「死にたい」じゃなくて「消えたい」って分かる。 自殺して迷惑かけたくない。砂みたいにサラサラ〜と消えて、関係してる人の記憶からも消えて、最初からいなかった事になれば理想的。

本当にその通りです。 消えてなくなりたい。 希死念慮が強い，辛い。死にたい

ほんとうにその通りです。 1度なりかけたことがありますが、人では無いなにか。理性なんかなくなってます。 その状態では絶対出てこない選択肢が普通になんの違和感もなく出てきます。

生きていれば良いことがあるかどうかわからないし、止まない雨もある。 当事者になってわかったことがたくさんあるし、説明できない体の感覚と精神の感覚、うつ状態のときの記憶がない、或いはあっても断片的、人がいるところに行けないなど、独特の感覚わかります。 私は山や自然が好きなので、人がいない山へ行ってのんびり過ごします。 話すことも試してみたいと思います😊

失恋したばかりのどん底にいる時に、その姿を観て励ます友達がいました。それは運命を受け止めろって客観的な立場で明るく接してくる人が友達だったことがありました。 男、あの人だけじゃないよ的な言葉を言われても、次があるさ的な言葉は聴きたくないです。未来を想像する心の余裕なんて無いし、今その時の悲しい気持ちを否定された感じがして、辛かった。時が経てば他のことにも他の人にも興味が持てるかもしれないけれど、まだ受け入れていない時に言われると、結局は自分自身の存在を誰も理解してくれないし、寄り添ってもくれない孤独なんだと突き放された感覚を覚えたことが昔ありました。 あと、被害妄想になるくらいの自己肯定感が低い時に、そんなの気のせいだよとか、気にしすぎだよと笑ってスルーされた時には、この苦しみを誰もわかってくれることはないんだと、孤独で傷ついていることすら気に留めてくれなくて、その日から、気のせいだったと無理して明るく振る舞って、自分の心を隠して空元気に活動したりして、帰宅後の我に帰った時の脱力感は生きているリアルな感情すらわかなかった。

うつで、１６年治療してます。早く消えてしまいたい…時々、その気持ちになりながら毎日を生きてます。 この気持ちは、当事者しかわからないですよね。そう、思います。

双極1型の鬱もきついです。 死にたくないけど今の苦しみから逃げ出したいっていう辛さがありますね。消えたい。 死にたいとはちょっと違うんですよね。なくなる人は衝動的に逝ってしまうっていうパターンが多そうな気がします。

初めまして、とても共感する内容です。

全ての言葉に共感しかない

みくさんのコメント共感できます。体育大学出身で体力に自信ありましたが，うつ病になって朝起きれないほど重いし，ご飯もおにぎり1個食べるのがやっとです。失業しましたが、娘いるし，住宅ローンあるし，マジで詰んでしまって，死にたいです。

希死念慮か…、統合失調症になって辛いなと思ってたけど、いまだに死ぬ勇気がもてないです。 消えてなくなりたいとも思ったことはありますが、愛猫三匹が可愛すぎて涙が出てしまうこともあります。 人と会うのが怖いとも思いましたが、今は訓練校に通っていて体調を崩しているのですが、お休みをもらい何とか在籍させてもらっています。 担当の先生方や訓練生に感謝しています。

よく分かります。ふ…っと消えたいとかいう感覚です。

娘を亡くし、その後複雑性悲嘆でうつ状態、希死念慮に悩まされました。半年休職して復職しました。１年近くたっても、まだまだ具合がよくなったとは言えない状況です。複雑な気持ちと、共感の気持ちで動画を拝見しました。娘が生きていた頃、動画を作って励ましてあげていた時期があり。それを今でも続けることで、なんとか自分の存在を保っています。画像も音楽も娘に捧げるつもりで自分で作っています。先のことを考えても不安ばかりですので、時間がある時に癒しの動画を作り続けていきたいと考えています。

