【ゆっくり解説】衝撃!たまごの白い部分に隠されたとんでもない健康効果について

卵の白い部分の栄養素が免疫力を上げる件について解説しました!
ちなみに卵かけご飯は取り除き、
目玉焼きや卵焼きは気にしないタイプです☻
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【参考文献】
まるごとわかるタマゴ読本
amzn.to/329Bir9
眠れなくなるほど面白い免疫力の話
amzn.to/3E5RLJN
唾液に注目する理由
www.kao.com/jp/kaonokao/dna/2_2/
糖鎖研究の原料とツールを大量合成
www.nedo.go.jp/hyoukabu/artic...
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/ guruken0909
#ゆっくり解説#卵かけごはん#卵#ゆっくりグルメ研究所

Пікірлер: 212

  • @GourmetLab
    @GourmetLab2 жыл бұрын

    【訂正とお詫び】 動画の後半、唾液や卵白に含まれる成分について下記の誤りがありました。 (誤)リチゾーム (正)リゾチーム 細かなミスをしてしまい大変失礼しました🙇‍♂️

  • @user-pd9zo4vh8r

    @user-pd9zo4vh8r

    2 жыл бұрын

    素晴らしいコンテンツ群が台無し。ぜんぜん「細か」くない。聞いてる方が恥ずかしくなる。あげなおすことを強く推奨する。

  • @user-tm1kw9ew7d

    @user-tm1kw9ew7d

    2 жыл бұрын

    @@user-pd9zo4vh8r そんなに怒らなくてもええやん。 専門家の貴方から見たらそうかもだけど 我々は基礎知識学んでいるだけだし、リゾチームだかあんまり関係無いんだわな。

  • @user-rq4wp3gv2s

    @user-rq4wp3gv2s

    2 жыл бұрын

    リゾチームなんて高校の生物基礎で習うような内容なのに、それを「専門家が訳の分からない指摘をしている(笑)」という人が居るレベル あげ直せまでは行かないけど中卒には難しかったかな

  • @user-tm1kw9ew7d

    @user-tm1kw9ew7d

    2 жыл бұрын

    @@user-rq4wp3gv2s 私のコメント名指しだよね。 あなたが高校卒業していたら皆が当たり前のように知っている、 と指摘されたが 習っていても忘れている、そもそも習っていない もし、私がホントに最終学歴が中卒だとしたとすると、 君は中卒だと社会で活躍できやい糞ウジ虫だとここで得意気にいうんだな。 君のようにしっかり勉強できる人間がなんで批判に批判するんだ? 友達がいないにしても作る努力、人の話を聞く努力くらいはした方がよいよ。

  • @user-xq2qp8rq4h

    @user-xq2qp8rq4h

    2 жыл бұрын

    @@user-rq4wp3gv2s そんなに言わんでもええやん。 確かに高校で習うかもしれんけど、一般の生活してたらリゾチームなんて出てこないし、忘れるのも当たり前なんだわ。

  • @yu-yaxnaoe4100
    @yu-yaxnaoe41002 жыл бұрын

    ナレーションが銀河万丈氏風なところが、聴き取りやすくてgood

  • @doppel_
    @doppel_2 жыл бұрын

    このチャンネル本当に編集うまくて、まるでテレビ番組見てるみたいでとても楽しい

  • @774skr5
    @774skr52 жыл бұрын

    導入の構造解説だけでも、十分ためになる情報量で凄い……おまけに分かりやすい

  • @tyuin-z
    @tyuin-z2 жыл бұрын

    このチャンネル初めて見たけど編集丁寧過ぎない? めっちゃ見やすい

  • @user-jy2on4yj9w
    @user-jy2on4yj9w2 жыл бұрын

    連続投稿嬉しすぎるっ!

