YOGA LIVE: Heart और Brain में आई कमज़ोरी किस मंत्र के जाप से होगी दूर ? | Yoga Tips | Swami Ramdev
मंत्रोच्चारण के पीछे के साइंस को समझने के लिए..एम्स में एक स्टडी हुई..और उसमें पाया गया कि--तमाम बीमारियों में योग-ऊंकार से फायदा मिलता है। फाइब्रोमायल्जिया और आर्थराइटिस में भी इसका फायदा दिखा...मंत्रों के वाइब्रेशन से फेफड़े भी मजबूत हुए..सांस रोकने की कपैसिटी भी बढ़ी।
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