Omezíte po tomhle videu cukr?

@coolblackqueen808

Ай бұрын

Jako omlouvám se ale ne protože je za mě cukr potřeba ale zase při normálním množství 😊

@_GARCIO_

Ай бұрын

Trochu

@sa_samuru

Ай бұрын

jop

@Speater_CZ

Ай бұрын

Asi ne😅 Snickers mám tky rád (hned jsem měl chuť) a sladkost si dám snad každý den(po fitku),ale myslím že cukr je furt lepší jak nějaké Ečka (např. Aspartan) jinak skvělé video👌👍pokračuj dál v tvorbě.PS:Zajímal by mě tvůj názor na Éčka

@VE2K1

Ай бұрын

Ano

Pokud si chcete zlepšit náladu vyhoďte čokošku z okna. Je mnohem lepší si dát ledovou sprchu, která je sice ze začátku nepříjemná ale díky vyplavování endorfinů se poté dostaví úžasný pocit❤😊

@daviddvorak8441

Ай бұрын

Ledová sprcha top

Super video ❤ miluju tvoje videa 💪petardi broskii💪

Bomba video😊🎉

Vždyť lidské tělo cukry potřebje, jen ne kilo denně 💀

@Cutepejsek_11

Ай бұрын

Jj😂

@petrrochl6147

Ай бұрын

LOL. Pro optimální chod organismu potřevuješ červené maso, vnitřnosti, sůl a vodu. Nic víc.

@Cutepejsek_11

Ай бұрын

Nn​@@petrrochl6147

@MaraTheRonin

Ай бұрын

Keď už cukor, tak prírodný v ovocí

@2ndfebruary547

Ай бұрын

Mozek jede na cukr ​@@petrrochl6147

Musím říct že cukr jsem omezil už dříve díky tvým videím, přežit první tři dny bez cukru bylo těžké, nicméně teďkon už na něj nemám ani chuť. Zrovna dnes jsem si dal takový cheat, a dal si Toffife a absolutně mi to nechutnalo. Šíleně přeslazená hmota s plastovou konzistencí, no neudělalo mi to dobře a takovou cukrovinku už si zase dlouho nedám. :)

Diky za video !odted žádný cukr

@vojtamalik907

Ай бұрын

Žádný cukr není řešení, tělo taky potřebuje nějakou energii

@FLASH_player002

Ай бұрын

@@vojtamalik907 ale on to myslel, že nebude jíst sladkosti apod.

Dobré video

super fitmanos nice video

@MGFitman

Ай бұрын

❤️❤️

Měsíc cvičím a držím stravu a musim říct že se to dá. Kdyz mam mega chut tak si dam bud ovoce a nebo protein tyčinku např. Vsechno se dá, když se chce a člověk po čase si zvykne a hlavně jdou vidět výsledky 💪

@petrkrause4157

Ай бұрын

po mesici cviceni musis mit mega vysledky :D

@czdan_1497

Ай бұрын

Tak ovoce je zdravý ovoce není cukr takže si ho můžeš dat max napr 5 jablek denně

@tomashlavka8928

Ай бұрын

Ano ale vloček tam může dát 1jablko jen půlku ale ne vic jinak tloustne

Mega dobré video fitmane

někde i prodávají marmelády co mají 53g cukru na 100g marmelády (což nechápu jak to může někdo kupovat, jednou jsem takovou marmeládu měl a bylo mi špatně) , radši si čekám až budeme dělat domácí marmeládu, kde skoro není cukr - možná 5g na 100g marmelády

Ja jsem na cukru extremne závislej kupuju si sladke kafe nebo susenky, ale jako jim i treba ovoce ve kterym je taky cukr a nejvic v piti. Chtel bych to omezit, ale nejak mne to nejde

Občas koukám na složení.

Ano souhlasím, to samé enegry drinky. Lepší je i dobrá káva nez energy drink. I kdyz lidi rikaji kafe je spatne naopak jednou za cas je vsechno dobré 😊

Kdy bude další video s gafou a jinak very good video

toto bylo super video a já si cukr dávám při víjmečných událostech nebo jen tak

ahoj já jsem asi před rokem jedla každý den bramburky,čokolády nebo kokina atd... Začala jsem cvičit a hodně jsem omezila sladké a také jsem něco zhubla začla jsem chodit do tančení,Hasiču a chtěla bych chodit ještě na tenis jsem ted mnohem víc aktivní a na mobile trávím málo času na mobile a jsem spokojená a štastná,zdravá omlouvám se moc za chyby :D

@autobusovymag8430

Ай бұрын

Je dobře že už nebereš kokain

Ohledně té otázky: Kolikrát jíme sladkost za týden. Počítá se i kafe jako nápoj pro konzumaci cukru?