  • @Koji-Tadokoro
    @Koji-Tadokoro2 жыл бұрын

    誰かの意思が介在しているわけではないのに計算された構造をしているから生き物はすごい。

  • @robosan2518
    @robosan25182 жыл бұрын

    テレビ並みに編集見易いしテレビより面白い笑 勉強になりました。

  • @user-gp7jy5uv7w
    @user-gp7jy5uv7w2 жыл бұрын

    更新スパン短くなってうれしい…毎秒投稿して♡

  • @hawkhot1001
    @hawkhot10012 жыл бұрын

    久しぶりの投稿!待ってました〜

  • @senkouhanabi5725
    @senkouhanabi57252 жыл бұрын

    まとめあるの本当に助かる 時間ない時は結論だけ知っておいて時間ある時にゆっくり見れる

  • @ma_shu0829
    @ma_shu08292 жыл бұрын

    卵の白いところってテレビとかでよく言われてるけど、あんま理解してなかったから紹介してくれるのありがたい!

  • @nicorinnko5944
    @nicorinnko5944 Жыл бұрын

    クオリティ高すぎ!簡潔でわかりやすい! しかもこれ編集や素材やら結構お金かかってません!? カラザこれから食べます!

  • @user-ff9qi5ud5y
    @user-ff9qi5ud5y2 жыл бұрын

    ナレーションいつもカッコいいですね

  • @TAKASOULDEVICE
    @TAKASOULDEVICE2 жыл бұрын

    いつも神動画ありがとうございます😊

  • @completelydehumanized4291
    @completelydehumanized42912 жыл бұрын

    待ってました!

  • @sap8286
    @sap82862 жыл бұрын

    次の動画も楽しみにしております。

  • @ShiMeiWo
    @ShiMeiWo2 жыл бұрын

    カラザは χάλαζα / chalaza(ギリシャ語読みで「かーらざ」、英語読みだと「かれいざ」)という、立派な外来語だお。「殻座」はきっと当て字。 ちなみに本来の意味は、空から降る「霰(あられ)」。見た目からの命名。

  • @user-kd8ew4ze2b
    @user-kd8ew4ze2b2 жыл бұрын

    杉田さんと運昇さんと万丈さんを足して三で割ったようなナレーションに草

  • @user-fn9ck1gm4y

    @user-fn9ck1gm4y

    2 жыл бұрын

    ほんとソレ( ・`д・´)

  • @まなにぃ

    @まなにぃ

    Жыл бұрын

    それしか言ってないやん

  • @missa5794
    @missa57942 жыл бұрын

    ナレーションの方の声が一昔前のバラエティ番組みたいでいい!

  • @Krea-yv3ez
    @Krea-yv3ez2 жыл бұрын

    カラザは知ってたケドその他は知りませんでした! めっちゃ勉強になったっス!! やはり神チャンネル。

  • @user-chirattukuma
    @user-chirattukuma2 жыл бұрын

    お初にお目にかかります。すごく為になるチャンネルに出会ってしまった… あと、ナレーションの声がちょっと銀河万丈さんに似ているようなw

  • @user-oi7rl5fl8u
    @user-oi7rl5fl8u2 жыл бұрын

    このチャンネルめっちゃ見やすいな…

  • @user-ng4mo4vx8j
    @user-ng4mo4vx8j2 жыл бұрын

    ヤバい!すごく勉強になった!!スーパーのタマゴ売り場でリピート再生するべきだわwww

  • @user-pc9hs6qf2i
    @user-pc9hs6qf2i2 жыл бұрын

    小さいときに親にひよこの目になるところって言われてからずっとそう思ってたし、すき焼きとかで食べる時は毎回取ってた

  • @jfJr7cndiqjdufn
    @jfJr7cndiqjdufn2 жыл бұрын

    ありがとうございます!

