연어로 위로 받는 나의 인생 레시피 5가지 | 🐟 노르웨이 연어 건강 밥상 🐟 연어 생각날 때 꺼내보세요 ✨

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

안녕하세요! 😙 오늘은 제가 즐겨먹는 연어레시피 모아봤습니다...!
재밌게 봐주세요 감사합니다 ~~~
🇳🇴 노르웨이 연어는 언제나 옳다
노르웨이 연어가 더 궁금하다면
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00:00 시작!
01:00 연어 맛있게 굽는 방법
02:12 연어 스테이크 (가니쉬)
04:51 연어 덮밥 (소스)
06:34 아이 반찬 (식판)
07:47 연어 회덮밥
09:12 연어초밥1
11:34 연어초밥2 (흰 소스)
13:13 연어장
* 소스 레시피 *
연어덮밥: 쯔유, 알룰로스, 다진마늘: 2:1:1
연어회덮밥: 고추장 250cc, 식초 125cc, 설탕3T, 마늘1T, 깨2T, 간장1T, 맛술2T
(회덮밥 소스는 양이 좀 많아요! 5명 이상 먹을 수 있는 계량이니, 적게 드시는 분들은 여기서 조금 줄여서 계량하셔야합니다!!)
* 토치 정보: 쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입
정확한 제품링크는 👉 link.coupang.com/a/bD629F
(링크로 구입시 쿠팡파트너스의 일환으로 수익이 발생함)
*본 영상은 유료 광고가 포함되어 있으며 노르웨이수산물위원회(NSC)의 지원으로 제작되었습니다.
#노르웨이연어 #노르웨이연어는언제나옳다 #단백한한끼노르웨이연어
#씨푸드프롬노르웨이 #seafoodfromnorway
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Пікірлер: 104

  • @yooon
    @yooonАй бұрын

    회덮밥 소스레시피 계량에 오타가 있었네요!! 더보기에도 기입했지만 여기에도 적어두겠습니다 :) * 소스 레시피 * 연어덮밥: 쯔유, 알룰로스, 다진마늘: 2:1:1 연어회덮밥: 고추장 250cc, 식초 125cc, 설탕3T, 마늘1T, 깨2T, 간장1T, 맛술2T (회덮밥 소스는 양이 좀 많아요! 5명 이상 먹을 수 있는 계량이니, 적게 드시는 분들은 여기서 조금 줄여서 계량하셔야합니다!) 감사합니다 ❤

  • @suhson784

    @suhson784

    Ай бұрын

    윤주부님 혹시 쯔유는 어떤거 쓰시나요~~ 다 따라하고싶네요 ㅋㅋㅋ

  • @jadensophia5765
    @jadensophia5765Ай бұрын

    남편 분 리액션이 갈수록 요리해 줄 맛이 나겠어요~😊 연어회덮밥 군침도네요 초밥도 도전해봐야겠어요~^^

  • @sujine2433
    @sujine2433Ай бұрын

    연어에 다양성~ 잘 봤습니다. 저장하고 요래요래 해봐야 겠어요. 그리고 남편분 목소리도 나즈막하니 맛있어 자기야~~참 좋아보입니다. 늘 이시간 기다리는 윤주부님 팬이예요^^

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    봐주셔서 너무 감사합니다😊

  • @jinsunlee1471
    @jinsunlee1471Ай бұрын

    항상 건강하시고 좋은 정보 감사해요

  • @jinny3600
    @jinny3600Ай бұрын

    좋아하는 연어로 이렇게 맛있는 요리들이라니,, 저도 따라해먹어봐야겠어요🧡

  • @user-bk8gt2vh7q
    @user-bk8gt2vh7qАй бұрын

    저도 따라해봐야겠네요❤❤

  • @user-cu8tl5hb5z
    @user-cu8tl5hb5zАй бұрын

    요즘 연어가 너무 땡겨서 레시피 찾아보려고 했는데 딱 올려주셨어요 🤤 다양한 레시피 감사합니다 다 해먹어봐야겠어용군침 싸악🤤🤤

  • @user-by9zh9pp9i
    @user-by9zh9pp9iАй бұрын

    와, 윤주부님, 정말 최고예요. 당장 따라해 봐야겠어요. 남편분 칭찬도 따뜻하네요.그리고, 막내 왜케 귀여워요...

