İyotun Sağlığa Faydaları | Dr.Berg Türkçe

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

İyotun Sağlığa 8 Faydaları | Dr.Berg Türkçe
İyot Mineralinin Şaşırtıcı 8 Yararı (Mutlaka İzlemelisiniz) | Dr.Berg Türkçe
Evet, iyot tiroid bezi için önemlidir ama biraz da iyotun vücudun geri kalanı için beklenmedik faydalarından bahsedelim.
Veri:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19168...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
0:00 Giriş: İyotun Açıklaması
0:09 İyoda ihtiyacımız var mıdır?
1:38 İyot eksikliğiniz olup olmadığını nasıl anlarsınız
3:15 İyotun faydaları
6:00 İyotla ilgili bu kapsamlı videoyu izleyin!
Bugün iyotun beklenmedik faydalarından bahsedeceğim. İyot bir eser mineraldir. Çok fazla iyoda ihtiyacınız yok ama yine de sağlığınız için çok önemlidir. Doğru miktarda iyotunuz yoksa birçok farklı sağlık sorunu ortaya çıkabilir.
Vücuttaki her hücrenin iyota ihtiyacı vardır. Bence önerilen günlük iyot miktarları çok düşüktür. Okyanustan gelen yiyecekleri tüketmediğiniz sürece, yiyeceklerinizden çok fazla iyot alamazsınız.
Vücut, cıvayı, kurşunu, florürü ve bromürü detoksifiye etmek de dahil olmak üzere birçok farklı şey için iyot kullanır.
İyotun beklenmeyen sağlık yararları:
1. Kistleri küçültmeye yardımcı olabilir
2. Cilt etiketlerinin ve siğillerin boyutunu azaltmaya yardımcı olabilir
3. Dupuytren kontraktürleri olarak adlandırılan bir durumda bağ dokusunun parçalanmasına yardımcı olabilir
4. Yara izlerinin yenilenmesini destekler
5. Depresyonu azaltmaya yardımcı olabilir
6. Parotis bezlerindeki taşların küçülmesine yardımcı olabilir
7. Östrojeni dengeleyerek sıcak basmaları ve ağır adet döngülerini azaltmaya yardımcı olabilir.
8. Kistik akneyi azaltmaya yardımcı olabilir
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg

Пікірлер: 111

  • @drbergtr
    @drbergtr Жыл бұрын

    Gut ve gut önleme hakkında konuşalım. kzread.info/dash/bejne/i2Wll6uthLmve7w.html

  • @Heplik
    @Heplik Жыл бұрын

    Dr. Berg'in takviyeleri Türkiye'de satılsın kolayca ulaşalım artık

  • @alacn3807

    @alacn3807

    Жыл бұрын

    Dr zaten takviye bedelleri dolar bazında olur, sürekli nasıl alınacak ki.. Zaten dr besinlerden alın diyor, eser elementler dışın da

  • @denizcalskan8994

    @denizcalskan8994

    Жыл бұрын

    ​@@alacn3807 Elektrolit tozu yok tr'de.Hepsinin içine şekeri basmışlar,ikincisi potasyum değerleri çok düşük 100mg. gibi komik bir değer var.Dr.Berg'in elektrolit tozunda şeker yok artı Potasyum(K) 1000mg.Günlük 4500-5000 mg potasyum ihtiyacımız var.Bunu uzun süreli aralıklı oruçla karşılaman mümkün değil.Elektrolit çok önemli dikkat edin kalpten gidersiniz yeminle.

  • @ayseyasar7230

    @ayseyasar7230

    9 ай бұрын

    Ne alınmalı kalp icin

  • @PeraYilmaz

    @PeraYilmaz

    5 ай бұрын

    ​@@denizcalskan8994sizin bahsettiğiniz nedir? Ben iyot kullanıyorum ve çarpıntı yapıyor.

