*Anksiyete dünyanın en mutlu olduğun zamanda bile en mutsuz ana çeviren bir hastalıktır*

@aslihantekinozer8413

3 жыл бұрын

İzzet güllü beyi takip etmenizi öneririm çok geçmiş olsun

@enesbolatc6041

3 жыл бұрын

Harbiden öyle yaaa mutluluktan zipliyacağim zaman ebem zamanindan kalma şey için mutsuz hale geliyorum bok gibi bişey durduk yerde geliyor

@nurelgunes2221

3 жыл бұрын

Katiliyorum gercekten

@erenonal8485

3 жыл бұрын

Psikolog İzzet Güllü nün videolarını izleyin

@gulseozgul7286

3 жыл бұрын

izzet gullu videolariyla hic birşeyiniz kalmiyacaktir, Izzet gullu videoları dinleyin

Allah azze ve celle yar ve yardımcınız olsun inşallah bu sıkıntıyı yaşayan kardeşlerime şifa versin Rabbim

@fatoscan87

4 жыл бұрын

Sağol kardeşim cok zor

@hakancicekli1959

4 жыл бұрын

Azze ve celle kim?

@dangergirl473

4 жыл бұрын

düşmanıma bile vermesin bu çileyi

@hediyeergin695

4 жыл бұрын

Amin

@turkiyem8333

4 жыл бұрын

Aminn

Ne zaman mutlu olsam başıma bişey gelecek gibi hissediyorum

@yarenaltundas6793

4 жыл бұрын

tek değilmişim

@yusufbulut3767

4 жыл бұрын

Yemin ediyorum söylemek isteyipte soyleyemedigim şeyi soylemissin

@tertemizdelirdik4438

4 жыл бұрын

Yaygın anksiyete bozukluğu teşhisim 18 gün önce koyuldu ama belirtiler 1 senedir var. Dayanamadığım bir an gelince mecburen yardım almaya başladım. Eğer kendi durumunla karşılaştırmak istersen merak ettiğin soruları cevaplayıp yardımcı olmak isterim.

@sosofeghouligigs1818

4 жыл бұрын

@@tertemizdelirdik4438 çevreme anlatmaktan çekiniyorum Corona yüzünden de yardım almaya gidemiyorum 😔 Zamanınız varsa karşılaştırmak istiyorum hangi aşamada olduğumu

@tertemizdelirdik4438

4 жыл бұрын

@@sosofeghouligigs1818 Elimden geldiği kadar yardımcı olurum. Ben 24 gün önce ilkkez gittim 1 kutu ilacı bitirdim ve cok iyiyim. Ben ya geçmişte olan bir olayı hatırlayıp aynı stres veya üzüntüyü o an tekrar yaşarmışcasına hissediyorum veya gelecekte olabilecek herhangi bi kötü durum bir anda kafamda canlanıyor olaylar birbirini izliyor kafamda birden. Herhangi bir kelime, bir koku bile kötü bir olaydan birşeyi çağrıştırabiliyor bana. Örneğin dün akşam aileme yemeğe gittik. yemekten sonra annem kayinvalidemi aradi çay demle geliyoruz dedi. Gidene kadar kafamda elli tane senaryo döndü yolda kaza yapacagimizi dusundum. Gittiğimizde annemin kayinvalidemle yada babamin kayinpederimle belkide babamin eşimle kavga edeceğine dair senaryolar canlandı. Derken başım ağrıdı ve dişlerimi sıktığımı farkettim. Herkes birbiriyle cok iyi anlaşıyo hiç olmayacak bişey bunlar ama ben hep kötü şeyler düşünmekten kendimi alamıyorum. Benimki yaygın anksiyete bozukluğu günümün her anını her saniyesini kaplayabiliyor. Gece özellikle kafam susmadığından saatlerce uyuyamıyorum çoğu zaman. Her an her saniye kötü şeyler düşünmekten kendimi hep yorgun ve bitik hissediyorum nefes darlığım da oluyor. Her doktora gittim tüm değerler ve organlar normal. Meğer sebebi buymuş.. Bu gibi şeyler. Sürekli kötüyü düşünmek beni herkese karşı agresif hale getirdi iş ve ev hayatımı çok olumsuz etkiledi. Bu şekildeyse seninde hemen git kendini yıpratma. Büyük ihtimal Zedprex diye bir ilaç verir.

yasarken ölmek diyorum ben bu hastaliga...

@TehmineTehmine-vj5wu

4 жыл бұрын

Haklisiniz efendim hemde cooook dogru vurguladiniz

@bekir720

4 жыл бұрын

aynne vallaha

@bekir720

4 жыл бұрын

dogru dio adam yasayan basina gelen bilir😔

@bekir720

4 жыл бұрын

@isa ilhan 2 aydir ne çekiyorum kimse bilemez 😔antidepreyon hapsiz olmuyor 😔

@bekir720

4 жыл бұрын

@isa ilhan inşallah hepmizde şimdilik hap kullaniom psikoloğa gidiom bakalim

Kalp çarpıntısı, titreme, aklında binlerce kötü senaryo, sevilmedigin hissi kafada kurmalar yeter..

@kaktusdilbaz225

2 жыл бұрын

Geçmiş olsun kardeşim şimdi nasılsın bu durumda iken tansiyonun yükseliyor mu acaba bende tansiyon tavan fenalık hissi Allahım hepimize yardım etsin şifalar versin intihar eşiğine geldim

@sena8112

2 жыл бұрын

@@kaktusdilbaz225 ara ara oluyor ve dediğin gibi tansiyonum yükseliyor hayatımda hiç bir zaman tansiyonla ilgili bir problem yaşamamıştım su duruma düşene kadar..