Jirka je taky můj oblíbený KZreadr

Ja jim minimalne 1 sladkost. Chci prestat ale nejde mi to

Preto idem IF a dam si tu 1 sladkost v ramci jedla...cize okrem tej 1 mensej sladkosti- napr.maxi king 35gr. ,mam v tom monentne v zaludku mnoho ineho nutricne hodnotneho jedla( napr.3 vajicka,sunka,syr,pecivko ,tim padom mi cukor tak vyrazne nestupne a nemam potrebu neskor jest dalsie sladke...vmestim si to do kalorickeho prijmu vhodneho pre udrziavanie mojej optimalnej vahy,a som spokojny ,ze som sa aj vydatne najedol,aj si doprial sladkost ktoru mam rad....

Sladký jsem nejedla půl roku teď jim třeba 1 kousek čokolády 1-2 krát za měsíc (pokud mám chuť což většinou nemám)a ovoce jim normálně samozřejmě s mírou Když kupuji jídlo vždy se dívám do zadu

15:09 není to glymetická špička??

Cukr, typu snickers/další ''tyčinky''/buchty a tak, jsem vysadil už před 3 měsíci, jím maximálně ovoce, a jsem velice spokojený.

Podle mě čokoláda je i prospěšné pro naše tělo aby fungovalo jak by mělo ale zase záleží na tom jak moc tě čokolády sníme pokud snime příliš hodně může nám to škodit ale pokud sníme malé množství muze to být pro naše tělo i prospěšné ale zase záleží na druhu čokolády třeba hořká čokoláda je perfektní a taky pro lidské tělo prospěšné 💁‍♂️ takže konzumovani čokolády může být pro člověka prospěšné ale zase v malém množství ❤️‍🩹💁‍♂️

ja vvypiju za den1-2 plechovkyenergy drinku +birell ochuceny Čus

cukr si snažím dávat méně a méně. Sice mi to moc nejde ale pomalu ale jistě to jde 😊

Přesně, bez banánu ani ránu

Za tyden si dam cca 4-5 sladkosti |pozor! Né za den

A jak funguje cukrovka?

No 1 až 3 do týdne ale někdy tam hodím McDonald's ale hraju fotbal takže v poho

Já třeba když mám chuť na sladké tak si dávám ovoce nebo protein :-)

Já jim sladkosti 2x do měsíce (ale přijímám cukry v ovoci a tak)

❤❤❤❤❤❤❤

Já sem jednu dobu pil jen colu a jednou sem neměl žádný sliny a nevědel bys co to je mgfitmane😊,a btw teď piju jen vodu.

Kolikrát za den si čistíte zuby. Já ,když byl malý tak o víkendech chtěla moje máma abych si čistil zuby 3 krát denně, bylo to v době kdy byla na trhu jen jedna pasta pro děti. Jmenovala se myslím Perlička, byl na ní kreslený komiks, ale jen a pořád jeden díl. Je to zvláštní ale je mi 45 a mám jen jednu plombu na stoličce. Nevím čím to je , jestli tím jak často jsem si čistil zuby, nebo z dobré stravy. Zuby moudrosti mi vyrostli už v 17 letech, rovně, správně. Mámě někdy po třicítce.

Přišlo mi ze jsi říkal skoro cele video no jasný 😂

To jak si dělal video na Tadeáše Kuběnku tak moc dobře vím jak se cítí protože ty deprese mám a jestli ne tak teda nevím proč jsem volal na linku bezpečí a proč mám myšlenky jako proč žiju atd. Tak se chci zeptat jak se mám bránit nebo prostě jak je nemít btw je mi 10

Já třeba skoro vůbec nejím sladký jako: čokoládu, bonbóny atd. ale potom jak si můžu dát sladké pití tak to do mě jede po stovkách.😂

Vim že je to trochu mimo mísu ale co by jste mi doporučili za pre-workout

Pijem pálenku každý jeden deň 🤣 ,do psej matere!

Ja mám nízkej tlak a když si nedám dlouho cukr tak se mi začne motat hlava...

@vojtamalik907

Ай бұрын

Ano, i to se může dít. Tělo do určité míry potřebuje cukr

MgFitmene prosím co mám dělat když mám 50-51 kg ve 12 letech a chci zhubnout 13 kg😢😭😭😭

Zrovna včera jsem pouzil na gymbeamu kod

Já jsem si třeba jídelníček a plán objednal a už 14 dní jsem nedostal žádné istrukce co mám vlastně dělat takže za mě velké mínus

Gappa zhubl koukal jsem na video a Jde poznat že zhubl

Já si dám sladký jednou do 2 měsíců

Každej den 1 , 2 za den čokoládu perník Snickers a nebo mentos

Já konzumuju cukr jen proto že mi to prostě chutná.. a né kvůli něčemu jinému.

