僕糖質制限とか食生活でここに書いてるのほとんど食べてないけどめっちゃ死ぬほど花粉症だから人によると思う、、目がやばいことになる

アレルギーからの喘息持ちだけど、毎日おやつに食べてたクッキーをやめたら症状激減した気がする

学生時代の時花粉症本当に酷くて苦しんでましたが、社会人になって病院に行くの面倒で我慢してたら今は薬飲んでないのに症状軽くなったのも動画見て納得しました

実はずっと気になっていました。昔はそんなに花粉症の人はいなかったしメディアでも騒がれていなかった。 大気汚染や食生活の変化等様々な原因で近年花粉症の人が増えてきたのですね。

糖質制限を始め、パンうどんスナック菓子をやめたら花粉症がすっかり良くなりました。これは事実ですよ。

@user-rt1ct5bd5i

Жыл бұрын

それ、間違いないです‼️

@user-dy8hi9vp7l

Жыл бұрын

アレルギだったんでしょうね。 強いテニス選手のジョコビッチも外人なのに小麦アレルギで、 「いっぺんパン止めてみ、変わるから」的な本出してますもんね。

@user-rt1ct5bd5i

Жыл бұрын

@阿蘇山 やってみたらいいです。治らなかったら因果関係なかったんでしょう。とりあえずやってみなはれ。

@tarochan7

Жыл бұрын

@@user-dy8hi9vp7l ジョコはセリアック病だったのです。

@user-fp2kh7ud1f

Жыл бұрын

私もアレルギー科の医師の指導で糖質制限したら花粉症がよくなりました。血糖値の急上昇でアレルギーが出やすくなるらしく、砂糖を使わず、根菜を減らし、お米は朝ごはんのみでタンパク質中心の食生活です。

コロナ大流行初期は大陸の工場がストップしたせいか、花粉症が軽かったよ。黄砂と工場から排出される汚染物質と花粉が結着して症状が酷くなるのだと思いますよ。

@user-yl4wm5nl6q

Жыл бұрын

いわゆる異常○象の…おや、誰か来たようだ…

@JACK55MONKEY

Жыл бұрын

黄砂が偏西風に乗る時期が完全に「花粉症」なる病気の時期と重なる。 名前を「黄砂症」にするべきですよね。 花粉だけでこんなことになるわけがない。

@user-yj7sq3xf4d

Жыл бұрын

陰謀論とか好きそう

子供が花粉症で、よく微熱を出し学校を休んでいました。 町の漢方医さんに相談したら食生活改善の指導されました。 朝食で食べているパンをご飯にするように言われ、添加物を含む食品やうどんやラーメンなどの小麦粉食品も少なくするようにと。 (グルテンが腸に残りやすく、くっついて炎症体質になり免疫機能が過敏になってしまうとか…給食で出る物は食べていました) それでダメなら次に漢方薬出すから、まずは1ヶ月間、症状を我慢して様子みましょうと。 鼻水など出るモノを止めてしまう薬は飲まないように言われました。 その年は、すっかりとまでは行きませんでしたが徐々に改善されて、翌年の春は本当に軽く済み、3年目は開放されました! 今も、食生活は気をつけています。 今すぐ症状を抑えたいなら医者の薬ですが、体質改善なら食生活改善ですね～

@user-sn9gk8ym9k

Жыл бұрын

花粉じゃないんですが、慢性的な足首の腫れ･炎症に苦しんできましたが好物のパンとチョコを止めましたら劇的な改善がありました。ビールはカンケーないです。痛風の加害者として冤罪にされていると思いますよ。 ココアが飲みたかったら、添加物の少ない地味な粉のココアを甜菜糖みたいなお砂糖で作って飲みます。面倒だから滅多にやりません。白砂糖は毒です。

