No video

Yoga NÂNG CAO Cải Thiện Ngay Thể Lực + Sức Bền + Dẻo Dai Sau 4 TUẦN | HLV Luna Thái

Hướng Dẫn Bài tập yoga nâng cao giúp cải thiện thể lực, sức bền & độ dẻo dai của cơ thể ngay tại nhà hiệu quả sau 4 tuần cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái.
#yogalunathai #lunathai #lunathaiyoga #tangtheluc #tangsucben #yogapower #yoganangcao
-------------------------------------------------------------------------------------
✅ Khoá Đào Tạo HLV Yoga 200h - 300h trị liệu - 500h
✅ Trung Tâm Đào Tạo HLV Yoga Uy Tín Toàn Quốc
✅ Đào Tạo & Giảng Dạy Yoga Cho Mọi Lứa Tuổi
✅ Tập luyện yoga cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái.
✅ Lớp Đào Tạo Giáo Viên Yoga Chuyên Nghiệp & Uy Tín
-------------------------------------------------------------------------------------
Để có thể đạt được kết quả tập luyện tốt nhất cần nhớ :
1, Khởi động kỹ trước khi tập : xem thêm tại đây: • BÀI KHỞI ĐỘNG YOGA LÀM...
2, Nằm thư giãn vào cuối mỗi buổi tập để thu hồi lại năng lượng : xem thêm tại đây :
3, Luôn dõi theo hơi thở và chú ý hít thở đúng theo lời dẫn của Luna .
4, Tập theo khả năng của mình (không nên cố quá ), nếu mệt các bạn nên dừng lại nghỉ .
5, Luôn chú ý theo từng hướng dẫn của Luna trong khi tập .
6, Nếu được , ngoài tập Yoga bạn nên thiền mỗi ngày để giúp thân tâm an lạc , xem thêm bài thiền của Luna tại đây: • THIỀN TĨNH TÂM LOẠI TR...
7, Tập theo đúng những bài phù hợp (Luna có Yoga Cơ bản đến nâng cao, yoga giảm mỡ thừa, Yoga giảm cân, yoga Bầu, yoga trẻ em , ....)
8, Xem thêm các bài hướng dẫn về cách tập đúng trong từng động tác tại Kênh của Luna.
/ @yogalunathaivn
**************************************************
Follow Luna Thái tại các trang mạng xã hội để liên tục cập các bài viết, thông tin, video tập Y O G A:
★ Subscribe Kênh KZread YOGA LUNA THÁI tại: bom.to/uYeDmM
★ Website: yogalunathai.com/
★ Facebook page: / hv.yoga.qt.luna.thai
★ Facebook cá nhân: / lunathaiyoga
★Liên hệ cộng tác: lunathai.yoga2003@gmail.com
★ Hotline: 036.415.6666
© Bản quyền thuộc về Luna Thái Yoga
© Copyright by Luna Thái Yoga ☞ Do not Reup
**************************************************
.

Пікірлер: 227

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn Жыл бұрын

    Full Bài tập yoga nâng cao giúp cải thiện thể lực, sức bền & độ dẻo dai của cơ thể ngay tại nhà hiệu quả sau 4 tuần cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái. #yogalunathai #lunathai #lunathaiyoga #tangtheluc #tangsucben #yogapower #yoganangcao ------------------------------------------------------------------------------------- ✅ Khoá Đào Tạo HLV Yoga 200h - 300h trị liệu - 500h ✅ Trung Tâm Đào Tạo HLV Yoga Uy Tín Toàn Quốc ✅ Đào Tạo & Giảng Dạy Yoga Cho Mọi Lứa Tuổi ✅ Tập luyện yoga cùng cô gái vàng yoga việt nam Luna Thái. ✅ Lớp Đào Tạo Giáo Viên Yoga Chuyên Nghiệp & Uy Tín

