איך לומדים לאהוב את עצמך?

למה אהבה עצמית כל כך חשוב ומפתח משמעותי לשינוי?
מה זה בכלל אומר לאהוב את עצמנו ואיך עושים את זה?
קבלו עדכונים על תכנים חדשים, סרטונים, פרקים חדשים בפודקאסט וכלים ליצירת מציאות, הגשמת חלומות, שפע והצלחה
li-at.ravpage.co.il/podcast_m...

Пікірлер: 10

  • @rachellitvak1572
    @rachellitvak15729 ай бұрын

    מאוד מתחברת לזה תודה על התובנות המרחיבות במיוחד עכשיו ❤

  • @LiatSchefferBenYakov

    @LiatSchefferBenYakov

    7 ай бұрын

    💜🙏🏼

  • @user-od2ds9ui2s
    @user-od2ds9ui2s6 ай бұрын

    ❤ תודה רבה

  • @user-hl7wr5vp8g
    @user-hl7wr5vp8g6 ай бұрын

    ליאת יקרה ❤ תודה ענקית לך על דבריך המאירים . תבורכי 🙏💕

  • @user-oz3hs1gn3e
    @user-oz3hs1gn3e9 ай бұрын

    תודה רבה על הסרטון! אני אשמח גם לסרטון בנושא של "התמודדות וצמיחה ממצב של טראומה, משבר וחרדה". או במילים אחרות אשמח לסרטון בנושא של "צמיחה פוסט טראומטית" (בעקבות המצב של המלחמה בארץ וגם זה נושא שהוא חשוב באופן כללי). 🥰

  • @Reuven-Parr
    @Reuven-Parr7 ай бұрын

    תודה רבה לך שיעור וואו ענה לי על הרבה שאלות, רציתי בבקשה לדעת איך לאהוב ולקבל את עצמי כשאני בשפיטה וקנאה על העולם עקב החיים שעברתי, אני נגעל מעצמי כשאני מזלזל באחר וכו' חח באמצע שאני רושם את זה את עונה על זה מטורף תודה לך ‏‪11:50‬‏

  • @veredziv5752
    @veredziv57529 ай бұрын

    בול! אין לי מילים להגדיר אחרץ

  • @LiatSchefferBenYakov

    @LiatSchefferBenYakov

    7 ай бұрын

    💜🙏🏼

  • @user-oz3hs1gn3e
    @user-oz3hs1gn3e8 ай бұрын

    תודה רבה על הסרטון ליאת! יש לי שאלה- האם זה טוב לזכור טראומות/חוויות שליליות מהעבר/ילדות? או שדווקא זה טוב שלא לזכור? (היה לי על זה פשוט דיון עם חברה ומעניין אותי לשמוע את דברייך בנושא. היא טענה שדווקא זה טוב שלא לזכור, שזה רק מוסיף סבל וכאב. ואילו אני טענתי שדווקא זה כן טוב לזכור, ושטראומה שלא זוכרים היא מנהלת את האדם באופן שהוא לא מודע וזה יוצר נזק לטווח הרחוק). נגיד יש אנשים שלא זוכרים כל מיני טראומות מהעבר/הילדות המוקדמת ואילו יש אנשים שכן זוכרים. כמובן שבמידה מסוימת כולנו לא זוכרים הכל בשל מנגנון ההדחקה שהוא חלק ממנגנון ההגנה של המוח. אולם יש כאלו שזוכרים מעט יותר ואילו יש כאלו שזוכרים מעט פחות או כמעט ולא זוכרים בכלל.. אז מה הנכון? ושאלה נוספת- לגבי אדם שלא זוכר כמעט שום דבר- האם יש לו ממה לחשוש? כלומר זה עלול להתבטא בעתיד בתור מחלה נפשית כלשהי? ומהן הסיבות השונות לכך שהוא לא זוכר? כלומר מבחינה מוחית? האם זה אומר שהוא נמצא בניתוק? או שזה דווקא ממקום בריא.. מנגנון הגנה של המוח? **כלומר כמה אחוז (בממוצע) אדם אמור לזכור מהחוויות השליליות/טראומות שהוא עבר בילדות? (מבחינת נורמה). ומה לגבי אנשים שלא זוכרים כמעט שום דבר? או כאלו שזוכרים יותר מדי? מה זה אומר כל אחד מהם? תודה רבה! אשמח אם תוכלי לעשות סרטון בנושא. 😘😘

  • @user-cu8ug4wx5d
    @user-cu8ug4wx5d4 ай бұрын

    קבלה =נתינה

Келесі