ازاي تبان أقوى وبجسم أكبر في اللبس | 10 نصائح لزيادة شكل العضل

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

7 أخطاء بتعملها لما بتلبس ساعة بتدمر مظهرك: • متلبسهاش في الشمال | 7...
6 قطع لبس بتخلي شكلك طفل وغير ناضج: • طفولة متأخرة | 6 قطع ل...
النهاردة هقول لك على نصائح عشان تبان أعرض وأكبر ومعضل أكتر في اللبس من غير ما تزيد عضلات في الجيم, اكتب لي في الكومنتات أكتر طريقة عجبتك في الفيديو!
جروب القناة على فيسبوك:
bit.ly/RMMGroup
Instagram: bit.ly/RMMInstagram
KZread: bit.ly/RMMKZread
Facebook Page: bit.ly/RMMFBPage
TikTok: bit.ly/RMMTikTok
-----------------------------------------------------------------------------------------------
شاهد باقي فيديوهاتي:
Style ستايل:
كيف تجذب الاهتمام وتلفت الأنظار عن طريق الملابس: • نصائح لجذب اهتمام وأنظ...
9 خرافات عن اللبس والشياكة بتخليك تلبس غلط: • مفاهيم خاطئة | 9 خرافا...
6 طرق مختلفة للبس جاكيت الجينز: • طرق مختلفة للبس جاكيت ...
10 نصائح ليك عشان تلبس حلو وأنت مفلس: • شياكة بأقل ميزانية | 1...
أهم 6 جواكت في دولاب أي راجل: • أهم 6 جواكت لازم تبقى ...
أهم خمس كوتشيات لازم تبقى عندك: • أهم خمس أحذية / كوتشيا...
9 أخطاء بتعملها وأنت بتلبس الكوتشي: • بتلبس الكوتشي غلط | 9 ...
ازاي تلبس صح لو سنك تحت 18 سنة: • ازاي تلبس صح لو سنك صغ...
كل القطع اللي هتحتاجها لبناء دولابك من الصفر: • دولاب كامل من الصفر! ك...
9 نصائح هتخليك أشيك طالب في المدرسة: • 9 نصائح هتخليك أشيك طا...
7 أخطاء قاتلة تدمر مظهرك: • 7 أخطاء قاتلة تدمر مظه...
أربع بنطلونات جينز لازم تبقى عندك: • أربع بنطلونات جينز لاز...
Relations علاقات:
ازاي تخرج المحبطين والكارهين من حياتك: • ازاي تتخلص من المحبطين...
كيف ترد على السخرية بطريقة سهلة وبسيطة: • ازاي ترد على التريقة ب...
نصيحة صغيرة كفيلة إنها تغير حياتك: • نصيحة صغيرة كفيلة بتغي...
ازاي تفتح مواضيع مع أي حد تعرفه أو متعرفوش: • ازاي تفتح مواضيع مع أي...
قالتلك خلينا اخوات؟ تتصرف ازاي؟: • قالتلك خلينا اخوات؟ تت...
كيف تترك انطباع أول مميز عن طريق السلام: • كيف تترك انطباع أول مم...
Grooming حلاقة:
10 نصائح للحصول على لحية أغزر وأكثركثافة: • 10 نصائح للحصول على لح...
الموس هيطلع دقنك؟ حقيقة أم خرافة: • الحلاقة بالموس هتخلي د...
Fitness لياقة:
بتضيع مجهودك | 9 أخطاء قاتلة للتمرين في البيت: • Video
حل مشكلة فقدان الحافز للتمرين في البيت: • Video
أكثر 7 عضلات جاذبية في جسم الرجل: • Video
كل ما تحتاج لمعرفته عن التدريب في المنزل: • Video
8 حاجات كان نفسي أعرفها قبل ما ابدأ تمرين في الجيم: • Video
ازاي تضخم وتكبر عضلة السمانة: • Video
Health صحة:
8 نصائح لرائحة فم أفضل: • رائحة الفم الكريهة أسب...
8 نصائح لحل مشكلة العرق الزائد: • الحل الأكيد لمشكلة الع...
7 أماكن بتنسى تنضفها وأنت بتستحمى: • 7 أماكن بتنسى تنضفها و...
Work & Activities شغل ونشاطات:
قائمة الأساسيات | 10 حاجات لازم تبقى في جيبك وأنت نازل: • 10 حاجات لازم تبقى في ...
المذاكرة مهمة ولا لأ؟ لطلبة ثانوي وجامعة: • Video
5 دروس في الحياة اتعلمتها متأخر: • كان نفسي أعرفها وأنا ص...
15 هواية متنوعة للممارسة في وقت الفراغ: • 15 هواية تانيين تقدر ت...
كيف تحقق أهدافك بدون هراء التنمية البشرية: • Video
30 خطأ تقع فيهم في كل إنترفيو: • Video
Character شخصية:
ليه الناس مش بتحترمك؟: • ليه الناس مش بتحترمك؟ ...
أفلام لازم أي راجل يشوفهم قبل سن 25: • 8 أفلام لازم أي راجل ي...
7 أخطاء في شخصيتك الناس بتكرهك بسببها: • 7 أخطاء لازم تصلحها لش...
الدليل الشامل للقضاء على إدمان الإباحية والعادة السرية: • الدليل الشامل للقضاء ع...
7 خطوات للحصول على صوت قيادي وعميق: • 7 خطوات للحصول على صوت...
اعمل اللي أنت عايزه وملكش دعوة بأهداف غيرك : • اعمل اللي أنت عايزه وم...
25 نصيحة لزيادة السعادة والثقة في النفس حالاً: • 25 نصيحة لزيادة السعاد...
ليه البنات بتحب آسر ياسين؟ • Video
7 عادات يلتزم بها أي رجل جذاب: • 7 عادات يومية ستزيد جا...
First impression series سلسلة الانطباع الأول: • ليه لازم تسيب انطباع أ...
----------------------------------------------------------------------------------------------------
أهلاً بيكم في #راجل_مش_مان!
هتكلم معاك عن ستايلك, ازاي تلبس اللبس اللي يليق على جسمك وامتى وفين تلبس كل قطعة.
هتكلم معاك عن لياقتك, ازاي تخس وازاي تزيد وتاكل ايه وتتتمرن ازاي عشان تعمل الفورمة اللي بتحلم بيها.
هتكلم معاك عن شعرك ودقنك وأحسن استايلات ليهم حسب شكلك وجسمك.
هتكلم معاك عن شخصيتك وثقتك في نفسك وازاي تخلي كل الناس تحترمك وتقدرك.
هتكلم معاك عن صحتك ونضافتك الشخصية عشان دايماً تبقى حياتك وطاقتك في أعلى مستوياتها.
هتكلم معاك عن علاقاتك مع الشباب والبنات وازاي تديرها صح وتبقى ناجح فيها.
هتكلم معاك عن حياتك العملية وازاي تنظمها وتبقى دايماً إنسان نجاح.
اعمل سبسكرايب للقناة عشان مايفوتكش حاجة, كل أسبوع فيه 2-3 فيديوهات جديدة, ولو عندك أي استفسار اكتبه فى كومنت أو ابعت لي على أي أكونت أو بيج من اللي هتلاقيهم فوق, بقرأ كل الكومنتات والرسائل.
Royalty Free Music from Bensound

