Замена лампы в гипсокартонной стене своими руками, что очень просто и без инструментов. Телеграм канал ► t.me/Denis_Bunkov Ютуб канал ► goo.gl/MZAKGK
Жүктеу.....
Пікірлер: 2
@aesnise_ui782 ай бұрын
Денис , может и не в тему , но если не секрет , сколько вы за день максимально шагов проходили ?
@bunkov
2 ай бұрын
В какой день? Вообще? Вопрос хоть и не конкретный, но напишу ответ. Бывает по разному от 1'000 до 40'000 шагов, смотря когда, например, в эксперименте ► миллион шагов за месяц ◄ нахаживал много, кстати, он был в прошлом марте, и я даже что-то в видео зафиксировал тогда ►►► kzread.info/dash/bejne/pXp315Z6Z5q8eto.html ◄◄◄ вот тут можете посмотреть сколько нахаживаю, когда есть цель по шагам. Когда же цели нет, то как находится, так и находится, то есть за пройденными шагами в день не слежу, но вот прямо на момент написания этих строк счётчик за сегодня на 22 часа 44 минуты показывает 13'399 шага. PS Но по 10'000 + шагов в день желательно ходить, чтобы не "заржаветь".
Пікірлер: 2
Денис , может и не в тему , но если не секрет , сколько вы за день максимально шагов проходили ?
@bunkov
2 ай бұрын
В какой день? Вообще? Вопрос хоть и не конкретный, но напишу ответ. Бывает по разному от 1'000 до 40'000 шагов, смотря когда, например, в эксперименте ► миллион шагов за месяц ◄ нахаживал много, кстати, он был в прошлом марте, и я даже что-то в видео зафиксировал тогда ►►► kzread.info/dash/bejne/pXp315Z6Z5q8eto.html ◄◄◄ вот тут можете посмотреть сколько нахаживаю, когда есть цель по шагам. Когда же цели нет, то как находится, так и находится, то есть за пройденными шагами в день не слежу, но вот прямо на момент написания этих строк счётчик за сегодня на 22 часа 44 минуты показывает 13'399 шага. PS Но по 10'000 + шагов в день желательно ходить, чтобы не "заржаветь".