[요요 탈출기]다이어트 오픈카톡방 1주일📲✨본가에서 다이어트 으쌰으쌰🏋️‍♂️ 김연경 홈트하기🏐, 땅끄부부 팔운동, 집밥 활용하기, 닭가슴살 지옥, 서브웨이, 쿠키영상=호두✨

* 이 영상은 랭킹닭컴의 유료광고를 포함하고 있습니다
백만년만에 대전 본가 브이로그~~~!
실제로 짧기도 했지만 유난히 더 짧게 느껴졌던...흙흙
전에 구독자님이 다이어트 오픈톡방 있으면 좋겠다고 하셔서
이번에 처음 진행해봤답니다!!!!! 꺆!!!!!!!!!!
제가 오픈톡방도 처음이로 넘 정신없을것 같아서 저 포함 10명의 소수의 인원으로 진행을 해보았어요! 영상에 말씀드렸듯이 이사 후 정리가 되면 인원을 늘려서 진행해볼게요! 기대하~~쑈쑈쑈~~~~~~~!
랭킹닭컴의 엠버서더답게(?) 자취방에서 냉동 닭찌들 챙겨간 사람 나야나~
다양하게 맛나게 잘 해먹었습니당ㅎ_ㅎ
물론 엄마표 집밥과 본가 과일들은 덤~~~~~~~~~~~!
흑흑 마지막에 들어있는 울 호뚜의 사랑스런 쿠키영상 다들 보셨나요
넘 사랑스러워 흑흑 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제 기분탓일수도 있지만....! 제가 떠나는 날 캐리어 정리를 하고있으면
호두가 슬픈 눈망울을 하고 쳐다봐요ㅠㅠㅠㅠㅠ
뭔가 본능적으로 제가 떠나는 날이란걸 아는것 같기도 하고...
괜히 울컥했네욤..진짜루ㅜ....나 우럭우럭 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
담에는 대전에 더 길게 갈 계획을............!!!!!!!!!!!!!
오늘 영상도 재밌게 봐주셔서 감사합니다!
우리는 다음 영상에서 만나요!
안녕~~~~~~!
🙌 다이어트 할 땐 랭킹닭컴 🙌
💛랭킹닭컴 엠버서더 콩빈💛
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- 아웃트로 음악 -
ⓒ작사/작곡 - 한정훈
노래 - Warmbo
#다이어트브이로그

Пікірлер: 104

  • @congbeen
    @congbeen2 жыл бұрын

    AK플라자 히치라이커 미션영상이 공개되었어요! kzread.info/dash/bejne/o3lpxcp7ZpjHmdY.html 제가 직접 찍고 편집한 영상이랍니다👀💖 좋아요&댓글은 저에게 큰 힘👍 + 다이어트 단톡방 인원 빠방하게 늘려서 꼭 다시 할테니 조금만 기다려주세요🥰🤍

  • @user-nw7uh2ub2q
    @user-nw7uh2ub2q Жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ호두씨ㅠㅠ 옆에서 계속 알짱알짱대고있는거 넘 귀엽다... 🥹🫶🏻❤️‍🔥

  • @Sungyeon1234
    @Sungyeon12342 жыл бұрын

    오늘도 영상 보고 힐링하고 갑니다✌️

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    최고~~!

  • @user-ic6wq5dc8g
    @user-ic6wq5dc8g2 жыл бұрын

    허억,,,,난 몰라,,,,내 댓글이 나와쒀,,,,나 죽어,,,언니 넘 사랑해...!!!!!!

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋ졸귀!!!

  • @user-zn8ez9nn1x
    @user-zn8ez9nn1x2 жыл бұрын

    오늘도 콩빈씌 넘 귀엽구,,호구 오랜만에봐서 더좋구,, 좋은 월요일이였다,,😉

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꺆!