Пікірлер: 63

  • @MohamedAhmed-gp2hc
    @MohamedAhmed-gp2hc2 жыл бұрын

    السلام عليكم نصيحة من أخ صغير الي من يرى تعليقي لاتترك صلاتك فهناك الملايين في القبور يتمنون لو تعود الحياه ليسجدوا.

  • @aliibrahim3500

    @aliibrahim3500

    2 жыл бұрын

    حاضر

  • @alankhader8612

    @alankhader8612

    2 жыл бұрын

    الحمدلله ❤️كلامك فوك ⬆️

  • @-ASHRAF-
    @-ASHRAF-2 жыл бұрын

    2:17 الطريقة مجربة ومضمونة 😂😂😂

  • @awadabdelmonim641
    @awadabdelmonim6412 жыл бұрын

    معاك للمليييييييييون 🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾💪🦾

  • @user-uq9qp5kx6z
    @user-uq9qp5kx6z Жыл бұрын

    للهم إني أعوذ بك من الهم والحزن وأعوذ بك من العجز والكسل وأعوذ بك من الجبن والبخل وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال

  • @user-pi3ul9lb4x
    @user-pi3ul9lb4x2 жыл бұрын

    حبيبي الغالي حضرتك اسلوبك ممتاز ربي يحفظك

  • @mohamedrayan257
    @mohamedrayan2572 жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم سبحان الله وبحمده سبحان الله الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته الحمدلله لا إله إلا الله (اللهم احرمني لذة معصيتك وأرزقني لذة طاعتك)..