  • @user-mh5rb7kk5d
    @user-mh5rb7kk5d2 жыл бұрын

    またぴー子とミル姉を 見れるなんて嬉しいのぅ

  • @user-mc4fn9vz5d
    @user-mc4fn9vz5d2 жыл бұрын

    この動画じゃなかったら専門用語ビッタビタで何言ってるのかわからなかっただろうな 『おとり作戦』とか分かりやすすぎる

  • @HG-jx3jb
    @HG-jx3jb2 жыл бұрын

    改めて卵の凄さがよく分かりました。 それから、これからは白いやつ絶対に捨てません。

  • @Kae-pb3nu
    @Kae-pb3nu2 жыл бұрын

    カラザが大事な役割なのは、わかったんだけど 例えば、茹でたり、炒めたりした時にも 有効なのか等、知りたかったです。

  • @abukuzeny8686
    @abukuzeny86862 жыл бұрын

    この20年でカラザを素早く取って捨てるスキルが熟練の域に達していたというのに…全てが無駄だったと…

  • @user-lw8yy1mq6r

    @user-lw8yy1mq6r

    2 жыл бұрын

    取った事は無いけど20年くらい存在自体忘れてた。

  • @user-ru6dh5fe3l
    @user-ru6dh5fe3l2 жыл бұрын

    取るの面倒くさいってだけで食べてたけど健康効果もあったとは。 成分的に良いのは分かったけど、調理方法による効果の減衰具合や、普通に食べる量でも効果が現れるほどのパワーがあるのかも教えてもらえるともっと嬉しかった。

  • @user-nx7tk4qo6e

    @user-nx7tk4qo6e

    Жыл бұрын

    単純に考えたらゆで卵や目玉焼き、溶き卵にしたらかき玉汁や卵とじにすればいいと思う。 生だからよけたくなるけど加熱したらぜんぶ白身として抵抗なく食べられます。

  • @user-zv6yg6xp5h
    @user-zv6yg6xp5h2 жыл бұрын

    神チャンネル

  • @tottoko2680
    @tottoko26802 жыл бұрын

    やはりナレーションが杉田智和氏にそっくりなのが気になるw

  • @jinro-typee2440

    @jinro-typee2440

    2 жыл бұрын

    わかる、銀河万丈さんと杉田さんの中間の声よね

  • @user-kd8ew4ze2b

    @user-kd8ew4ze2b

    2 жыл бұрын

    杉田さんが万丈さんの物真似してる感じ

  • @s586rena

    @s586rena

    2 жыл бұрын

    @@user-kd8ew4ze2b それめっちゃ思った

  • @tomo_7

    @tomo_7

    2 жыл бұрын

    凄くいいけどゆっくりでは無い希ガス

  • @Goodman-DX

    @Goodman-DX

    2 жыл бұрын

    それにしか聞こえんwww

  • @10riniku42
    @10riniku42 Жыл бұрын

    卵黄も、卵白も、カラザも摂取し続けることが大切だと再確認させられる内容で、卵をこれからも大切に食べ続けたいと思いました。卵かけご飯やケーキ作り、コンソメの灰汁取りなど、意識次第で活用の幅を広げさせてくれる食材だと感じました。

  • @sho-ta2091
    @sho-ta20912 жыл бұрын

    更新頻度高くてうれしい 最近ゴーゴーカレーの動画久々に見たらその足でゴーゴーカレーまで行っちまったよ

  • @user-xd3wy7rm9c
    @user-xd3wy7rm9c2 жыл бұрын

    わざわざ取ろうと考えたこと無かったな普通に食ってた 役割は違うけど、みかんとかの白い繊維みたいに感じた

  • @sh2bn
    @sh2bn2 жыл бұрын

    カラザとか、みかんのアルベドとか、気にせず食べてますわ。意外にこういう所って栄養価詰まってるんですよね。

  • @hakuohh
    @hakuohh Жыл бұрын

    何も考えずにかき混ぜてたので、取ろうとか思ったこともありませんでした。

  • @caser4470
    @caser44702 жыл бұрын

    最近はTKGを食べるときに 気にせず諸共混ぜちゃってたけど正しかったんやな…

  • @user-wx2be7gy3e
    @user-wx2be7gy3e2 жыл бұрын

    ナレーションの声が銀河万丈氏に似てるのすこ。

  • @strnbt
    @strnbt2 жыл бұрын

    伊東家の食卓かトリビアか忘れたけど卵殻膜を傷口に貼ると治りが早いって情報見て試したら実際に治り早かった気がする(怪我の度合いにもよると思う) 卵殻膜も食べるようにすると健康に良いのかもしれないね

  • @daizu352
    @daizu3522 жыл бұрын

    上に向けるより横にした方が餅が良くなるのかな?