@sena8112

2 жыл бұрын

@@kaktusdilbaz225 sanada geçmiş olsun emin olki intihar da bir çözüm değil buna belli süre ara ara alisicaz ben sekiz aydır öyle yapıyorum başladığı an köşeme cekiliyorum

@demeterkdn7171

2 жыл бұрын

@@kaktusdilbaz225 nasıl oldunuz

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşlarda İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz

Arkadaş anksiyete bozuklugu olan birisi olarak iyi gelebilecek 1 2 tavsiye vermek istiyorum. 1. Kitap okuyun 2. Mukemmelliyetci olmayin hata yapmaktan korkmayın 3. Insanlari düşünmeyin olayları düşününun 4 olayları kişisel almayın, size yapılmış bi kötülük sizle alakali değildir bu karsinizdaki insanın karakteridir herkese yapabilir. En önemlisi de her konuda kendinizi suclamayin

@kemiktayfa3267

2 жыл бұрын

@@tiger-pp7if nerden dinlediniz acaba

@ezgiongul5305

2 жыл бұрын

Kesinlikle doğru

@tiger-pp7if

2 жыл бұрын

‼️‼️‼️ arkadaşlar çözümünü buldum bizzat bu olayı yaşamış ve çözmüş birisi olarak şunu tavsiye edebilirim mistik yol kanalında düzenli olarak 1 ay bilinçaltı endişe silen olumlama kaygı egzersizi, olumlamalari dinlemek2.hayattan beklentilerinizi düşürmek 3.şükretmek4.allaha sevgi ve güven başarısızlıkları kötüye yorumlamamak çünkü Allah'ın her işinde bir hayır vardir

@ezgiongul5305

2 жыл бұрын

@@tiger-pp7if 🤌👏👏

@selinsartac3314

2 жыл бұрын

Eğer bunları yapabilseydim hasta olmazdım diye düşünüyorum

Kalbim sürekli hızlı atıyor. Sürekli kötü düşünüyorum. berbat birşey ya berbat Allah kimseninbaşına vermesin.

@umityonca799

4 жыл бұрын

Allah'ın ve Resulü'nün Selam ve Bereketi üzerinize olsun. Rabbimiz dilerse Üveys Veysel Karane Zikriyle Rabbimizi anmaya başlayın Rabbimizi anarak bütün sıkıntılarınızdan kurtulup huzura erin İnşaallah kardeşim yaşa ve gör İnşaallah.

@umityonca799

4 жыл бұрын

@@sercantasci3557 Allah'ın ve Resulü'nün Selam ve Bereketi üzerinize olsun. Rabbimiz dilerse Üveys Veysel Karane Zikriyle Rabbimizi anmaya başlayın Rabbimizi anarak huzura erin İnşaallah kardeşim yaşa ve gör İnşaallah. Rabbimiz dilerse veyselkarane adresinde zikir nasıl yapılır zikirde yaşayacakların bölümünü ve bu zikri yapan kardeşlerimizin yazdıklarını ziyaretçi defterinden okuyabilir Üveyslerin yaşadıkları videoları izleyebilirsiniz İnşaallah. Sevgi ve aşkla Rabbimize ulaştıran bu yola davetlisiniz.

@erenonal8485

3 жыл бұрын

Psikolog İzzet Güllü nün videolarını izleyin

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

izzetgüllü izle bişeyin kalmaz

@hakancan2722

3 жыл бұрын

Izzet Güllü izleyin

Böyle hastalıkları araştırıyorum ve ne kadar zor şeyler yaşadığınızı anlayan insanlar var arkanızda sizi anlayan insanlar var bunu unutmayın ne kadar zor olduğunu bazen ölmek bile istediğinizi çok iyi anlıyoruz sadece siz çok güçlüsünüz

@ardadogru4861

3 жыл бұрын

Napıcaz ama geçmiyor. Korkutorum stres var nefes bazen alamıyorum hastalığım hiç geçmiyexekmiş gibi hissediyorum

@emineacar9066

3 жыл бұрын

@fil Kesin cozum hayatinizdan porno ve masturbasyonu cikarmak.Nedenini isterseniz anlatabilirim.

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

@@ardadogru4861 izzet güllü izle

@esracobankaya6387

2 жыл бұрын

çevremde tek anladığını söyleyen sen oldun, gülümsetti sağolasın 🙋🏼‍♀️

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşlarda İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz

arkadaşlarımla konuşurken ne zaman fikrimi söylesem sanki yanlış bişey söylemişim de bana kızacaklar bağıracaklar veya aşağılayacaklarmış gibi hissediyorum bu yüzden hiç kimseyle konuşamıyorum ve fikirlerimi ifade edemiyorum...

@haticeyavuzbilgin1913

3 жыл бұрын

Bende biliyormusun gerçekten çok kötü bir durum

@muezzaarasl2996

3 жыл бұрын

LÜTFEN PSİKOLOĞ İZZET GÜLLÜ HOCAMI İZLEYİN.

@kediahsen4582

3 жыл бұрын

sen=ben :(

@sefika1420

Ай бұрын

Çocuklukta çok azarlanan,eleştirilen,fikirlerinin saçma bulunması gibi travmalar sebep oluyor.21 yıldır yaygın anksiyete bozukluğu ile yaşıyorum.inanın ilaç,belirti ve sebepleri konusunda neredeyse uzman oldum😊Ama yine de yenemedim .Şifalar diliyorum.Tabi ki ben yenemedim diye siz de yenemeyeceksiniz gibi bi durum yok.Fikrinizi korkusuzca söyleyin.en fazla ne olabilir ki.kızarlarsa ya da aşağılarlarsa siz de onlara bunun kendi fikriniz olduğunu ve fikrinizde özgür olduğunuzu sçyleyin.iki kere yapınca bir güven geliyor.bu bu konudaki ilk ve güzel bir adımdır.sonra bundan çok da mutlu olursunuz.,🤗

söylenen bir şeyi anlayamamaktan korkuyorum.bir şeye cevap vermeden önce sürekli "ya yanlış anlarsam?"diye düşünüyorum. insanlar benimle dalga geçecek diye çok korkuyorum.yaşanmıyor bu hastalıkla....

