
Перенёс.резекцию.желудка.таже.проблема Вы.правы.дело.в.сфинктерах.тоже.беспомошен.@@aida.abdullaeva
Доктор, что можете сказать про ирригаторы? Они нужны для ухода за зубами?
@irgl928
8 ай бұрын
Можно я отвечу? Ирригаторы это хорошо, но надо понимать, что зубную нить они не заменяют!
Доктор, а если при сдачи мазка горла нашли два кишечных микроба. Лор сказал надо с терапевтом решить этот вопрос, но ответ терапевта : запах не лечится.
2:10 , скорее всего мы чувствуем запах, а не слышим. В целом информация полезная, спасибо!
@user-vc6gx2vg7y
8 ай бұрын
Запах слышат а не чувствуют
@user-qm6sy9jz8l
8 ай бұрын
@@user-vc6gx2vg7y, слушают ушами , а носом ч у в с т в у ю т ☝️
@tatianafrolova1994
5 ай бұрын
@@user-vc6gx2vg7y. Ушами 😄
Есть ещё одна тема - запах от ног. У меня дети - у одного ноги воняют, у другого нет. И спасибо Вам за ваши советы.
@user-mo8zy6fs3m
8 ай бұрын
Попробуйте формидрон, стоит копейки, ноги вонять сразу перестанут
@user-ym8vc7of4s
8 ай бұрын
Поищите в сети много инфы и отзывов про использование пищевой соды против запаха пота. Регулярно использовать и всё будет норм. Только пищевая, которую используете на кухне.
@MAKROb
8 ай бұрын
Грибок. ((
@LevRaskin
8 ай бұрын
Грибок виден без всякого запаха.
@user-nd4po4zn1f
8 ай бұрын
@@MAKROb не всегда грибок при потливости.
После того как я вставила коронки и протезьІ начался неприятньІй запах.Через несколько лет меняла коронки месяц бьІла на лечение запаха небьІло.Вставила новьІе сново появился запах и сухость.
Я вот когда переедаю, или много мяса поем, особенно вечером, то вот на утро у меня эти проблемы((( не курю, не пью. Частая изжога, рефлюкс, плохо переваривается пища
@sholshol4119
8 ай бұрын
Как лечите тоже самое.весь кабинет воняет.а изо рта запаха нет
Доктор прав. Это бактерии в полости рта, например при парадонтозе или гайморит, синусит носа
@annastasia8989
8 ай бұрын
А как же с миндальными камнями ? Проблема не простая!
Здравствуйте, доктор! Запишите,пожалуйста, разумное видео про воспаление в кишечнике у детей. Мальчик, 11 лет,проблемы с пищеварением - частые хожления в туалет и жидкий кал, скрытая кровь в кале, кальпротектин 96. Гастроэнтеролог говорит,что язвенный колит. Как ребёнку сделать кольпоскопию?? Это же не реально... Как сохранить здравый смысл,проанализировав состояние ребенка,анализы и не навредить такой диагностикой как кольпоскопия??? Заранее благодарна!!!
@user-cw7tl1rm4g
8 ай бұрын
Сейчас делают под наркозом
Спасибо ❤
Гвоздика .... Коштує копійки але ефект феноменальний! Вибачте, пане Євгене, але є дешеві засоби. (Не маю нічого проти айхербз).
Расскажите пожалуйста про лекарство Кортексин
Причина запаха изо рта - пробки в миндалинах. Расскажите, как от них избавиться.
@user-kb2nn8gv6l
8 ай бұрын
Удаление миндалин. Тоже много лет мучилась, пока не удалила.
@TamaraVoronuk
8 ай бұрын
@@user-kb2nn8gv6lуже не удаляю, посев и антибиотик
@user-jf9zc7rc8z
8 ай бұрын
@@user-kb2nn8gv6l врач сказал, что во время операции может открыться сильное кровотечение… как прошла ваша операция?
Еще важно принимать пробиотики для рта на ночь, это таблетки для жевания. Лучшие у марки apacare!
