면역력 키우는최고의 보약은 '이것'여름철 면역력 키우는최고의 방법 두가지를 알려드립니다!잠 제대로 못자면'이 병' 위험 높아집니다!수면에 좋은 호흡법부터수면에 좋은 음식까지!지금 이 영상 놓치지 마세요!#면역력 #수면 #잠 #수분 #상추 #수면장애
유교수님!! 서민적이시라 넘 좋아요 따뜻한 강의 많은 도움돼었습니다 감사합니다 ❤
도움됐어요 😅
잠이 최고네요
잠이 보약입니다 감사합니다 오늘도좋은하루되세요 힘내세요
면역에는 잠 체온따뜻하게
제가 면역력이 떨어진 이유가 잠을 통 못자니까 자주 아프나 봅니다 힘들어요
늙으면 잠이안옵니다 괴로워요
저녁식사후 맨발걷기 30분 정도하면 숙면에 최고입니다. 일단 술, 커피부터 끊으시고요.
옳은 말씀입니다 최고입니다 늘건강하세요
세상 사람들이 잠이 최고하는것을 알텐데 약간 낚인 느낌이네요! 무슨 아주 특별한 비법이 있는지알았죠! 힝😢😢😢
🥲 생각보다 꿀잠 자기가 쉽지 않더라고요.
정신과약먹고잠을자는데깊은잠도있고앞은잠있는데무슨잠이든7시간자면되는가요
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유교수님!! 서민적이시라 넘 좋아요 따뜻한 강의 많은 도움돼었습니다 감사합니다 ❤
도움됐어요 😅
잠이 최고네요
잠이 보약입니다 감사합니다 오늘도좋은하루되세요 힘내세요
면역에는 잠 체온따뜻하게
제가 면역력이 떨어진 이유가 잠을 통 못자니까 자주 아프나 봅니다 힘들어요
늙으면 잠이안옵니다 괴로워요
저녁식사후 맨발걷기 30분 정도하면 숙면에 최고입니다. 일단 술, 커피부터 끊으시고요.
@user-sj9ir1ng6n
18 күн бұрын
옳은 말씀입니다 최고입니다 늘건강하세요
세상 사람들이 잠이 최고하는것을 알텐데 약간 낚인 느낌이네요! 무슨 아주 특별한 비법이 있는지알았죠! 힝😢😢😢
@celebkoreatvtv6495
18 күн бұрын
🥲 생각보다 꿀잠 자기가 쉽지 않더라고요.
정신과약먹고잠을자는데깊은잠도있고앞은잠있는데무슨잠이든7시간자면되는가요