@yagizbogayenal5699

5 жыл бұрын

herşeyi anlamak zorunda değilsin insanlar seni yanlış anlasa ne olur hiç kimse senden üstün değil kendini sevmeyi öğren

@oykuozen2582

5 жыл бұрын

çok teşekkürler

@mellyz601

5 жыл бұрын

Oyku Ozen senin duygularin aynisi bendede var yalniz degilsin. Soylenenleri anlamasanda olur. Kusura bakmayin bende anksiyete var dikkatimi veremiyorum. Lütfen beni yargilamayin, anlyis gosterin diye cevabini ver. Dalga geçen insanlar utanmali bence.

@rionachsayre1951

5 жыл бұрын

Bu sosyal fobi

@rickiningazabi765

5 жыл бұрын

sosyal anksiyete kanka bu bende sadece anksiyete zannediyodum sosyal anksiyete sosyal fobi yane öle araştır

hayatında seni asla terk etmeyecek şeylere tutunmalısın.Çünkü anksiyete hastası olan kişi değişken olan her şey için endişe sebepleri üretir.Bu yüzden sana tavsiyem kalıcı,sen asla terk etmeyecek şeylere tutun.Spor olabilir bu,vücudundaki değişim ve mutluluk hormanı salgılatması sana heyecan verir,ayrıca özgüvende çok ciddi artış gösterir.Kimisine göre ibadet olabilir.İnsan beyni çok dağınıktır,bu dağınıklığa karşı savunma şeridi oluşturmalısınız.Bu yüzden beyninizi ,dolayısıyla düşüncelerinizi disipline etmeniz gerekir.Bunun da en kolay yolu ritüellerdir. 24 saatini ne kadar doldurup,beynine o dağınık dünyasına dönmesi için az vakit bırakırsan o kadar toparlarsın kendini.Dediğim gibi,kulüplere git,kitap tartışmalarına katıl,spor muhakkak yap,hobiler edin.Beynine vakit bırakma.Kendine verdiğin sözleri tut,bu kişiye güven verir.Sporu iki gün yapıp sonra gitmezsen bilinçaltın seni yenmiş olur ve daha da güven problemin olabilir.Yılların birikmişliğini kolayca atamazsın bu yüzden dirayet göstermelisin.Vücut mevcut konumu korumak ister bu bir doğa yasasıdır.Senin onu kıracak gücün olması lazım.Ben de kızlarla konuşamıyodum ve bir arkadaşım bana yol gösterdi.Saçma gelebilir ama yoldan kızlara yol sorma bahanesiyle yan yana yürüyüp kahve içmeye çağırdığım oldu kaç defa.Reddedildim zaten hiç bi kız kabul etmez yoldan Brad pit değilseniz.(Kıza da bağlı)Ama sonuç olarak konuştum.Tavlamak için konuşma bence önce bi kızla arkadaş olup kadınların dünyasına gir.Mantıklarını çöz.O deneyim sana sevgili bulmanda fayda sağlar.Asla kendini ezikleme dostum.Yaşadığımız her şey bir ilüzyon,yani bir bakış açısı.Kimin nereden baktığına bağlı.Sen kendi ritüellerini oluştur.Beynini disipline et.Şimdi diyosun ki sen nerden biliyosun.Ben 8 yıl askeri okul okumuş bir subay idim.Disiplinin faydasını,limitlerin aslında beynimizin oluşturduğu korkulardan ibaret olduğunu,psikolojik sorun denilen şeylerin yanılsamalardan ibaret olduğunu orada öğrendim.24 saatim dolu ve bu bana müthiş hissettiriyor.Beyin duyduğuna inanır.Her gün başlarda inanmasanda çok çekici olduğunu,akıllı,zeki ve başarılı olduğunu söyle.İçinden bi ses yalan söylüyosun diyecek başlarda.O zaman ondan daha gür sesle söyle ve o sesin zamanla bastırıldığını göreceksin.Kendine inanmak zorundasın dostum.Bazı ilaçlar vardır aslında tesiri yoktur ama plesea mı denir hatırlamıyorum,algı yaratır.İyileştiğinizi zannedersiniz ama değişen bişey yoktur aslında.Onun gibi düşün.asprin de onlardan biri.Kendini kandırmalısın ve kandırdığın şeylerin gerçeğin ta kendisine dönüştüklerini gözlemleyeceksin.) başkasını yazdığımı sana da copy paste yaptım ancak fayda sağlar diye cevap verdim

@hasanyesil6751

5 жыл бұрын

EMRE TEMİZ Gözlerim doldu okurken. Resmen beni anlatmış her kimse. Sen de buna vesile olduğun için eyvallah hocam sağ ol

@hasancandalmis3484

5 жыл бұрын

Olayı tamamiyle doğru bir şekil dw anlatmışsın kardeşim eline emeğine sağlık

@hilmitanrikulu8767

4 жыл бұрын

Emre temiz yillardir doktor doktor gezdim hicbiri senin ablattiklarini anlatamadi hep sacmalayip durdular helal olsun Kardesim tskler

@hamiaydn5890

4 жыл бұрын

EMRE TEMİZ agzına saglıkkk kral

@ardadogru4861

3 жыл бұрын

EMRE TEMİZ çok iyi konuşmuşsun emre

Mutlu olduğum bi anda birden annem ve babamın öleceğini düşünüyorum birden ağlamaya başlıyom sanki hayatta hiçbişey yapamıycakmış gibi geliyo kimse beni sevmiyomuş gibi yazarken bile panik oluyorum