  • @nghianthi3942
    @nghianthi39423 ай бұрын

    Cảm ơn cô giáo bài tập rất tuyệt vời

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 ай бұрын

  • @hangrao
    @hangrao4 жыл бұрын

    Cám ơn cô.mùa dịch cô vy có bài yoga cô rất hay

  • @antam9714
    @antam97142 жыл бұрын

    Bài này rất hay

  • @duyenpham4150
    @duyenpham41503 жыл бұрын

    Co day de hieu. Thank you very much ❤️

  • @HaNguyen-bp9he
    @HaNguyen-bp9he3 жыл бұрын

    Cam on co giao da chia se , bai tap rat hay tap xong that thoai mai , rat mong Nhg bai tap yoga nang cao cua co giao nua 🙏🙏, thank you so much 🙏🙏😘😘🥰🥰

  • @lengahuynh951
    @lengahuynh9514 жыл бұрын

    Cam on cô , chúc cô nhiu suc khỏe

  • @thanhvo5889
    @thanhvo588910 ай бұрын

    Bài tập hay. Cám ơn cô giáo

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    10 ай бұрын

  • @Dungpham-xj3no
    @Dungpham-xj3no3 жыл бұрын

    Bài tập của cô hay quá cảm ơn cô

  • @user-gr4yw4cr4u
    @user-gr4yw4cr4u Жыл бұрын

    Cám ơn coi giáo đã cho những video bổ ích

  • @user-im2om3se8b
    @user-im2om3se8b6 ай бұрын

    Cảm ơn Luna Thái. Mình thích những bài như thế này vì bao gồm phần khởi động rất kỹ, bài tập chính, và cả phần thư giãn cuối bài. Nếu cô cho thêm cỡ 5 phút nhạc thư giãn sau phần hướng dẫn thư giãn của cô nữa là tuyệt vời ạ (việc cho thêm nhạc có thể liên quan tới bản quyền nhạc, nếu có ai đọc tin nhắn này mà làm nghề nhạc tặng cô 1 đoạn thì cộng đồng biết ơn nhiều lắm ạ).

  • @nguyenhuyen5586
    @nguyenhuyen55863 жыл бұрын

    rat bo ich co oi .chuc co luon co suc khoe vaco nhieu bai hoc bo ichho .thask you

  • @nguyenhoangtu7870
    @nguyenhoangtu78703 жыл бұрын

    Cám ơn cô giáo , bài rất hay

  • @cachua-bi4015
    @cachua-bi40152 жыл бұрын

    Nghỉ dịch mới biết bài này của cô Luna. Chỉ tập theo mỗi tài này. Mớ theo đến phút 37 là đuối toàn tập. Sẽ cố gắng đi được hết bài. Cảm ơn cô Luna nhiều ạ

  • @luonthuat5203
    @luonthuat52033 жыл бұрын

    Bài tập của cô hay quá chúc cô giáo luôn xinh đẹp

  • @phungtranminh8674
    @phungtranminh86742 жыл бұрын

    Mình cũng chuyên tập bài này thấy vừa cám ơn cô .

  • @bichoan7058
    @bichoan70584 жыл бұрын

    Rất tuyệt cảm ơn em

  • @trangdinh6295
    @trangdinh6295 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô rất nhiều, bài tập hát quá ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    Жыл бұрын

  • @hueha2821
    @hueha28212 жыл бұрын

    Bạn dạy dễ hiểu , bài tập hay , cảm ơn nhiều

  • @diepnguyen-of1tp
    @diepnguyen-of1tp4 жыл бұрын

    cảm ơn cô nhiều.

  • @ngocbaonguyen5387
    @ngocbaonguyen53873 жыл бұрын

    Bài tập cô hay quá cám ơn cô

  • @phucngo5378
    @phucngo53784 жыл бұрын

    cam on luna nhe

  • @HaNguyen-bp9he
    @HaNguyen-bp9he4 жыл бұрын

    Luna day de hieu , de tap thank you so much 😊🙏🙏🙏😘!

  • @anakinvalentin1269

    @anakinvalentin1269

    3 жыл бұрын

    i guess I'm pretty randomly asking but does anybody know of a good place to watch new tv shows online?

  • @huyenmypham7991
    @huyenmypham7991 Жыл бұрын

    thích bài này lắm, cảm ơn cô giáo

  • @vannhuannhannguyen2858
    @vannhuannhannguyen28583 жыл бұрын

    Bài tập của cô hay quá.