@user-amamechikap

Жыл бұрын

@@user-sn9gk8ym9k ！！言われてみたらうちに砂糖ってない…！甘味は味醂しかつかってない。だからマシなのかな

干したらほこりがよく出る物とかもやばいぽいです💧 安物の絨毯封印したらマシになりました！

花粉症とは違って目に見えて症状に出るアトピーの友達が加工食品を極限までやめたら治ったっていっててほんとにキレイになってたから多分当たってる

今後の人生にめちゃくちゃ役立つ情報をありがとう！寿命が10年延びたレベルで感謝します！

こういう隠された事実を国民が知っていく事ができるので動画作成感謝です。 花粉症にお困りの方、お茶を飲むならごぼう茶がオススメですよ。 ごぼう自体に花粉症を抑制する作用があるのでごぼうを使った料理を食べる頻度増やしてみてください。

大気汚染は確実ですね。毎年花粉症の時季に東京に居るとくしゃみ，鼻水，目の痒みで辟易させられますが、実家に帰ると無症状になるんですよね。実家の辺りは杉山ばかり道端の残雪が杉花粉で黄色く変色するほどなんですけどね。

@user-yw8fx8lq4w

Жыл бұрын

それ杉花粉症じゃなくてハウスダストやホコリなんでしょうね、でも悪い空気でくしゃみや目が痒くなるなら一年中悪くてもおかしくないんですが、やっぱり春の季節は、空気が悪いんでしょうか。

@neinei5718

Жыл бұрын

私は実家に帰ると花粉症で死にそうになります。特に春秋は絶対に帰りません。アレルギー検査でもブタクサ系杉檜系のアレルギーって出てますし。今は車も工場も排ガス規制厳しくて都市部になるほどむちゃくちゃ空気がきれいだなあと常々思ってるので、コメ主さんはホコリアレルギー強めなんではないか？と思います。

お米中心でちゃんと自炊してるし、トランス脂肪酸や加工食品にはほぼ手を出さないけどそれでも重度の花粉症治らないから悲しい😢

@TK-jv2sr

Жыл бұрын

こんな嘘っぱち信じないで、花粉シーズン始まる前に耳鼻科に行って抗ヒスタミン薬とステロイド点鼻薬を貰った方がいいです。

ほんまに小麦なんですよね・・・友達が大好きなうどんたべるの辞めたら一気に改善してました(内緒)

@unity_TERAI

Жыл бұрын

小麦というより炭水化物とか酸化物全般。小麦やめてもその分米とか食えば腸内細菌叢は変わらん。

7:25①を心がけてたら花粉症治りました！ で、その3年後、忙しすぎて2ヶ月だけコンビニとスーパーの惣菜やパンで過ごしてたら花粉症大復活した😭 その後仕事変えて①を心がける食生活に戻したら、翌年からまた花粉症出なくなりましたよ☺️

夫が間食を無くし、朝のパンを米粉パンに変え、自宅で麺類は一切やめました。調味料も添加物なしファストフードはもちろん食べませんし、外食自体が減らしました。 毎年顔が真っ赤に腫れるくらいの花粉症でしたが、今年の症状はくしゃみが多めというくらいです。 もう少し頑張りますよ。

最近やっとたどり着いた対策と一緒で妙なシンパシー、食は命を作るってホントだよね。

仰ってる方いますがやはり食生活ですね。 私は幼少の頃親があまりファストフードを食べさせてくれず当時は反発していましたが 今となっては大感謝です。おかげで花粉症、アレルギーとは無縁です。

私の場合、花粉症の季節には？玉子・糖類・干物・炊き立てご飯等はNGです。プロテインの必須から乳製品(ヨーグルト・チーズ)は止められない。あと、意外ですが栗を食べると、因果関係は不明ですが、症状が収まります。

酪酸菌をしっかり摂るのに最適なのは「ぬか漬け」 ビフィズス菌も増えて最強 ただしスーパーで売っているのは防腐剤や合成添加物が入って菌が死滅しているので無意味 自分で糠床作って漬けた野菜に限る 糠床は、煎り糠と塩水と大根、キャベツ入れて麹菌を少々混ぜて常温放置しておけば4日で出来上がる

