Zöldspárga tepsiben sütve, paradicsomos tofuraguval🌱🍅🍽izgalmas tavaszi vegán fogás
Hozzávalók 4 személyre:
1 kg zöldspárga
só, bors, fokhagyma, kakukkfű
RAGU:
olivaolaj
2 fej vöröshagyma
2 csomag tofu
3-4 db paradicsom
fokhagyma, oregano, bors
100 g paradicsomszósz, vagy pizzaszósz
1 db szójatégla
100 g reszelt sajt
100-150 g növényi tejszín
petrezselyem
rukkola
#vegan #asparagus
Пікірлер: 11
Imádom a spárgát, jöhet minden mennyiségben! Köszönöm a receptet, hétvégén el is készítem. :) Itt a csatornán találtam a spárgás rizottót! Hát....valami mennyei!! Teljesen rá vagyok kattanva! :) Köszi még egyszer! :)
Na en megcsinaltam tegnap vacsorara Eletem egyik legfinomabb ha nem a legfinomabb etele volt Majdnem elsirtam magam Maradt megegy adag ragu megyek ujra spargaert mert elfogyott Koszonom szepen a receptet Nagyon halas vagyok erte Oriasi elmenyt kaptam ajandekba!
Ismét csodás 😍köszönjük szépen ❤
Köszönöm a receptet! Hány fokon sül a "forró" sütőben a spárga? Többször megnéztem, nem kerülte el a figyelmem - nem hangzott el, - és leírva sincs.
Hú, ez brutál guszti! Hétvégén irány a piac ☺️Erről a szója tégláról még nem hallottam. Ezt mivel lehet helyettesíteni?
@KristofUral
2 ай бұрын
Legtöbb boltban kaphatsz vegán feta sajtot, főleg a Violife készít ilyet.
@ritakiss1833
2 ай бұрын
@@KristofUral “fetám” van itthon, de az elég karakteres ízű…a receptben szereplő szója téglának nem tudom milyen íze lehet?!
@KristofUral
2 ай бұрын
@@ritakiss1833 Ilyet nem ettem, szerintem hasonló lehet, mint a tofu. Igazából, ha nem jutsz hozzá, akkor úgy is jó lesz az étel, ha kihagyod.
@finisttechnoavia4849
2 ай бұрын
En szoja joghurtot raktam bele sorelesztopehellyel Isteni volt