Забудьте об АКНЕ: Советы от Жанны Нуралы

#просветление #осознанность #уходзакожей #бьюти #косметика
В проекте «Мои сияшки» эксперт по качеству и составу косметики Жанна Нуралы объясняет сложные темы простым языком. Разберет уходовую косметику каждого гостя и подберет наилучший вариант для него. А в этом выпуске она разбирает тему АКНЕ.
Рассказывает, как распознать Акне.
О причинах его появления и методах лечения.
Все это в новом выпуске!
Подписывайтесь на наш канал - / @Nuraly__Zhanna
Ведущая;
Соцсети - Nuraly Zhanna
KZread: / @Nuraly__Zhanna
Инстграм: /
/ nuraly__zhanna
Телеграм: t.me/zhannanuraly
Тайм код:
00:00 Тизер
00:12 О выпуске, представление
00:45 Интор
00:58 Диагностика #АКНЕ
02:10 Причины #АКНЕ Гормоны
07:05 Стресс
08:55 Питание
11:00 Лечение #АКНЕ
11:35 Кислоты
13:50 Система применения
14:41 Примеры средств
16:00 Стоит ли сдавать анализы?
16:25 Стоит ли лечить Акне с помощью косметологических процедур?
17:47 Итоги
#красота #уверенностьвсебе #какпринятьсебя #акне #угри #черныеточки #практиканаувкренность #внешностьиуверенностьвсебе #психолог #психологмамский #психологподкаст #уходзакожей #бьюти #косметика #лицоуход #ужасные ошибки в уходе за кожей #ваша кожа вас не простит #роды #отношениямужжена #саморазвитие #самопознание #осознанность #просветление #дети #психологияотношений #женскийподкаст #подкаст #podkast #ZhannaNuraly #главные ошибки в уходе за кожей #уход #уход за кожей #уход за кожей лица #уход за проблемной кожей #ошибки в уходе за собой #ошибки в уходе за лицом #ошибки в уходе за кожей #прыщи #прыщики #как избавиться от прыщей #ошибки в уходе #прыщи на лице #ошибок в уходе за лицом #чистая кожа лица #идеально чистая кожа #мой уход за кожей лица #проблемная кожа #красивая кожа #сияющая кожа #как сделать кожу идеальной
#пигменты #лицопослеродов #Комедоны как избавиться #Чистая кожа #акне на лицелечение акнепостакне

Пікірлер: 61

  • @user-ro9di8lc9x
    @user-ro9di8lc9xАй бұрын

    Спасибо за видео. Хорошо, если бы приводили примеры работающих средств для решения проблем. Так сложно сейчас найти хороших специалистов

  • @zhan.sulu.kabidenova
    @zhan.sulu.kabidenova2 ай бұрын

    Благодарю за такой выпуск! Полностью согласна с тем, что косметологические процедуры на частой основе не нужны. Сама я обладатель акне с подросткового возраста. К сожалению, вместо дерматолога пошла к нашумевшему косметологу. Она мне 9 месяцев только чистки делала. Домашний уход не подобрала. Говорила, не зацикливаться на домашнем уходе. Продавала мне свою косметику. Ещё и много чего запретила кушать. Отправила на 1000 анализов. Очень сильно испортила барьер кожи. Потратила и нервы, и большие деньги. К счастью, после нее попала в руки профессионального дерматолога. Она сразу подобрала мне домашний уход и лечение. Без каких-либо чисток вылечили акне и сейчас я чувствую себя очень хорошо 🙌🏻

  • @user-iz6ei2xi3m

    @user-iz6ei2xi3m

    Ай бұрын

    Пожалуйста, дайте контакты дерматолога?🥲 так же борюсь с акне, хочу найти хорошего врача

  • @zhaziratemirbayeva270

    @zhaziratemirbayeva270

    Ай бұрын

    Здравствуйте. Мне тоже контакты специалиста. Спасибо

  • @user-be9qn3bi5e

    @user-be9qn3bi5e

    Ай бұрын

    Такая же история.Я по подростком глупости отправилась не к врачу лечить акне, а к косметологу по рекомендации.Была там первый и после раз.Она испортила и травмировала мою кожу.После её чистки механической, и ещё каких-то там процедур у меня появись расширенные поры.

  • @user-nk7dw2xv2u

    @user-nk7dw2xv2u

    22 күн бұрын

    Аналогично. 7 лет мучений у косметологов , наверное, если не всех города, то у 80% точно.. И ни один не вылечил акне! Результат - рубцы. Шрамы, после бесконечных чисток. Механических, которые вызывали массу дополнительных прыщей - говорили - идет чистка))))! Акне вылечила сама - ретинолом. Потом подключила кислоты, плюс мази аптечные. Я уже сама могу консультировать кого угодно ! Рубцы и шрамы сейчас активно лечу мезороллером. Покупаю 1 на 3-4 процедуры с сыворотками.. Результат - ошеломительный!! Веру в косметологию потеряла. Хоть и понимаю, что масса достойных специалистов. Опять же - была в довольно дорогих клиниках - тоже мало результата было..