@gamze9679

3 жыл бұрын

Aynı şeyleri yaşıyorum artık üstesinden gelemiyorum

@sudeeee7723

3 жыл бұрын

bende böyleyim benim gibi birçok insanın böyle olması üzücü tabii ama yalnız olmadığımı bilmek güzel kafaya takma fazla sarıl annene babana konuş farklı videolar izle kafanı başka yerlere ver

@burcuvardar5406

3 жыл бұрын

İzzet güllü dinle mutlaka dinleyin youtubeden. Fayda var

@muhammedsayn3767

3 жыл бұрын

Beni ara bende o düşüncelere sahiptim bütün anksiyete hastaları arayabilir intihara sürükleyen hastalık 2 3 günde Allah ın izniyle hiç bişey kalmıycak

@muhammedsayn3767

3 жыл бұрын

05315044438

Allah hepimizin yardımcısı olsun.

Çok güzel bir anlatım çok teşekkürler hocam . Çok açıklayıcı ve ikna edici

Bu hastalığı alt etmek için daha güçlü 💪 olduğunu unutma

@kubraozgeturan7332

3 жыл бұрын

Güçlü olmaya çalışırken bu hastalığın sahibi olmadık mı? Şahsen ben öyle

Ancak bu kadar kusursuz anlatılabilirdi... İnsan kendini anlaşılmış hissediyor.

@emineozkan6099

2 жыл бұрын

Aynen bütün belirtiler i tam şekilde anlatılmış

Turp gibiyim ama kendimi kanserli kalp hastası diyabet hastası tansiyon hastası hepatitli hivli aids li koronalı sarslı tifolu koleralı ulan herne varsa kötü hastalık hepsini vücudumda hissediyorum 2 senedir hayatım alt üst oldu rahat nefes bile alamıyorum hastanenin her bölümüne göründüm ama hiç bir şeyim yok beynimi tuvalete atıp sifonu çekesim geliyo delirtir bu hastalık adamı ALLAH HEPİMİZİN YARDIMCISI OLSUN BÖYLE YAŞAMAK ÖLMEKTEN BETER :(

@erenegeyurtseven5463

4 жыл бұрын

Aynı sıkıntıyı bende yaşıyorum çok zor birdurum ilaç kullanmıyorum kendi kendime yenmeye çalışıyorum çok zor.

@pnarylmaz3892

4 жыл бұрын

@@cesuradam2864 banada yardımcı olurmusunuz

@pnarylmaz3892

4 жыл бұрын

@@cesuradam2864 konuşabilirmiyiz bunun hakkında

@pnarylmaz3892

4 жыл бұрын

@@cesuradam2864 link atarmisiniz lutfen

@sadecedogrular6017

4 жыл бұрын

Hocam ben de bu hastalıktan muzdaribim hiç bir şeyim çıkmıyordu teşhisler de ama hastaydım hissediyordum saydıklarının hepsi var bir hocaya göründüm metafiziksel mi diye kafir cin musallatı çıktı diyeceğim o ki abdestsiz gezmemek ve dualı dolaşmak gerekiyor

Mutluluk,arada bir gelen,genelde uzun sürmeyen,çok yabancı bir duygu gibi geliyor.

@sonsuzlukyolcusu9260

3 жыл бұрын

Bana da...

Çok güzel bir videoydu. Teşekkür ederiz hocam

Sayın hocam verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim. Sağlıkla, mutlulukla kalın.

Sürekli başıma o gelir mi acaba diye diye korkularımın ve kaygılarımın hayatımın önüne geçmesine izin veriyorum daha da doğrusu engel olamıyorum bu beni çok yoruyor.Allah beni,bu illetle savaşan her bireyi aydınlınlığa çıkarır umarım🙏🏻

@umityonca799

3 жыл бұрын

Allah'ın ve Resulü'nün Selam ve Bereketi üzerinize olsun. Rabbimiz dilerse Üveys Veysel Karane Zikriyle Rabbimizi anmaya başlayın Rabbimizi anarak huzura erin İnşaallah kardeşim yaşa ve gör İnşaallah.

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

izzet güllü izle kardeşim bişein kalmaz Allaha tevekül et

Bravo resmen her anlamda beni tarif ettiniz ben doktora bu kadar tarif edemedim kendimi

@fatoscan87

4 жыл бұрын

Ay

@fatoscan87

4 жыл бұрын

Nen

@lorandelil2631

4 жыл бұрын

Çok iğrenç bir şey beee bazen diyorum ne oldu bana ne bu pis şey anksiyete bozukluğum varmış :/

Çok gűzel bir video olmuş emeginize saglik. Devamı gelir umarım. Benim rahatsızlıgimi birebir anlatıyor. Çok tesekkurler😊

Hocam muhteşemsiniz. anlattıklarınız tamamen doğru. bunlara bayılma ve fenalasma hisside ekleyebilirmiyiz acaba ?

Annem markete indiği zaman,merkette sıkıntılı birisi olucak annemi rehin alıcak onu canice öldürücek annesiz kalıcam okulumu terk etmek zorunda kalıcam ve sonra da evsiz birisi olarak ölüceğimi düşünüyorum.Bu sadece gün içinde düğündüğüm diğer onca şeyden birisi.Ben bitmişim

@busraiskl2726

3 жыл бұрын

Aha aynı ben babam sigara içiyor kalp kriizi geçirecek eşim 1 dakka geç kaldı kaza geçirdi nefes alamyrm ölücem gibi gibi gibi Bu döngü beni mahvetti

@Sj-fc6mj

3 жыл бұрын

Geceliyin babam kalp krizi geçirecek. Dedem banyoda duşucek. Anneme birşey olucak... sürekli bunlar. Sıkıldım sürekli kafamda. Git diyorum git kafamdan. Kalıyor kafamda gitmiyor.