@MikuLstar

20 күн бұрын

コメントありがとうございます。 きっと貴方の動画で励まされる人がたくさんいると思います。 匿名のKZreadのコメントなのにこんなに丁寧に言葉を書いてくださっていて、素敵な人柄を感じました。 もしかしたらこれから頑張らないといけないとか気持ちを切り替えないといけないとかそういう焦りもあるかもしれませんが、私はそのままで良いと思います。 むしろとっても素敵なコメントをくださるその価値観のままで居て欲しいと思います。

適応障害からの鬱を再発を繰り返しています。誰からの記憶からも消えたい気持ちがずっとです。

消極的自殺というか、交通事故に遭って…とか、考えたり…。 本当に亡くなってしまう方は、もはや自身の行動の制御がまともにできず、自動的に吸い寄せられるように逝ってしまわれるのだと思います。

そうですよね…散歩するために外出する気力が湧かないのですよね。。

@user-wq6kv8nj2y

4 күн бұрын

何でもかんでも朝散歩、鬱は鉛で動けないんだ

25歳で自殺未遂から閉鎖病棟 回復して飲食店店長に成功 53歳で出向によりうつ再発 休職中で希死念慮がすごいです ダメなのはわかってます 散歩は悪化しました

あなたのお話で救われたり出会えてよかったと思う人も居ます❤私もあなたの声を聞けて良かったなと思えました！ 発信活動えらいですね。 希死念慮は同意しか無いです。 消えられねぇんだナァ〜と毎日をだましだまし続けられる事を祈ります。人生は辛いからこそ人生なんでねぇ〜。うーん。 すこしゆっくり休んでくださいね。

お喋り上手ですね　心地よかったです　ありがとうございました＾＾

最近うつに陥りそうな状態で悩んでてこちらの動画にたどり着きました。凄く共感できる考えやとても素敵な感覚のお話等聞けてよかったです、動画感謝。

@MikuLstar

27 күн бұрын

私の動画を見つけていただいてありがとうございます🙇‍♀️ また素敵なコメントもありがとうございます！ 自分が今辛いんだなと気付けることはとても大事なことだと思います。どうか無理のないように。 悩んだらいつでもまたこの動画に戻ってきてくださいね。

無理の無いように🎉😊

自分自身も精神科関係に通院していますが、仕事はしていますが気持ちが恐怖を感じる時があります 私も精神科関係に通院前は、自宅に引きこもりがっちでした 諦めないで下さい 応援していますよ

うわーみく姉さんだ！ゲーム配信良く見ていた者です。またお会いできて嬉しい😂

私もうつ病です。50代のおばちゃんですうつ病になり20年たちます希死念慮すごくわかります。これからの不安とかもどう生きるとかいろいろですね。

@MikuLstar

15 күн бұрын

20年も向き合い続けて頑張って生きていることがとても凄いです。私なんかはまだ歴が浅くて偉そうにうつ病を語れる身ではないかもしれませんが動画を見て共感してくださって本当にありがとうございます。

わかります、今、辛い、キツイです、今、どうしたらいいのだろう、しんどいんです

私は40代ですが、22歳の頃から4年間ひどいうつ病でしたが、20年間再発もなく、薬服用もなく働いてますが、再発しかけた時もなんどかありますが。 今のあなたの感情がよくわかります😢 私が最終的によくなれたきっかけは母があなたが生きてくれてるだけでいいのよと一度だけ言ってくれてから、少しずつ回復の道を進めました。また動画みにきますね。

@MikuLstar

20 күн бұрын

コメントありがとうございます。 20年間再発がないとのこと、とても希望を持てました。 もちろん辛い時もたくさんあったと思いますが…。 個人的には壊れた心は治らないと思っているので上手に付き合っていけたら良いのかなぁと考えています。 紆余曲折あると思いますがこれからも動画を見守ってくださったら嬉しいです🙇‍♀️