  • @zhan.sulu.kabidenova

    @zhan.sulu.kabidenova

    2 күн бұрын

    @@zhaziratemirbayeva270 Напишите, пожалуйста, ваш номер. Я отправлю вам ее контакты🙌🏻

  • @azimabonuzokirova3360
    @azimabonuzokirova33603 ай бұрын

    Благодарю от души Жанна, за такой классный подкаст!!!😊😊😊

  • @user-qn6zj9zo6y
    @user-qn6zj9zo6y2 ай бұрын

    супер🔥🔥 вы так сильно и идеально помогаете🎉

  • @Mia_Harper_
    @Mia_Harper_25 күн бұрын

    Жанна, спасибо Вам большое за Ваш труд! Всю жизнь мучаюсь с акне. Да, менструации день в день уже много лет без сбоев и проблем никогда не было. Но вот почему высыпания не понятно. На стресс очень реагирую сильно и эмоционально так как я чувствительная. А у меня стресса много в жизни было. Вы прям очень понятно объяснили, как акне связано со стрессом. О правильном домашнем уходе только сейчас благодаря Вашим видео задумалась. После посещения косметологов, честно, уже ничего не хотелось 😢 порекомендовала Вас у себя в запрещенной сети 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 Очень хочется, чтоб таких специалистов, как Вы было больше!!!

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    24 күн бұрын

    🫶💋

  • @user-vv5xj7sw7y
    @user-vv5xj7sw7y3 ай бұрын

    Спасибо Жанна за то, что упрощаете нам жизнь❤получила ответы на определенные вопросы🎉

  • @ZhasminSagynbek-rc4tr
    @ZhasminSagynbek-rc4tr3 ай бұрын

    спасибо за такое полезное видео❤

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    ❤️

  • @user-to8gk6ix5g
    @user-to8gk6ix5g2 ай бұрын

    Классно.

  • @user-lr6on8bp7r
    @user-lr6on8bp7rАй бұрын

    Очень грамотный подход 👍👍👍 спасибо большое за инфо 💐💐💐

  • @user-ec8dd2ff7d
    @user-ec8dd2ff7d2 ай бұрын

    Здравствуйте Жанна. Спасибо за выпуск. Каждый выпуск очень интересно слушать, столько полезной инфы.

  • @AigerimNurzhanova-wj7pr
    @AigerimNurzhanova-wj7pr3 ай бұрын

    Жанна спасибо за информацию ❤ мне нужна ваша консультация, у сына 17 лет высыпания на лице 😢

  • @user-zs9hp8zm9w
    @user-zs9hp8zm9w2 ай бұрын

    Жанна, спасибо большое за выпуск! Так просто все объяснили! Очень жду открытия продаж курса «Мандайсияшка». Спасибо за Ваш труд❤

  • @anniahmatova1636
    @anniahmatova16363 ай бұрын

    Спасибо Жанна , как раз сеголн купила сыворотку с азеоаиновой кислотой . После комбучи к сожалению пошли воспаления , теперь взялась за акне 🌺спасибо за подробность

  • @Guli.M0
    @Guli.M03 ай бұрын

    Жанна, спасибо за выпуск! А сыворотку с витамином с можно применять утром, если формула стабильная?

  • @user-nv7pn7wc1g
    @user-nv7pn7wc1g2 ай бұрын

    Здравствуйте! Расскажите пожалуйста про «розацеа» 🙏🏼

  • @LeRiK2123
    @LeRiK21232 ай бұрын

    Наткнулась на ваш канал и с упоением пересмотрела и подписалась на все соц-сети 😊. Спасибо!

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    2 ай бұрын

    🫶

  • @user-ey6nt9pc6w
    @user-ey6nt9pc6w3 ай бұрын

    Круто

  • @LordVaris
    @LordVaris3 ай бұрын

    Никогда не сталкивалась с акне, постакне. Для своей кожи научилась подбирать косметику, но у моего молодого человека есть эта проблема и он попросил помочь с домашним уходом но я никак не могла понять сама и объяснить ему, спасибо большое что все объяснили 🫶

  • @user-jo5xe5fx8m
    @user-jo5xe5fx8m2 ай бұрын

    Спасибо за видео. Было познавательно. Не согласна с тем, что косметолог не нужен. Он нужен, особенно если есть рубцы и застойные пятная. На сегодняшний день есть инновационные инъекционные препараты, которые ускоряют процесс восстановления. А поверхностно-срединные пилинги помогают быстрее уменьшить ширину поры и зашлифовать краторы после акне. Такие пилинги исключены для использования дома. Но, они максимально эффективны. ➡️ Итог. Методы (домашний уход + косметологические процедуры) по лечению акне должны друг друга дополнять и помогать быстрее и мягче достичь желаемого результата. Красоты и здоровья вам девочки💙

  • @proktom689
    @proktom6893 ай бұрын

    Урраааа Иду за блокнотом и ручкой

  • @dinak4089
    @dinak40893 ай бұрын

    А гидрофилка может быть любая? Допустим Manyo Pure Cleansing или Joseon подойдет для кожи, склонной к акне?

