PLAYLIST KELAS YOGA PEMULA LAINNYA = • YOGA PEMULA
WARMING UP / PEMANASAN & PEREGANGAN = • PEMANASAN & PEREGANGAN...
MENINGKATKAN FLEKSIBILITAS = • YOGA UNTUK MENINGKATKA...
PEREDARAN DARAH LANCAR = • YOGA UNTUK PEREDARAN D...
MENAMBAH TINGGI BADAN = • YOGA UNTUK MENAMBAH TI...
BELAJAR 30 POSE PEMULA = • 30 POSE YOGA PEMULA
Buat kamu kaum rebahan yang suka rebahan saja alias mager, tapi ttp pengen olahraga biar sehat???
Nahhhh video ini cocok banget buat kamu.... karena gerakan2 yoga di video ini semuanya bisa dilakukan sambil rebahan saja atau bisa kamu lakukan di atas kasur mu....
Penasaran kan gimana caranya?
Tonton saja video ini sampai selesai.....
Jangan lupa, konsultasikan dengan ahlinya apabila kamu masih pemula. Yuk, dicoba.....
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :
: foreverkids_dance@yahoo.co.id