@user-rw3dg5dv2j

Жыл бұрын

えぇ！ヤクルトとかカルピス飲んでるしええやろとか思ってた、、

@user-bh2rh5hk6w

Жыл бұрын

バイオジェニックスといって、乳酸菌の死菌も免疫力の向上などに不可欠なことが分かっています。

@user-rw3dg5dv2j

Жыл бұрын

@@user-bh2rh5hk6w それを聞いて安心しました。たまーにぬか漬けを食べて乳酸菌入りのヨーグルト等をたまーに食べたりして食生活に気をつけます。

これ、どの病気にも言えることなんだよね。風邪（新型コロナも）で熱が出るのは、身体の中で免疫が頑張っている証拠で、 それを解熱剤で抑えるとウイルスの増殖を助長することになる。良く西洋医学にある対処療法がそれ。 風邪の引き始めに葛根湯が良いと言うのは、あえて熱を上げて擬似的に免疫反応を作り出しているんだからね。 昔からの「風呂入って汗かいて寝ろ」には意味があるのですよ。

小学生の時から20年程花粉症に悩まされ、大人になるにつれて稲やブタクサ、猫アレルギーも発症し年中鼻炎で点鼻薬無しで鼻呼吸出来る日なんてありませんでした。一昨年ぐらいからなんとなく身体にいいだろうぐらいのノリ(?)で調味料を徐々に変え、添加物、化学調味料、小麦、乳製品を控え、買い物する時は[無添加][化学調味料不使用]の表面には引っかからないよう裏の原材料をしっかり見て選ぶようになりました!そしたら花粉症対策のためでもなかったのに秋の花粉と猫アレルギーが完全になくなりました❤まだ春はムズムズするけど食を気にしなかった時より全然まし!!辛ラーメンとかコンビニスイーツ大好きだから時々食べるけど、それも完全にやめたら本当に花粉症なくなるんだろうなと実感しています！身体は食べる物で出来ている！！！！

かつて超重度の花粉症だったけど、一番つらい時期に3日断食をしたらピタリと治ったから、腸内環境が大事ってすごくよくわかります。それ以来、週に１度の24時間断食を続けてきたので、比較にならないほど花粉症は軽くなったのですが、それでもスナック菓子を食べると今でも急に悪化して症状が元に戻ることがあります。なのでこの動画はかなり納得でした。

トランス脂肪酸を避けるだけでクローン氏病がずっと寛解しています。マーガリンやめてバターにするとか、ショートニングのお菓子を口にしない事で再発を繰り返して何度か手術していたのが嘘のように寛解してバリバリ稼いでます。

@user-hp5wg1hp5k

Жыл бұрын

最近のマーガリンにはトランス脂肪酸含有量がバターよりも低いものもありますよ

@user-sn9gk8ym9k

Жыл бұрын

@@user-hp5wg1hp5k どうぞ、召し上がりたければお止めしません。

@user-hp5wg1hp5k

Жыл бұрын

@@user-sn9gk8ym9k 私個人としてはバターもマーガリンもあまり摂らないので、なんと返事をすればいいのか......

@user-amamechikap

Жыл бұрын

クローン病ですか…。大変ですね。コントロールできてよかった。

@user-bh2rh5hk6w

Жыл бұрын

現代においてバターのトランス脂肪酸はマーガリンよりも多いことを知らないのは知識がガラパゴス化してますね。

ひどい花粉症、小麦類やお菓子を極端に減らしたら2週間ほどで数年ほぼ完治してたのに、お菓子を毎日ストレスでたべたら、あっという間に花粉症が、、、😭　また頑張ります。コップの考えは最近は否定されてるとか？🤔🤔🤔

あの党が、メロンパンや小麦は体に悪いと言ってたのは本当だったんだね。

凄くありがたい！どうもありがとうございました。

リーキーガット症候群 病院や製薬会社が 知られたくない症状 僕自身もコンビニ食を 食べなくなったおかげで 約20年苦しんだ花粉症も ほぼ出なくなりましたね。 ガン利権がバレ始めたので 第2のガン利権にしたい 思惑を感じますね。