  • @user-bc6zk3mx8y
    @user-bc6zk3mx8y2 ай бұрын

    Про жировиков расскажите пжл🙏🙏🙏

  • @user-nd2ec2vl1h
    @user-nd2ec2vl1h3 ай бұрын

    Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

  • @user-Des.Anastastis-98
    @user-Des.Anastastis-9824 күн бұрын

    Расскажите про азелаиновую кислоту мне очень помогает

  • @user-bc6zk3mx8y
    @user-bc6zk3mx8y2 ай бұрын

    Как избавиться от жировиков, расскажите пожалуйста!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @DariaHlazkova
    @DariaHlazkovaАй бұрын

    Добрый день, Жанна! Подскажите, пожалуйста, после нанесения сыворотки с салициловой кислотой (вечером) нужно ли наносить увлажняющий крем? И второй вопрос: правильно ли я поняла порядок очищения и ухода за проблемной кожей вечером: гидрофильное масло - пенка для умывания - тоник - сыворотка с салицилкой - увлажняющий крем? Или тоник необязательно?

  • @sabinakopzhassarova
    @sabinakopzhassarova2 ай бұрын

    Классный выпуск😍! Спасибо Жанна. Но насчет того что не нужно проверять свой жкт я не согласна. Я долгое время пыталась вылечить акне на лице кислотами. но после того как вылечила кишечник, наладила питание все само прошло. Может не всегда акне это самостоятельное заболевание? Паразиты еще могут же спровоцировать акне.

  • @belka.oreh80

    @belka.oreh80

    Ай бұрын

    Полностью согласна! Печень,кишечник и желчный-это органы,которые должны нормально функционировать,тогда кожа будет чище,ведь именно через неё выходят токсины. Если есть животные,надо всегда проходить дегельминтизацию себе и питомцу.

  • @google6627
    @google66273 ай бұрын

    Расскажите пожалуйста про зоны на лице. Например почему прыщи на лбу выходят, или на подбородке,на щеке итд

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    Этому к сожалению нет объяснений, не нужно зоны связывать болезнью внутренних органов, не существует «карты прыщей»

  • @fullmoonxx

    @fullmoonxx

    3 ай бұрын

    прыщи выходят там, где хотят))

  • @bibibibi5181
    @bibibibi51813 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @Olenka23
    @Olenka23Ай бұрын

    Дякую 🇺🇦💙💛 Якби ще навели приклад уходових компонентів.

  • @safiko290
    @safiko2903 ай бұрын

    И вам привет 💃💃💃💃💃красивая Жанна. Спасибо за полезную информацию.

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    ❤️😘

  • @nurgulyabz6354
    @nurgulyabz63543 ай бұрын

    Ретинол можно использовать летом?

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    Можно да, в вечернее время, утром spf обязательно

  • @nurgulyabz6354

    @nurgulyabz6354

    3 ай бұрын

    @@Nuraly__Zhanna благодарю!🙌🏻

  • @user-dv9md9wm1h

    @user-dv9md9wm1h

    2 ай бұрын

    @@Nuraly__Zhannaздравствуйте. А кто планирует беременность им можно пользоваться до наступления беременности?

  • @ainurao6553

    @ainurao6553

    Ай бұрын

    @@user-dv9md9wm1h ни в коем случае, отменить ретинол в любом виде за 3 мес

  • @user-hp4in8mh4e
    @user-hp4in8mh4e2 ай бұрын

    Здравствуйте, что думаете насчёт внутренних системных ретиноидов?

  • @yana.yanskaya
    @yana.yanskaya3 ай бұрын

    🌷🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @metisoChka
    @metisoChka3 ай бұрын

    как между прочим) показать, что у тебя баленсиага😄

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    😁 туфли Gucci, ремень miu miu, вдруг не разглядели

  • @laurasaur2964
    @laurasaur29643 ай бұрын

    Спасибо большое вам Жанна 😘 Очень продуктивный полезный выпуск 👍🏾

  • @Nuraly__Zhanna

    @Nuraly__Zhanna

    3 ай бұрын

    🙌

  • @user-qm2es8rw5m
    @user-qm2es8rw5mАй бұрын

    Обострение не нормально......... Если оно портит кожу еще больше..... Не всем одно и тоже надо применять.

  • @user-qm2es8rw5m
    @user-qm2es8rw5mАй бұрын

    Неподходит ни ретинол ни салициловая кислота..... Не всем одно и тоже подходит.

  • @user-qm2es8rw5m
    @user-qm2es8rw5mАй бұрын

    Это все использовано и оно не помогает...... Чушь

  • @user-nd2ec2vl1h
    @user-nd2ec2vl1h3 ай бұрын

    Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

  • @user-nd2ec2vl1h
    @user-nd2ec2vl1h3 ай бұрын

    Саламатсыз ба. Обезвоженная кожаға не істеуге болады? Ештеңе сіңбейді бетіме.

  • @AigerimNurzhanova-wj7pr

    @AigerimNurzhanova-wj7pr

    3 ай бұрын

    Сіңбесе пилинг істеу керек шығар, сосын увлажняющий сывороткалар мен крем

Келесі