  • @velicancabln5682
    @velicancabln5682 Жыл бұрын

    Cok teşekkür ederim hocam

  • @kemalduman4747
    @kemalduman4747 Жыл бұрын

    Bu faydalı bilgiler için teşekkürler

  • @Esra-fo1be
    @Esra-fo1be9 ай бұрын

    Çok teşekkür ederiz 😊

  • @sayikaaykurt2574
    @sayikaaykurt2574 Жыл бұрын

    Bilgilendirme için çok teşekkür ederim

  • @personagrata7765
    @personagrata7765 Жыл бұрын

    Günlük dozaj hakkında bilgilenmek iyi olurdu. Teşekkürler 🙏

  • @peri3535
    @peri3535 Жыл бұрын

    Teşekkürler❤🌷

  • @mehmethan5498
    @mehmethan5498 Жыл бұрын

    Videolar için çok Teşekkürler güzel insan. Emeğine sağlık;)

  • @sevimanak8334
    @sevimanak83346 ай бұрын

    Çok teşekkür ederim Sn Hocam iyiki varsınız.❤🙏🌷

  • @zuhrauslu7915
    @zuhrauslu79156 ай бұрын

    Teşekkürler dr berg hocam iyiki varsınız ❤❤

  • @kermeceylan3991
    @kermeceylan3991 Жыл бұрын

    Teşekkürler ederim emeğinize yüreğinize sağlık saygılar sunarım 🙏🙏🌈

  • @dunyagozel1434
    @dunyagozel1434 Жыл бұрын

    Hocam İyiki Varsız 👏🏻 Bize önerdiyiniz bilgiler Möhteşemdir 👏🏻 🙏🙏🙏

  • @ranoumarova9950
    @ranoumarova9950 Жыл бұрын

    Tasakurlar

  • @vijdangunes898
    @vijdangunes898 Жыл бұрын

    Lipomlar için de video çeker misiniz

  • @ruzgar826
    @ruzgar826 Жыл бұрын

    Merhaba hashimato rahatsızlığı varsa ve trioid küçülüyorsa iyod alımı nasıl olmalı

  • @Anatolian09
    @Anatolian09 Жыл бұрын

    Hocam kalp ve vucuttakı tüm damarların tıkanmasını önleyen bır takvıye onerınız var mıdır?pıhtı onleyıcı gıbı

  • @ahmetcayir233
    @ahmetcayir233 Жыл бұрын

    başarılar.

  • @esmakaraaslan878
    @esmakaraaslan8789 ай бұрын

    hocam bu sizin ürettiğiniz deniz yosunu ürününü türkiye'de bulabilir miyiz? nereden ulaşabiliriz?

  • @platin1566
    @platin1566 Жыл бұрын

    troidlerinden sorun yasayan ve nodülleri olanlarda kullanabilirmi iyot

  • @aysekoc7027
    @aysekoc7027 Жыл бұрын

    Hipertiroit nedir gözde çıkkınlık ve nasıl iyileşir bahsedermisiniz

  • @ruhsarocal397
    @ruhsarocal397 Жыл бұрын

    I'm an avid follower of your Dr Berg videos. I have a hashimatome. I use 1.5 (75 mg) tablets of 5 mg on weekdays and a single dose (50) mg on weekends. Can I use york? How should I use it? Thank you

  • @cavilam20
    @cavilam20 Жыл бұрын

    İyot yanında C ve Demir almak lazım. Emilimini azalttığını söylemisti Dr. Hasan Hüsnü Eren. Kullanacakların araştırmasını tavsiye ederim.

  • @sevdaarslan5891

    @sevdaarslan5891

    Жыл бұрын

    Yanında değil farklı zamanlarda alınmalı c vitamini iyot emilimini azaltır çünkü. Evet demir takviyesi selenyum ve bakır azalması olduğundan düzenli kullanımda alınmalı düzenli kullanmıyorsanız veya deri emilimli düşük doz kullanıyorsanız gerek yok. Ayrıca videoda değinmemiş ama tiroidle doğrudan bağlantılı olduğu için hastalığı olan insanlar oldukça dikkatli dr kontrolünde kullanmalı. Bizim de deneyimlediğimiz ve videoda geçen çoğu etkisinin doğru olduğunu düşünüyorum. İz elementleri doğadan uzaklaştığımız için takviye olarak almalı ama bireysel kullanım kişiye özeldir aman dikkat.

  • @Lotusum2064
    @Lotusum2064 Жыл бұрын

    Tiroit etkilenmeden miyomlara nasıl kullanırız ki?