  • @user-ze5rz7gg9o
    @user-ze5rz7gg9oАй бұрын

    당장 연어사러 가야겠어요!!! 레시피 너무 감사합니다❤

  • @dosharp
    @dosharpАй бұрын

    가족들이 잘먹는 모습을 보니 저까지 군침이 도네요😋 다양한 레시피를 보여주셔서 도움이 많이 됐어요❤연어살때 참고할게요🍣✨

  • @user-xy9zq3iq8u
    @user-xy9zq3iq8uАй бұрын

    남편분의 리엑션 잘 나가다가 끝에 연어는 없어서 못먹지 ! 에서 빵터졌어요. 연어 그냥 줬어도 잘 먹었울거같은 느낌으로다가 ㅎ ㅎ ㅎ 아름다운 가족의 행복한 모습 좋아요 😊

  • @user-fy1te1ex9t
    @user-fy1te1ex9tАй бұрын

    맛있다고 말해주는 꿀보이스 갖으신 남편 넘 멋지세요 매번 잘보고 있어요 진솔한 윤주부님 매력있으십니다 더 많은 정보 기대하며 구독합니다^^

  • @EbKoh-of5dy
    @EbKoh-of5dyАй бұрын

    와나…이 분 집에 살고싶다…..ㅠㅠㅠ 요리 영상 넘 좋아요❤

  • @user-tb2ub1ik3o
    @user-tb2ub1ik3oАй бұрын

    예쁜 다정이~~ 통통한 손목에 반짝반짝 팔찌 넘 귀엽네 ㅎㅎ

  • @user-zz2jy9pw7w
    @user-zz2jy9pw7wАй бұрын

    남편이 연어 좋아하는데 이번 기회에 저도 연어 요리로 칭찬 받아볼까봐요 맛있고 간단한 레시피 감사해요~:)

  • @misunjeonghaminmom3747
    @misunjeonghaminmom3747Ай бұрын

    우와~ 연어요리 이 밤에 보니 다 먹고싶고 어우 그냥ㅎㅎ 진짜 다양하게 맛나게 해드시네요~ 연어 먹을때마다 참고해서 잘 해먹을게요 감사해요^^

  • @carroljieun
    @carroljieunАй бұрын

    아가 넘 귀여버요 ❤❤ 연어도 잘머꼬 아이예뻐라

  • @user-eg2nb1yp3n
    @user-eg2nb1yp3nАй бұрын

    똑 떨어지는 윤주부님~~^^막내가 마니 컷네요~~연어 잘 배우고 갑니다~~^^감사~❤😊❤😊❤

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    시청해 주셔서 감사합니다 😊

  • @hillKKor
    @hillKKorАй бұрын

    연어 활용도가 너무 좋아요! 윤주부님 픽이니 앞으로 저도 노르웨이 연어는 저 마크 보고 사야겠어요 :)

  • @user-mm4qd1rj1c
    @user-mm4qd1rj1cАй бұрын

    생연어만 좋아했는데 윤주부님 레시피 너무 맛있어보여요! 따라해볼게요ㅎㅎ꿀정보감사합니다❤

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    감사합니다^^

  • @user-iu5ki6it9o
    @user-iu5ki6it9oАй бұрын

    코스트코 연어는 양 때문에 망설여지는데 꼭 해먹어봐야겠어요~감사합니다 ^^

  • @user-md2rx8hl9t
    @user-md2rx8hl9tАй бұрын

    늘 잘보고 있어요^^ ❤

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    항상 감사합니다😊

  • @user-cc5be8hz2x
    @user-cc5be8hz2xАй бұрын

    이제서야 봤어요. 저장 필수네요. 가족들 연어 좋아하는데 엄두가 안났거든요. 꼬~옥 해볼게요. 감사해요~^^

  • @marykim620
    @marykim620Ай бұрын

    남편분 칭찬이 장난 아닙니다 칭찬은 듣는 이도 기분 좋지만 자기자신도 엄~청 기분 좋거든요 행복한 식탁을 보는 저도 좋아요~~👍👍👍

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    좋은 말씀 감사합니다 😊

  • @SY-nq2hq
    @SY-nq2hqАй бұрын

    요리와 맞는 식기 선택 감각 아주 굳입니다요😊 우주를 구한 세상 부러운 남편분 (특히 윤주부님 영상 보시는 남편분들이 무쟈게 부러우실듯요)

  • @cocokiki1250
    @cocokiki1250Ай бұрын

    젊은분이 참 살림.요리 잘하시네요^^

  • @shjoysun
    @shjoysunАй бұрын

    커피포트로 시금치 데치는거 진짜 꿀팁이네요!