  • @nguyenhangyoga
    @nguyenhangyoga4 жыл бұрын

    Cảm ơn cô nhiều lắm

  • @chamluu5555
    @chamluu55552 жыл бұрын

    Cảm ơn cô nhiều mới tập theo cô phê luân

  • @thutang1789
    @thutang17893 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo nhiều ạ

  • @thuyao3337
    @thuyao33373 жыл бұрын

    Rất hay và dễ hiểu

  • @yennguyenthoang8156
    @yennguyenthoang8156 Жыл бұрын

    Cảm ơn cô rất nhiều ❤ ❤❤

  • @ucanhLe-lc8eq
    @ucanhLe-lc8eq3 жыл бұрын

    Hay quá cảm ơn cô nhiều

  • @thithuthuypham5424
    @thithuthuypham542411 ай бұрын

    Bài tập rất bổ ích cô ơi!

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    10 ай бұрын

  • @thuythamthu1205
    @thuythamthu12053 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo rất nhiều

  • @thoatruong7038
    @thoatruong70382 жыл бұрын

    Cô dạy bài này rất hay Con thích học bài của cô

  • @nghianthi3942
    @nghianthi39422 жыл бұрын

    Cảm ơn cô bài tập tuy khó một chút nhưng rất tuyệt vời

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 жыл бұрын

    😘😘😘

  • @tienaoduy6568
    @tienaoduy65683 жыл бұрын

    Cảm ơn cháu cô cũng tập yoga được 8 năm nhưng không liên tục Cô mới tập lại được 20 ngày . Tập bài của châu thật thứ vị , cô cảm nhận mình tập cũng được khoảng 80% bài của của châu . Name nay cô 63 tuổi . Cô sẽ cố theo và tin chắc mình sẽ làm được. Cảm ơn cháu

  • @THAOPHUONG-ny8jc
    @THAOPHUONG-ny8jc3 жыл бұрын

    Bài này hay lắm Cô ơi. Em tập được mấy tháng rồi, đã đổi qua vài bài của Cô. Nhưng vẫn mê bài này nhất ạ. Biết ơn Cô ❤️

  • @nghianthi3942
    @nghianthi39422 жыл бұрын

    Cảm ơn cô bài tập rất hiệu quả đầy đủ trong ngày

  • @duongthuy5725
    @duongthuy57253 жыл бұрын

    Bài tập rất hay 👍

  • @ThuNguyen-by6cv
    @ThuNguyen-by6cv2 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo,tập bài này với minh hơi khó ,nhưng minh sẽ cố gắng,

  • @hongthomngo9244
    @hongthomngo92444 жыл бұрын

    Sáng mai m tập nha!

  • @tuxedomask4924
    @tuxedomask49243 жыл бұрын

    Thanks!

  • @tranquynhanh6092
    @tranquynhanh60922 жыл бұрын

    Tập yoga lâu rồi và tập nhiều nơi, nhưng tự tập với Video của cô Luna Thái thấy hiệu quả trên sức khỏe rõ nhất. Các động tác tác dụng sâu, tốc độ vừa phải để điều hòa hơi thở.

  • @giangha4292
    @giangha42923 жыл бұрын

    Cảm ơn cô Luna nhiều ạ.bài tập thật hay .mình thường xuyên tập video của cô.

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    ^^ thank you

  • @LeTran-pn4wk
    @LeTran-pn4wk3 жыл бұрын

    Hay quá cô dễ hiểu

  • @hauphuc1589
    @hauphuc15894 жыл бұрын

    ra them nhieu video nhu nay nua nhe co luna

  • @tranthibichthao5138
    @tranthibichthao51383 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo

  • @phamlien2001
    @phamlien20013 жыл бұрын

    Cô giáo dể thương quá

  • @huongnguyenthithu8279
    @huongnguyenthithu82793 жыл бұрын

    Bạn dậy chậm thích qua

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn4 жыл бұрын

    Đừng quên bấm vào nút ĐĂNG KÝ và ấn vào Quả Chuông để nhận thông báo mỗi khi Luna Up clip mới nhé. Nếu bạn tập có kết quả tốt thì cùng chia sẻ lại cho cả nhà có động lực hoặc có thắc mắc về bài tập thì bạn comment xuống dưới video để Luna trả lời nhé! Cảm ơn cả nhà! Theo dõi thêm hành trình YOGA tại: // Website: www.yogalunathai.com // ĐT: 0985.060.558 (Luna Thái)