@user-gd5yt5cb6e

Жыл бұрын

慢性的に病院や薬を頼らなければならないようにすれば、水光熱費みたいに病院や製薬会社にお金が流れ続けるんですよね。 あの手この手で健康を脅かしてきます。 コオロギも、あのちっくんも、なんなら治すために出してもらう薬もです。

@user-xx9ce4bm1t

Жыл бұрын

自分も同じくコンビニ食というか添加物を極力避け、特にパンはめったに食べずマーガリンは一切使わず料理に使うならバターの生活を続けてもうすぐ2年ですが、重度の花粉症→かなり軽度なものになってきています。

@user-sn9gk8ym9k

Жыл бұрын

@@user-xx9ce4bm1t マーガリンは食べるプラスチック。安いお菓子や某マクドは、決して腐敗しないんですよ！恐ろしいです。

@user-wx8lc9yy7o

Жыл бұрын

@@user-xx9ce4bm1t アメリカの小麦は酷いみたいですね

@ppa110

Жыл бұрын

ガン利権てなんですか？？

ずいぶん昔にそういう食事やめたのでずいぶん軽い症状、、鼻水チョロ，たまにくしゃみくらいで済んでいます。 昔体に悪いものだらけだった時は鼻水ダーーーでしたが。 😂 最近 お煎餅に植物油脂入っているもの食べてしまった時、ストレス溜まった時だけ ちょっと目が痒くなりました〜😄体はよく出来ています🌟

花粉症にまだなってません。 ちょっとあやしい？となったときは鼻うがいで解決。 家族にも薦めてるけど、頑なに拒否。花粉症で辛いよりいいと思うんだけどな…

@user-amamechikap

Жыл бұрын

鼻うがい良いですよね。私も習慣にしています。

生まれつきアレルギーいっぱいあって 花粉はALL OUTなんだけど、鼻啜らないのを意識したら花粉症ほぼ感じなくなりました 今年は例外だけど… アレロック永遠処方されてたけど4年間ぐらいほぼ感じなくなったので意識してみて下さい。

ハンバーガー食べる頻度を、この１年で減らした事と、今年の花粉症が軽いの偶然ではなかったのですね。😳ありがとう、知らなかったです。👍

すごいチャンネルだ 巡回率にも配慮されてる…

白樺花粉症の地方では杉花粉症の様子をあまり知りませんが多いかなと思います。これは参考になります。

毎年花粉に苦しめられているので助かりますー！

確かに排出しなきゃいけないこの時期に便秘はどう考えてもヤバそう アスファルト舗装、食の欧米化、春前の少雨など色々な要因が重なってるのだろうな〜と感じます

杉が一杯生えている山に囲まれたところで生まれ育ち、自宅の前と裏にも杉の木がありますが、花粉症は無いです。 近所のお年寄り達も花粉症等無し。 動画の言うように、アスファルトやコンクリートが少なかったってことも理由なのかも…ですね。 でも私は20年間東京で暮らしたことがありますが…。

食塩を天日塩に変えることもお勧めします。カンホアの塩がお安いのでお勧め😊

去年はオーソモレキュラーを参考にしたりジョコビッチや小麦食べるな系のの 本読んだりして、２月位から小麦はできるかぎり取らないようにしてた。タンパク質多めで炭水化物や砂糖も控えて。 そしたら薬無しでなんとか花粉症乗り切れました。 でも、小麦をやめて劇的に体調が良くなった訳ではないです。 何より、小麦を控える食事って本当に大変で。家族の分の食事も作るからレパートリー減るし、自分だけ小麦なしの別料理作るのも凄く手間だった。 今年は普通に小麦取って炭水化物や砂糖も食べてます。花粉症は薬飲んでます。