  • @amrmokhtar7331
    @amrmokhtar73312 жыл бұрын

    بحبك وربنا ❤️❤️❤️

  • @ziadhany2729
    @ziadhany27292 жыл бұрын

    انت انسان محترم

  • @user-nn4ts6wc7l
    @user-nn4ts6wc7l2 жыл бұрын

    حلق شعر الوجه لو قصدك اللحية يبقا لا ما يجوز

  • @mohamedrefat6411
    @mohamedrefat64112 жыл бұрын

    جميل ❤❤

  • @muhammadheikal5488
    @muhammadheikal5488 Жыл бұрын

    برنس يا مصطفى نادراً ما بحط كومنت بس أنت ذكي وتستاهل

  • @user-lm1lw9ij7d
    @user-lm1lw9ij7d2 жыл бұрын

    كيفيه التعامل مع الشخص الغاضب

  • @yussef966

    @yussef966

    2 жыл бұрын

    التحدث بهدوء معه

  • @user-lm1lw9ij7d

    @user-lm1lw9ij7d

    2 жыл бұрын

    🤣

  • @alitx7912

    @alitx7912

    2 жыл бұрын

    لا والله

  • @3laa956
    @3laa9562 жыл бұрын

    بعيد عن كل الاستايل هو انت مارفل فان عشان انت بتحط الامثله في الغالب صور للمثليين مارڤل + انت جامد♥️

  • @mohamedo8670
    @mohamedo86702 жыл бұрын

    ياريت فيديو عن ازاي نلبس النظارة الطبيه صح

  • @jrnok4487
    @jrnok44872 жыл бұрын

    اول لايك

  • @mohamedabdelmged1527
    @mohamedabdelmged15272 жыл бұрын

    الحمد لله بلعب رفرفه جانبي ب ١٠ مش بخمسه 😂😂😂

  • @AhmedHamed-dc9ep
    @AhmedHamed-dc9ep2 жыл бұрын

    لو سمحت أتمنى رد ضروري أنا ١٣ سنه و بلعب كاراتيه بس شويه أصابات قللت مستوايا و عاوز أبطل وأعتمد على الجيم كرياضه أساسية بس أهلي مش موافقين و مفيش أي أنديه قريبه غير للجيم

  • @marcussemad5265
    @marcussemad52652 жыл бұрын

    انت ازاي معدتش حتي ال مية الف ☹💪

  • @user-jh7ic3uo7e
    @user-jh7ic3uo7e2 жыл бұрын

    اللهم صلى على سيدنا محمد لاحول ولا قوة الا بالله العلى العظيم استغفر الله الذى لا اله الا هوا الحى القيوم وأتوب اليه

  • @Ali-Abdelmabooud
    @Ali-Abdelmabooud2 жыл бұрын

    انت عرفت منين اني بلعب رفرفه ب5 😂😂لعلمك بقيت برفرفر 7,5😂

  • @muboko1406

    @muboko1406

    2 жыл бұрын

    عاش😂😂

  • @zeyadabusamra6456
    @zeyadabusamra64562 жыл бұрын

    اسلام عليكم عند مشكلة في مخارج الحروف و محتاجك تساعدني ان اتخلص من الموضوع دا الموضوع مأثر معايا جدا

