海苔は地味な存在ですが、健康の重要性が注目されている昨今ではまさにスーパーフードですね👍

海苔って健康にいいですよね。 ビタミンDたくさんありますね。それに、鉄骨成分が。 昔の人はよく知っていますね😭

海苔好きなので取り上げてもらって嬉しいです。

毎朝、茶碗１杯弱のご飯に、梅干し１個と紫蘇少々を混ぜて、全形１枚の焼き海苔に包んで、食べています！

お海苔って他には無い美味しさですよね!!💓🤩焼海苔はおにぎりに🍙必須です!!!😋佃煮も大好き🥰日本人に生まれて良かった～👍😆

じいちゃんが法事なんかの板のりをせっせとチョキチョキ味付け海苔サイズに切ってボトルに詰めてた。 朝ごはんでも晩御飯でもおやつでも海苔くえ海苔くえ孫に食わせてくれたな。

焼き海苔大好き！栄養のこと考えてなかったので大変為になる動画ありがとうございます。

焼きのり最高ですね。そうか乾燥のりを焼いたほうが、うまいのか‼️大人のふりかけ「本かつお」の、ご飯に焼きのりは最高☺️

おにぎりの海苔はしっとり派

フォルフィオシンのことは初めて知りました。ありがとうございます🙏🙇‍♀️。しかもかなり前にわかっていたのですね。すごいです！

海苔ってこんなに栄養豊富なんだね！１枚は微々たるものだけどこれから焼き海苔とか少しずつ食べていこうかな、勉強になったありがとう🎵🎶

実家がお茶と海苔の専門店だったので、海苔は毎日食べていました。 海苔と言えば乾燥海苔のことを指していて、食べる直前に練炭や電熱コンロの熱で軽くあぶって焼き、食べやすい大きさにハサミで切ります。 海苔をガスコンロで焼いてはいけません。 ガスは燃焼時に水蒸気が発生して、海苔が湿気って反ってしまい上手く焼けませんし、食感が悪く成ります。 焼き海苔の場合も、食べる直前に練炭や電熱コンロで焙ると風味が良くなります。

海苔がたんぱく質豊富だったとは驚き😲 実は鮭とか昆布のおにぎりってかなり栄養価が高いってことかな🤔

家系ラーメンに海苔のトッピング…流石、吉村社長👑✨⤴😆👍……今後も炭水化物ラーメン🍜食べる前に、海苔追加トッピングは、当然。

海苔大好きで、ほぼ毎日たべてる。 納豆ご飯、明太ご飯、卵かけご飯を巻いて食べるの最高(^.^) 「ごはんですよ」乗せたご飯も海苔で巻いて食べる。

今日から無理してでも毎日食べる。

海の幸は人間の身体に自然体に健康体人間体ね・・・

海苔の栄養は100gあたりだからね。 全形1枚がおよそ3gだから33枚程度は食べないといかん。 まぁ、グラムあたりの栄養価では極めて優秀なのは変わらないが。

えっと 鹿児島県出水市ですね。 漢字間違ってますね。

今、海苔出してきた❗️(´- `*)

鹿児島県射水市ではなく鹿児島県出水市ですよ

海苔か。

そんな栄養あるて知らんかった。海苔大好物で味付け海苔だけでもご飯なくても全然平気。

ごはんですよ🍚

のりちゃんチュッチュッ

健康に良くても消化できる人が少ないんだから健康にいいとは言えない。

海藻の食べ過ぎ👋😵🍴に気を付けて生活します🙇‍♂️はい‼️…😅…😰