Cookkkk teşekkürler, denemek için sabırsızlanıyorum, umarım yapabilirim. Teşekkürler Ayşe hocam...

Scorpion severler burada mı?😍 Benden scorpion dersi istemiştiniz ve geldi♥️ Bu akış bu poz için bedeni hazırlayıp rahat yapmanızı sağlayacak nitelikte. Düşüncelerinizi, sorularınızı hislerinizi, değişimlerinizi hiç çekinmeden yorum kısmında benimle paylaşın 💕 Bu süreçten geçenler birbirlerine destek ve ışık olmak için de yorum kısmına fikirlerini yazabilirler 🌿 ❗️Ağırlık merkezinin core bölgesine yakın olması sebebiyle Pincha Scorpion’a nazaran daha çok güç gerektirir, eğer gücünüzün az olduğunu düşünüyorsanız Pincha’yı detaylı anlattığım videomu kanalımda bulabilirsiniz. (Püf nokta: Zorlandığınız yerlerde duvarla yapmaktan çekinmeyin, ama duvardan ayrılmanız gerekeceğini unutmadan💖)

Umarım bir gün bunları ben de yapabilirim

@AyseYogaDynamics

2 жыл бұрын

Neden olmasın? 😍 Düzenli pratik edince yapacağına öyle eminim ki🧚🏻‍♀️

@elifcevikk

2 жыл бұрын

+1 🤗

harikaydı. çok teşekkürler böyle bir hizmet için. Scorpions'tan çok korkuyordum ama ilk denemede yapabildim(tabi sizin sayenizde). Serinin devamını dört gözle bekliyorum. Teşekkürler🦂

Çook teşekkür ederim 🤍

Keşke Bikram Yoga akışını kanalınızda paylaşabilseniz çünkü hiç türkçe video yok. Diğer yandan yazın 40 derece olan akdeniz bölgesine büyük bir hizmet olur gerçekten :)

Süperdi 1 .5 yılda bu seviyeye seninle ulaştım ❤

Teşekkür ederim bu ders için. Bir tık daha ileri seviye videolarını bekliyoruz . Namaste 🙏 🌸 💖 🌸

Hep beklediğim çook teşekkür ederim canım hocam 💕

İllede yoga mutlu pazarlar hocam

Muhteşem çok güzel piratik tşk 🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🧘‍♂️🦋💖💕💞💓

@AyseYogaDynamics

2 жыл бұрын

Namastee 💕💕

ayy en büyük hayalim olan pozz şuan orta seviyeyim çok yakında büyük bi heyecanla deneyeceğimm🤗🤗

@AyseYogaDynamics

2 жыл бұрын

Merakla bekliyorum, gelişmelerden haberdar et 🧚🏻‍♀️😍

@idillacinbayar7871

2 жыл бұрын

tabiki hocamm🙏

Ben çok çalıştım bu poza ama geri bükülmem ve omuz açıklığım yüzünden olmadı olmuyor ☹️ Omuz ve geri bükülme temalı şöyle sağlam bir ders ne güzel olurdu canım Ayşe hocam 🙏🏻🙏🏻🤍🤍🤍

@AyseYogaDynamics

2 жыл бұрын

Elbette neden olmasın😍💖🧚🏻‍♀️

23 yaşındayım fazla kilolarımı verdikten sonra yogaya başlamak istiyorum. Sizce yogaya başlamak için geç bir yaş mı? Zamanla bu hareketleri yapabilir miyim sizce?

@AyseYogaDynamics

2 жыл бұрын

Geç değil, yoganın yaşı yoktur 💕 Zamanla da daha iyisini bile yaparsın 🥰