@eiji9874

Жыл бұрын

小麦止めたら食べるもの無くなっちゃいますよね〜笑　パスタ、うどん、パン、ラーメン、、、 炭水化物摂らないと頭も体も働かないし、お米ばかりもキツイので悩ましい。。

うどんは消化にいいけど、小麦粉だからダメなのか。

春のパン祭りとか花粉症に追いうちかけてる。

@user-og4so9he1z

Жыл бұрын

ヤマザキの反日ぶりヤバいな〜

花粉症酷くて堪らないって人にリーキーガットの事話してみたけど、「美味しいから食べちゃうんだよね❤」って返された 辛い辛い言ってるけど自分の体だし、まあ良いんじゃない？としか

アスファルトやコンクリートの面積増加によって 温暖化や花粉症とか色々な弊害が出てきてるね

@yumstersinc.2755

Жыл бұрын

ヒートアイランド現象なんか、そうなんでしょうね。🤔

小麦やファストフードを控えてるけど重度の花粉症です

乳製品がだめって言ってるけど、ヨーグルトで乳酸菌を増やして、腸内環境を良くしたら良い。とも言われてるけど、どっちなんだろう?

@mentaiko-pasta

Жыл бұрын

そもそもヨーグルトは全く乳酸菌が増えないことが医学的に分かっている

@user-tx7oy1gu6l

Жыл бұрын

乳酸菌より酪酸菌がいいみたいですね

@user-amamechikap

Жыл бұрын

乳酸菌には動物性と植物性の２種類います。糠漬けやキムチにいるのが植物性乳酸菌。ただし、天然物に限る。

小麦類はほとんど食べなくなりました。米粉で色々代用してます。むしろそうすべき。 米粉と片栗粉で餃子の皮つくりますし、鶏肉での餡はもちろん、リンゴをバターで炒めて、アップルシナモンにして包んで焼いて食べたり。 フライパンで米粉シフォンケーキ作ったり。けど白米よりかは玄米が良いです。１対１で炊く。 不足がちなミネラル、食物繊維をとれる。腸内環境にもヨシ！

健康的な食事･運動･睡眠 これを無視して体をボロボロにした挙句、症状出た時に対処療法しかしないんだからもう大変よ…

@nanaphidel1276

Жыл бұрын

✖︎対処療法 〇対症療法(たいしょうりょうほう)

@nekko-nekko

Жыл бұрын

@@nanaphidel1276 ありがとです！

舌下免疫療法は毎日飲まないとダメって言われたけど、体調悪くて飲めない日が結構あってサボりサボり服用してたわけだが、それでもめっちゃ効いた。

生活習慣病予防として約8か月前から取り組んで来た食生活改善策が功を奏し毎年悩まされてた花粉症が今期は軽減☆粉物、揚げ物、化学調味料、加工食品、スイーツなど外食を控えるのは難しいけど諸々の体調不良には効果覿面ですな👍

ヨーグルトが効果あると聞いて食べてましたが、飽きて毎日が無理になったんで代わりに新ビオフェルミンS飲んでたら花粉症無縁になりましたよ

@unity_TERAI

Жыл бұрын

ヨーグルトに関しては効果を正しく立証はされてないからね。効果があることを期待されてるって程度。

妹が酷めの花粉症らしいけど食事の話聞いて納得したわ。 妹まじよくマックとか食べてるし、コンビニ飯とかスーパーのお惣菜とかも毎日のようにたべてる。 だからひどい花粉症なのかも。

そういえば去年と今年は症状が軽いな～と思ってたら、健康的な食生活とオヤツを減らしてたからか！

ん？小麦・トランス脂肪酸の話と四川大学の論文の話が微妙にかみ合ってない気が…。 食生活は大事だけど、ダメージになる食材は人によるかと思う。実際、大人になってパンというかグルテンがダメだったということが判明する人もいるわけで。 コロナで食事がコンビニから自炊ベースになって、花粉症軽減されたー！と思っていたが、翌年子供と公園行く（外出）機会が増えたら、いつも通りの地獄だった。 多数要因ある中で、原因と結果を結びつけるのは大変に難しいことです。 レジスタントスターチは試してみようかな。