  • @Dan-G1209
    @Dan-G12092 жыл бұрын

    대전본가 영상 넘 좋아유 💗💗

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    감사합니당ㅎㅎ

  • @user-mx6ms4my6y
    @user-mx6ms4my6y2 жыл бұрын

    방금 땅끄부부 운동하고 왔는데 바로 연주님 영상이라니,,,,, 이건 바로 Destiny❤

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    우히히히힛

  • @user-springpromenade
    @user-springpromenade2 жыл бұрын

    AK플라자 영상도 콩빈님 너낌 가득~해서 오늘 콩빈님 영상 2개 본 것 같아요!! 허두이득!!! 대전에서의 일상은 언제나 편안해보이고 넘 좋네요♡♡ 할머니, 할아버지, 엄마, 아빠, 허~~~두까지!!! 사랑 가득한 본가라이프🥰 오늘도 너무나 잘 봤어요~~

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    어머나~~~ak플라자 영상까지 봐주셔서 넘 감사해요!!!

  • @caesar1019
    @caesar10192 жыл бұрын

    호두시...사랑해요♡ 콩빈님 오늘도 잘보고가요😍늘 에너지틱한 모습 정말 보기좋아요

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    감사합니당ㅎㅎ

  • @julia-un7pm
    @julia-un7pm2 жыл бұрын

    호두보이자마자 "호(허)~~~두(더)"ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 호두를 부르는 억양이 넘매력적(*˙˘˙)♡

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    허~~~~~~더~~~~~~야~~~~~~~!

  • @user-rt3qu2tv8x
    @user-rt3qu2tv8x2 жыл бұрын

    어머님 자주 나와주세요 ㅠㅠ~! 넘나리 귀요우샤 ㅠㅠ..🤢🤍

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    >_

  • @user-px6qw8sx2h
    @user-px6qw8sx2h2 жыл бұрын

    하 이제 ㄹㅇ 프로유튜바 다 된 콩빈님 ♥️♥️♥️♥️ 사랑해여

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    >_

  • @user-iv7cg7wm9w
    @user-iv7cg7wm9w2 жыл бұрын

    언니영상에 행복해지는 나ㅎㅎ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꺆!

  • @user-qm6ux6oq2n
    @user-qm6ux6oq2n2 жыл бұрын

    매일 영상 올려주세요 현기증나니까...유일하게 구독하자나...다이어트 제품은 무조건 언니가 산거 손민수해요 오트밀 닭죽도 해먹고...사랑해 러블리콩빈❤️

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꺅 감사해요!

  • @yky5476
    @yky54762 жыл бұрын

    언니 항상 최고에요 ,, 저두 새송이 버섯 저렇게 해서 먹어보고싶어요 흑흑

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    진심 핵 존 맛 탱 !

  • @yky5476

    @yky5476

    2 жыл бұрын

    우와 💗💗💗💗💗🤭💗🤭💗💗 꼭해먹을거에요오오오⍤ ㅎㅎㅎㅎ

  • @user-os2tf1dd6l
    @user-os2tf1dd6l2 жыл бұрын

    호두야 안뇽! 어머니 아버지 참 좋으신분들 이시네요 콩빈님의 긍정 에너지는 부모님께 받으신듯합니다. 잘 보고 갑니다. 다이어트는 늘 진행중입니다. 반백년을 넘어...ㅋㅋㅋㅋ 건강하세요

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    감사합니당ㅎㅎㅎ헤헷

  • @user-oz7le8tf5g
    @user-oz7le8tf5g2 жыл бұрын

    앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 결혼얘기 할때 콩빈언니 표정ㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 귀여워요💖

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-kl7jq2yn8q
    @user-kl7jq2yn8q2 жыл бұрын

    본가 영상은 다 좋아요ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔가 따뜻해🧡 그런데 콩빈님 볼때마다 목걸이가 너무 예뻐요 목걸이 정보 알 수 있나여?!!

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    목걸이 동네 금은방 제품이라ㅠㅠㅠㅠ정보가 따로 없어유ㅠㅠ

  • @user-lv6kw1vr3n
    @user-lv6kw1vr3n2 жыл бұрын

    증손잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 할머니 넘 따수우셔요🥰🥰

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ휴^^

  • @hvu1205
    @hvu12052 жыл бұрын

    와 인스타 히치라이커 쿠키영상 보고 유튭 딱 키는데 콩빈님 영상 올라왔네용🤍

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꺆!!!!!!!!

  • @by8717
    @by87172 жыл бұрын

    호두 몹시 귀엽 🥰

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    매우 귀엽!