@habibeyildirim6946

3 жыл бұрын

Yalniz degilmisim

@filizcim6782

3 жыл бұрын

@@Sj-fc6mj aynı ben yoruldum

@azimlicocuk901

3 жыл бұрын

Obsesyon senin dediğin knk anksiyetenin cesidi bir psikiyatriste görün

Allah kimsenin başına vermesin Allah yardımcımız olsun arkadaşlar

Gün geliyor birisinin sana söylediği söze takıyorsun,,bazen söylediğin şeylerin sana kötü şekilde dönüşü olacağından korkuyorsun,,bazı zamanlarda geçmişteki bi olayın sonucunda başına birşey geleceğini düşünüyorsun,,çoğu kezde gelecekte yaşanabilecek muhtemel şeyleri kafada kurup modunu aşağılara çekiyorsun. Seni bu hastalığa iten şey kuvvetle muhtemel geçmişte yaşadığın stresli bir olay, ve bu olay bilinçaltına öyle bir kazınmışki iyice korkmuşsun. Gelecekte buna benzer şeylerin başına gelmemesi için her söylediğin şeyi kontrol ediyorsun,,yoksa iyimi dedim ,,yoksa kötümü dedim,,ya şöyle olursa,,ya böyle olduysa gibi gibi. Bu hastalıktan çok çeken biriysen,,söylediklerimi uygula sana iyi gelecek. 1.Korkuyorsan söyleme,,söylüyorsan korkma ! 2.Doğabilecek sorunlara karşı cesaretli ol. 3.Ne geçmişe takıl kal nede gelecek kaygısı içinde ol. 4. Hayat zaten 3 gündür oda şu an içinde olduğumuz an dır. Şu an'a odaklan,, işteysen işe,,yermekteysen yemeğe,,sahildeysen sahile vs.4. Akışa bırak beynini,,bırak düşünceler gelip geçsin buna izin ver,,sen aciz bir varlıksın doğabilecek hiç bir şeyi engelleyemezsin bunu bil. 5.Spor ve namaz sana iyi gelecek bunları aksatma. 6.İnsanlarla diyalog kur konuş ve bol bol gül.Allah sana şafi ismi ile şifalar versin inşallah.Sen bu dünyaya bir kere geliyorsun kendine iyi bak.Sağlıcakla hoşça kal.

@shezyofficial

4 жыл бұрын

Senin geçtimi abi

@kubraozgeturan7332

3 жыл бұрын

Yürüyüş sadece bana anlık iyi geliyor. Eve dönünce yine aynıyım nefes alamıyorum 😳 ağlamak istiyorum ve ileri otur deseler gözüm doluyor hemen

@yigitkamilsisek1905

3 жыл бұрын

@@shezyofficial Eskiye nazaran çok iyiyim kardeşim.

@yigitkamilsisek1905

3 жыл бұрын

@@kubraozgeturan7332 Geçmiş olsun.Şifa diliyorum.

@aysunylmaz5456

2 жыл бұрын

@@kubraozgeturan7332 aynı ben yaaa yalnız kalınca oluyordu. Şimdi insanlarla gorüşünce oluyor. Mesela kolumu bir yere çarptim diyelim bir şey mi olacak keske gelmeseydim sakat mı kalıcam diye evham yapıyorum bu verdiğim sadece bir örnek.. belki bunu okuyunca abartıyor diyenler olacaktır ama bu hastalığı yaşayaan bilir.. çok zor. Allah herkesin yardımcısı olsun

Bazen çok saçma şeylere heyecanlanıyorum geriliyorum terlemeye kızarmaya başlıyorum gerçekten aşırı düşünüyorum aklımdan çıkmıyo bir şey olunca bıktım bu durumlrdan

@aba9885

3 жыл бұрын

Aynı dertten bende muzdaribim kardesim

@sssss5146

3 жыл бұрын

@@aba9885 :((( keşke gamsız olsam ksksmsksmssk

@aba9885

3 жыл бұрын

@@sssss5146 Aslında düşünmeyince rahatlıyorsun pandemiden once geziyorduk kafa dağıtıyorduk benimki yok denecek kadar azalmıştı ama şimdi yine zirve yaptı ajshwhw

@sssss5146

3 жыл бұрын

@@aba9885 aynen öyle oluyor zamanla daha az hatırlıyorsun zihnimi başka şeylere yorunca nerdeyse hiç aklıma gelmiyo bile geçmiş fln

@aba9885

3 жыл бұрын

@@sssss5146 suan hic gecmicekmis gibi benm

Bende yaygın anksiyete bozukluğu olduğunu düşünüyorum mutlu olduğum zamanlar bile kötü şeyler düşünüyorum ve bu normal olmaktan çıktı hergün ağlıyorum bir şeylerden zevk alamıyorum okulumu dondurmayı bile düşündüm sizin dediğiniz gibi yüzüm kızarıyor başım ağrıyor midem bulanıyor yaklaşık 4 5 kez psikoloğa gittim hep sınav ve okul kaygısı üzerinden gittiler ama bu onlardan çok daha fazlası ne yapacağımı bilmiyorum.

@canselgultekin9142

5 жыл бұрын

ChaeLisa l sen bide beni sorrr 5 aydr yasamıyorum

@canselgultekin9142

5 жыл бұрын

ChaeLisa l herseydn bişey cıkarıormmmm

@havvadogan3229

4 жыл бұрын

ALLAHA sığın dua et rahatlarsın bide izzet güllüyü izle ALLAH herkesin yardımcısı olsun

@ilhanaras2619

3 жыл бұрын

Chaelisa nasıl oldunuz düzeldinizmi

@willstahmant8834

3 жыл бұрын

Birde bende şu var birini arayıp ona hastalığı anlattığım zaman rahatlıyorum ve yürüyüş yaptığım zaman rahatlıyorum bağırsak ile bağlantılı yada enfeksiyon ile bağlantılı olabiliyor suyu ara ara yudum yudum sürekli olarak almak daha iyi kafam bir şeyle meşgul olmazsa direkt olumsuz düşünüyorum zaten o beni öldürüyor her saat her dk kötü hissediyorum keşke bir grup tarzı bir şey olsa insanlar sandalye çekip karşılıklı konuşabilseydi

Derslerimde iyiyim soruları çözüyorum ama sınav zanında ya yapamzsam diye kaygılanıyorum ve yapamıyorum en iyi bildiğim şeyi.

