▬▬▬▬▬▬▬▬ BIENVENUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
Bienvenue dans votre pratique de Yoga Nidra.
Prenez le temps de vous installer confortablement, allongé sur votre tapis, bien au chaud. Utilisez tous les supports qui pourraient vous être nécessaires afin de rester immobiles au maximum et d'en oublier votre corps physique.
Puis laissez-vous guider ! Aujourd'hui nous explorons le pouvoir de l'intention.
Bonne pratique et belle année 2021 !
Si vous avez aimé cette expérience, n'hésitez pas à me laisser un petit pouce, un commentaire et à partager :)
▬▬▬▬▬▬▬▬ CHALLENGE DE L'HIVER ▬▬▬▬▬▬▬▬
12ème jour du challenge de l'hiver !
Retrouvez tous les détails du challenge et votre planning ici : heloyoga.com/challenge-de-lhiver/
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▬▬▬▬▬▬▬▬ CAGNOTTE SOLIDAIRE ▬▬▬▬▬▬▬▬
Une cagnotte solidaire a été créée afin de soutenir mon activité et donner de la valeur à mon travail dans la création de ces contenus mis à votre disposition en ligne.
Vous pouvez y déposer le montant que vous souhaitez, sans aucune obligation.
Chaque participation compte, à hauteur de ce que chacun(e) peut donner !
Si vous le souhaitez vous pouvez faire un don ici fr.tipeee.com/he-lo-yoga/
▬▬▬▬▬▬▬▬ NAMASTE ▬▬▬▬▬▬▬▬
Merci d'avoir pratiqué avec moi !
Elodie