  • @user-xn2pc9oz7b
    @user-xn2pc9oz7b2 жыл бұрын

    تنسيق الوان اللبس ارجوك

  • @mohamedhamada1795
    @mohamedhamada17952 жыл бұрын

    مان❤❤

  • @user-nn4ts6wc7l
    @user-nn4ts6wc7l2 жыл бұрын

    تسلم يا غالي ♥️ بس يا ليت بلاش موسيقى ف المقدمة لانها حرام 💛

  • @marwano9
    @marwano92 жыл бұрын

    اول

  • @user-iu3ie3mq2w
    @user-iu3ie3mq2wАй бұрын

    مثلاً مثلك آسف على التعليق المنتقد😂😂

  • @yosefelhelaly9168
    @yosefelhelaly91682 жыл бұрын

    جامد

  • @Mohamed_Sobhy_mk
    @Mohamed_Sobhy_mk Жыл бұрын

    عرفت منين اني بلعب بلخمسة😂😂😂

  • @Mahmoudahmed_208.
    @Mahmoudahmed_208.2 жыл бұрын

    ممكن تعمل علقه عن الهالات السوداء

  • @yussef966

    @yussef966

    2 жыл бұрын

    حط معلقتين ساقعين عليهم لمدة 2 دقائق

  • @esmileahmed4673
    @esmileahmed46732 жыл бұрын

    👍

  • @bnoussama2643
    @bnoussama264310 ай бұрын

    1:16😂😂😂😂😂

  • @user-hy3on1vm6c
    @user-hy3on1vm6c2 жыл бұрын

    رفرفه جانبي ب الدمبل ال 5😂😂

  • @user-up4uh5ne1m
    @user-up4uh5ne1m2 жыл бұрын

    💪🖤

  • @Expatriate_Writer
    @Expatriate_Writer2 жыл бұрын

    ❤🌺♥

  • @momensheiwey4525
    @momensheiwey45252 жыл бұрын

    رفرفرة جانبي بالدمبل ال خمسة؟! خمسة اية يا كابتن؟ دي أقل حاجة تعرفها يعني؟ 😂 ماتعرفش ان في وزن اسمه 2.5 😂 في ناس بتلعبها بيه ناس محترمين جدا وآخر حلاوة في اية؟ 😂

  • @marwanmohamed7807

    @marwanmohamed7807

    2 жыл бұрын

    😂😂😂صح ولله

  • @user-bg9tq3jx9h
    @user-bg9tq3jx9h2 жыл бұрын

    هههههههههههه عن عدم له اي

  • @alimohmadsyria4552
    @alimohmadsyria45522 жыл бұрын

    دنبل ٥ 🤣🤣🤣

  • @AhmedMohamed-jo3ny
    @AhmedMohamed-jo3ny2 жыл бұрын

    يعم انت واخد كلام د.مكاوى

  • @cule_2k2
    @cule_2k22 жыл бұрын

    طب معلش سؤال .. هوة كل الفديوهات الي انت عامله دي .. مفيش عليها مصادر علمية او اي حاجة تدعمها .. ولا في .. انا دخلت على وصف القناة لقيت انك كاتب .. انو انت طالب كلية كب .. طيب يعني مفيش تخصص في الي انت بتعملو في القناة .. انا مش ضد ان حد يتكلم في حاجة غير تخصصو انا بس ضد ان حد بيتكلم من غير مصدر او حاجة تدعم كلامه .. فأنا حاسس انك في فيديوهاتك معتمد على ان الناس هتاخذ كلامك وخلاص لان هيبان انو بيفيد وعاجبهم ومش مهم يفكرو اذا كان صح او غلط .. انا حتى مستغرب من اسم القناة كانك انت الراجل الوحيد وجاي عشان تعلم الماس ازاي يبقو رجال والمصدر على كلامك هوة ان انت راجل والبقية لاء .. تفرق اي عن دكتور مكاوي .. سلااام

  • @user-in2zj6zm3w

    @user-in2zj6zm3w

    2 жыл бұрын

    يابن الحلال ايش العلم بالموضوع يعلمك كيف تلبس هل تروح تتدرس كيف تلبس الموضوع ومافيه هو يشوف الناس بالشارع يعرف المقاسات انت لو ركزت علئ طريقة لبس الناس بتعرف اما أنه يتكلم عن العضلات فهو اصلا يروح الجيم ومتدرب واذا عمل فيديو كمثال عن منتجات للوجه اكيد جربهم أو بحث وعرف اما الاسم راجل مش مان لو تقرأه راجل بالعربي مش مان يعني مش كلمه انجليزي الاسم عشوائي وماله تفسير كأنه يقول راجل لكن مش راجل وكثير ناس ماتعرف بالنظافه الشخصيه وطريقة لبس يعني تروح تشتري وانت تعرف ايش الأنسب لك