@neonliess8273

4 жыл бұрын

Anksiyete mi bu?

@frodobaggins9713

4 жыл бұрын

Bunun anksiyeteyle alakası yok kardeşim seninki gayet normal bişe

Bengi hocam iki yıldır bende mevcut. Üç aydir doktor kontrolünde ilacı kestik. Bu sıralar vücudumda gezici bir Ağrı var bu da anksiyete kaynaklı midir?

Ben zamanında yolumu ayırdığım kişilerin bir gün gelip beni bulup bana zarar vermelerinden korkuyorum. Yaşadığım yere gelip benden intikam almalarından, bana ya da aileme "fiziksel" zarar vermelerinden korkuyorum. Bunu gün içinde sürekli düşünüyorum ve kendimi hiç güvende hissetmiyorum. Bunların asla gerçekleşmeyeceğini bildiğim halde düşünmeden duramıyorum, "çok düşünürsen olur" inancı aklıma geldikçe de kısır döngüye giriyorum ve delirmeye başlıyorum

@korayyyy87

Жыл бұрын

Sence o korktugun insanlarin buna ayiracak zamanlari var mi? Kendi hayatlari, dertleri, sikintilari yok mudur?

Ben ana okulda hiç konuşmadım ve ilk okul ve orta okulda da konuşmak çok zor geliyordu nadir ağzımdan bir kaç kelime çıkardı. Hiç arkadaşım olmadı ve liseye geçtiğimde unutkanlık başladı yolda yürürken apartman diplerinde yürüyemiyorum kafama bişey düşecek gibi geliyor ve en ufak şeyde kalbim çok fazla atmaya başlıyor konuşamıyorum 20 yaşındayım hala konuşamıyorum ağlıyorum. Ağladaman yada kızarmadan sınıfta hiç sunum tarzı bişey yapamadım veya hiç etkinliklere katılamadım. Evden çıkmak istemiyorum. Üniversiteye gitmem gerekiyor ama ben girdiğim sınavda bilerek yanlış işaretledim ve aileme sonraki seneler kafa dinlemek istediğimi çalışıp gireceğimi söyleyip bahane ettim. Evden çıkmak istemiyorum hala 1 arkadaşım yok daha anlatamadığım bir sürü şey var.

@haticenergiz1211

5 жыл бұрын

aynen benimki

@irem2808

4 жыл бұрын

Aynen

Merhaba Hocam. Migren ilacımı içtikten sonra ağrım kesilmeye başlıyor ve asıl zorluğu sonrasında yaşıyorum. Sabit oturmakta, yürümekte zorlanıyorum. Kıpır kıpır oluyorum ve çarpıntı oluyor. Nefes alış verişinde zorlanıyorum. Üzerimi endişe sarıyor. Kimseye içimdeki korkuyu anlatamıyorum. Yatağa yattığımda kollarım bacaklarım sabit durmuyor sarsıntı oluşuyor. Nöroloji gittim eeg temiz çıktı. Emarde de sağ beyinde kistik görünüm varmış. Fakat zararsız dediler. Kan değerlerim de normal çıktı. Fakat yine öyle olursam diye korkuyla yaşıyorum. Lütfen, Bilgilendirebilir misin?

@michaelcorleone1682

4 жыл бұрын

Ayağa kalkinca mi oluyor carpinti

hocam ben herhangi bir olay oldugunda mesela ikiliki konusmalarda beni etkileyecek herjangi bir durumda hemen negatif dusunceler sariyor beni keske arkadasima boyle demeseydim boyle deseydim daha iyi olurfu yada yapmayi dusundugum bir projede ya kotu olursa ya boyle olursa farkli bir ornek olarak yeni bir insan tanidigimda ya kotu biriyse ya boyleyse vs karsimdaki insanin soylediklerini surekli sorgulamak .. bunlar cok fazla yoruyor .bende anksiyet yada kaygi bozuklugu vardir diyebilirmiyiz?

@ozgurkoca4594

4 жыл бұрын

GEÇMİŞ OLSUN BENDE DE KAYGI BOZUKLULUĞU VAR DEDİ DOKTOR SİNİRSEL ELLERDE UYUŞMALAR GÖZLERİM PUSLU GÖRÜYO TERLEME ELLERİMDE İCIME ÜSTÜME Bİ GAFLET SIKINTI GELİYO ÇOK KÖTÜYÜ OLUYO INSAN....SENDE NE VAR

PSK İZZET GÜLLÜ KZread VİDEOLARINI TAVSİYE EDERİM Ben Düzeldim çok şükür

@aytackeskin8873

3 жыл бұрын

Aynen kardeşim izzet bey birçok insanı iyikeştirmiş birisidir.

