No video
Yoga Trị Liệu Thải Độc Gan/ liver therapy / Phạm Hằng
- • Video -
-Gan thuộc hệ bài tiết.
- Gan và thận là 2 nhà máy thải độc lớn nhất cơ thể. Gan thải những thứ tan trong mỡ ( nên có bệnh gan nhiễm mỡ )
- Tâm lý cảm xúc - Tức giận hại gan.
- Giờ thải độc của gan là từ 11h-1h đêm.
- Để cho lá gan đc khoẻ mạnh bạn cần đi ngủ sớm, luôn vui vẻ thoải mái hạn chế tức giận và đừng quên luyện tập.
Bài tập giúp cân bằng cảm xúc, giúp lá gan khoẻ mạnh và thải độc gan rất tốt.
Chúc các bạn thân tâm thường an an. Cảm ơn bạn đã xem video của Hằng🙏🙏🙏
Пікірлер: 131
Bán khoá học online Đào tạo HLV Yoga Trị Liệu Chuyên Sâu Học trực tuyến qua zoom ĐT 0913143752 facebook.com/phamthuytam104 Cảm ơn bạn đã quan tâm và yêu mến kênh. Nếu thấy hiệu quả bạn hãy chia sẻ cho nhiều người cùng tập🙏❤️
Nếu bạn thấy bài tập thực sự có ý nghĩa, bạn hãy chia sẻ cho nhiều người biết để cùng luyện tập và nhớ đừng quên bấm nút đăng ký và like để ủng hộ kênh cũng như người làm video. Cảm ơn bạn🙏❤️
@williamjeremias5870
3 жыл бұрын
@Ruben Solomon definitely, I have been watching on instaflixxer for since december myself :)
Cô nói giọng hay và dễ cho người xem. Dạ cảm ơn Cô Hằng
@phamhangyoga
4 ай бұрын
Cảm ơn bạn nhiều nhé.
Cam on Nhg bai tap huu ich 🙏🙏🙏!
Những bài tập của chị rất tuyệt vời. Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ😍
Cảm ơn Phạm Hằng. Chiềng Pấc ngày 04/01/2024
Em thích do ga của chị mong chị ra những bài tập trị liệu về sức khoẻ
chị ơi hay lắm, chị cho nhiều bài nữa nhé, nhất là cho người bị tiểu đường chị nhé, bài này của chị rất bổ ích ạ, cảm ơn chị nhiều!
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Huong Nguyen Cảm ơn em🙏🙏🙏
Bài này đẹp quá , uyển chuyển , mượt mà .
Cô hằng giảng bài dể hiểu cám ơn hằng nhiều
Bài tập bổ ích cảm ơn bạn nhiều
Giọng bạn nghe rất thích. Mình vừa tìm lại dc clip này và sẽ tập theo. Tks bạn nhiều !
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
😍😍😍
Mình thích bạn ra nhiều chuỗi bài dài
Chúc Cô luôn khỏe và đăng nhiều bài cho e trải nghiệm cùng để khỏe mạnh nhé.E cảm ơn Cô
@thaohuynh8790
3 жыл бұрын
Chi oi e xem mà e tập nay nửa thang ròi mà chua được gì hết
Giọng chị hay quá😘
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Ngan Dinh Vat Cảm ơn bạn😍😍😍
Cảm ơn cô giáo. Bài tập quá hay, cô giáo hướng dẫn tỷ mỉ, dễ tập. Chỉ có điều quảng cáo quá nhiều
Cám ơn cô chỉ dẫn kỹ và chậm rãi y như tôi đang ở ngay phòng tập với cô Hằng vậy 👍🏻👍🏻👍🏻🏅🏅🏅💖💖💖💖
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhé. Thật tuyệt với❤️❤️❤️
Tuyệt vời quá em
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
🙏😍❤️
Bài tập của Phạm Hằng dễ tập giọng hát truyền cảm vô cùng . Chúc em luôn sáng tạo cho mọi ng những bài tập tốt nhất . Cảm ơn em
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Vâng. Cảm ơn chị nhiều nhé.
Cảm ơn bạn bài tập tuyệt vời dễ chịu bạn ạ. Bạn dạy dễ tâp
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
hoa nguyễn kim 😍😍😍
Xin cảm ơn bài tập của cô, chúc cô luôn mạnh khỏe.
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Cảm ơn cô Hằng bài tập qua hay
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
hiep do Cảm ơn bạn🙏😍
Cảm ơn chị nhiều !
cám ơn cô.e rất hay xem và tập theo các bài của cô ah
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Cảm ơn em. Chúc em năm mới bình an và hp nhé.
Bài này rất thích mỗi khi tập .Rất dễ chịu cho cơ thể .Cảm ơn cô thật nhiều
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
😍😍😍
Giọng chị truyền cảm, dễ hiểu, chúc chị nhiều năng lượng để ra những video ý nghĩa như vậy
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn nhiều nhé.
