Yoga Nidra (Sankalpa: Niyet Işığında)
Спорт
Yoga Nidra, uyumadan gerçekleşen derin bir dinlenme halidir. Bu çalışmayı Sankalpa yani kalbimizden geçen bir niyet ışığında gerçekleştireceğiz. Süreç boyunca tüm bedeniniz ve zihninizde derin bir dinlenme hali deneyimleyeceksiniz.
YogaKioo'nun destekleri ile hazırlanmıştır. #işbirliği
Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!
Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutma! :)
Instagram: @cetincetintas
www.yogakiooturkiye.com
www.yogakioodergi.com
www.cetincetintas.com
Пікірлер: 30
Evrenin güzel enerjisi üzerinizden eksik olmasın,bu güzel çalışmaları bizimle paylaştığınız için binlerce teşekkürler....
Bu güzel hıdrellez sabahında cok keyifli bir akış idi, çok teşekkürler. Herkesin en güzel dilekleri gercek olsun. Tüm ruhlar huzura kavuşsun ❤❤❤
Hollley teşekkürler öğretmenim 🙏🏻 min 40 gün düzenli nidraya niyet etmiştim, 3 gündür eski videoyla yapıyordum 🥳
Alla Alla vayy vay yoga ne kadar yelpazesi genişmiş Çok iyi , İyi ki varsın canım öğretmenim 🧡
Teşekkür ederim mucize bir enerji kaynağı yoga nidra❤
Anlatilmaz yasanir,yine harika bir deyimin icinden gectim.matimdan kalkerken ay ve uf demedim😂.🙏🧿Namaste
Pratik için teşekkürler.Kendinize iyi bakın, Namaste 🧡🙏🏻🧡🌻
Durus calismam bitince deniyecegim🙏🧿
Şahane 😍👏👏👏
Sanırım az önce ders çalışma ve meslek edinme korkumu kökten çözdük.
Bu pratiği bizimle de paylaştığın için teşekkürler. Çok güzel deneyimdi şarj oldum, kalbimdeki ışığı hiss ettim 🙏🏻🤍😊
Eğer fikrinizi paylaşırsanız bana çok yardımcı olacaksınız Çetin hocam küçüklüğümden beri içimde ünlü olma isteği var yani küçükken şarkı söylemek isterdim mesela büyüdükçe başka şeylere evrildi bu.Bilgilerimle belki birilerine rehberlik edebilmek bilmiyorum.Ama aynı zamanda hayatında görünür olmaktan rahatsız olan biriyim üstelik yıllarca sosyal fobiyle yaşadım zamanla üstüne gide gide iyileştim hala bazen zorluyorum kendimi.Eğer bu istek içimde varsa peşinden gitmeli miyim? pratiklerde derinleşerek belki mümkün olur bilmiyorum.Ve son olarak İyi ki varsınız hocam🧡
Yoga nidra efsane rahatlatıyor bakalım şimdi neler olacak yaaaa siz süper bir insansınız çok sevgiler❤❤❤❤
Canım çetin hocam bize bu güzellikleri yaşattığıniz için çok ama çok teşekkür ederim 🙏 sizinle aynı zamanda yaşadığım için ahhh ne şanslıyım ❤❤❤❤
Tesejkkürler🙏🙏🙏
🙏🏻
Ne çok zihinde kalnışim son zamanlarda. Çok iy geldi bedeni farkındalığı 💟
❤❤❤❤❤❤
🙏🧡
🧡🧡🧡🧡
Hergun mu yapacağız öğretmenim müthiş otesi🎉🎉🎉🎉
Her uygulamamda bedenimde bir titreme ve birkaç kez sıçrama yaşıyorum. Bunu yaşayan var mı? Acaba banabu teknik uygun değil mi? Nasıl öğrenebilirim?
@elifgozdear5608
Ай бұрын
Ben de yaşıyorum özellikle sağ bacağımda. Nedenini ben de bilmiyorum
Suan Toprak elementi yapiyorum. yoga nidra Birlikde yapabilirmiyim?
@BARISHOCABIYOLOJI hocammm siz de bahsetmiştinizzzz
@JamesFlora-xj9ze
2 ай бұрын
İmdat etiketleyemşyorum neden olmuyorrrr
Yogayla yeni tanıştım sayılır, derin dinlenme videosunu daha çok kez yapmıştım fakat bunu yaparken Özellikle kalça ve bacaklar taranırken asla sabit kalamadım hareket ettirme isteği oldu nedeni nedir acaba? Yapmaya devam etmeli miyim
Hergun yapilabilirmi?
Videoların bitimine outro tarzı bir boşluk koyarsanız çok iyi olur aslında. Bi anda reklam giriyor sonda neye uğradığımı şaşırıyorum
yanlisikla azicik uyumusum