Bài tập này là một phần trong Khoá học Trị Cổ Vai Gáy, Đau lưng, Làm Khoẻ Cột Sống Toàn Diện, gồm 9 clips và 2 sách e-book để hướng dẫn toàn diện về cách chăm sóc cột sống, cổ vai gáy. Khoá học này có giá 19 USD, nhưng được miễn phí 0 đồng cho học viên của Brian khi học tại đường link: kzread.info/head/PLYJH8KFUt8Hhe22YvZ49Q8ret3LxMNkKC Cùng tham gia luyện tập với Brian nhé.

@dinhvuthi6221

4 жыл бұрын

Xin cam on bai tap rat co ich cho dao co vai gay

@HoaLe-cx9th

4 жыл бұрын

Ok cảm ơn nhiều huân luyện viên

@huongothi6799

4 жыл бұрын

,,,,,,,,,,,,,

@yentuyethoang3761

3 жыл бұрын

Anh làm ơn cho em hỏi em bị đốt sống chèn ép dây thần kinh, dẫn tới đau lưng vai, 2 bên cổ lên tới đầu luôn thì tập bài này có hết đau không anh ?

@quyentran8298

3 жыл бұрын

Lc

Mình ngồi máy tính mỗi ngày, rất hay bị đau cổ vai gáy và đau nửa đầu. Mình có tập mấy bài tập của chị kia mà không thấy hiệu quả. Nay đổi qua bài tập này và thấy hiệu quả hẳn luôn. Cảm ơn Brian rất nhiều

Brian giới thiệu đến bạn khoá học 7 Ngày Trị Liệu Chữa Bệnh Cột Sống (Khoá mới năm 2021), mời bạn cùng học theo trong 7 ngày tại link bên dưới để chăm sóc cho cột sống, vai cổ gáy của mình: kzread.info/head/PLYJH8KFUt8HhlufICTNhYz22FzH7nQnah

Bài tập hiệu quả lắm ạh. Rất đau mà tập xong hôm sau cảm giác giảm đau rất nhiều luôn ạh Cảm ơn ạh

Các bài tập trị liệu cho lưng và vai bổ ích khác: YOGA GIẢM ĐAU LƯNG | YOGA TRỊ LIỆU LƯNG DƯỚI | YOGA CHỮA BỆNH THOÁI HOÁ CỘT SỐNG: kzread.info/dash/bejne/i4OClcpvmdq4hrg.html 10 PHÚT YOGA CHỮA ĐAU LƯNG TRÊN Ngay Lập Tức: kzread.info/dash/bejne/ep-kpKh_aKzFmZM.html 3 CÁCH TRỊ ĐAU VAI LƯNG với DỤNG CỤ ĐƠN GIẢN: kzread.info/dash/bejne/mniusdCAdti7h84.html Cách Thở LÀM SẠCH PHỔI Thải Độc Tố | Thở Lửa KAPALBHATI đề phòng Corona: kzread.info/dash/bejne/fad-2sesfpOzfc4.html

Bài tập mới tập đã thấy rất dễ chịu. Cám ơn b rất nhiều .❤❤

Cảm ơn thầy... cách thầy dạy hay quá, làm video chi tiết nhiều góc nhìn nên rất dễ làm theo mà không sợ sai. Mong thầy tiếp tục có những vdeo hay!

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Biết ơn anh. Thật hiệu quả

Bài tập bổ ích cảm ơn bạn

Cảm ơn thầy về vài tập trị liệu vai gáy này ạ , e mới xem buổi đầu mà tập xong dễ chịu hẳn trong lúc tập e k nghĩ mình đang tập yoga đâu ạ, còn tí ngủ gật vì có những động tác thư giãn nằm 😊😊

Cảm ơn Brian. Người thầy mà tôi đã đi tìm bao nhiêu năm qua. Những bài tập của Brian có hiệu quả rất cao,dễ tập,vì Brian hướng dẫn một cách rất là tỉ mỉ và chu đáo. Cảm ơn Brian nhiều lắm

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất tuyệt vời -Cảm ơn thày

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn Brian, hướng dẫn của bạn rất chi tiết, dễ hiểu và dễ làm theo. Mình chỉ mới tập mà thấy vai nhẹ hẳn. Cảm ơn bạn 👍👍👍

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Mình hay bị đau vai cổ gáy. Tập bài tập này thường xuyên giúp đỡ hẳn. Cảm ơn Brian.

Giảm đau vai cổ quá tốt

CẢM ƠN THẦY

Cảm ơn Brian! Bài tập của bạn rất có tác dụng và dễ tập!chúc bạn luôn thành công

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Mình đang đau vai gáy, tập bài này rất tốt. Cảm ơn thầy rất nhiều.

@trinhdung9495

4 жыл бұрын

Tôi ở Bắc Ninh bị TVĐĐ C3C4 + L4L5S1 5 năm, ngồi chút xíu là đau cổ tê buốt vai tay xuống ngón tay ko ăn ngủ, từ thắt lưng xuống gót chân cả ngày đêm ko làm chi được, sáng ra cứng lưng ..chữa các BV lớn lại càng nặng thêm, may được người ta chỉ Bs ở SG, uống sau 1 tháng lại hết bệnh hẳn. Ai TVĐĐ gọi Bs này uống nhanh hết:O901 499 179. Chỉ nhiều người đều khỏe. Lần đầu tôi gặp Bs nhiệt tình và giỏi như vậy!.