まさに…今‼️ 10年以上出てなくて完治と思ってたら…熱まで出てきました⤵️食生活改善頑張ります👍️ありがとうございました💕

動画配信ありがとうございます。 普段、食品添加物の入っている食品は買わないのですが、 縁あって、食品添加物満載の中華惣菜を食べる機会があり、翌日は鼻水が止まらなかった。 関係が有るかはわかりませんが…。

ここ3,4年花粉症治ってたと思ってた理由、コップを溢れてなかったからか 今年はガチやばい

加工食品は悪い、というのは分かりやすいですが、も少し分かりやすく書いておきますね。 止めるべきものは、加工糖などの甘味料、それらを多く含む食品や菓子、ジュース類。水素置換や架橋した加工デンプンや加工油（キャノーラ油含む）、農薬や遺伝子組み換えされた輸入小麦、亜硝酸ナトリウムやシュウ酸、着色料が添加されている食品など。 日本古来の食品で添加物や混ぜ物の無い、自然のものを食っておけば何より安心ですね。

あなたの動画でミヤリサン飲み始めて4ヶ月が過ぎました。 花粉症の症状、今もほぼゼロです！ありがとうございます。 ミヤリサンとクエン酸はずっと続けます。今年秋の健康診断が楽しみ。

つまり、製薬会社と病院、厚労省の担当者が儲かる仕組み。 血液検査のSPECを下げたら病人が増えること。

タバコを辞めて痩せたら症状が出なくなりました。

元々花粉症では無かったし、ファストフードも食べないけど今年初めて喉のイガイガと鼻づまりで苦しんでます。 なるべく化学薬品を使用したくないので 喉のイガイガは純粋はちみつ(生はちみつやマヌカハニー)を舐めたり蜂蜜の大根漬けを食べたり 鼻づまりのツボを刺激したり鼻うがいの対処法をしています。

@user-hp5wg1hp5k

Жыл бұрын

アレルギーが急に出てくる場合もあるので、念の為血液検査くらいはしてもいいと思います 薬を出してもらうかどうかは自己判断ですが

@user-sn9gk8ym9k

Жыл бұрын

昔の和食を食べれば直ります。うどんは便秘になるからなるべく避け、好物だったパンは週に一回ぐらいに抑えてます。調子よくなりますよ そうそう、甘いものは、、、お好きなようですが、なるべく避けた方がイイと思いますよ。

漢方の先生が冬の間に毒が溜まると言っていたので春になったら春野菜でデトックスをしています。花粉飛散開始時は少しかゆいですが毒出しが進むと楽になってきます。酪酸も試してみます。

超高評価！！！ミヤリサン愛用してます！が、最近仕事忙しくてコンビニのパンばかり食べてました。レジスタント スターチに戻ります👍

食生活ではなく、黄砂やPM2.5などの大気中の汚染物質が原因 食生活が原因なら、全く同じ食生活を送る家族の中でも花粉症の有無があることが説明できない。

砂糖断ちとお菓子断ちを1ヶ月ぐらいしてますが、今年は花粉症がほとんどないです！

@TM-sh6oe

Жыл бұрын

逆に自分はここ数年食後の口直しや間食に小麦由来の菓子パンやクッキー、ポテチ等の糖質・脂質が多い物を摂っていたせいか以前はならなかった花粉症の症状が出始めました(泣) これからは節制していきます。

@user-vz9nc2rb7e

Жыл бұрын

@@TM-sh6oe 私は20年以上花粉症に悩んでます。個人差はあるかもしれませんが砂糖とお菓子断ちはいろいろメリットあると思います。頑張って下さい！

@TM-sh6oe

Жыл бұрын

@@user-vz9nc2rb7e ありがとうございます。頑張ってみます。

製薬会社の中にいるけど売れればなんでもいいなんて思ってないよ そもそも処方されるような抗アレルギー薬なんてどれも10年くらい前に特許切れてて儲けなんてほとんどない状態だし