  • @okeydokeyyo352
    @okeydokeyyo3522 жыл бұрын

    오늘 분량 넘 혜자인것😍😍 ak 플라자 영상도 보러갑니다아앙

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    우히히힛

  • @user-fm2xu8gb9q
    @user-fm2xu8gb9q2 жыл бұрын

    월요일부터 콩빈 ♡ 사랑해

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    >_

  • @jihyelee779
    @jihyelee7792 жыл бұрын

    대전븨로그~~~ 기다렷다구욧!!! 대전븨로그는 어머니 집밥만봐도 완전 힐링 그자체에요! 살짝 빡빡이허두씌기대했지만 털보허두씌도 귀여워ㅠㅠㅠㅠ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    감사합니닷ㅎㅎ

  • @jjungn
    @jjungn2 жыл бұрын

    매콤한 하루 끝에 보는 콩빈찌란 … 그리고 콩빈찌 가족들과… 호두란 … 🤍

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꺆!!

  • @user-io4tk4sx6o
    @user-io4tk4sx6o2 жыл бұрын

    꺄 콩빈님 청치마 정보 알려주세용😍😍

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    육육걸즈 치마에용~~!

  • @__chu__
    @__chu__2 жыл бұрын

    저도 다이어트중인데 음식 성분표 볼때 칼로리보다 탄수화물을 보면 된대용 칼로리가 높아도 탄수화물이 적으면 살 많이 안찐대용! 저도 요즘 그렇게 다이어트중인데 효과가 좋아요😆 콩빈님 다이어트에 조금이나마 도움이 되길 바라며,, 항상 응원합니다💜

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꿀팁 감사해요~~!

  • @user-om5ni6zh2u
    @user-om5ni6zh2u2 жыл бұрын

    저두 다이어트 단톡방켜주세용~~*^^♡

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    담에 꼭 오픈할게요!!

  • @don_katsu
    @don_katsu2 жыл бұрын

    ❗여러분 오늘부터 23일 화요일까지 AK플라자 유튜브에 올라온 콩빈 미션 영상에 집계된 좋아요 수와 조회수로 미션 등수 결정한대요❗ 다덜 꼭 한 번씩 들러주세요 인스타 좋아요 때의 화력을 다시 보여줍시다🔥🔥

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    최고최곳~~~!

  • @Hi_mango2015
    @Hi_mango20152 жыл бұрын

    힁 허두씨ㅠㅡㅠ 아가야,, 컹빈님 바쁘게 지내시는거 보기좋아요!! (좋은거 맞쥬,,?) 그래두 건강 먼저 챙기세요 홧팅!!

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    감사해용ㅎㅎ

  • @user-mt4mg4gl9o
    @user-mt4mg4gl9o2 жыл бұрын

    🤍🤍혹씨 16:38 이때 입은 긔여운 회색후드 어디껀지 알려주실 수 있나요옹?

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    피스메이커 후드티입니당!!

  • @hyein3403
    @hyein34032 жыл бұрын

    에어팟는 오디오녹음때문에 계속 끼고잇는건가요??

  • @dajeongyang
    @dajeongyang2 жыл бұрын

    요거트는 어디서 구매하시나용?

  • @Y0ON212
    @Y0ON2122 жыл бұрын

    콩빈님 궁금한게 원래 그래놀라 저렇게 적게 먹어야 하나요…? 먹을때 그냥 우유에 많이 부어서 먹는데… 그게 아닌가봐요ㅠㅠㅠㅠ 아! 저 혹시 사이클 정보 좀 알 수 있을까요?!!

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ다른재료도 많아서 은근 배부르더라고요?! 숀리바이크 x10입니당ㅎㅎ

  • @s._.828_jn
    @s._.828_jn2 жыл бұрын

    언니 16분쯤에 입으신 후드티 정보 잇나요 ?? 넘 이뻐유

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    피스메이커 제품이에요!!

