Yuk, Kenali 3 Manfaat Santan Yang Jarang Diketahui!
Meski sering dikaitkan dengan makanan yang gak baik untuk kesehatan, sebenarnya santan punya manfaat untuk kesehatan, lho, terlebih jika diolah dengan tepat. Apa saja manfaatnya, dan bagaimana cara mengolahnya? Yuk, simak penjelasan dr. Mita, M.Gizi, Sp.GK dalam video berikut ini!
--
Website - www.alodokter.com/
Aplikasi Alodokter: Chat Bersama Dokter
Google Play & iOS App Store - bit.ly/2yscf3v
Social Media
Facebook - / alodokter
Instagram - / alodokter_id
Twitter - / alodokter
Пікірлер: 133
Jika kamu ada pertanyaan seputar kesehatan lainnya, langsung saja tanyakan pada dokter di aplikasi Alodokter. Download aplikasinya di: bit.ly/2yscf3v
@eyanguti1341
3 жыл бұрын
.
@eyanguti1341
3 жыл бұрын
0
@eyanguti1341
3 жыл бұрын
ü .p
@sitinurdiati500
2 жыл бұрын
Berarti kalaw diet debm itu pake santan aman y dok☺️🙏
@syahrulryunazusanagasawara9670
2 жыл бұрын
@@eyanguti1341 OH YA
Trimakasih info sehatnya dokter,selama ini saya lansia,takut makan masakan yg bersantan 👍🙏
Terimakasih ibu dokter atas semua penjelasanya
Mantab, semoga bermanfaat utk kita.
thanks infonya dr Mita....manfaat banget
Terimakasih dokter atas penjelasanya
Trims atas sgl info dokter semoga kita senantiasa diberikan kesehatan amin slm sht slu.
Trmksh info nya dokter.......suara dokter enaaak bget didengar
Santan metah sangat bermanfaat bagi tubuh....
Terimakasih doc info yg terbaik
Trima kasih dok..atas penjelasan ny,,smga cenel ny br jaya sllu.
terima kasih dok, mohon izin jadikan referensi tugas yaa
Terimakasih informasinya
Terimakasih dok
Mantaaap dok...
Makasih Dok
Terima kasih share 3 manfaat santan Semangat terus ya dok Salam kenal dari jember jawa timur
makasih dok untuk aplikasi mudah di pahami dan penyakit saya sdh sembuh
Terima Kasih dokter SD membagi info tentang kesehatan.Salam Sehat.
Mantul 👍
Terima kasih mbk Vita.
Terima kasih dok, mengubah cara pandang saya yg negatif atas santan
Trimakasih Dok atas ilmunya yg sdh diberikan kpd kami semoga Berkah ,Wassalam mualaikum0
@nurhatlansimanjuntak9900
2 жыл бұрын
Terimakasiilmunyadokterbanyakbermampaat.
Wah klu begitu saya bisa kembali menyantap rendang.... 😁 Makanan favorit
Aku sekarang tidak begitu suka makanan yang terbuat dari santan,takut ada efeknya,mungkin ada pantangan dikarenakan badan tidak begitu sehat,
Terimakasih Dr 👍
Bismillah Halo Dokter gimana kalo mengomsusi santen mentah dok .
Masaallah moga sht2 saja amin1000x
Alodokter, knapa badan saya msih kurus, pdahal sya sring makan dok, tolong dok info pnyebabnya, dan apa sja yg harus sya lakukan🙏🙏🙏
Siap gan
dok klo santan mateng apakah kandungan gizi nya sama dg yang mentah ?
Maaf keluar dari topik,, saya ingin bertanya,. Saya kalo setelah bangun tidur kemudian langsung minum air putih hangat, itu pasti di tenggorokan terasa kering,. Apakah itu wajar atau tidak?
ani suka makn Santan yg udh di kulkas jadi kya eskrim
Santan uht emang masih bagus dok MCT nya?
