윤유선, 최애 양배추로 만드는 간식 [양배추토스트]★ 식빵 대신 두툼한 양배추+계란으로 뚝딱 [신상출시 편스토랑/Fun-Staurant] | KBS 240209 방송
Ойын-сауық
윤유선, 최애 양배추로 만드는 간식 [양배추토스트]★ 식빵 대신 두툼한 양배추+계란으로 뚝딱
■ 요리 재료
양배추 1/4통, 양파 1/4개, 당근 한 조각, 달걀 3알, 소금 1t, 후추 약간, 버터 1/2조각, 포도씨유,
슬라이스 체다치즈 2장, 슬라이스 모차렐라 치즈 2장
■ 만드는 법
[양배추 토스트 재료 준비]
1. 양배추의 심지를 잘라내고 얇게 채썰기 해준 뒤 찬물에 헹궈 물기를 제거한다.
2. 양파, 당근은 잘게 다져준다.
[양배추 토스트 만들기]
1. 채 썬 양배추에 달걀 3개, 소금 1t, 후추 약간을 넣어 섞어준다.
2. 약불로 달군 사각팬에 식용유를 골고루 바르고 버터 1T를 올려 녹여준다.
3. 양배추 반죽을 두툼하게 올려 3~4분 정도 익혀준다.
4. 한 면이 어느 정도 익으면 팬 안에서 뒤집개로 반죽을 반으로 잘라 정사각형 모양 2개를 만들어 준다.
5. 반대로 뒤집어 다른 쪽도 약 2분 정도 익혀준다.
6. 반죽이 어느 정도 익으면 다시 뒤집어 두 쪽에 모두 체다치즈, 모차렐라 치즈를 각 1장씩 올려준다.
7. 반죽을 겹쳐주면 완성!
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Пікірлер: 15
너무 맛나보여요 건강하고 ^^
연예인 중에 친구가 제일 많은 분, 역시 매니저도 친구 ㅋ
토스트 너무 맛있겠네요😮
건강식❤
군침이 도네요 오늘 만들어볼께요❤
❤
엌 ㅋㅋ양배추 토스트 검색했는데 이 영상이 1위네요 ㅎㅎ 참고해서 만들어 봐야겠어요
살이안찌겠어요
그래 좀 건강하게 먹자 ~ 우리애도 만들어 줘야지
맛으어떨까
동안이신 이유가 설탕 밀가루 이런 거 안 드시나보네요~
다 유ㅇ브에 나온 요리 따라들하시네
머리 긴 여성분.. 난 김건희여사님이 나오신줄....
@lina7338
4 ай бұрын
최대 모욕
@user-ps6vi1bb7d
2 ай бұрын
헉