【遠離關節炎】「風溼」、「關節發炎」一次弄懂兩大關節症狀！為何你的關節能預測下雨呢？｜健康直播精華｜賴宇凡Sara
#關節炎 #風溼 #健康 #關節
💡本月的直播，我們來聊聊：
✔️關節發炎分兩種！「自體發炎」＆「風溼發炎」
✔️聊聊「自體發炎」
✔️聊聊「風溼發炎」
✔️為什麼還沒下雨你的關節就已經知道了
✔️為什麼吹到風關節會那麼不舒服
✔️風溼為什麼會讓你關節發炎變形
✔️宇凡是怎麼處理她的風溼？
【完整版直播在這裡】
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我們每個月都會在我的臉書【 #賴宇凡Sara 】上作「健康直播」
講講當月我注意到的健康議題，或是大家很常問到的問題等等。
想更了解自己的健康如何保持、增加一些健康小常識的話！
歡迎一起來直播中聊聊天喔！
有任何健康、保健問題都歡迎在影片底下留言。
有機會我們會從留言中找問題，製作影片幫大家做解答喔！！
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【影片章節】
0:00 開場
1:29 認識「風溼」，它是怎麼來的？
2:21 造成風溼的兩大原因（一）血糖
9:32 天冷、吹風是怎麼讓你「風溼」發作的？
13:18 「風溼」能預測下雨？它與濕度的關係
15:39 造成風溼的兩大原因（二）肌肉受傷
20:31「動」對遠離風溼的重要
23:51 關節自體發炎是怎麼造成的？
24:21「50肩」與「更年期」的關係
27:03 Q&A 關節發炎腫起卻檢測不出？
27:14 Q&A 關節為什麼會腫痛？
28:16 Q&A 可以自己拔罐嗎？
30:15 Q&A 超慢跑時腳底會痛，是不是代表有積水？
30:35 Q&A 壓力大會讓自體關節發炎更嚴重？
31:31 Q&A 水腫是組織液造成的嗎？
31:42 Q&A 更年期可以從食物中得到對組織液生成有利的元素嗎？
31:53 結語
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Пікірлер: 25
我最喜歡醫師本身有患病經驗的，講述症狀及治療方式～很多醫師沒有這方面的體驗，就克隆前輩或教科書講的內容來治療開藥，對於病人千奇百怪的症狀，千篇一律說，那是退化了，或說會痛就開止痛、消炎，草草結束。疾病對人類是件很有趣的啟發，凡事有因就有果，種善因得善果、種惡因得惡果，對待身體也是一樣，希望所有醫師能像你一樣把疾病當作智慧的啟發，而不是像上班族例行公事槁木死灰，只為了養家活口～
賴老師來上一堂老百姓養生課程了啦😍🤗🤔
賴老師，感謝您解說得很詳細。請問您將會後續製作緩解或改善關節炎的飲食和活動嗎?
@shishikeke101
Ай бұрын
好，我排進去
喜歡老師的講解😅
好清楚的說明！可以講講汗皰疹嗎？想知道宇凡怎麼看這個皮膚的問題？還有能怎麼痊癒嗎？我自己的經驗好像跟飲食還有天氣有關，但不確定是什麼成份，希望能聽到宇凡的看法，謝謝！
@shishikeke101
Ай бұрын
這個先給你參考，我會再排拍一集: 你可以到LINE保健管家去詢問有關「汗皰疹」(皮膚)的問題。它會詢問你有關生活習慣或飲食習慣對這個症狀的影響，也會給予你修改習慣的建議以及天然保健品的選擇，保健管家加入好支連結 lin.ee/9c7KlMx 使用教學： 1)如何註冊保健管家AI user202228.pse.is/4wky8u 2)註冊常見問題 user202228.pse.is/4xb83u
老師早安
@shishikeke101
2 ай бұрын
早安
謝謝您詳細說明
天啊，我一直誤會為腰閃到😓而且聽說閃一次後就會常常閃到而我就是這樣🫠
請問手肘處長一水泡(據說類風溼關節炎之故) 可以用火針取水嗎?
@shishikeke101
2 ай бұрын
如果已有水泡，直接把泡針破拔罐即可
膝关节炎遇下雨天就不舒服，感冒就痛的很厉害，老师，请问有啥方式改善❤
@user-iy5yl3cp3f
Ай бұрын
@@user-7781-v7b 谢谢！我的检查结果是有轻微骨质增生，内侧半月板后角损伤1-2级，内侧外侧半月板变性1级，前交叉韧带轻度损伤，关节腔及髌上囊少量积液。还想请问下这个严重？每次生病膝盖都很难受，那种酸疼，老师，除了保暖，还需注意⚠️什么，求解答，非常感谢🙏
@shishikeke101
Ай бұрын
我是札火針拔水好的，你可以看這篇facebook.com/groups/920092528012080/posts/7246261548728448/
@user-iy5yl3cp3f
Ай бұрын
@@shishikeke101 链接打不开
如果您是天性鐡齒又不相信老師辛苦演說課程！🤔 請不用客氣啦！在留言留下您的睿智高見咩？！🤗
宇凡老師我想請教..不知道妳對嘴巴張不開(自然療法)有什麼見解與建議? 我google很多網站，方法都無效... 宇凡老師能否錄一集有關嘴巴張不開的自然療法呢 或者宇凡老師所出的書有相關治療呢? 也可推薦保健食品，我都願意購買， 嘴巴張不開好痛苦...無法吃東西...無法好好咀嚼... 看了您的影片，我覺得我會得過敏的疾病是吃東西無法好好咀嚼... 我好想咀嚼啊...希望能幫幫忙。
@shishikeke101
2 ай бұрын
你可以寫到這裡我們協助你，天天自然官方LINE：lin.ee/IC2825H
@DehuaZhuo
2 ай бұрын
@@shishikeke101 有加入去留言了...不過我看都是機器人官方的回覆...比較想聽宇凡老師的親自留言的建議與見解@@無法咀嚼真的好痛苦啊....真希望能治好 ...
那足底筋膜炎呢^^"
@shishikeke101
2 ай бұрын
kzread.info/dash/bejne/lqqLmamnmpO7hso.html
妳吃什麼支持關節
@shishikeke101
2 ай бұрын
天天自然很靈活