  • @cule_2k2

    @cule_2k2

    2 жыл бұрын

    @@user-in2zj6zm3w كل وجهة نظرك هذه استطيع ان اهدمه .. لان كل شخص يفعل مايشاء ويقيم الرجولة من منظوره ومن الخطء ان يأتي شخص ليقول لك سوف اجعلك رجل اذا سمعت كلامي .. بكل بساطة كلامه وجهة نظر وليس مقياس .. أما بخصوص العلم فأتمنى ان تفهم ان العلم ممكن ان يدخل في كل شيء تقريبا .. بالمناسبة انا ماعندي مشكلة مع محتواه المشكلة ان يتكلم في اي شي بدون مصدر يعني مثلا مايذكر دراسة او بحث يبين ان الملابس الفاتحة تغير جسمك وغيرها من الأمور.. هوة فقط يتكلم وامثالك ياخذون هذا الكلام بدون تفكر لأنهم يشعرون ان لديهم نقص وكلام صاحب الشخص عوض هذا النقص .. على فكرة بخصوص موضوع ان يعلمك الرجولة وثقة بالنفس وانت وامثالك تتلقون كل شيء كأنه قرآن او ان الرجولة منهج دراسي علمي وهذا الشخص وأمثاله هم المدرسين .. انا ممكن اساعدك واعطيك رابط قناة تتكلم بموضوع الرجولة والثقة بالنفس افضل من هذه القناة وكل الكلام في فديوهاتها عميق ومؤثر .. وتكتشف ان كلام صاحب هذه القناة اغلبه كلام فارغ بلا قيمة والثقة التي ممكن تكتبها ستعلمك كيف تتحدث إلى فتاة او كيف تتعرف إلى أصدقاء.. وهذا اعتبره كلام للاطفال مقارنة مع رابط القناة الي ممكن اعطيكيا وانت ستحكم بنفسك

  • @user-in2zj6zm3w

    @user-in2zj6zm3w

    2 жыл бұрын

    @@cule_2k2 انت بموضوع أنه تتعلم الرجوله منه هذا اذا كان لشخص ضعف شخصيه يعني انا كمثال في الجيم اسبوعين قبل الاسبوعين ماعرف شي عن الاكل ولا تمارين رحت بحثت بشي اجهله عند الكثير من الأشخاص الرياضين لم أخذ كل النصائح شفت الشي الذي يناسبني أنا وعملته اما بطريقة البس بعطيك مثال انت شخص مستواك المادي وسط تشتري ملابس وبعدين تحسه ماهي لائقه عليك فما تقدر تسوي شي غير انك تصبر للمره الثانيه لكن لو تعرف ايش الذي يناسب جسمك قبل ماتشتري مثال جسمك طويل قصير وهكذا شكل وجهك مع الحلاقه المناسبه طبعا لا أخذ كل كلامه ارئ مايناسبني لا اكثر اما عن الملابس الفاتحه والغامقه احب أنا الاسود والكحلي واشوفه جدا مناسب وابدا ماراح امشي علئ رائيه لانه تبقئ وجهة نظر من بحث صغير وايضا ايش اسم القناه الذي تتكلم عنه اريد اشوفه مع اني مش مهتم كثير لمواضيع الثقه بنفس وكذا بس عطيني

  • @cule_2k2

    @cule_2k2

    2 жыл бұрын

    @@user-in2zj6zm3w كلامك مفهوم واوافقك اما بخصوص القناة الي اقترحتها لك تحتوي على ٥ فديوهات وهذا رابط اول فديو kzread.info/dash/bejne/m2qd3JWol5fHh7Q.html .. وصدقني راح تهتم بموضوع الثقة بنفس وذا استفاديت تعال وراسلني مرة ثانية .. سلااام

  • @zackteroo9297

    @zackteroo9297

    2 жыл бұрын

    احا انت محتاج دكتور يقولك تلبس ايه ولا مصدر من اديداس مثلا

Келесі