Зачем я веду дневник в течение 5-ти лет?
Это мое первое подобное видео, далее буду стараться делать качественнее и полезнее каждый ролик.
я в Telegram: t.me/+NBsNUy75Xm85M2Iy
Instagram: / bekturkanat
00:00 - вступление
00:30 - главная причина
01:51 - критическое мышление
02:29 - решение своих проблем
03:42 - самодисциплина
04:09 - совершай меньше ошибок
05:04 - стань сам себе психологом
06:00 - как дневник мне помог выбрать профессию
06:48 - сохраняйте и синтезируйте новые идеи
07:26 - разберись в своих чувствах
08:39 - продуктивность
08:50 - видеть свою тень
09:40 - будь благодарным
09:56 - трекинг своей жизни
10:23 - выговориться никого не напрягая
11:26 - путешествие во времени
12:28 - избавься от тревоги
12:48 - а как вести дневник?
Пікірлер: 37
я так удивилась, когда увидела количество лайков и подписок, я думала их раз в тысячу больше) продолжай, очень полезная инфа
Я БУДУ ОЛДОМ НА ЭТОМ ШЕДЕВРОКАНАЛЕ
ВАУ! Очень информативно и полезно. Красивая картинка и вставки прикольные.
невероятный контент!😻
ВАУ! Полезный контент 🎉
Отличный видос! Спасибо и удачи Подписалась Сама уже много лет веду дневники С перерывами правда Но в трудные времена отлично помогает привести мысли в порядок, успокоиться и "выговориться" так скажем А хорошие моменты позволяет зафиксировать. Даёт спокойствие от того что ты не забудешь что-то важное Очень советую Особенно тревожным и/или эмоциональным людям Самое приятное что вести дневник можно как угодно, писать ("говорить") туда все что думаешь на самом деле и не заботится ни о чем мнении и чувствах Помогает научиться быть честным с собой
@bekturkanat
Ай бұрын
Благодарю ❤ Спасибо что поделились мыслями😊
Действительно полезный контент. Ждём от вас ещё новые видео!!!
@bekturkanat
Ай бұрын
Благодарю❤
очень круто и информативно!
Спасибо, очень интересно))
Трэвис Бикл одобряет
Надеюсь будет выходить больше видео, уверена, алгоритмы будут на вашей стороне) Видео классное, сама веду дневник, многое уже знала, но было интересно узнать об опыте другого человека
@bekturkanat
Ай бұрын
Благодарю🙏🙏🙏
Чево 54 подписчика 👀, вы очень крутой, желаю успеха
6:44 не знала что смотрю звезду голивуда
ОТСЫЛКА НА МЕМ "БЕГИТ АДЖУМАНЯ" ПРОСТО ПРЕКРАСНА
ты точно стрельнешь) продолжай делать видосы
@bekturkanat
Ай бұрын
благодарю)
Молодец, продолжай хорошо снято.
Чур, я первая в очереди фанаток😹 Я была тут ещё до тысяча и жду первый миллион🥳
@bekturkanat
Ай бұрын
Хыэвхаз❤
Рад был посмотреть, удачи тебе в будущем
@bekturkanat
Ай бұрын
благодарю)
Отличное видео) задумалась о ведении дневника Раньше были попытки, но всегда забрасыаала . попробую еще раз) Спасибо за контент !
@bekturkanat
Ай бұрын
Рад, что видео оказалось для вас полезным😊
Я 125ый подпищик
ого а что так мало полписчиков и лайков я думала тут больше..............
мой telegram: t.me/+NBsNUy75Xm85M2Iy
Брат откуда ты?
9:28
А я думал, стоит ли начинать серьёзно вести дневник или нет, так как у меня каждый такой дневник превращается в черновик, брух
@bekturkanat
Ай бұрын
пусть превращается, в любом случае лучше чем не вести его)
Почему Bektur Kanat?
@bekturkanat
Ай бұрын
Это моё имя и фамилия 😃
@turiruri21
Ай бұрын
@@bekturkanat оооу не знал
признаю только ютуберов с натянутым чулком на микрофон