@thiduylinhnguyen7214

4 жыл бұрын

@@trinhdung9495di bs lan nhu vay mac bao nhiu tiền vay ban

@lychi9066

3 жыл бұрын

@@trinhdung9495 bac si đó là có phòng mạch tư hay làm trong benh viên nào à ban

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập này rất tốt và thoải mái

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Brian giọng ngọt ngào và dễ nghe quá! Nghe xong đã giãn cơ luôn .

Xin cam on With Brian rat hay va thu gian co

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bai tap rat hieu quả a

Mình tập bài này liên tục 2 năm rồi , rất hiệu quả , vì lớn tuổi , ko nâng cao , chỉ tập bài 1.cảm ơn Brian.

Ơn bizmen Cảm ơn BG bài tập rất hữu hiệu

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất tốt

Rất bổ ích. Tôi tập và đỡ đau vai cổ gáy rất nhiều. Tks

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

CẢM ƠN THÀY GIÁO !

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn rất nhiều ạ.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập này rất hay tôi rất thích

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập hay và hiệu quả lắm ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập nay hay wa a ơi. Hôm nay, đau mỏi vai cổ và e đã tâp no. Thây đỡ lăm roi a. Cam ơn a rât nhieu

@nhivu1756

4 жыл бұрын

Cho e hỏi: Bai tâp nay, đã tập là phải tập mỗi ngày hả a?

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập hữu ích và dễ chịu. Cảm ơn BRIAN

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

phê ... thanks HLV nhiều ❤️❤️

Chi rât thích bài tâp của em nay chi tâp đươc 4 ngày rồi thây khỏe ra cám ơn em

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

e đang đau vai cổ vừa tập xong bài này của a đã giảm đau hết 90% luôn , cám ơn a nhiều lắm ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn bạn, bài tập rất hiệu quả!

@ThangTran-vh5vp

4 жыл бұрын

Mình đâu vai gáy mình thấy tập bài này rất hữu ích cho vùng vai gáy.cam ơn bạn

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Lúc trước dịch còn đi làm. Mỗi ngày nhờ bài tập này mà mình đỡ đau rất nhiều. Giờ thỉnh thoảng cũng tập cùng con gái lúc con học nhiều còng lưng. Thương và mang ơn bạn Brian. Không hiểu sao có người lại ‘dislike’. Namaste đừng buồn nhé Brian. Kệ họ đi, có nhiều người mang ơn bạn vì những bài tập hữu ích này. Thương chúc bạn thật nhiều sức khỏe.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Thích và không thích đều là duyên số. Vạn sự Hữu duyên. ^^ Brian không quan tâm mà chỉ muốn mang giá trị tốt lành đến với mọi người là đủ khiến mình hạnh phúc rồi ạ.

Cảm ơn bạn đã chia sẽ , chúc bạn nhiều sức khỏe ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn bạn đem thương yêu đến mọi người

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Tuyệt vời👍👍👍👍👍, cảm ơn bạn.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

bài tập hay, brian hướng dẫn dễ hiểu, đã đăng ký kênh

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Video rất hữu ích, tôi đã tập thấy rất tốt, cám ơn bạn nhiều

Mình cảm ơn Brian nhiều lắm. Mình làm việc ngồi nhiều phải tập những bài tập của Brian mới đỡ bị đau cổ vai gáy ấy

Bài tập rất tốt mình tập thấy dễ chịu ngay

Dễ hiểu lắm a. Cảm thấy thoải mái

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Nhờ bài tập của a mà e cảm thấy dễ chịu hẳn xin gửi tới a một lời chúc sức khoẻ và cảm ơn ạ!

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cam on ban fa huong dan va nang cao suc khoe

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn thầy Brown nhiều lắm thầy dạy chỉ dẩn chậm tỉ mỉ

Kimthoa TP Pleiku Gia Lai xin ơn bài tập của bạn rất tốt cho sức khỏe...

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

A hướng dẫn chị tiết dễ hiểu, bài tập các ngày cũng sắp xễp khóa học, dễ tìm. Cảm ơn a nhiều ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

CCô cảm ơn Ryan bài tập của con rất tốt cô bị đau vai bên phải làm ơn có thể cho cô cho nó khỏi hẳn năm nay cũng gần sáu mươi tuổi rồi

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn cô nhiều! Nếu cô thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Mong rằng khoá học này sẽ giúp cô có sức khoẻ tốt hơn. Chúc cô một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn anh! Rất dễ làm và hiệu quả! Chúc anh luôn mạnh khỏe!

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập rất hay dễ tập, hết đau vai gáy. Cảm ơn em nhiều lắm

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn Brian. Mình cũng đang bị đau vai gáy phía bên trái và những bài tập như này giúp mình giảm đau khá tốt. Mình tin là cứ kiên trì luyện tập, bệnh sẽ thuyên giảm. Mong xem được nhiều video hướng dẫn Yoga bổ ích hơn nữa từ Brian.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

HAY LAM, CAM ON ANH NHE

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Thật sự tuyệt vời!

