► Xem trọn bộ khóa học tại: www.tapyogaonline.com/courses/yoga90ngay Miễn Phí! Hãy rủ người thân và bạn bè cùng tham gia!

Ngày 21/7/2023 đã tập bài ngày 10 , rất hay rất thoải mái , cảm ơn thầy áo đỏ Yoga Đặng Kim Ba ❤

7/8/23 thực hiện tốt bài 10 lần hai. Biết ơn HLV.

Ngày 20/2/2024 mình tập lại bài ngày 10 vòng 2 rất tốt khỏe và thoải mái ❤ cảm ơn Đặng Kim Ba

27/11/23 lần ba của ngày 10. Biết ơn HLV.

Tp. Hồ Chí Minh, 8/6/2023. Cảm ơn bài tập của thầy ❤❤❤

Nhân duyên gặp Thầy mà đã làm cho tôi thích tập yoga vào mỗi sáng. Cảm ơn Thầy thật nhiều❤❤❤❤❤

28/10/2023 tôi đã hoàn thành bài tập thứ 10 ( vòng 2). Cảm ơn thầy Kim Ba!

Càng theo sự hướng dẫn của Thầy Kim Ba mình thấy càng thích.tập xong buổi sáng thì cả ngày làm việc năng lượng vô cùng.4-6-2023.chân thành cảm ơn Thầy

Mình rất yêu thích bài tập này của kim ba

Cảm ơn thầy Kim Ba, mình đã hoàn thành bài tập 10 ngày trẻ hoá , mình cảm thấy luôn khoẻ và vui, nhưng còn phải cố gắng rất nhiều. Chúc thầy luôn vui khoẻ và thành đạt.

Hôm nay không học online cùng thầy được nên học lại bài cũ.cảm ơn thầy nhiều lắm!

5/6/2023 nay mình tập xong bài số 10, rất phấn khởi tinh thần khá thoải mái, cảm ơn thầy nhiều lắm.

Cám ơn Kìm Ba, bài tập rất huu ích

Hoàn thành bài tập ngày 10 vòng 3 tư thế ba nhánh chạm mặt trán chạm ngón chân thật tuyệt vời ! Cám ơn Kim Ba rất nhìu . Hn ngày:14/3/2023

Từ ngày biết đến kênh của bạn và tập theo bạn cột sống của mình linh hoạt hơn rất nhiều trước kia không ngồi lâu được hai tiếng nh8ngư giờ đã ngồi được 2 tiếng và đặc biệt vai gáy cổ đỡ đau rất nhiều trước đó mình ngày nào cũng phải uống giảm đau vì bị đau lên đầu kinh khủng và giờ đã không phải uống thuốc giảm đau mỗi ngày nữa tuy vẫn còn đau nhưng ko bị đau nhiều như trước nữa . Thật sự rất biết ơn Đặng Kim Ba

Cảm ơn em. Chiềng Pấc ngày 01/02/2023

❤10. Sau 24.8.2023-10.9.2023=16 ngày mỗi ngày 2_3b thì tập chiều ngày mềm hơn hẳn nhất thăt lưng

Mình rất yêu thik bài tập này

Hoàn thành ngày thứ 10 thú vị. Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều!

Ngày 11/4/2023, hoàn thành bài 10 vòng 3. E thường tập vào buổi sáng hoặc tối. E cảm thấy tập buổi tối thì cơ thể giãn ra dễ tập hơn. Buổi sáng thường người sẽ bị cứng hơn. Buổi tối cảm giác thư giãn rất rõ. Cảm ơn Thầy nhiều ạ 💕

Thanks Thầy!

Bài tập số 10 tập song cảm nhận toàn cơ thể tuyệt vời Cảm ơn thầy kim ba nhiều

26/5/2023, cảm ơn thầy giáo

Bổ ích!

cảm ơn thầy nhiều hôm nay em đã mềm dẻo hơn nhiều

Tập xong cơ thể thật tuyệt vời. Tinh thần sảng khoái. Thanks

@dangkimba

2 жыл бұрын

:D :D : D tập xong chân dài hơn hihi

Đã hoàn thành bài tập Cảm ơn thầy nhiều lắm

Kim ba tuyệt vời

Thật tuyệt vời, tập xong rất thoải mái. Biết ơn thầy. 10/4/2024

Cảm ơn thầy giáo đã truyền cảm hứng cho mọi người

Hưng yên 2/8/2022 Mình đã hoàn thành bài tập sớm rồi nhé..hôm nay mình thấy các động tác kéo giãn cơ đang quen dần, lên ko thấy đau mà còn cảm thấy hào hứng nếu có thời gian mình sẽ chăm chỉ hơn…! Cảm ơn HLV KimBa nhiều nhé….!