  • @happyh8016
    @happyh80162 жыл бұрын

    헐 ㅠㅠㅠ저도 그 톡방 들어가고 싶오요ㅠㅠㅠ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    꼭 다시 오픈할게요ㅠㅠ

  • @user-mz2xg2bl6c
    @user-mz2xg2bl6c2 жыл бұрын

    톡방 기다릴게요,,,,, 기다릴게,,,,

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    >_

  • @sonheee
    @sonheee2 жыл бұрын

    호두 고구마 먹방할때 한번만 쓰담해보고 싶다 호두 넘귀.여.워!!!! 근데 호두는 왜 이름이 호두인가요???🤔

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    제가 배우 신하균을 좋아했었는데 호두 엔터테인먼트 소속이었기 때문입니다...구구절절 티엠아 하하하하

  • @user-bl6bz5ct8x
    @user-bl6bz5ct8x2 жыл бұрын

    언니 저 랭킹닷컴 여러가지로 구매했는데 혹시 매일 드시나요 ..? 가공식품 너무 자주 먹으면 안 좋대서요 🥺

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    건강하게 먹으려고 노력하고있어요~~!

  • @user-bl6bz5ct8x

    @user-bl6bz5ct8x

    2 жыл бұрын

    @@congbeen 앗 제가 궁금해서 여쭤본거에요!! 매일 드시는지.. 저도 그래야될지..

  • @kss-gms
    @kss-gms2 жыл бұрын

    9시반에 사이다라뇻

  • @user-xs3kr2qv7o
    @user-xs3kr2qv7o2 жыл бұрын

    호두고구마도 잘먹고 이쁘네,,,

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    허더~~~

  • @youngiepie
    @youngiepie2 жыл бұрын

    호두 사랑해‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    허어어엇떠~~~!

  • @user-ne8zr2gi7g
    @user-ne8zr2gi7g2 жыл бұрын

    엥? ㅁㅇㅁㅇ 나 다이어트 톡방 있는지 왜 몰라써?? ㅂㄷㅂㄷ 킹받네 나도 껴주어어어어어 ㅠㅠㅠ저도 들어갈래유

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ꼭 다시 오픈할게요!

  • @gimokji
    @gimokji2 жыл бұрын

    저도 단톡방 들어가고싶은데 지금은 안되겠죠?

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    지금은 끝났구 담에 다시 오픈할때 공지할게요!!

  • @ranakim2456
    @ranakim24562 жыл бұрын

    호두가 제일 부러운 1인……

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    헛떠~!

  • @likehee1994
    @likehee19942 жыл бұрын

    카톡방에 난 왜 안초대한겨?

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    뉘슈??

  • @hyang_0917
    @hyang_09172 жыл бұрын

    나 풍류대장 보는데 서도밴드 공연 뒤 배경 화면에 콩빈이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 깜놀 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ와우!! 그걸 발견하셧다닝ㅎㅎㅎ

  • @user-sx8pl6yv8p
    @user-sx8pl6yv8p2 жыл бұрын

    나도 살빼려고 하고 있는데.. 식단 지키기 멈 힘도로

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    흙흙 ㅠㅠㅠ

  • @user-mz2xg2bl6c
    @user-mz2xg2bl6c2 жыл бұрын

    단톡방 어케 들어갑니까? ㅠㅂ ㅠ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    담에 공지할게요!!

  • @EkfrlEbdhkfrl
    @EkfrlEbdhkfrl2 жыл бұрын

    ㅠㅠㅠ호두야 이모 왔어💗

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    헛떠~~!

  • @user-sb8uv2cs4c
    @user-sb8uv2cs4c2 жыл бұрын

    다이어트 톡방?? 나만 몰랐ㅓ?ㅠㅠ

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    커뮤니티에 공지 올렸었어유ㅠㅠ

  • @user-bw2ml7im4u
    @user-bw2ml7im4u2 жыл бұрын

    결혼 이야깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 울 할무니인줄... 전 평생 혼자 할무니랑 엄마아빠랑 놀래요... 고양이랑 같이 살게요...

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ강쥐랑 살게요ㅠㅠ

  • @hongkunlee9987
    @hongkunlee99872 жыл бұрын

    빈연주 ~ 화이팅 ~~~ ^^

  • @congbeen

    @congbeen

    2 жыл бұрын

    핫띵~!

  • @user-bo6qt6wd5x
    @user-bo6qt6wd5x Жыл бұрын

    호두야...

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