Закрытие с установкой Heavy Grip 300
Спорт
Спустя 5 месяцев тренировок с эспандерами, такой вот результат. #heavygrip100 #heavygrip150 #heavygrip200
#heavygrip250 #heavygrip300
Спустя 5 месяцев тренировок с эспандерами, такой вот результат. #heavygrip100 #heavygrip150 #heavygrip200
#heavygrip250 #heavygrip300
Пікірлер: 26
Круто
Силён дружище 👍🏻👍🏻👍🏻
@enjoiyourmom606
3 жыл бұрын
Нет, так как хеви грип 300 есть разные значение нагрузки, у меня например 119,7 кг, есть и на 78 кг
@barmaley593
3 жыл бұрын
@@enjoiyourmom606 самый мощный хевик 300, 68 кг схр,73 кг ргц на конец ручек 102 кг схр-109,5 кг ргц,на середине ручек,посмотри калибровки Вадима Иваныча на сайте Стальной хват России.
О музыка Stalcraft, красавчик.
Сильно!)
@ya_tut8994
4 жыл бұрын
Спасибо
Сильноо
@ya_tut8994
4 жыл бұрын
Спасибо,догоняй)
Фига у тебя руки пушки
Молодец! тоже сейчас работаю над 300 с ТНС пока немогу
Hey Good Training bro !
Мужик крут!!! Расскажи как тренируешься? Как часто?
@ya_tut8994
4 жыл бұрын
Спасибо. Целенаправленно с эспандерамы не тренируюсь, иногда между подходами жима балуюсь.
Зверь💪
@ya_tut8994
3 жыл бұрын
Спасибо, но это далеко не так, без установки до сих пор не закрыл😭
@barmaley593
3 жыл бұрын
@@ya_tut8994 А зачем тебе установка,он на дожиме выдаёт самую большую нагрузку,где ты и дожимаешь.
@ya_tut8994
3 жыл бұрын
@@barmaley593 без установки сложнее. Но уже закрыл и без нее
Здравствуй! подскажи, если не трудно, свой вес, рост и обхват предплечья, если не сложно измерь пж)
@ya_tut8994
3 жыл бұрын
Привет, рост 179, вес ~110, предплечья ~ 38
Так без установки закрыл хевика?
@ya_tut8994
3 жыл бұрын
Уже да, последнее видео на канале. Но еще не всегда получается
Интересно какой у вас рост и вес?
@ya_tut8994
2 жыл бұрын
Рост 179, вес ~105