  • @havinberaksu1606
    @havinberaksu1606 Жыл бұрын

    Merhaba. Bende çok sorun yaşadim tiroid ile ilgili 25 yil her sabah hap aldim ve en son bana Radiojodtherapie yapmam gerektiğini söyledi doktorum ve 5 ay önce yaptim şu an hiç bir sorun yok hap bile kullanmıyorum. Ve kan değerlerim gayet güzel. Siz ne düşünüyorsunuz hocam?

  • @Nazgzlrszr
    @Nazgzlrszr9 ай бұрын

    Yaraya veya izlere hangi iyot kullanalım öneriniz nedir thank you ❤

  • @hulyatezgider6839
    @hulyatezgider68394 ай бұрын

    Hasimato guatir probleminde kulanlirimi

  • @Sozkan828
    @Sozkan828 Жыл бұрын

    Besin takviyelerinize ülkemizdeki alışveriş sitelerinden ulaşmak mümkün değil mi?

  • @DergâhıUmman
    @DergâhıUmman3 ай бұрын

    Bu sene yaza girerken iyot kullanma karari aldim. Tuzu cok seviyorum ve dogru tuz kullanmadigim kararina vardim. Kaliteli ve dogru tuz kullanimi adina iyot damlasina başladım. Cok güzel mantıklı bir deney hemen yapıyorum.

  • @hilalcfrova2841
    @hilalcfrova2841 Жыл бұрын

    Thank you doktor❤👍🤗

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    Welcome!

  • @eliftezer4848
    @eliftezer48485 ай бұрын

    Çok iyi harika yaa. İyotu duydukça öğrendikçe şaşırıyor ve seviniyorum. + İyot kullanırken c vitaminli şeylerle arasına 2 saat girsin mümkünse emilimi etkiliyomuş.

  • @hicbirgogun_zuhresi
    @hicbirgogun_zuhresi8 ай бұрын

    HOCAM DIM HAKKINDA DA VIDEO YAPAR MISINIZ? ayni anda dim ve iyot kullanmaya basladim. Dim aldigim gun iyot almiyorum her ihtimale karsi, 10 gunde 3 kez iyot kullanmama ragmen memelerde hassasiyet ve carpinti hissettim iyotu da dimi de biraktim cunku hangisinden kaynaklandiginu anlamadim. Ayni anda kullanilir mi? Dim nedir hormonlari duzenler mi? Hocam bir video lutfenn!..

  • @fisunsonmez1443
    @fisunsonmez14439 ай бұрын

    Ürününüzü nereden alirim

  • @zehrakorkmazyenigun7101
    @zehrakorkmazyenigun71014 ай бұрын

    Piyasada gıda takviyesi olarak şeffaf renkli satılan iyot damlası sağlıklı mı? İyot şeffaf renkli olur mu?

  • @seheryldz9321
    @seheryldz93218 ай бұрын

    Canan karatay hocamda aynı şeyleri söylüyor ❤

  • @konulaskerova5459
    @konulaskerova5459 Жыл бұрын

    Hangi iyotdan alalim?

  • @Sibel77783
    @Sibel77783 Жыл бұрын

    💫🌟✨ doktor bey çok çok teşekkür ediyoruz değerli bilgileriniz için 💐çok enteresan çok önemli bir konu kesinlikle dikkat edeceğiz harikasınız sizi çok seviyoruz💖✨ doktor Bey’in önerdiği takviyelerini araştırıp bulup almam gerekiyor🤍

  • @doganguven9057
    @doganguven90576 ай бұрын

    İyotu kolumun iç kısmında denedim 5 dakika sonra hiç nir şey kalmadı ,hipotroidim var,her günmü kullanmak gerekiyor ve ne kadar.

  • @ferhataydemir6548
    @ferhataydemir6548 Жыл бұрын

    Sayın hocam, yaklaşık 1 yıl önce iyot eksikliği problemim vardı. %2 lik Lugol solüsyon kullanmaya başladım ve bir süre sonra tiroid hormonu ilacımı kullanmayı bıraktım. Şimdi T3 ve T4 değerlerim çok iyi. Bilgilendirme için teşekkürler. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    💐💐

  • @erdemcelebi3417

    @erdemcelebi3417

    Жыл бұрын

    Canadalı doktor kız arkadaşım bana aynısını önermişti bende 30ml şişesini kullanıyorum, günde kaç damla içtiniz

  • @ferhataydemir6548

    @ferhataydemir6548

    Жыл бұрын

    @@erdemcelebi3417 başlangıçta 1 damla kullandım. Şimdi iki damla kullanıyorum.