Cô 65t. Ngày 7/5/2024 cô đã hoàn thành bài 10 lần 2 tuy nhiên động tác xoạc ngang khó quá..cô chưa t.hiện được như thầy hd. Rất cảm ơn thầy giáo hd rất kĩ các động tác để tuổi các cô tập theo được.

Cảm ơn thầy giáo bài tập của thầy dễ tập lắm

@dangkimba

2 жыл бұрын

Đã hoàn thành 10 ngày đầu tiên.

Hoàn thành 10 ngày mình cảm thấy cơ thể đã giãn mềm ra rất nhiều, mặc dù đôi khi nín thở, áp lực lên tim, đầu hơi căng, nhưng sau đó mình thấy hơi thở nhẹ nhàng hơn rất nhiều. Rất cảm ơn bài chia sẻ của Kim Ba

Cảm ơn thầy, chúc thầy buổi sáng vui khỏe thật nhiều để giúp đỡ mọi người.

Cảm ơn Thầy 🌷

Xong bài 10cam ơn thầy co gắng lên phía trước còn dài

❤❤❤cảm ơn Đặng Kim Ba

bài 10 rât đã cảm ơn thầy

❤❤❤Hoàn thành bài tập❤❤❤5/7/2023 . Sau 10 bài tập rất thú vị , rất có hứng thú tập . Biết ơn Kim Ba nhiều❤

Ngày tập: 27/9/2023 Cảm ơn thầy Đặng Kim Ba

@dangkimba

10 ай бұрын

Hành trình còn 80 ngày kiên trì nữa, cố lên nào

10 ngày tập 10 ngày ngủ ngon thầy ạ. Tối qua mưa ☔ to mà em không nghe thấy gì.😄. Hy vọng 3thang tập sẽ tăng cân, hiện tại em 1m62 nặng 48 kg.

@dangkimba

3 жыл бұрын

Các bài tiếp theo Kim Ba có chia sẻ cách để tăng giảm cân đó

Ngày 30/7/2024 cám ơn Thầy về cách hướng dẫn của Thầy rất thong thả, chi tiết giúp cho người tập học được hưởng sự thư giãn tuyệt vời

Cảm ơn thầy rất nhiều cơ thể tôi ngày càng mềm dẻo linh hoạt hơn nhờ các bài tập của thầy

Bài tập thật tuyệt vời

Cảm ơn thầy kim ba,chúc thầy buổi sáng vui vẻ.

Cảm ơn Kim Ba

Tuyệt vời, cảm ơn thầy!

Thanhkiu thầy.

@dangkimba

10 ай бұрын

Phát hiện là mọi người rất thích tập Yoga vào buổi tối nha

Cảm ơn thầy rất nhiều ạ

Cảm ơn thầy,chúc thâtf ngatf nfhir vui vẻ hp vên gia đình.

bài tập quá đã. Chưa có một giáo viên nào hướng dẫn cẩn thận như thầy Kim Ba. Mình đã khỏi đau lưng. Cảm ơn thầy

Đăk Lăk 19/9/22. Done. Thank you so much!

Cảm ơn thầy kim ba nhiều

16/10/23 tập lại bài 10 của thầy rất tuyệt vời .Cảm ơn thầy kim rất nhiều chúc thầy đầu tuần vui ve va hạnh phúc ❤❤❤❤

Cảm ơn thầy,chúc thầy ngày mới nhiều thành công.

Xin cảm ơn🥰

@dangkimba

Жыл бұрын

nhớ đăng ký kênh để nhận được video sớm nhất nhé

buổi 10 ngày 9/9/2021. Cảm thấy thật tuyệt vời.