Tşkler hocam

Ben hep bir şey yapmadan önce bunu düzgün yapamazsam bir şey olucak, şimdi mesela dışarı çıkmassam evde ölücem gibi saçma şeyler düşünüyorum ve bu beni kesinlikle etkiliyo

@gwe3in

3 жыл бұрын

Bende oyleyim..yeni başladı cok kötü gerçekten dayanamıyorum ve kendi içimde yaşamak daha kötü birilerine anlatmalısın ben anneme anlattım beni çok rahatlattı konuşmak sürekli başka şeyler düşün pek mümkün degil ama dene

@gwe3in

3 жыл бұрын

@@ilaydakaya5061 evet tesekkurler

hocam bende tüm fiziksel belirtiler var mide bulantısı ellerde titreme bir çok test yaptırdık anksiyete çıkıyor ama hiç ir kaygım yok en ufak bir şeye bile kaygı duymuyorum neden oluyor

Çok fazla mide bulantısı yapıyor ve çok zor geçiyor bu bulantı :(

@ancleather6264

5 жыл бұрын

Bendede aynı sorun var bazen kusuyorum. Bir tavsiyen var mı?

@gachacookies3tr362

5 жыл бұрын

Malesef :( bende prozac kullanıyorum ama pek işe yaramıyor bu ay tekrar psikiyatriste gideceğim :( sanırım hep böyle yaşayacağız...

@ancleather6264

5 жыл бұрын

@@gachacookies3tr362 ben daha doktora gitmedim. Direk psikologa gitsem beni iç hastalıklarına yönlendirir mi ? Ben psikolojik olduğuna eminim çünkü

@gachacookies3tr362

5 жыл бұрын

@@ancleather6264 bilmiyorum ama sanırım Hayır çünkü senin düşündüğün gibi bu psikolojik bir hastalık

@ancleather6264

5 жыл бұрын

@@gachacookies3tr362 teşekkür ederim. Umarım herşey güzel olur çünkü ihtiyacımız var gerçekten

Yanımda heykel varken o heykel canlanırsa diye geriliyorum herşeyi olumsuz düşünüyorum. birşeyi kafama takınca uyuyamam ve tırnaklarımı yerim düşünürken bacaklarım titriyor. bu 6 aydır var ama anksiyete miyim bilmiyorum

Nefesi yetmemek, çok kötü sürekli nefessiz kalma korkusu

Uyuşturucu kullanımına bağlı okb ve majör depresyona yakalandım şükür atlattım bu ikisini ama şuan yıllar gecmesine rağmen insanlara saldırma hissi var içimde bazen kendime zarar vermesin geliyor nedir sorun

Hocam anksitiye bozuklugunda mutlaka ilac tedavisimi uygulanmali?Uygulanirsa hangi ilac kullanilmali?

Merhaba hocam, bende de bu lanet kaygıdan var en mutlu olabileceğim anımda bile aklıma kötü düşünceler geliyor en basitinden bir arkadaşım ile buluştuğum zaman sürekli aklımda aslında burada olmamam zamanımın gittiği ve benzeri şeyler geliyor bu nedenle arkadaşlarım ile sık buluşmamaya özen gösteriyorum, başarı ortalamam yüksek olmasına rağmen ne yaparsam yapayım yetersiz hissediyorum ve bu beni zorla çalışmaya itiyor sonrasında belki en sevdiğim dersler vb. den ortalamamın düşmesi(doğru çalışma olmadığı için) yol açıyor, ve en sonunda fizyolojik ağrılar artı duygularım beni sürekli kafamda intihar düşüncelerine yöneltiyor. Dediğiniz gibi takmamam gerektiğini biliyorum fakat istem dışı takıyorum.

@emretemiz7028

5 жыл бұрын

hayatında seni asla terk etmeyecek şeylere tutunmalısın.Çünkü anksiyete hastası olan kişi değişken olan her şey için endişe sebepleri üretir.Bu yüzden sana tavsiyem kalıcı,sen asla terk etmeyecek şeylere tutun.Spor olabilir bu,vücudundaki değişim ve mutluluk hormanı salgılatması sana heyecan verir,ayrıca özgüvende çok ciddi artış gösterir.Kimisine göre ibadet olabilir.İnsan beyni çok dağınıktır,bu dağınıklığa karşı savunma şeridi oluşturmalısınız.Bu yüzden beyninizi ,dolayısıyla düşüncelerinizi disipline etmeniz gerekir.Bunun da en kolay yolu ritüellerdir. 24 saatini ne kadar doldurup,beynine o dağınık dünyasına dönmesi için az vakit bırakırsan o kadar toparlarsın kendini.Dediğim gibi,kulüplere git,kitap tartışmalarına katıl,spor muhakkak yap,hobiler edin.Beynine vakit bırakma.Kendine verdiğin sözleri tut,bu kişiye güven verir.Sporu iki gün yapıp sonra gitmezsen bilinçaltın seni yenmiş olur ve daha da güven problemin olabilir.Yılların birikmişliğini kolayca atamazsın bu yüzden dirayet göstermelisin.Vücut mevcut konumu korumak ister bu bir doğa yasasıdır.Senin onu kıracak gücün olması lazım.Ben de kızlarla konuşamıyodum ve bir arkadaşım bana yol gösterdi.Saçma gelebilir ama yoldan kızlara yol sorma bahanesiyle yan yana yürüyüp kahve içmeye çağırdığım oldu kaç defa.Reddedildim zaten hiç bi kız kabul etmez yoldan Brad pit değilseniz.(Kıza da bağlı)Ama sonuç olarak konuştum.Tavlamak için konuşma bence önce bi kızla arkadaş olup kadınların dünyasına gir.Mantıklarını çöz.O deneyim sana sevgili bulmanda fayda sağlar.Asla kendini ezikleme dostum.Yaşadığımız her şey bir ilüzyon,yani bir bakış açısı.Kimin nereden baktığına bağlı.Sen kendi ritüellerini oluştur.Beynini disipline et.Şimdi diyosun ki sen nerden biliyosun.Ben 8 yıl askeri okul okumuş bir subay idim.Disiplinin faydasını,limitlerin aslında beynimizin oluşturduğu korkulardan ibaret olduğunu,psikolojik sorun denilen şeylerin yanılsamalardan ibaret olduğunu orada öğrendim.24 saatim dolu ve bu bana müthiş hissettiriyor.Beyin duyduğuna inanır.Her gün başlarda inanmasanda çok çekici olduğunu,akıllı,zeki ve başarılı olduğunu söyle.İçinden bi ses yalan söylüyosun diyecek başlarda.O zaman ondan daha gür sesle söyle ve o sesin zamanla bastırıldığını göreceksin.Kendine inanmak zorundasın dostum.Bazı ilaçlar vardır aslında tesiri yoktur ama plesea mı denir hatırlamıyorum,algı yaratır.İyileştiğinizi zannedersiniz ama değişen bişey yoktur aslında.Onun gibi düşün.asprin de onlardan biri.Kendini kandırmalısın ve kandırdığın şeylerin gerçeğin ta kendisine dönüştüklerini gözlemleyeceksin.) başkasını yazdığımı sana da copy paste yaptım ancak fayda sağlar diye cevap verdim