  • @emu8528
    @emu85282 жыл бұрын

    見た目が気持ち悪いっていうか、食感が気持ち悪いんよね

  • @usamaru.
    @usamaru.2 жыл бұрын

    お疲れ様です~ 生卵、半熟卵が大好物なのに…アレルギーで食べられないジレンマ…

  • @user-tt6ih8sv2b

    @user-tt6ih8sv2b

    2 жыл бұрын

    オリーブオイルと醤油でそれっぽくなりますよ

  • @giorgio3203
    @giorgio3203 Жыл бұрын

    昔、家庭科の授業の時に、あの白い部分は目の部分になるから取った方が良いよって誰かから言われてたの思い出しました。 確かに、一人❓から情報が流れてそれが間違いかどうか分からない時って、結構信用してしまって箸で一生懸命取って捨ててた記憶があります😓 我が家は気にしていなかったので、今となっては懐かしい思い出でしたが、クジラと同じ捨てるところが無い食材だとは知りませんでした💦 本当に昔からの日本人の知恵ってすごいと思っています😊

  • @crowold3025
    @crowold3025 Жыл бұрын

    私の叔父の親友で医師だった人は、この卵の白い部分の研究で博士論文を書いて、医学博士になった。今から50年以上前の話だ。「とにかく抜群の栄養があるから気味が悪いからといって、絶対に捨てないで食べなさい。」と彼は言っていた。

  • @user-yl6hy5yy1y
    @user-yl6hy5yy1y2 жыл бұрын

    卵のカラザ、みかんの白い筋…私どっちも気にしないでバクバク食べる派✌️

  • @watta3241
    @watta32412 жыл бұрын

    箸で綺麗に取れると気持ちいいんだよなアレ🥚🥢

  • @user-mz9hm3lk2r
    @user-mz9hm3lk2r Жыл бұрын

    たまにいる赤いやつはどうなんですか?

  • @wdrftgylp1110
    @wdrftgylp11102 жыл бұрын

    俺の住んでる地方だとカラザじゃなくてカラゲって読んでたなあ

  • @user-bn6ye8gj5p
    @user-bn6ye8gj5p2 жыл бұрын

    見た目を気にしないといけないときは取り除こうかなぁくらいの意識

  • @monyunyu3
    @monyunyu32 жыл бұрын

    から↑ざ↓なのか からざ→だと思ってた

  • @軍鶏時ラナ
    @軍鶏時ラナ2 жыл бұрын

    そんなに卵の白い部分が大事だったとは…あの味嫌いだからって取り分けて捨てちゃったのが贅沢過ぎたってことじゃあないですか…

  • @nemneko_
    @nemneko_2 жыл бұрын

    生卵でも卵料理でもカラザがあると食感が気になってしまうから絶対取るな〜 栄養あるのは知ってるけど、美味しく食べれるかが大事だからこれからも取るかな…

  • @yoshiroh_ironslash_mantis
    @yoshiroh_ironslash_mantis2 жыл бұрын

    グル研~っ!生きとったんかワレェ~ッッ!! しかも連続で更新してるぞぉ~(泣 04:12 カラザの効能 気持ち悪いとか雑味の原因とかいって爪弾きにしてごめんなさいっ! これがしっかり残ってると卵が新鮮な証なのかな?って思ってたけど、よもやワクチンに迫る効能があるとは。 これからは割ったらすぐ混ぜるにします!