Иногда привкус тухлого и спросил своих никогда не было говорят, но привкус есть , желчь попадает в желудок , как вообще от этого избавиться
Доктор как вы изменились
Дякую
Бич пожилых,порой невозможно стоять рядом
Заметила, что применение ирригатора убирает запах изо рта
Знаю человека, был с такой проблемой..как мудрый зуб удалил, все стало ок. Если бы не воспалился может ещё ходил бы с ним. Но там в любом случае надо было удалять, вырос чуть-чуть, в основном в десне был...и криво рос, и почистить никак, и видимо кариес начал развиваться.
@warworld78
6 ай бұрын
А у меня вообще не видно зубы мудрости, они под деснами? Может быть из-за них?
У меня эта проблема. Хронический тонзиллит. И это привкус и запах просто выбешивает. Я никогда не думала, что от меня так пахнет, пока врач так в лоб не сказал мне об этом. Только после услышанного я стала вспоминать, что мне на работе коллеги на стол ставили ароматические конфеты, освежающие жевачки и тд. По этой причине я избегаю близкого контакта с мужчинами и при всех разговорах с людьми держусь как можно дальше. А ведь я внешне не урод. И такая вот проблема. Даже сквозь жевачку этот запах все равно проходит. Эх.
@user-qf2jn6bj7p
8 ай бұрын
Почніть пити соду по Неумивакіну. І все пройде. 🎉
@user-kb2nn8gv6l
8 ай бұрын
Я так с пробками мучилась много лет. Промывания, выковыривания и все эти процедуры давали временный эффект 1-2дня. Пока не удалила миндалины... ни разу не пожалела...
@There_Is_Hope_303
8 ай бұрын
@@user-kb2nn8gv6l 👍🏼 а давно вы удалили миндалины?
@nath_korn
8 ай бұрын
Удаление миндалин поможет. У сестры такое было. Последствия фолликулярной ангины.
@user-lm9lp2pn3e
8 ай бұрын
Причиною поганого запаху може бути хелікобактер
Лікарю, дякую за відео. Хотіла спитати, а ополоскувачі скільки разів на день можна використовувати, щоб не порушити правильну флору в роті? Дякую
Доктор есть маленькая проблема: перестал чистить зубы - пропал неприятный запах изо рта. Теория хорошо, а реальность иная!
Мне очень помогло полоскание рта кокосовым маслом. Можно оливковым тоже. 10-15 мин полоскать раз в день когда удобно. iHerb это тоже хорошо :)
@user-ti1wz4wy7d
8 ай бұрын
Объясните пожалуйста поподробнее. У меня есть кокосовое масло.😊
@mshark2205
8 ай бұрын
@@user-ti1wz4wy7d все очень просто - набираете в рот, даже если не растаяло, где-то столовую ложку. Можете начать с чайной. Потом держать в полости, не глотать. И немного полоскать ротовую полость и зубы. Насколько хватит терпения. Потом аккуратно выплюнуть, в раковину не советую. Один раз в день или два дня в зависимости от состояния в удобное время.
@user-oq1ni3lt3v
8 ай бұрын
@@user-ti1wz4wy7d лучше утром натощак, до чистки зубов. Очистить язык от налёта скребком для языка, после взять в рот масло главное нерафинированное примерно 1 ст. лож., перекатывать масло по ртуот 5 мин, до 10 мин. Потом это масло выплюнуть в унитаз, а потом уже чистим зубы, и пьем теплую воду
❤❤❤
Мне кажется, 80 процентов людей с запахом изо рта имеют нелеченные годами зубы. Многих знаю с такой проблемой. После стоматологов, как правило, всё проходит.
@LevRaskin
8 ай бұрын
А если зубов нет, но запах есть?
@alexash1868
8 ай бұрын
@@LevRaskin больные десны, такое тоже нередко бывает
@LevRaskin
8 ай бұрын
@@user-nd4po4zn1f не так просто от хеликобактера избавиться: у многих он живёт, наравне с кишечной палочкой, тоже без всяких вредных последствий. Один раз избавился, но можно опять нахватать.
@LevRaskin
8 ай бұрын
@@alexash1868 это я и сам знаю.
@LevRaskin
8 ай бұрын
@@user-nd4po4zn1f не учите - и неучимы будете! 🤣😉🤫