自律神經失調 ,焦慮如何處理? 改變自己的心開始! 洛桑加參醫師
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Пікірлер: 22
焦慮源自於自身想太多,聽了洛桑醫師的講解-才慢慢的改變自己的想法😊 每天給自己訂一個可達成的目標,專注在目標上-焦慮等不安負面情緒自然而然就會降低最低😊
感謝洛桑醫師的善知識,也同時感謝我自己,讓自己越來越開心,能時時提起覺知,不再困惑!
謝謝洛桑醫師,後來我男友去山上玩,真的什麼事也沒有發生,也沒有發生地震,一切都很平安,謝謝洛桑醫師。🙏聽完您說的話,當下我的心也比較安定了。
@dr.lobsangmedia
6 күн бұрын
扎西德勒🙏
感謝醫生❤
@dr.lobsangmedia
4 күн бұрын
扎西德勒🙏
感恩洛桑醫師分享🙏🙏🙏 扎西德勒🙏🙏🙏
洛桑医生好 顺心愉快 感恩老师教導分享🙏
@dr.lobsangmedia
6 күн бұрын
扎西德勒🙏
感謝洛桑醫師🙏❤️🥰🥰🥰
感謝醫生的演講❤
感恩医师🙏🙏🙏
說的真好 感謝🙏
@dr.lobsangmedia
6 күн бұрын
扎西德勒🙏
感恩分享🙏
第一次聽到醫生說的愛自己,就一直看下去了。(但是我怎麼也找不到我那焦慮不安的心和恐懼感)???自身也知道要與病症共處一輩子,就是會很恐慌~~~
謝謝洛桑醫師❤
感恩分享
Thanks for sharing 🙏!
❤❤❤
請問如何做到心不隨境轉令到容易不開心?
❤❤❤