من مدت زیادی عادت داشتم هر چیزی که توی ذهنم بود رو بیارم روی کاغذ، وقتایی که ناراحتم،خوشحالم،سرم شلوغه یا اینکه حوصلم رفته مستقیم میرفتم سراغ نوشتن ولی لازم به ذکر است من فقط نیاز به یه قلم داشتم،کاغذ هم گیرم نیاد مهم نیست،روی نیمکت مدرسه باشه خوب روی کاغذ ابریشمی باشه خوب😂😂 خیلی فایده ها برام داشته اینکار ولی بگم که مواظب باشید این دفتر ژورنالتون دست بچه های فامیل نیوفته که کل زندگیتون به فنا میره

@nazi2307

3 жыл бұрын

@@mahdikarami3580 موافقم💯👌😂

چه بیان خوبی دارید

چقدر شبیهه محاسبه نفس و این داستان هاست👌

Perfect bro

چه صدای شیوا و بیان خوبی 👏

@mahdikarami3580

3 ай бұрын

مرسی🫀

صداتون برای گویندگی وصداپیشگی خیلی خوبه😃👍 موفق باشید

@elnaz_pinetree

2 жыл бұрын

@@mahdikarami3580 بله واقعا 👌 به نظر بنده این حرفه رو هم به عنوان اوقات فراغت میتونین دنبال کنین 🌲✨

ممنون خیلی ویدیوهاتون حس خوبی میده به آدم

من قبلا کیان استفاده میکردم.ولی جدیداً با سِلِنا آشنا شدم.بسیـــــار عالی تر کیانه❤

@mahdikarami3580

3 ай бұрын

هوووم میرم امتحان میکنم!

خیلی ممنون

perfect

مرسی ازت

عالیه مهدی جان

من دوساله که مینویسم و عااالیه عااالی اصن هرچی بگم کم گفتم، به شدت ذهنو خالی و آروم میکنه. حتی از خستگی جسمی هم کم میکنه و وقتی راه بیفتی دیگه به اون نیم ساعتم نمیرسه، ده دقیقه در روز براش کافیه. خیلی خوب بود این ویدیوتون و ایده هاتونم که عالی👌🏻

سسسسسسسلام خیلییییییییییییییییی ویدئو هاتونو دوست دارم 😁🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸💖

این کار خیلی مفید هست ولی من خودم عادت دارم برای آگاهی از وضعیت روحیم ازش استفاده کنم (روزانه نمی نوویسم ولی باز هن موثر )و زمان هایی که حس متفاوتی دارم ثبت کنم و بعد از مدتی که برمیگردی و میخونی میتونی خیلی خوب خودتو ارزیابی کنی یه جورایی میتونی خودتم بشناسی که چی خوشحالت میکنه چی ناراحت و.... (خود شناسی که من در نظرم دارم با آگاهی ذهن برام فرق میکنه نمیدونم چه قدر درست فکر میکنم😐😐) برای زمان هایی که نمیدونی چته هم میتونی از اون فکر به خوبی خلاص بشی

سلام. میخواستم بپرسم شما اهل تهران یا کرج هستید یا بومی شهرکرد؟ ویدئوهاتون خیلی با کیفیت هستن. موفق باشید :)

من معتاد دیدن ویدیوهای شما شدم خاطره نویسی خوبه مغز را فعال می‌کند

نه مهدی، من خودم از وقتی با نوشن آشنا شدم به روز تر و حرفه ای تر هستم و 10 روزه دارم ژورنالهامو توش مینویسم و فیدبک قشنگی گرفتم و معمولا آخر شب اینکارو انجام میدم که روزم تموم شده باشه و راحت باشم، توصیه منم به دوستان اینه که با خودشون تو نوشتن راحت باشن و یاد بگیرن با خودشون تعامل داشته باشن و طوری نباشه که تو گفتی، مقاله طور نباشه و علمی نباشه! تمام!

@mahdikarami3580

4 ай бұрын

خعلی عالیه

من دوساله که مینویسم و عااالیه عااالی اصن هرچی بگم کم گفتم، به شدت ذهنو خالی و آروم میکنه. حتی از خستگی جسمی هم کم میکنه و وقتی راه بیفتی دیگه به اون نیم ساعتم نمیرسه، ده دقیقه در روز براش کافیه. خیلی خوب بود این ویدیوتون و ایده هاتونم که عالی👌🏻