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài rất dễ tập và hiệu quả! Xin cám ơn Brian

Rất tuyệt vời ạ. Cảm ơn anh

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn bạn rất hay 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💖💖💖💖💖💖💓💓💓💓💓

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập hữu ích lắm ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

bài tập rất hay cám ơn bạn brian

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập này rất tuyệt vời, dễ tập , giảm đau

Mỗi lần tập xong tôi thấy thoải mái tinh thần cảm ơn Brian nhiều

@YogaWithBrian

10 ай бұрын

Cảm ơn bạn đã chia sẻ! Rất vui khi biết rằng bạn cảm thấy thoải mái tinh thần sau mỗi buổi tập.

Cảm ơn bạn nhiều lắm. Chúc bạn có sức khỏe và nhiều năng lượng nhé.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất cảm ơn bạn vì cộng đồng

Mk đã tập và thấy rất tốt . Thankyou verrymuch

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Biết ơn Thầy Brian 💐

Cám ơn bạn mình thấy rất dễ chiu

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn bạn rất nhiều, mình bị đau rất nhiều và khi tập được 1 lần đã có hiệu quả rất tốt. Thanks.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất hiệu quả, dễ thực hành. Cám ơn Brian rất nhiều ❤️

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã chia sẻ. Chia sẻ của bạn đã động viên Brian rất nhiều

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn bạn, mình sẽ chăm chỉ tập để khỏi bênh.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập rất tốt. Xin cảm ơn

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn bạn. Đang bị đau cứng vai cổ tập xong nhẹ liền

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất tuyệt vời Em bị đau vai gáy và đau đầu do thoái hóa đốt sống cổ khi thấy rất thoải mái ạ

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn anh rất nhiều Brian

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập của bạn dễ tập với mọi lứa tuổi. Tôi rất phù hợp và hữu ích. Tôi thích bài tập này.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất tốt ..cảm ơn bạn

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại website: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập nhẹ nhàng,tgian vừa phải rất hữu ích...Cám ơn em...

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn thầy bài tập rất tốt

Thank you, mình bị đau cổ và vai thường xuyên và tập xong thấy nhẹ nhõm và giảm đau vai hẳn. Brian cho bài tập đau thắt lưng nhé.

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bài tập rất hữu ích, mỗi ngày mình tập 1 lần thì lúc làm việc vp ko bị nhứt vai nữa, lúc nào lừoi nghĩ 2-3 ngày là bị đau lại

Bài tap rat hiệu quả ạ. Mình bị rối loạn thần kinh thực vật, stress. Hi vong bạn se lam clip bài tập trị liệu bệnh nayg

@cohangxom6941

3 жыл бұрын

Bạn ơi , bạn đã khỏi bệnh chưa vậy ? Mình bữa trước cũng bị chuẩn đoán bệnh rối loạn thần kinh thực vật mà mình hoang mang quá

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Mình dân văn phòng ngày 12 tiếng cắm mặt vào máy tính cũng bị đau mỏi vai gáy. Mình có tập vài bài tập nhỏ ở nhà kèm với trị liệu massage dòng điện sinh học R4U ở Spa mà giờ người vừa khỏe hơn., vừa hết đau mà lúc nào cũng thấy tinh thần thoải mái lắm luôn. các bạn thử đi, đừng lạm dụng thuốc tây nhiều quá

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Xin cảm ơn thầy with brian nhiều , bài tập của thầy rất thú vị 😂

Mới tập xong thấy người khỏe ngay, cảm ơn Brian

Rất hiệu quả

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn con rất nhiều

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

đã quá a ơi , phải follow a Brian ngay

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rẩt cảm on bạn mình bị căng cứng cổ vai gáy và đa tập 2 hôm mình thấy đỡ hơn nhiều . Cảm ơn nhiều lănms

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cám ơn a rất nhiều, bài tập rất hữu ích

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Cảm ơn cháu ! Bài tập thật hữu ích .

Cảm ơn bạn Brian

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Bai nay tap rất tốt cho cổ gáy

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã tập và động viên nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Rất tuyệt

@YogaWithBrian

2 ай бұрын

Chúc bạn tập tốt nhé.

Tuyệt vời!

Chj cảm ơn e nhìu rất tốt rất hữu ích cho sk

Rất hay. Cảm ơn e

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Chân thanh cam on ban ạ

Thanks BRIAN

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙

Tuyet voi ah

@YogaWithBrian

Жыл бұрын

Cảm ơn bạn nhiều! Nếu bạn thích bài tập này và muốn chăm sóc vai cổ gáy, chống thoái hoá cột sống tốt hơn, hãy tham khảo khoá học trị liệu EASY YOGA Vai Cổ Gáy, Cột Sống do Brian thiết kế đặc biệt tại: www.brianyoga.com/p/easy-yoga-vai-co-gay-cot-song Chúc bạn một ngày vui vẻ 🙏💙