Ngày 19. Bài 10(9.11.22) cảm ơn HLV ạ

Cảm ơn thầy kim ba nhiều nhé

Mình vừa thực hiện xong bài ngày 10 ❤❤❤❤❤Đặng Kim Ba . Rất tuyệt vời và thoải mái 😂

Tuyệt vời quá cảm ơn thầy

Sáng 17.3.22.ht bài tập 5 vòng 2 .tạp xong thoải mái quá thanks thầy áo đỏ

Bài tập rất bổ ích

28/12/23 tập đi tập lại bài tập của thầy thật biết ơn thầy ❤

Cảm ơn thày nhiều

25/6/23 đã tập xong cảm ơn thầy Kim Ba

6/8/2023. Cảm ơn thầy nhiều ạ.

20/10 hoàn thành bài 10 xin cảm ơn thầy KIM BA .

Biêt ơn thây cô❤

23 / 9 / 23 Cảm ơn thầy

Rất cảm ơn thầy ạ

Cảm ơn thầy kim ba e bj phình đĩa đệm đốt sống cổ và lưng tập đến bài 10 mình cảm thấy rất thỏa mái thư giãn rất nhiều

Ngày 17/09/2021 - Đã hoàn thành ngày 10 - Cảm ơn Thầy

Rất cảm ơn thày ạ

Cảm ơn thày ạ

Cảm ơn thày.

SG 12/5/2022 hoàn thành ngày 10, xin cảm ơn thầy và ekip

Cảm ơn thầy nhiều ạ

Cảm ơn thầy nhiều

Đã tập đến bài số 10 ,cám ơn thầy Kim Ba , mình xoạc chân lúc nào cũng chỉ đc 90 độ ,

Cảm ơn th

Cam ơn thầy.

13/01/24 tuyệt vời. Cảm ơn thầy

Đã hoàn thành bài 10 cảm ơn thầy giáo có tâm

Cảm ơn thầy

Hải phòng ngày 5:6/2024 , cảm ơn kim ba rất nhiều vì đã hướng dẫn rất nhiệt tình, tỉ mỉ và rất có tâm, cô tập xong bài này cảm thấy rất dễ chịu, khoan khoái, chúc kim ba luôn mạnh khỏe, hạnh phúc nhé

@dangkimba

Ай бұрын

Xin chào Hải Phòng. Chủ nhật này 07/07 sẽ có giải thi đấu Yoga Hoa Phượng trong trường quay S3 Đài truyền hình Hải Phòng. C tới tham dự cổ vũ nhé. Thời gian từ 08h00 đến 17h00

Cảm ơn thầy với 10 bài tập vừa qua! Tuy cơ thể còn rất cứng nhưng mình hy vọng rằng với sự hướng dẫn tận tình của thầy trong chuỗi 90 ngày cơ thể mình sẽ dẻo dai hơn . Xin chúc thầy cùng cả nhóm chúng ta nhiều sức khỏe để vượt qua đại dịch nầy !!!

@dangkimba

3 жыл бұрын

Thật tuyệt vời, hãy giúp em lan tỏa những bài tập này tới những người xung quanh nhé.

Cám ơn kim a nhiều nhé

Hôm nay 8/10/2022 sau 10 ngày tập luyện cảm thấy cơ thể dẻo hơn . Cảm ơn HLV Kkim Ba ❤❤❤

Helo: Chúc ngày mới đầy năng lượng ❤❤❤❤❤❤ Ngày 31/3/2023: Mìn tập xong bài tập sớm rồi nha…

Hoàn thành bài tập ngày 10 vòng 2 ! Sức khoẻ cải thiện rất nhiều ! Cám ơn Kim Ba nhìu nha !!!Hà nội ngày ông Công ông Táo năm 2023 !!!

18/3 /2022 đã hoàn thành bài tập rất tuyệt vời

11.3.22.ht .hành trình 180 ngày của thầy thnks thầy áo đỏ

Ngày 16/8 cô đã tập xong bài 10 cám ơn Kim Ba giúp mọi người luyện tập mỗi ngày dẻo thêm 1 chút

Xong bài 10/90 thật tuyệt vời cảm ơn thầy cảm ơn ê-kíp

Tập quá OK luôn!

Mình đã Tập nhưng bài của thầy thấy cảm giác thật tuyệt cảm ơn thầy nhiều

17/4/03 đã hoàn thành xong bài 19. Cảm ơn HLV