Dr. Saya mengidap perut kembung dan mual, bolehkah mengkonsumsinya. Dan santan yang direbus bagaimana boleh dikonsumsi dok, Terima kasih
intinya boleh makan masakan bersantan yg penting tidak banyak cukup 1 cangkir sj
SANTAN MAK - MEUGANG PUASA RAMADHAN 2023 ULTRA 😅😅😊😊
Met pagi 👍👍👍👍👍
Trm kasih dok penjlssan nya,dok sy mau tanya dengkul sy sakit sdh lama sy sdh kedokter sdh dirongseng masih sakit mkn obat sdh bertahun2"tp kgk sbuh2"dok knp yah ...sy sdh berumur 56 tahun dok ,apa sdh pengeropossan ya?tlg dok dijls kan
👍🏻👍🏻
Kenyataannya rendang, opor, nasi uduk dll dimasak lama sampai santannya menjadi minyak. Jadi tetap saja menjadi lemak jenuh yang tidak baik buat tubuh kan dok..
mamtap bro
Aduh sudah lama saya TDK komsunsi santan Krn tensi kolestrol asam urak....klw gitu dok saya mau makan santan lagi
Dok.. apakah baik santan kemasan tidak dimasak dan langsung di minum
👍👍
Doktrnya udh ad yg punya blummm,,,,
Dok tenggorokan saya sakit saat telan makanan/air liur penyebab nya dan mengatasi nya bagaimana?
👍👍👍
apakah aman dok untuk asam lambung
penderita gerd boleh gk minum santan dokter
Ass dok knp kaki saya sering kram skit terasa panas dok pokoknya setiap mau tidur gk nyaman dok minta penjelasannya ya dok🙏🙏🙏
@pramujisinggihriyanto6901
Жыл бұрын
Itu bisa neuropathy
Apa manfa at santan
Kalo punya asam urat gimana dok
Yang jomblo gak butuh santan katanya gak peduli kolesterol katanya. Pokoknya dokternya jangan biarkan ..segra dipinang jus pinangnya yg penting😊 😂😂😂
Aku sering nambul santan udh jadi bagus nggak ya dok??
Dok kalau saya ada kolertrol ngak papah dok
sakit Deabet mg boleh makan santan yg buat di masak ?????
Maaf dokter...kemarin saya minum santan mentah 1 kelapa saya peras dengan air sedikit...tambah kunyit tapi yg terjadi saya diare mohon pencerahan nya dokter 🙏
@dwihandayani9763
2 жыл бұрын
Saya minum santan mentah tiap hari,saya kasih buah2an dan cendol.segar ke kulit
saya kalau makan sayur berkuah santan mlah adam urat dok.
Yg dah beslin ceazar selama 10 bulan boleh minum ke doctor?
Klu santan kara itu baik g ya
Apakah santan kemasan ada proses pemanasan,jika iya.maka santannya jadi jelek
kalow buat sembelit buat anak bisa ga dok minum air santan
@dzikroddaardzikroddaar2544
2 жыл бұрын
sembelit bisa minum rebusan daun ungu.. biasa disebut daun handeleum
Klo masak nya pe Mateng atau pecah yh jadinya kolesterol
Dok apa btl kopi sama santan bisa untuk diet?
@pramujisinggihriyanto6901
Жыл бұрын
Bisa
Apakah boleh makan durian sama santan bg jelaskan
@itvanmarlino578
2 жыл бұрын
Durian tinggi lemak & kalori, begitu juga santan..jadi klo overdosis so pasti "waspada", ngerti yaa 😁
Klu penyakit keropos lutut ap penyebab sering makanan bersantan.
@R_31_111
2 ай бұрын
Justru santan bagus buat masalah tulang. Santan murni yang masih seger. Saya juga sering minum santan dgn panutan nya. Tapi tidak untuk harian.
Ya kalo gudeg pasti panas dan ber ulang2
Kalo santan dipake buat mpasi bayi 6 bulan+ gimna dok ?