  • @user-rd4ul3ll9d
    @user-rd4ul3ll9dАй бұрын

    60대 주부입니다. 쉬운 레시피 감사해요. 도전 ~~~

  • @xthejs
    @xthejsАй бұрын

    가끔 칭찬감옥에 가둬 줘야 합니다요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ!!!!!

  • @smile_inging
    @smile_ingingАй бұрын

    5:18 2:1:1 비율이라고 써져있는데 갑자기 마늘 비주얼 5만큼 넣으셔서 깜짝 놀랬어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 🤣 역시 한국인들의 마늘 계량법은 관대해용 ㅎㅎㅎㅎㅎ 영상 맛있게 잘 봤습니다❤

  • @user-xd1wj3qy1v
    @user-xd1wj3qy1vАй бұрын

    윤주부님 뚝딱뚝딱 잘하시는거 같아요 막내가 너무 귀엽네요

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    감사합니다🤗

  • @lululala0517
    @lululala0517Ай бұрын

    영상보면서 배에서 꼬르륵..😣

  • @sakim6273
    @sakim6273Ай бұрын

    와 몇번을 돌려봐야겠어요😊~ 아이가 좋아하는 연어를 용기 내어 사봐도 집에서 초밥으로 먹으면 웬지 배아플?까봐 결국 익혀서만 먹었는데 윤주부님 덕에 함 해봐야겠어요^^ 다양한 레시피 예쁜 영상 오늘도 감사해요 그릇도 깔끔 예쁜것이 음식과 플레이팅을 더욱 돋보이게 해주는듯요 ❤ 오늘도 윤주부님의 야무진 솜씨와 부지런함과 안목에 고개 끄덕이고 갑니다👍🫶👏😊~

  • @sweet_home_in_cali
    @sweet_home_in_caliАй бұрын

    와 연어 좋아하는 남편 해줘야겠어요 😊

  • @user-ye2jg8ec6c
    @user-ye2jg8ec6cАй бұрын

    남편분이 자기야 라고 부르는 거 왜케 귀엽죵 ㅠㅠ 아직 연애중이신 것 같아요 🥰🥰🥰

  • @lenacl7654
    @lenacl7654Ай бұрын

    남편분 리액션장인이심 😊

  • @user-ji4nh1vc3y
    @user-ji4nh1vc3yАй бұрын

    커피포트로물끓여데치는거 신박한데요ㅎㅎ

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    야매요리요 ..ㅋㅋ

  • @user-gf6th9pi3j
    @user-gf6th9pi3j25 күн бұрын

    이 야심한 밤에 보면서 윤주부님 남편 참 부럽다… 이 생각했네요 ㅎㅎㅎㅎ 윤주부님 뚝딱 뚝딱 만드시는거 진짜 최고에요❤

  • @yooon

    @yooon

    20 күн бұрын

    좋은 말씀 너무 감사합니다😊

  • @ybleecr
    @ybleecr22 күн бұрын

    연어하면 당연 노르웨이인줄 알았건만!! 여름이라서 생연어 먹기 조심스럽지만~~~계속 보니깐 너무 땡기네요.... 그냥 저도 윤주부님처럼 저 마크 보고 사야겠어여ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-lz4ht7uy7y
    @user-lz4ht7uy7y9 сағат бұрын

    와ᆢ대박!!! 꼭 따라해 먹어봐야 겠어요 근데 연어 초밥에 간장은 어떤 간장 일까요

  • @haesuklee2979
    @haesuklee2979Ай бұрын

    왜 저는 안간단해보일까요 ㅋㅋ 넘 맛있어보여요 막내넘 잘먹네요 저희 5살아들램은 잘안먹거든요 연어 한번 도전해보고 싶네요 그리고 신랑분 재미나요~~

  • @user-iq8qu3ew2t
    @user-iq8qu3ew2tАй бұрын

    윤주부님 항상 잘 보고 있습니다 ㅎㅎ 뭔가 차분한 톤의 목소리가 힐링이에요! 혹시 토치 정보 알려주실 수 있나요?