@mflv4

Жыл бұрын

こいつらは陰謀脳だから何言っても無駄

へくしょんしょんしょんみたいなくしゃみ、俺もするwww

ひどい花粉症で悩まされていたんですが、腸内環境を整える事と抗酸化物質の食品を取る事で解消出来ました。免疫力を上げるにも抗酸化物質はいいですね。コロナもこれだけで乗り切る事が出来ましたよ。

酪酸菌が 花粉症🎄🌁😷に いいとは驚きました。 ありがとう🌼ございます🍒

私は20年近い花粉症がほぼ治りましたよ！食生活大事。具体的にはパンやラーメンなど小麦類や乳製品を控える、ビタミンD食品を多く取る、キノコやワカメなど食物繊維を毎日とる、お弁当は温め直さず冷や飯で。便通が改善しただけでなく、いつの間にかあんなに酷かった花粉症が薬無しで過ごせるようになり、３年たった今はたまに目が少し痒くなる程度。小麦製品は好きなのでたまに食べますが、前より全然少ないです。思い当たることといえば食生活を変えたことなので、一度やってみる価値はあると思います！ 今年はかなり周りも酷そうですが、マスク無しで散歩できるくらい平気です。

@user-qr1ni5wk7d

4 ай бұрын

でもそこまで食事制限して薬に頼らず治す必要ある？ フツーに好きなもん食って薬飲んでた方がよくねえ？

@jptwmkajtm

4 ай бұрын

@@user-qr1ni5wk7d ぶっちゃけ考えは自由なので好きにすればいいと思いますよ〜！食事制限というほどしてませんし、食べたい物は食べてます。 ただ、毎日のように食べていたパン、麺類や乳製品の頻度を減らしただけで症状は確実に軽くなって楽になったし、余計な医療費はかからないしでQOLが上がったのは良かったですよ！

ものごころついた頃より花粉症、でも四十過ぎたら治まった。 何でだろう🤔

@osakakyoto8968

Жыл бұрын

自分も毎朝呼吸困難になるほどの花粉症でしたが加齢と共に楽になってます ポテチ、カップ麺は食べたら下痢る様になっちゃって食べなくなり、結果食の変化も良かったのかも？

@user-vq2gj8zm5y

Жыл бұрын

@@osakakyoto8968 さん ご返信ありがとうございます。 動画にもあったし、確かに食事の影響は大きいのでしょうね！

知らんかったー❣️ ありがとう😊 きめぇ丸ちゃん、魔理沙ちゃん、霊夢ちゃん‼️ 今日学習したことを意識して生活してみます❣️

わたしは焼いたさつまいもを冷蔵庫で冷え冷えにして食べてます やべぇ食べ過ぎた！ってときは2日間、抗酸化作用の高い冷凍ブルーベリーとレジスタントスターチの入った冷えたさつまいもを摂取。 酪酸菌についてはしっかり調べてなかったので他の動画を参考にさせてもらいます！

ヤクルト飲み続けると次のシーズンくらいからびっくりするくらい花粉の症状和らいだの、やっぱ腸内環境だったのか…

今日も、動画、ありがとうございます。🚑🤱🚒🤱🚚🤱🏅🤱🎖🤱

スピルリナっていう錠剤も結構効くかも👀💡 酸化気味の体内が、アルカリ性に傾くからかな😃

私はヨーグルトで花粉症の症状が9割ほど改善されました。 今季はヤクルトに切り替えましたが、変わらず症状はほぼなしです。 どんな食べ物が合うかは人それぞれなので、色々試してみるといいかもしれませんね。 和食で使用される発酵食品系とか、日本人の遺伝子的に相性は良さそうな気もしますが…これから試していこうと思います。

