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🧘♀Yoga Workout: Contatta il Tuo Centro - Lezione di Yoga Completa
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Sarà un flow delicato, dove andrai a creare spazio nella zona del plesso solare.
Utilizzeremo le torsioni per creare una stimolazione agli organi interni favorendone la riattivazione.
Donando attenzione al tuo centro potrai contattare la forza di volontà, l’autostima e la fiducia verso di te, utilizzando questo ascolto profondo in modo consapevole.
Benefici:
• riattiva il potere digestivo e il metabolismo
• stimola l’azione degli organi interni
• mette in contatto con la fiducia in se stessi
• aumenta la forza fisica e la tenacia
Buona pratica!
Namasté 🙏
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Grazie bellissima lezione !!!🙏
Grazie infinite 💕💕💕💕💯💯💯
Grazie bellissima sequenza❤
Che incanto questa Lezione!!! Che bello... Ci si sente alla Grande dopo averla volta. Grazie mille Ragazzi. Namasté 🙏
Mi piacciono molto le tue sessioni di yoga perché ci guidi allo sguardo interiore…questo è lo Yoga 🙏🏻❤️
Bellissima grazie ❤
Molto bella!
Appena terminata la pratica.Grazie mille😊
Meravigliosa ❤️