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    감사해요^^ 토치는쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 정확한 제품 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @user-sg6vb1op7n
    @user-sg6vb1op7nАй бұрын

    항상 잘 보고 있어요. 토치 정보 부탁드려요.

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    안녕하세요!! 토치는쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 정확한 제품 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @user-nw9xn6lc4c
    @user-nw9xn6lc4cАй бұрын

    연어가 먹고싶어져요. 코슷코 잘다니시는걸로 아는데 그걸로 해도 괜찮죠? 집밥최고~~

  • @user-vl3hk9wc3s
    @user-vl3hk9wc3sАй бұрын

    해먹고 보고 싶게 맛있게 드시네요😊😊혹시 쯔유는 어디꺼 쓰시나요??쯔유 유목민은 슬프네요😢

  • @joheei
    @joheeiАй бұрын

    남편분 목소리가 돌비의 공포 라디오에서 '하우위딜'이라는 분과 비슷해요 헤헤 자꾸 듣던 목소린데 하면서 생각해보니 그러네요 ^^

  • @user-sf5yb9bn9d
    @user-sf5yb9bn9dАй бұрын

    연어 어디서 구입 하셨나요~ 70대 주부이지만 배우고 갑니다 감사합니다~♡

  • @user-cl7rd9lh5h
    @user-cl7rd9lh5hАй бұрын

    더보기란에 소스레시피 적어주시면 더 도움이될듯합니다. (영상보느라 레시피 못보고 다시보기 반복 ㅠㅠ)

  • @cozylife31
    @cozylife31Ай бұрын

    영상 너무 잘봤습니다 😊 소금 자동 그라인더 충전식인가요 어떤거 쓰시는지 구매처도 궁금합니다 😅 전자레인지용 찜기두요~~ 항상 감사드립니다 ❤

  • @user-te9gc7tz9s
    @user-te9gc7tz9sАй бұрын

    토치 궁금하네요

  • @user-vy6io7vl6o
    @user-vy6io7vl6oАй бұрын

    윤주부님 영상 잘 봤어요 기버터는 어떤 제품 쓰시나요?

  • @user-yt2ul5wq8u
    @user-yt2ul5wq8uАй бұрын

    ㅜㅜ넘고수라 못따라하겠어요 ㅠㅜㅜㅜㅜ진짜 수ㅣ운것도올려주세여ㅠ ㅜㅜ

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    알겠습니다 😍

  • @user-yt2ul5wq8u

    @user-yt2ul5wq8u

    Ай бұрын

    @@yooon 연어는일단 주문넣어놨어요^^ 윤주부 알게되어 살림꿀팁 많이배워 넘좋아요. 주방에서 쓰는 도구도 많으시던데 괜찮은거 자주쓰게되는거 소개해부탁해요🥰🥰

  • @jek-op2xo
    @jek-op2xoАй бұрын

    연어초밥 좋아하는데 인터넷 보면 연어를 다시마나 소금 이런거 숙성해야 한다 아니다 헷갈려서 비싼 연어 사다 못 먹게 만들까봐 못 해 먹었어요. 숙성 안하고 그냥 씻어서 초밥해도 맛있나요?따라해보고 싶어요.

  • @sanedre
    @sanedreАй бұрын

    와~ 안그래도 군침 넘어가는데 - 맛있어 자기야~! 스윗한 남편분이 계셔서 더 행복한 식탁이네요~ 오늘 연어 레시피 꼼꼼히 적어갈게요. 근데 토치는 어디 제품일까요?^^

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    토치는 쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 문의가 많아서 정확한 제품 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @sanedre

    @sanedre

    Ай бұрын

    @@yooon 상냥하신 윤주부님 감사해요~!

  • @JS_502
    @JS_50227 күн бұрын

    7:37 Yeah😂

  • @user-pb1ei6qr9w
    @user-pb1ei6qr9wАй бұрын

    토치 정보 부탁드려요~

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    토치는 쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 문의가 많아서 정확한 제품 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @s_water2781
    @s_water2781Ай бұрын

    영상항상 잘보고있어요.행복한가정.. 칼질하실때 왼손 손톱이보이면 위험해보여요 손가락을말아넣고 마디가 칼등에 댄다는생각으로 해보세요.쭉 좋은 영상 잘볼께요

  • @user-vk6wi8qu2z
    @user-vk6wi8qu2zАй бұрын

    연어요리 잘 봤어요 그리고 뜬끔 없는 질문인데 전신거울 쓰시는거 어떤제품인지 알 수 있을까요? 추천해주실만 하신지도요

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    오늘의집에서 비싸지 않은거 샀어요 주빌리가구인가? 소피아 미드센추리라는 이름이에요^^ 만족하고 있습니다!