Jednoduché cukry formou čokolád a podobně nekonzumuju skoro vůbec, a nic mi to neříká, pouze rýže, brambory, pečivo i bílé pečivo 😊 cvičím 11let a vím, že kdybych tak dlouho necvičil a jedl blbosti,tak jsem nehorázně tlustej, naštěstí celý týden jim dobře a pouze v sobotu mám den,kdy si dám naco mám chuť, a hlavně neřeším v ten den kalorie,ale to neznamená, že mám v sobotu jen špatné jídla, dám si třebas pizzu,nebo burger a podobně,a take hned po tréninku v ten den

Akurát držím diétu bez cukru 😮

Ja si dám že každý deň jednu musli tyčinku a colu som nemal asi 3 roky

Já nemám moc ráda sladkosti ale nejvíc mám radši solené suroviny😊

Za jeden den sním jednou jsem sneď čokoládu balíček bonbónů brambůrky a sušenky čoko jogurt pudik taky kakao a nechci zhubnout ani petardy jo a nutelu chci jenom sladký

Jednou za měsíc

Tak jdu si vyčistit zuby 😁🪥🦷

Teď jak se zbavit toho aby člověk nejedl sladký když má ta to chuť? 🤔

@lubomirkis191

Ай бұрын

ve videu to máš popsaný.. dej si banán, jabko.. prostě ovoce. Funguje to, jen se s tím musíš na začátku trochu poprat, po týdnu budeš v pohodě.

Já moc cukr nemusím ale občas si dám

aby si byl stastny jdi na hodinu na rotoped😌😏

Uš za čínám cvičit a opčas jím cukr

Dvakrát

kdy bude video z gappou ??

@petrkrause4157

Ай бұрын

ten uz to vzdal :D

cukr jako sladkosti ani nejím ale jak se zmínilo tak je mě 14 a 3X deně si dám kávu asi problém že😂

Já jsem začal cvičit před 6 měsíci a za tu dobu jsem nejedl vůbec žádný cuk ani sladkosti , maximálně ovoce a je fakt vidět progres

@morfeusm26

Ай бұрын

že ti odumřelo půl mozku kvůli nedostatku glukozy to je ten progres? xDDD

@pedroportal_69

Ай бұрын

@@morfeusm26 ne

16:01 při poruše slinivky břišní jo

Každý den

Nikdy v životě jsem nezažil chuť na sladký. Takže jsem slepé rameno evoluce?

Já važim 47 kilo a jemi 9 let

Hele, to jsou samé jídelníčky na zhubnutí nebo nabrání svalů, ale troufl byste si třeba na jídelníček pro nějakého superhrdinu, kdyby existoval? Třeba pro Flashe? 😀

Mega Mega Mega dobré video dosť veľa som sa dozvedel o strave a hlavne o CUKRU 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤓

kazdy den musim mat nieco sladke ..nvm sa toho zbavit..pomozte mi 😀

4:12 no asi sem měl shugar danny jako předka protože cukr musim furt (nic proti shugar danny)

Mám rád tvoje videa. A ano omezím cukr

@user-cz2ek6vm1s

Ай бұрын

Omezím přiměřeně

Sypka asi bude horší než cukr 🤪🤪

Nehejtuj ho je to borec

A dokážeš pomoci?

Zajimalo by me co maskuje tim ze vsude rika kolik lidem pomohl, tetovanim, a tim solarkem a zuby😅

@nothing-il2pw

Ай бұрын

Co to meles ty sasku xdd

Kde projekt gappa?

@Mma_fanpage-nf3bp

Ай бұрын

V prdeli😂

Ubrečené Děcko si hraje na drsńáka🤣🤣🤣🤣😂😂😂

Cukr naše tělo potřebuje podle mého by stačilo našemu tělu asi 4 tabulky z čokolády

Mne sladky nechutnaa

24/7

*

Ne cukr miluji akorát po jídle si čistím zuby

V neděli musí byt buchta 😁👍🏻

co gappa?

Já mám trochu pod váhu 🥺🥺🥺

Proc jsi tam dal sugardeny 😂

takčitak cukr je pro tělo třeba někldy :) a ty vaše fitnes cukrove nahrášky jsou větši sračky jak normalni cukr

Cukr jedině piju takže jsem safe ez

cukor je ako kokain

Koukám ale kvůli tomu že mám asi 16 alergií na jídlo ale bez toho bys se asi na složení nedíval

Cukr jím jen když chci zhubnout a mám dietu protože mi záleží jen na kalorickém deficitu a ne na zdraví 😋, ale jinak celkově se mu vyhýbám co to jen jde. Maximálně si rád dávám k snídani nebo po tréninku nějaké mléčné výrobky nebo ovoce jako zdroj rychlých cukříků. 🤗

💪PETARDY BROSKI💪

ja kterej u toho žral čokoládu a přestal když vyděl to video

Jim velkou milku každý den💀

Jakej máš názor na laktozu?

O zlednutí 10 like

Lidi co jedí sladký u tohohle videa ↘️↘️