M đã đi tập yoga mà nghỉ mấy tháng nay ko có thời gian đi tập.tự tập Ko có cô đọc thì hay bị quên động tác. Từ nay vào đây tập theo cô tốt quá rồi. Cám ơn ad đã chia sẻ vd nhé
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
🌷🌷🌷❤️❤️❤️
@halinhnguyen9589
4 жыл бұрын
Phòng tập của chị ở đâu vậy?
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
ha linh nguyen ptap của mình ở số 1 ngõ 109 Trường Chinh Hà Nôi bạn à. Nếu bạn ở gần mơi bạn qua ptap tập cùng mọi người.
Ban đọc rất rõ ràng mình thích bạn🌹🌹🌹
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Hoà Nguyễn 🙏🌷❤️
Các bài yo ga của e tuyệt vời lắm cảm ơn e
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Cảm ơn Anh Anh. Hihi
Cam on co Hang dem lai yeu thuong song khoe song ❤️👏
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
😍😍😍
Cảm ơn cô giáo rất nhiều.
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
😍😍😍
Bài tập nào của cô cũng tuyệt vời 💯 Chúc cô nhiều sức khỏe
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Biết ơn cô rất nhiều, nhờ nh bài tập của cô mà trong tg trốn dịch này tôi đc luyện tập theo để nâng cao sk.Cám ơn cám ơn cô rất nhiều, chúc cô luôn mk và hp ❤❤❤❤❤
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Cảm ơn bạn.
Bài tập rất bổ ích . Cảm ơn bạn nhé
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Bài rất hay cô ạ,hóng bài mới của cô 🥰😘
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Lệ NGUYỄN ❤️❤️❤️
Vài phút lại có qc. Bực quá. Bài tập thì quá hay
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Bạn chia sẻ về sẽ hết qcao
cảm ơn bạn vì bài tập hay và hữu ích
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
🙏❤️😍
Rất tốt ạ ❤
giọng của em nghe ấm áp tình cảm quá .
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
🙏❤️🌷
Em cam on chi cho bai fap rat hay tri leu
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Thị Kim Thủy Bui ❤️❤️❤️
Mình bị thô gần và sung huyết trào ngược thực quản bạn cho mình bài tập trị liệu đi ạ
Cám ơn cô giáo tiếc quá không được ở gần cô
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Chị ơi bài tập này có giúp trị mụn ko chị? Em Rất thích các bài của chị
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Trị nhiều thứ nữa nhé. Hihi E cứ tập đi yoga giúp mình khoẻ trong đẹp ngoài đấy..
C ơi cho e mạn phép hỏi năm nay c bao tuổi rồi ròi mà dẻo thế ạ
Bị trượt cột sống lưng có tập được không cô
Bài tập hay nhưng ko nên xen quảng cáo sẽ ảnh hưởng chất lượng bài tập
Chào em! Bài tập của em rất dễ tập, e hướng dẫn tỷ mỹ dễ hiểu. Chi rất thích 👍. Để có hiệu quả. Mỗi bài tập trị liệu mình nên tập trong bao lâu liên tục, hay đan xen các bài tập khác, xin em cho chị biết nha🤩
@phamhangyoga
2 жыл бұрын
Nên tập đan xen ah.
❤❤❤
Cám ơn C nhiều, bài tập ngày hôm nay quá hay. Tôi thích những bài tập của Cô Chúc Cô luôn luôn nhiều sức khỏe nhé
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Cảm ơn bạn thật nhiều❤️❤️❤️
Nghỉ sao lại chèn quản cáo vô bài tập yoga
Nam giới có tập bài này không Chị
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
chinh nguyên văn Ai cũng tập đc ạ.
😍😘😘😘😘😘
bài này hn bị chèn quảng cao rồi cô ơi
Cô cho cháu hỏi bài này nên tập 1 tuần mấy lần ạ? Cháu cảm ơn cô ạ!
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Bạn thấy thích tập ngày nào cũng tập được. khi nào muốn tập bài khác thì đổi bài
Hy
Cô giáo ơi cho mình hỏi với - bị thoát vị đốt sống cổ có nên làm động tác cây nến và cái cầy ko? (Hiện tại cổ mình ko đau )
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
K đau thì tập bt bạn nhé, nhưng nhớ tập lắng nghe cơ thể k đc cố quá.
@nganguyenthituyet2817
4 жыл бұрын
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu cám ơn cô
Cô hướng dẫn rất hay. Xin cho hỏi phòng tập mình đc ở đâu ạ.
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Mạc Sầu Lý Chào bạn. Ptap của mình ở số 1 ngõ 109 Trường Chinh Hà Nội. Nếu bạn ở gần mời bạn qua tập cùng mọi người nhé🙏🌷❤️
@macsauly1892
4 жыл бұрын
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu cám ơn bạn mình ở Tân mai.