  • @nganngan-yz5sj

    @nganngan-yz5sj

    3 жыл бұрын

    Bài tập quá hay và giọng cô giáo ấm áp đi vào long người

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    @@nganngan-yz5sj thank kiuu

  • @taigaming4349
    @taigaming43493 жыл бұрын

    Chị dạy dễ hiểu quá .bài này hay quá chị

  • @HuongNguyen-vc9jy
    @HuongNguyen-vc9jy6 ай бұрын

    Biết ơn cô rất nhiều❤❤❤

  • @nhungoctran9965
    @nhungoctran99652 жыл бұрын

    Cảm ơn cô

  • @maithanthi5253
    @maithanthi52533 жыл бұрын

    Cô ơi cô ra nhiều bài đi ạ

  • @ThanhHa-vl1oy
    @ThanhHa-vl1oy3 жыл бұрын

    CÔ dạy hay quá, Cô dạy mở lưng trên và vai nữa cảm ơn Cô nhiều lắm

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    ^^ tìm bài yoga back bend Luna thái của cô nhé

  • @sea208hoa9
    @sea208hoa911 ай бұрын

    Cảm ơn Luna thái ạ. Bài này vừa sức , tập đã . C hướng dẫn chi tiết . Thanks

  • @huongo6459

    @huongo6459

    2 ай бұрын

    Cô giáo nói hay quá thật tuyệt❤❤❤❤❤

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 ай бұрын

  • @thikhuyeninh785
    @thikhuyeninh7854 жыл бұрын

    Thật tuyệt chúc các chị khỏe đẹp hp

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    Quyên Đinh 😘😘😘 tập đều đặn hàng ngày với Luna nha

  • @lieunguyen1469
    @lieunguyen14692 жыл бұрын

    Tập xong thật feel good. Cảm ơn cô

  • @thuvanban6168
    @thuvanban61683 жыл бұрын

    tuyệt vời quá nhưng mà lần đầu e chưa lam dk

  • @diudiu3560
    @diudiu35604 жыл бұрын

    Thanks cô giáo!

  • @chinhxuan933

    @chinhxuan933

    4 жыл бұрын

    Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @HuongTran-ny3nn
    @HuongTran-ny3nn3 жыл бұрын

    tập với bạn rất thích vì bạn nói vừa đủ, k nói nhiều, dễ hiểu, muốn tải video của bạn nhưng k tải đc

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    Hương Trần ❤️❤️ thanks bạn . Bạn tập theo trên KZread của Luna nha

  • @7thanhvlog64
    @7thanhvlog64 Жыл бұрын

    Sau 2 tháng tập, mình gặp bài này và rất thích.

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    Жыл бұрын

    hi thanks bạn . duy trì tập đều nha bạn

  • @thptcaobqutgialmvvitanh1017
    @thptcaobqutgialmvvitanh10172 жыл бұрын

    Rất thích tập bài của cô, dạy dễ hiểu, lại k có quảng cáo

  • @huongnguyen-ul4ry
    @huongnguyen-ul4ry3 жыл бұрын

    Cám ơn chị tập xong sảng khoái lắm ạ

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    ^^ cố gắng tập đêu fnha

  • @trangluu78
    @trangluu783 жыл бұрын

    Mình chuyên tâm tập bài này. giờ chỉ cần bật lên nghe tiếng cô thôi là thuộc hết các đôngj tac', mih thấy bài này phù hợp với thể trạng mình, rất vừa phải, ra mồ hôi rất đã. các bộ phận đều được khởi động rất thik. Cảm ơn cô nhiều vì đã nhiệt tình chia sẻ, chúc cô lun mạnh khoẻ để truyền cảm hứng cho mọi người nhé ah💐💐💐👏👏👏❤️❤️❤️