@andiindritrid2
3 жыл бұрын
Y
Santan yg baik itu santan yg blm d masak
kenapa berbelit dok ,santan itu gak boleh di makan dengan di masak ,kalau mau makan siap siap nambang kolesterol
Trs mna yg bnr nih
bagaimana dgn santan mentah dok yg diperas pakai air matang tanpa dimasak
@budisantosobudi6696
2 жыл бұрын
Yg paling bagus yg metah... proses penanasan merubah santan menjadi lemak jahat ....
@syahrulryunazusanagasawara9670
2 жыл бұрын
@@budisantosobudi6696 SANTAN BAGUS LHOE 🚨🌴🥕📲🍠🍌
@budihermawan7730
Жыл бұрын
@@budisantosobudi6696 jangan fokus di pemanasannya. Airnya direbus dulu sd matang, lalu diamkan smpe air tsb dingin. Setelah itu air tsb dipakai utk bikon santan! Begitu Pak Broooo
Jarang banget makan makanan bersantan, biasanya pas ada acara doang
@slametadislametadi5573
Жыл бұрын
Yo rugi boz
asal ga dipanas kan y ges
Saran dokter ga ada yg sama
KALAU santannya sudah melalui pemanasan gimana dok, kayak di rendang... apakah manfaatnya masih sama ?
@vandyanes1985
7 ай бұрын
Saya juga mau tanyakan hal yg sama
@user-ss4uh4vf4f
5 ай бұрын
Santan klw dimakan mentah bisa membunuh kolestrol.tp klw kena api alias di masak bisa mengakibatkan kolestrol.klw saya minuman sama campuran kunyit dicampur lalu minum kasih madu sikit sakit lutut pun berkurang😊
Tks dok, ternyata santan itu baik, selama ini sy pikir tak baik krn dpt membuat kita kolestrol . Semoga akan ada info mengenai lutut yg panas spt api. Spt yg sy alami.
@febiputri2429
3 жыл бұрын
Tan rina,, santan yg di rebus yg bahaya
@slametadislametadi5573
Жыл бұрын
@@febiputri2429 jare sopo bahaya hoax
saya setiap hari minum Red Palm oil ( Minyak sawit merah murni ).. sy merasa 5 th lebih muda.. kulit glowing , rambut hitam body ideal. Red palm oil tersedia di shopee
@oktass6548
Жыл бұрын
Ah kemahalan 😁 Lebih baik pakai kelapa yang disekitaran yang jauh lebih organik daripada sawit yang kebanyakan pakai pupuk kimia 😂
@virginredpalmoildankelebih5987
Жыл бұрын
@@oktass6548 emg padi yg u makan di pupuk pakai kompos 😂
@oktass6548
Жыл бұрын
@@virginredpalmoildankelebih5987 Orang bahas kelapa malah bahas padi 🤣🤣🤣🤣🤣
@emangusil3075
Жыл бұрын
stop kriminalisasi ulama
Makan nasi uduk bahaya ga
knp dokter mexarankn klo skit mah jngn mkn santan.
@enyzeicelapriyatikemaladew6394
2 жыл бұрын
kadar asamny clorid nya tinggi mknya gk di boleh kan
0
Lah yg bilang santan g baik jga para dokter.... Lu dokter apa dokter dokteran
@msyoseva4201
3 жыл бұрын
Ketahuan gk nyimak smpe slsi😅🤣😁...
Konsumsilah santan yg tak di panaskan berulang ,ada tuh makanan Indonesia yg santannya hingga di godok lama. Kalau Soto Betawi tidak termasuk karena ia ga di godok lama.hanya di panaskan..
SAyA cobA minum air Ketumbar setelah di rebus tp TDK.cocok.asam urat tambah sakit
@aassumiarsih2481
3 жыл бұрын
Obat herbal apa yg cocok buat asam urat saya tolong jelaskan
@aassumiarsih2481
3 жыл бұрын
Apa betul bl minum jus sirsak akan menyembuhkan asam urat
Bu dokter nya kurang belajar mungkin
Terimakasih Dr 👍