  • @user-cj2xj2wq7y
    @user-cj2xj2wq7yАй бұрын

    노르웨이 생연어는 기생충걱정안해도 될까요? 연어 참 좋아하는데 먹을때마다 걱정돼요ㅠ😂

  • @JosephDavid0731
    @JosephDavid0731Ай бұрын

    4:40 바람직한 현상😂❤

  • @user-lg3on3or5w
    @user-lg3on3or5wАй бұрын

    연어 맛있어보여요~~혹시 아이식판은 어디제품이예요??

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    그냥 마트에서 샀어요^^

  • @user-es8zp8ef3n
    @user-es8zp8ef3nАй бұрын

    막내가. 너무 예뻐요

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    감사합니다^^

  • @user-es8zp8ef3n

    @user-es8zp8ef3n

    Ай бұрын

    @@yooon 윤주부님 영상 너무 잘보고. 있어요 핫팅 합니다.^^

  • @user-cb7fi9mr2k
    @user-cb7fi9mr2kАй бұрын

    혹시 회덮밥 레시피 적힌게 맞나요? 고추장이랑 식초 양이 너무 많아서요 😮 너무 맛있어보이는데 꼭 만들어보고싶네요

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    저게 4-5인분 양이고 만들어서 적당히 덜어서 드시면 되세요 ~❤️

  • @user-th6du6nj1r
    @user-th6du6nj1rАй бұрын

    연어는 어떤게 씻어서 사용하나요?소금물에 담가야할까요?그냥씻어서쓰나요?

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    초밥 아니면 그냥 찬 물에만 씻고 물기 닦아준비해요 ❤️

  • @user-th6du6nj1r

    @user-th6du6nj1r

    Ай бұрын

    @@yooon 네~감사해요

  • @toastbutblue
    @toastbutblueАй бұрын

    윤주부님 어머니 레시피 애정하니까 많이 좀 풀어주세용

  • @user-th6du6nj1r
    @user-th6du6nj1r13 сағат бұрын

    연어 코코 재품인가요?ㅎ

  • @user-xq6sf1wo7x
    @user-xq6sf1wo7xАй бұрын

    찜기 어느제품일까요

  • @woojeongsuh4696
    @woojeongsuh4696Ай бұрын

    감자찌는 전자레인지 용기 어디꺼쓰시는지 궁금합니다

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    실리만입니다^^

  • @riuss9488
    @riuss9488Ай бұрын

    윤주부님❤ 혹 남은연어보관은어찌하나요? ^^

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    냉장보관하고 3일 안에는 구워 먹거나 연어장해서 먹어요^^❤️

  • @riuss9488

    @riuss9488

    Ай бұрын

    @@yooon 답변 감사햬요. 많이배워가요 평안한밤되세요 ♥♥♥

  • @jihyunkim8666
    @jihyunkim8666Ай бұрын

    혹시 윤주부님, 토치는 어디서 구매하시는지요.

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    토치는 쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 문의가 많아서 정확한 제품 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @dalcom8727
    @dalcom8727Ай бұрын

    레몬즙 어디 제품인지 알 수 있을까요?

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    나탈리레몬착즙원액입니다~^^

  • @user-uu3fr2eu9s
    @user-uu3fr2eu9sАй бұрын

    충전기 토치 정보 알수있나요?

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    안녕하세요! 쿠팡에서 충전식 토치 검색해서 구입했습니다~! 링크는 더보기에 기입해 두었습니다 :)

  • @Lovelia_mom
    @Lovelia_mom6 күн бұрын

    코스트코 연어는 사용 안하실까요?!

  • @gjsk1539
    @gjsk1539Ай бұрын

    판매사이트 어디일까요?

  • @yooon

    @yooon

    Ай бұрын

    이마트 롯데마트 홈플 등 오프라인에 있고 온라인은 이마트몰에 있어요~!^^

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