自愛に不可欠！ネガティブ感情の受け入れ方。涙で浄化されるワークご紹介。怒りや悲しみ恐れを受け入れていくと起こる奇跡について。
Ойын-сауық
いつもご視聴ありがとうございます。
本日は、ネガティブ感情の受け入れ方です。
自愛とは、自分の中から湧き出る、思考・感情・行動、全ての自分を受け入れ許すこと。
ネガティブ感情は特に感じないように蓋をしている人が多いです。
それを受け入れることで起こる奇跡とは・・・。
後半ではワークもご紹介しています。
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ameblo.jp/coco-coaching
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