  • @buihongphuc5050

    @buihongphuc5050

    Жыл бұрын

    LVvVLBVvG),b

  • @buihongphuc5050

    @buihongphuc5050

    Жыл бұрын

    NNJnnNgvnNNnNnNNnNVNNNnnnNnNnbVNBNnNvnnNbvnnnNvGNNnNNnnnbnNVnvnbNnnNbnbnNNNVnbNnnNNnNnbnNnnNnNnNnNnNnNnNnNNnnnNNnNNnNNNNNnnNnnNNNnNnnNNnNbnnnnNnvNNvGnbBnn🎉nT NNNNvNnnNNNNnnVNNNnnnnNnNvNNNnVnNNNnVNNNnnBbnnnNnNNnnnNNnNnnnNNNnnNNNNNnnnnNNNNnBnNNNNNNnNNNnNNNNnNnnNNNNnnnVbNNnVnNnVnVbvVbBBbvNbbVbBnbvnvbBBvvbVBnBBvVbvbBNnNvnBBvbvvvvVvvbvVtvvnBVVVNvnNbvvvNnnNNN

  • @buihongphuc5050

    @buihongphuc5050

    Жыл бұрын

    VngBv BBVJvvlvwB

  • @buihongphuc5050

    @buihongphuc5050

    Жыл бұрын

    LmLlmMmmmmMmxmXVVNbVbvnVVnB. TGnVnVBHb🎉bcNhNgfVggggbBbBBbBBBBBBbN 8:01 Ánynnsyh g

  • @doantuyet7729

    @doantuyet7729

    Жыл бұрын

    Tập hàng ngày 1 bài này đc k ạ

  • @MenNguyen-rw7fi
    @MenNguyen-rw7fi Жыл бұрын

    Đã tập

  • @hangduong5009
    @hangduong50094 жыл бұрын

    Rất tuyệt vời cô a

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    Hằng Dương ^^ ❤️❤️❤️

  • @Demi790779
    @Demi7907794 жыл бұрын

    Mình cũng theo vài hlv trên KZread nhưng mình nể luna, bạn chia sẻ thật tình và chi tiết, sau mỗi buổi đi làm về m theo luna tập 30 phút, cảm ơn luna rất nhìu❤️

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    ♥️♥️♥️

  • @maryychasenn
    @maryychasenn3 жыл бұрын

    c ơi c có link mua thảm yoga ko ạ

  • @xuando1441
    @xuando14413 жыл бұрын

    Cô ơi ngày nào cũng tập 1 bài này đk ko cô

  • @diemhoang9922
    @diemhoang99224 жыл бұрын

    Những bài tập full của cô dạy tập theo quá tuyệt

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    ^^

  • @phuongdaochoibuongphoi12
    @phuongdaochoibuongphoi124 жыл бұрын

    dep qua

  • @AbcAbc-og7rj
    @AbcAbc-og7rj4 жыл бұрын

    Rất tuyệt vời, hôm nay mình đã tập hết bài ,

  • @tuyennghiem4896
    @tuyennghiem48963 жыл бұрын

    Bài tập thật ruyệt vời cảm ơn chị rất nhiều

  • @bapbentv8332
    @bapbentv83322 жыл бұрын

    Tuyệt vời

  • @tutjttutj2169
    @tutjttutj21693 жыл бұрын

    Cảm ơn cô giáo.

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    hi

  • @dollythomas8281
    @dollythomas82813 жыл бұрын

    Cô day hay qua k phai chờ nghe qua lâu dễ hiêu.

  • @thanhtamnguyen3014

    @thanhtamnguyen3014

    3 жыл бұрын

    Thanks cô giáo!

  • @yenhoang2526
    @yenhoang25263 жыл бұрын

    Cô ơi cho e hỏi 1bai tập đi tập lại được k ạ

  • @dungthuy588
    @dungthuy5883 жыл бұрын

    thanks cô giáo

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    thanks c

  • @sea208hoa9
    @sea208hoa911 ай бұрын

    Cảm ơn chị đã ko nhận qc . Tập đã gì đâu ❤❤❤ c

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    10 ай бұрын

  • @nangvagio7258
    @nangvagio725811 ай бұрын

    Cảm ơn cô giáo! Bài hay quá! ❤❤❤

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 ай бұрын

  • @7.oanxuanhoangha417
    @7.oanxuanhoangha4172 жыл бұрын

    Chi vovit E tâp của chi suốt E hâm mô chi .Chi cho e hỏi khoảng tuần nay e mất ngủ chi có cách gì chỉ e với .E cảm ơn c và E muốn tăng cân chi ạ