試しに一週間、コーヒー、小麦、砂糖を辞めてみたら、✨花粉も蕁麻疹も出ませんでした。 完全に辞めるのは大変かもだから、上手に調整したいですね‼️😊

ファストフードも小麦粉も乳製品もあまり食べないし、ご飯中心の食事だけど、目の症状が酷いです。

ビタミンD飲み続けて3年、今のところたまに鼻が痒なーくらい。今まではシーズン中毎日薬飲んでいたのに。

私も花粉症だから勉強になった

排毒できてないから毒素がたまるってのが原因だから便秘の人とかは花粉症酷いらしいんだよね 自分も今まで酷かったけど、便秘治したら花粉症もさほど気にならなくなった。 レジスタントスターチはバナナにもはいってるから朝は食が細い子は朝バナナいいよ！

小麦類やファーストフードを止めたら花粉症が抑えられるなんて思いつきませんでした(--;)毎年悩まされるので暫く食べるのを止めて様子を診てみます(--;)

ここ数年、花粉症の症状があんまりでないなーと思ってたんです。以前は毎年、鼻がぐしゅぐしゅしてたんですが。 体重気にしてちょっと米食うの制限して、リンゴ酢飲み始めたりして減量したんですが、確かにその後に、症状が出にくくなった気がします。そういうことだったのか。。。自分の中の謎が解けました。

@hancakusei5013

Жыл бұрын

違うと思う…

@user-amamechikap

Жыл бұрын

コロナ禍だったからかも知れませんねタイミング的に

🍙だと、冷めた白米でも食べやすいですね

食生活の改善はかなり 難易度高いな

@user-sn9gk8ym9k

Жыл бұрын

ケーキ止めるなら死んだ方がイイって！剣友の女性が言ってました。慢性的な手首足首膝の痛みに苦しんでる・・・

パン食の人は花粉症になりやすいって噂ありましたね

助かります。😢

昭和の人間からしたら、私が幼少期の頃は、花粉症なんて全然聞かなかったし、周りでも羅漢していた人も居なかったです。ここ14、5年くらいじゃ無かろうか?

わーい ありがとう　助かった❤

とはいっても、今年は例年に比べて辛い...

昔花粉症酷かったけど、健康のために食事と運動を変えたら、いつの間にか花粉症良くなった。そしてまたジャンクフードやタバコに手を出し、少し花粉症気味に戻った。

実際、油モノを断って１週間で「あれ？今年は花粉マシなの？」ってなってましたね ３か月もすればほぼ感じなくなりました

原因の一つが戦後GHQ統制下での減塩信仰による合成食卓塩の強制によるミネラル分の不足が大きいのは数値的に確かでしょう。 自分もアレルギー体質でしたが、天然塩を日々一定量接種でかなり症状が治まりましたからねぇ。 要するに食生活が原因なのでしょうが、杉の植え過ぎによるアレルゲンの蔓延も原因の一要因でしょう。 杉花粉アレルギー体質の方は林業に関与して森林の植生を変えるのも一つの解決策かと。

ミヤリサンが処方用以外手に入りづらくなっちゃって残念です。 ずっと普通にミヤリサン摂ってたのに💧 ちなみにアレルギー知らずです👍

@user-km5xe4sh7i

Жыл бұрын

ほんとそれ！😓

俺はファストフードや加工食品(ファミレスも行ったことない)なんか全く食べたことがなかった４０年前に花粉症がはじまたんだけど…

@user-qb8ji7qi3y

Жыл бұрын

私も全く同じです。 当時、花粉症という言葉に市民権はありませんでした。 （言葉自体が当時既に存在してたことは後で知りました。）

花粉症やないけど… 冷めた米好きやで(///ω///)♪

このタイミングの花粉症テーマ動画でビタミンDに言及しないのは謎すぎる…

@unity_TERAI

Жыл бұрын

多分🍊党の広報

コップがたとえタンクの大きさだとしても、奥多摩の山々からは山火事の煙ように花粉が降り注ぐから八王子市周辺は重症者は多いなあ

最近ファストフード食わんくなったから花粉の症状出にくかったんや納得