分かる。消えたいよね。死ぬと迷惑かけるし、それは避けたいもんね…

気持ち　本当によくわかる。

自分は親ガチャ失敗。産むつもりは無かったと、毒父からいわれ、色々、生活苦があり、精一杯頑張った結果、愛情とは？感情が無くなり、すいません。ごめんなさいが口癖で10年なやんでます、、ただ、何故こうなった？何故　涙が勝手にでて、手が震え　わからない恐怖がおそうのか、、、？答えがわかりません、、実に辛い。

うつ病と診断されて２０年ほどになります。今も希死念慮に悩まされ、通院、服薬を続けています。未遂もあります。

@user-of1bm9ly3q

Күн бұрын

私も鬱煮なって4年になります、毎日死にたいと思っています、つらいです、とても。

ありがとう

わかります、、言われる事はわかってる、、うごけるなら、やってるよ、、同じ事ばかりで嫌になる、、ひたすらに　1人っ子が故に　食い物にされ、現状を批判される始末。 病気にならないと、絶対に、気持ちや考えがわからない。

希死念慮あったことありますね〜😆橋から飛び降りようとか、赤信号に飛び込もうとか、考えたこともありますが 今はどん底の鬱で動けませんが、 希死念慮は家族や知り合いのためにと思って湧いてきません。ただただ ぼーっと1日をベッドの上で過ごしています😅

人が怖い、、自身をうらんでしまう、、、。

人身事故は迷惑だけど自分が鬱だった時は何故か（タヒねて）おめでとうって思っちゃったりしてた。

夜中の駅。。わかる気がします

15:23～分かるなー！ 文章を自分に当てて書くこと。思ったことをsnsに書いてた。

自分しか分からないですよね。アクセルブレーキを踏み間違えたり、箸も持てなくなりましたね。自分はティアキンをしていたら、希死念慮がなくなりました。

@MikuLstar

3 күн бұрын

ゲームをするのは良いですよね！ 私はペルソナ5に人生を救われました。

我々も鬱やから御気持ちめちゃくちゃ分かるで。まぁ一緒に乗り越えて行きましょう。鬱と言う名のボールを打つ(鬱)って行きましょう。

@MikuLstar

27 күн бұрын

野球とかけているの良いですね🤩 ちなみに私は中日ドラゴンズのファンです（唐突）

@user-cr5fb8ln2l

21 күн бұрын

@@MikuLstar 申し遅れました。野球と掛けているんです。ちなみに私めは虎キチです。

体が健康で、心が終わってるんですけどこれは鬱ではないですかね。毎日死にたいと思ってます、マンションの14階に昇って実際の景色見たら怖くて足が震えましたが、3階からならいけそうなので、ちょっと飛ぼうかなって思ってます

@MikuLstar

10 күн бұрын

希死念慮があるならうつ病の可能性は高いと思います。 死なない方が良いとは口が裂けても言えないですが、 この動画に辿り着いて、そしてこのようなコメントをしている時点できっと心のどこかで「死ぬのを止めて欲しい」という感情があるのかなと推察します。 「死にたい」気持ちと「死にたくない」気持ちが同時に湧いてくるのはおかしなことではないです。 今「死にたい」気持ちに寄り添った思考になっていると思いますが、自分の中にある「死にたくない」という感情にも耳を傾けてみませんか？ 一度精神科に行くことをお勧めします。 怖くて足が震えて「死ねなかった」のにはきっと理由があります。 病院に行ってその理由が分かるとは限らないですが。 正直この世界は生きるも地獄、死ぬも地獄、だと個人的には思っています。 どうせ地獄なら自分の中で「死ねなかった理由」を清算してから決断して欲しいかなと思います。 私は生きることも死ぬことも後押しはしません。 どちらを選んでも貴方の人生です。 貴方自身で選び取っていくしかないんだと思います。

全くその通り❗余裕がある奴が言う無責任な毒言動

やあ！