  • @hanam8455
    @hanam84552 жыл бұрын

    Bài hay quá cô em mới tập dễ hiểu❤❤❤❤❤❤👏👏👏

  • @phamthuha1805
    @phamthuha18054 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    Ha Pham 😘😘😘 tập đều đặn hàng ngày với Luna nha

  • @UNITSKY-STRING-TECHNOLOGIES
    @UNITSKY-STRING-TECHNOLOGIES4 жыл бұрын

    Giọng cô hay quá, hy vọng có nhiều video Full nâng cao để mọi người có thể tập theo để tăng sức đề kháng trong mùa dịch, cảm ơn cô nhiều !

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    NGỌC HƯƠNG SKYWAY hi tập đều đặn hàng ngày cùng Luna nha 😘😘

  • @canhnguyen2582

    @canhnguyen2582

    3 жыл бұрын

    @@Yogalunathaivn ulhbhp

  • @kimam9776
    @kimam97762 жыл бұрын

    Ngon quá chẹp chẹp

  • @camduyen5427
    @camduyen54272 жыл бұрын

    Yo yo

  • @hoangtungnguyen1662
    @hoangtungnguyen16624 жыл бұрын

    Quá tuyệt! Cảm ơn cô giáo nhé.

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻 thank you

  • @NhungNguyen-dd9ml
    @NhungNguyen-dd9ml4 жыл бұрын

    👍👍👍😍

  • @HangNguyen-wj5qo
    @HangNguyen-wj5qo3 жыл бұрын

    Cô tập hay quá giọng Cô nói củng hay

  • @nguyenan9125
    @nguyenan9125 Жыл бұрын

    Cảm ơn bạn rất rất nhiều

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 ай бұрын

  • @suongvothi9265
    @suongvothi9265 Жыл бұрын

    Tuyệt vời lắm cô ơi❤

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    2 ай бұрын

  • @sancanluu2947
    @sancanluu29473 жыл бұрын

    Bài tập của cô thật tuyệt vời 😍

  • @maitrangle8040
    @maitrangle80404 жыл бұрын

    Rất tuyệt vời giọng nói của bạn rất truyền cảm bài tập rất hay

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    ^^

  • @thuynguyen-vh5uq
    @thuynguyen-vh5uq3 жыл бұрын

    Bài cô hay quá ạ, thật dễ hiểu để tập 😍😍, cảm ơn cô nhiều về sự chia sẻ

  • @thanhnguyentho9071
    @thanhnguyentho90713 жыл бұрын

    Bài tập của cô hay quá. Cảm ơn cô. Đợi những bài tập bổ ích

  • @gscosmetics2321
    @gscosmetics23213 жыл бұрын

    những tháng ngày dãn cách xã hội may nhờ có những bài tập của cô giáo,ở nhà vẫn khỏe vẫn đẹp ❤️

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    ^^ thanks e

  • @giaoinh1739

    @giaoinh1739

    2 жыл бұрын

    Cảm on luna nhiều

  • @nguyetnga9886
    @nguyetnga98863 жыл бұрын

    Bài tập hay lắm HLV! Cám ơn cô nhiều!🌹🌹🌹

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    3 жыл бұрын

    nguyệt nga ❤️❤️❤️

  • @alexjo2747

    @alexjo2747

    3 жыл бұрын

    O0QQa1

  • @sennguyen213
    @sennguyen2134 жыл бұрын

    Chị ơi cho em xem video những người mới tập nhé. Cảm ơn chị

  • @nghiathanh1241
    @nghiathanh12414 жыл бұрын

    Cảm on luna nhé những bài tập của bạn thật tuyệt vời

  • @Yogalunathaivn

    @Yogalunathaivn

    4 жыл бұрын

    Nghia Thanh ^^ Hnay tiếp tục tập luyện với Luna nhé

Келесі