  • @user-uk5qg8ph9t
    @user-uk5qg8ph9t2 жыл бұрын

    卵の白いのを捨ててる人がいるのにびっくりした

  • @user-zl1jp3hm2d
    @user-zl1jp3hm2d2 жыл бұрын

    要は栄養価が高いから食べましょうということね

  • @monyunyu3
    @monyunyu32 жыл бұрын

    リゾチウム...?

  • @user-qc2um4kp4d
    @user-qc2um4kp4d Жыл бұрын

    もっと早く知りたかった(^-^;最近はすてずに、そのまま納豆に入れて食べてます😋

  • @tubemtd
    @tubemtd2 жыл бұрын

    リゾチーム Lysozyme かな

  • @user-cb5vj3gt4r
    @user-cb5vj3gt4r2 жыл бұрын

    銀さんKZread始めたんですね

  • @user-dv6ij3qn1b
    @user-dv6ij3qn1b Жыл бұрын

    親がとってるのを子供の頃から見てたから取らないと気になっちゃって今までとってた、、、 食感が気になるのもあって少なくとも生では食べたくないんだけど、火を通す料理の時くらいは取らずに食べようかな😭

  • @user-xb4sf6hi7t
    @user-xb4sf6hi7t2 жыл бұрын

    めっちゃ銀河万丈で良い

  • @tsubame_minasanmodouzo
    @tsubame_minasanmodouzo2 жыл бұрын

    カラザって名前は知ってたけど漢字もあるんか!

  • @user-jj1oe6xr5j
    @user-jj1oe6xr5j Жыл бұрын

    お菓子作りでは食感が悪くなるからとってる 普通の料理にはそのまま使ってるかな

  • @fairy8194
    @fairy81942 жыл бұрын

    リチゾーム? リゾチーム?

  • @user-ur7qv2bu9r
    @user-ur7qv2bu9r2 жыл бұрын

    TKGは食べないから知らんかった

  • @user-rk9rr9ih3x
    @user-rk9rr9ih3x Жыл бұрын

    ぐでたまの本に乗ってたから名前は知ってたけど卵のへその緒かと思ってた

  • @United_Lolita
    @United_Lolita2 жыл бұрын

    あの部分捨てるという選択肢があることを初めて知った……生まれてこの方白い部分を捨てる人種に会ったことが無かった() めっちゃおいしいのに……

  • @ss-qw1kh
    @ss-qw1kh Жыл бұрын

    めっちゃ捨ててた…

  • @user-yz7pt4ko9h
    @user-yz7pt4ko9h Жыл бұрын

    カラザを取り除くなんて面倒くさくていつも取らずに卵を使ってた(特に不快感は無い)けど こんな役割と栄養があったなんて知らなかった。

  • @jinro-typee2440
    @jinro-typee24402 жыл бұрын

    ゆで卵が準完全食と言われる由縁である

  • @heiho-3
    @heiho-32 жыл бұрын

    卵かけご飯の時口に残るから生の時だけとってたな

  • @user-co5nu5sc5z
    @user-co5nu5sc5z2 жыл бұрын

    栄養価あるの分かってるけど 舌触りが気になるから毎回必ず取る

  • @user-tx8gg9xl2z
    @user-tx8gg9xl2z Жыл бұрын

    リチゾームはリゾチームのコトかなw

  • @currywahouse
    @currywahouse2 жыл бұрын

    命の源の中にあり悪い物のはずがないのに気持ち悪いからと捨ててる人は損してたね

  • @taka-bow5408
    @taka-bow54082 жыл бұрын

    カラザを取り除くなんて考えた事もないですね。

  • @ritsu578
    @ritsu5782 жыл бұрын

    唐突な某BGMでテンション上がったわ

  • @user-ev8kb1yg7p

    @user-ev8kb1yg7p

    2 жыл бұрын

    4:19 ここのこと?

  • @munetaka4362
    @munetaka4362 Жыл бұрын

    逆さにすると長持ちするとか、黄身がひよこにならないとか、白いやつに栄養があるとか知らんことばっかりでびっくり・・

  • @furycube
    @furycube2 жыл бұрын

    今回は杉田と万丈の中間をついてきてるな

  • @user-tg7ce6re5s
    @user-tg7ce6re5s Жыл бұрын

    でも取ります!!!