  • @rubabememmedova4640

    @rubabememmedova4640

    Жыл бұрын

    Aptekdən alınmış yodu içməlimi? Nasıl kullandınız,rica etsem yazarmısınız,heç kullanmadım,bende de turoid sorunu var.

  • @ferhataydemir6548

    @ferhataydemir6548

    Жыл бұрын

    @@rubabememmedova4640 sabah kahvaltısından yarım saat önce 1 damla kullanabilirsin. Geçmiş olsun.

  • @nazltatl
    @nazltatl9 ай бұрын

    Sürekli kistik sivilce cikiyor suradimda iyot iyi gelir mi

  • @serhatdede1605
    @serhatdede1605 Жыл бұрын

    👏👏👏

  • @serifeaglgat9287
    @serifeaglgat9287 Жыл бұрын

    Tiroit tedavi edilebilir mi bende var ama ilaç dahi vermiyorlar Aşırı terliyorum ve ço yorgun hissediyorum nodullerim var emeginize sağlık.

  • @esrabengi9496

    @esrabengi9496

    10 ай бұрын

    Aile hekimden kan tahlil olunuz oradan risk gördüler mi hemen ilaca başlatıyorlar.

  • @sukronadilara9901
    @sukronadilara9901 Жыл бұрын

    Hocam Merhabalar, keşke sıza ulaşabilsek yada ürünlerinize ulaşabilsek, bu ütünüzü çok isterdim ama işte 🤷🏻‍♀️

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    Halletmeye çalışıyoruz.

  • @mervetnc
    @mervetnc Жыл бұрын

    merhaba. bir süre önce tsh değerim yüksek çıktı. hem buna hem de ultrason sonucuma (hashimato) bakarak doktorum 50mg ilaç verdi 3.5 ay sonra başka doktora gittiğimde tsh değerimin normal rakama ulaştığını t4 değerimin çok fazla yükseldiğini ve ilacı hemen bırakmam gerektiğini söyledi. şuan ilaç kullanmıyorum. 1ay sonra kan testini tekrar vereceğim iyot kullanmam bunu düzene sokar mı, iyi gelir mi ya da daha mı kötü yapar? Güncel (serbest T4 değerim: 44,44 pmol/L)

  • @esrabengi9496

    @esrabengi9496

    10 ай бұрын

    Ne yaptınız nasıl oldunuz .bnm de guatr çıktı. Ultrasonografi ye girecem .doğal olarak neyle iyi olabilirim. Bilginiz var mı???

  • @hakimepalit2201
    @hakimepalit2201 Жыл бұрын

    ❤❤

  • @cemreozilhan7893
    @cemreozilhan7893 Жыл бұрын

  • @yasemincakr4919
    @yasemincakr4919 Жыл бұрын

    Hocam boyun düzleşmesi nedeniyle kollarım çok güçsüz ne yapmam gerekir iki kol arasındaki ağrı hiç geçmiyor

  • @_ali_ozan_

    @_ali_ozan_

    Жыл бұрын

    Hiç bekleme direk fizyoterapiste git hiçbir şeyin kalmaz Biraz pahalıdır seansları ama yeniden doğmuş gibi çıkarsın ve düzleşmen biter

  • @zuhaler395
    @zuhaler395 Жыл бұрын

    tendürdiyot ,iyot yerine geçer mi,iyotu nasıl alacağız

  • @Lotusum2064

    @Lotusum2064

    Жыл бұрын

    @Erdal Demir reçeteli?

  • @baharbahar149

    @baharbahar149

    Жыл бұрын

    Hayır geçmez.Dr Hasan Hüsnü Eren’i araştırın

  • @Makbulekaaya
    @Makbulekaaya Жыл бұрын

    💐🤗

  • @serhatdede1605
    @serhatdede1605 Жыл бұрын

    🎉🎉🎉

  • @turkertugcu519
    @turkertugcu519 Жыл бұрын

    ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

  • @neslihanyucel8269
    @neslihanyucel82695 ай бұрын

    Eczaneden reçetesiz alinirmj

  • @bamboe8821
    @bamboe8821 Жыл бұрын

    🙏👏👏👏✌

  • @zehratopal2455
    @zehratopal2455 Жыл бұрын

    Hocam lugol olarak hazırlanmış iyottan günlük 5 damla kullanmaya başlamıştım, 3 ay sonra tiroit hormonum 17,5 olarak ölçülünce bırakmak ve tiroit ilacı kullanmaya başlamak zorjnda kaldım, öneriniz nedir?