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Thế thì gần nhau quá rồi. hihi
@ngocyentang445
4 жыл бұрын
Ok mình rất thích những bài tập của Hằng, vừa sức, tập 6 năm rồi mà là học viên lưu ban, phải chỉ ở gần Hằng....
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Ngọc Yến Tăng Hihi
❤
em chưa tập yoga bao giờ, em bị men gan và đau khớp gối, em hay bị tức giận, em có thể đăng ký lớp của cô được k ạ, cho em xin lịch học và địa chỉ cho người mới bắt đầu học với ạ
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
KWIN NTPQ mình ở Hà Nội bạn à. Hãy liên lạc với mình theo số 0913143752
⚘
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Minh Duong 🌷
@minhduong4915
3 жыл бұрын
@@phamhangyoga ❤
Bài này có dành cho người bị thoát vị đđ ko cô?
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Tập đc và người thoát vị tránh những tư thế vặn xoắn, ép trước và ngả sau sâu bạn nhé. Hãy lắng nghe cơ thể và k đc ép mình quâ sức.
@uyeninh1666
3 жыл бұрын
@@phamhangyoga cảm ơn cô.
Chị hằng ơi em muốn học chị cho em xin địa chỉ ạ
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Lan Hoàng mời bạn đến số 1 ngõ 109 trương chinh - Hnoi để tập cùng mọi người nhé.
Địa chỉ mình ở đâu ạ
@phamhangyoga
Жыл бұрын
Mình ở Hà Nội bạn nhé
RẤt bổ ích ạ
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Triệu Uyên Cảm ơn bạn😍🙏
Em chào cô . Em chuyên tập gym từ tết đến nay chuyển sang tập yoga đến giờ và tập yoga trị liệu được 3 tháng , em tập bị đau lưng đến nay đã đỡ , nhưng bắt đầu lại đau cổ tay và hai vai , em xin cô chia sẻ ít kinh nghiệm làm sao trách được chấn thương khi tập ạ . Cảm ơn cô nhiều
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Cho mình hỏi bạn tập yoga ở đâu? Bạn cần khởi động cổ tay trc khi tập, trong quá trình tập cần trả thế để cổ tay đc nghỉ ngơi. Liên lạc với mình theo số 0913143752.
@yennguyenthanh1186
3 жыл бұрын
@@phamhangyoga hiện nay em ở nước ngoài tự tập yoga của thầy Master kama qua kênh youtube , cảm ơn cô đã nhắc em khởi động trước khi tập và đã thực hiện .
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
@@yennguyenthanh1186 mình cũng đoán bạn k tập bài của mình nên với bị thế. Chứ bài của mình tập sẽ k xảy ra hiện tượng đau thế.
@yennguyenthanh1186
3 жыл бұрын
@@phamhangyoga em tập yoga trị liệu của cô được 3 tháng , nhưng chủ quan ko khởi động trước khi tập lên gặp nhiều chấn thương .
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
@@yennguyenthanh1186 tập bài của mình sao mà chấn thương đc chứ, mình thiết kế bài rất khoa học luôn. Chắc bạn bị từ trc mà k biết thôi.
Phòng tập chị ở đâu ?
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Minh Nguyệt Lê thị Minh Nguyệt mình ở TT yoga Thiên Tân số 1 ngõ 109 Trường Chịn. Bạn ở gần mời bạn qua tập nhé.
@minhnguyetlethiminhnguyet9327
4 жыл бұрын
Phạm Hằng Yoga Trị Liệu tiếc thật tôi ở trong Nam ! Xem bài tập của cô rất hay nếu tập trực tiếp với cô chắc chắn tôi sẽ mau tiến bộ ! Hiện nay tôi đang tập ở hệ thống CALI tp / HCM đã 4 năm nhưng để hiểu hết thì phải học với cô ! Thật tiếc phải không cô ! Chúc cô luôn vui khỏe để cống hiến ....... nha cô !
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Minh Nguyệt Lê thị Minh Nguyệt . Ui cảm động quá. Cảm ơn bạn🙏🌷❤️
mình cảm nhận bài tập rất hiệu quả nhưng tập được vài tư thế lại phải ngồi dậy tắt quảng cáo thật là khó chịu, không thể tĩnh tâm được.
@phamhangyoga
3 жыл бұрын
Bạn có thể mua khoá học thì k còn bị qcao làm phiền nữa. Hãy liên lạc với mình qua số 0913143752
💟❤💟❤💟❤💟❤💟❤💟
@phamhangyoga
4 жыл бұрын
Thái Bình Phạm 🙏😍🙏😍🙏😍🙏😍😍😍😍🙏😍😍😍😍
Bị trượt cột sống lưng có tập được không cô