  • @user-yo3nb7xn7o
    @user-yo3nb7xn7o2 жыл бұрын

    言われて気づいたげTKGの際に昔は取ってたような気もするけど今は全く気にしてなかったわ

  • @user-ht4th9ox2d
    @user-ht4th9ox2d Жыл бұрын

    カラザ取るのは見た目じゃなくて 食感なんだよなー 生卵ご飯以外の時は取ることないし

  • @user-sh8ii4zr7x
    @user-sh8ii4zr7x2 жыл бұрын

    卵ってえぐいくらい作り込まれてるんやな。エッグだけに

  • @yuu__941
    @yuu__9417 ай бұрын

    卵割ったら、周りに白い糸みたいなのあってアニサキスかなんかの寄生虫ですか? 食べられるとしたら栄養あるの?食べて大丈夫?

  • @FlyingFried
    @FlyingFried2 жыл бұрын

    ナレーターの声変わった?

  • @7b719
    @7b7192 жыл бұрын

    解説ありがとう😊 でも、間違いなく捨てます。 茹で玉子なら全部食べれますね🥚

  • @GoldSmith-um2mc
    @GoldSmith-um2mc2 жыл бұрын

    やっぱり茹で卵が一番なんやな

  • @user-pf5xs1hd9h
    @user-pf5xs1hd9h2 жыл бұрын

    生玉子で食べる時は気になってたけど、よく考えたら茹玉子や目玉焼きのときはそのまま食べてたよな。

  • @HOT_SY.

    @HOT_SY.

    2 жыл бұрын

    分かる。卵かけご飯のときは毎回取ってるわ

  • @sora121752
    @sora1217522 жыл бұрын

    カラザのお話ですか。 まぁ人間で言うとこの へその緒ってだけで邪険にせずとも... って思うのに苦手な人は苦手よね。

  • @akaki7114
    @akaki71142 жыл бұрын

    牛丼屋とか普通の店で出てきた生卵は醤油ぶっかけてすぐ飲んじゃう。牛丼屋でこいつ卵飲んでやがる・・・・て目でよく見られます(;´Д`)

  • @yazawaAkitch
    @yazawaAkitch2 жыл бұрын

    捨てたことがない、、

  • @holkagamino
    @holkagamino Жыл бұрын

    子供の頃から親に取れと言われても頑なに拒否した自分、高みの見物(栄養価は知らなかった模様)

  • @user-hd2fc6uy8f
    @user-hd2fc6uy8f2 жыл бұрын

    声が銀河万丈、喋り方が杉田なんだよ

  • @fep2901
    @fep29012 жыл бұрын

    (杉田智和+銀河万丈)/2+たまに大塚明夫

  • @ITAKO_LOVE_AND_PEACE
    @ITAKO_LOVE_AND_PEACE2 жыл бұрын

    父親からコレは精子だって言われて育ったから食べるの抵抗あったけど、この動画のおかげで克服できました!てか....なんで精子だなんて言ったんだよぉぉぉ親父ィィイ!!!#

  • @natsumeyashi

    @natsumeyashi

    2 жыл бұрын

    そもそも市販の卵は無精卵ですしね

  • @user-nx7tk4qo6e

    @user-nx7tk4qo6e

    Жыл бұрын

    なお、市販の卵はほとんど無精卵。

  • @user-lf1vb8jx4s
    @user-lf1vb8jx4s2 жыл бұрын

    カラザ、、テストでカザラと書いてしまったあれか。カラザって、重要な役割があったのか。これからは捨てずにちゃんと食べようと思います。

  • @user-bb1od2co7j
    @user-bb1od2co7j Жыл бұрын

    たまにとってるわーーー

  • @characharajyunjyun
    @characharajyunjyun2 жыл бұрын

    黄身が全部ひよこになると思ってた!!!🐣

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