  • @Lotusum2064

    @Lotusum2064

    Жыл бұрын

    Çünkü dra sormadan kullanilmamaliymis!

  • @personagrata7765

    @personagrata7765

    Жыл бұрын

    Peki siz kendinizi rahatsız hissetmiş miydiniz?

  • @zehratopal2455

    @zehratopal2455

    Жыл бұрын

    Tabii ki, rahatsız hissetmesem doktora gitmezdim, çarpıntı hissi, uykusuzluk, gerginlik, sırt ve omuz ağrıları, diş sıkma gibi şikayetlerim oldu.

  • @hicbirgogun_zuhresi

    @hicbirgogun_zuhresi

    8 ай бұрын

    Meme dokusunda agri ve hassasiyet yasamis miydiniz? Ben 10 gunde sadece 3 kez kullandim ve ilk ikisinde %5llik lugol iyottan 2 şer damla son seferinde de sadece bir damla kullanmama ragmen meme dokumda agri benzeri hassasiyet yapti ve carpinti da yapti, biraktim.

  • @zehratopal2455

    @zehratopal2455

    8 ай бұрын

    @@hicbirgogun_zuhresi Bahsettiğiniz şikayetleri hissetmedim

  • @yeliz145
    @yeliz1459 ай бұрын

    ♥️♥️♥️♥️

  • @semosssemoss6082
    @semosssemoss6082 Жыл бұрын

    Iki yildir duzenli iyot kullaniyorum ve cok ama cok faydasni gordüm

  • @esrabengi9496

    @esrabengi9496

    10 ай бұрын

    Bu iyot nasıl ?? Nereden temin ettiniz ??

  • @enesmalikkaya8560

    @enesmalikkaya8560

    5 ай бұрын

    Ben Holistik market sitesi üzerinden aldım

  • @yeliz145
    @yeliz1459 ай бұрын

    👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Haggardherrmanneling
    @Haggardherrmanneling4 ай бұрын

    Ya içmeyin hicbiseyim yoktu hipertiroidi oldu şimdi onunla uğraşıyorum

  • @PeraYilmaz
    @PeraYilmaz5 ай бұрын

    Peki bana çarpıntı yapması?

  • @murvishyldrms2245
    @murvishyldrms2245 Жыл бұрын

    Benim iyot almam gerekiyor sanirim👍🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Mguler3455
    @Mguler3455 Жыл бұрын

    TOURETTO SENDROMU

  • @drbergtr

    @drbergtr

    Жыл бұрын

    Konuyla ilgili videoyu bulup çevireceğiz

  • @fatihgolbasli4419
    @fatihgolbasli4419 Жыл бұрын

    Hocam Allah sizden razı olsun inşaallah 🤲🤲🤲 Allah size İslam dinine girmeyi ve kalbinize iman ve hidayet nasip etsin inşaallah Gerçek bilim adamının Allah'a iman eden insanlarda olacağını biliyorum inşaallah sizede nasip olur çünkü siz insanlara gerçeği Allah'ın istediği şekilde anlatıyorsunuz Tekrardan Allah sizden ve sizin gibi bilim insanlarından razı olsun inşaallah Allah'a emanet olun inşaallah 🤲🤲🤲🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @berndstein7865

    @berndstein7865

    Жыл бұрын

    insallah Islam dinini secmez .

  • @memodnr1370

    @memodnr1370

    Жыл бұрын

    Neden seçmesin ayrıca İslam dinini Allah istediğine dilediğine verir nasip eder

  • @meteisikci925

    @meteisikci925

    11 ай бұрын

    ​@@berndstein7865(inşallah İslami secmez) inşallah demeseydin inandırıcı olurdun.

  • @emreince1

    @emreince1

    9 ай бұрын

    Yanlış biliyorsun demek ki. Gerçek bilim "insanı" olmak inanıp inanmamaya göre değişmez...

Келесі