@eisaibazator1376

5 жыл бұрын

@@emretemiz7028 Söylemlerinizi dikkate alacağıma emin olabilirsiniz. Katıldığım kulüplerden birinde beni daha çok strese sokan bir takım olaylar yaşadım. İyi niyetle - çekingen olduğum halde cesaret göstererek - yardım etmeye çalıştığım kişiler beni ezmeye çalıştılar buna rağmen yüzlerini gülümsedim fakat her seferinde çekingenliğimi, kaygı problemlerimi bilip beni ezmekten çekinmiyorlar. Aslında bir nevi tekrar tekrar bana bunları yaşatanlardan korktuğum için intihar düşüncem var. Belki yalnızlığımla beni kabul edecek biri bulabilirsem bir gün mutlu olabilirim belkide daha basit bir şey ile kim bilir ama şuan beni tek mutlu eden şey gezmek, seyahat etmek ve bunları daha sık yapacağım. Teşekkürler geri bildiriminiz için.

Ben de şu 2 aydır en çok olan şey yani sürekli halsizlik baş dönmesi ani ateş basması kalp çarpıntısı uyuyamama sürekli olarak var yani bu bende çok fazla artmaya başladı ve ne yapacağımı bilemiyorum çok kötü hissediyorum kendimi😒

@brokingheart2667

4 жыл бұрын

@Kani Bey şuan iyiyim tabikide ama stres heyecan anlık kafaya takma gibi durumlar olabiliyor bende e öyle olunca da yine dermansizlik oluyor açıkçası ya zaten ben 17 yaşındayım bu yaşta da tabi kafaya takmam iyi bişey mi bilmiyorum ama yaş la bir ilgisi nin olmadığını düşünüyorum sorduğun için sağol

@brokingheart2667

4 жыл бұрын

@Kani Bey hm anlıyorum ama ben bu konuda doktor a da görünmedim açıkçası sadece şüpheleniyorum bu bende de olabilir mi diye ama kesin bişey olmadan tabi bişey söyleyemem ama herneyse olsun Allah bütün insanlara sağlık versin dileğim bu 😊

@fatmat9686

4 жыл бұрын

@broking Heart aynı şeyler banada oluyor du şimdi nasılsın geçti mi ?

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

izzet güllü izle

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşlarda İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz.

Hocam bende okb var askerliği 1 yıl ertelediler sonucunda muaf olabilir miyim

Hocam benim aritmi var ve nefes alamda çok fazla problem yaşıyorum ve vok sık midem bulanıyor ellerimde titremeler oluyor Göğüs hastalıklarına gittim bi şey yok dendi (nefes egzersizi önerdi) kardiyo gittim bu aritmi için holter takıldı ve tasikardik çıktı max171 nın 52 cıktı ama ondan önce eko yapıldı ve hoca senin normal kalbinin yapısı normalin üzerinde çalıyor demişti senin ki anksiyete panik atak büyük ihtimalle dendi duygularını ekonomik kullan felan dedi Sonra psikiyatriye gittim hoca dilemedi bile 30 dk hocayı bekledim 3 dk muayenesi sürdü ve ilaç yazdı ve o mide bulantısı daha da arttırdı ve bende kafama göre kestim 3 w oldu ve çok nadir bulantı oldu sizce nasıl bir yol izlemeliyim

Kaygılı 😟 olmak belki iyi ama fazlası beni mutsuz ediyor,ilaç kullanmayı sevmiyorum.

Hocam yalvaririm yardim edin cok mutlu oldugumda kusuyorum stres yasadigimda uzucu bisi yasadigimda atesleniyorum kusuyorum 1 hafta boyunca kusup ateslenip bayginlik geciriyorum lutfen yardim edin ailem psikatriye yollamiyor sen delimisin diyolar cok kotuyum napicam yardim edin

@saresare416

5 жыл бұрын

@Best Videos ultrasonla baktilar bisi cikmadi endoskobiye giriyim dimi

@cigdem8654

4 жыл бұрын

Sare Sare nasıl oldunuz acaba bende de aynı şikayetler var

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşlarda İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz.

Benim hayatıma aldığım insan yüzünden böyle oldum durduk yere titremeye başlıyordum. Huzunleniyordum ağlamaya başlıyordum ve daha kötüsü duygularımı kontrol edemiyordum. Ayni zamanda yks öğrencisiydim yani onun stresiyle de çok kötü bir dönem geçirdim. Öğretmenime anlatmıştım psikiyatriyr gidip ilaç alabileceğimi söylemişti ama kullanmak istemedim. Kendimi çok huzursuz hissediyorum o kadar zaman geçti hala da duzelemedim sizcd ne yapabilirim yardımcı olursanız sevinirim

Bendede olmaya başladı her an kalp krizi geçirecem ölücem gibi kaygı korku var kardiyoloji ye gidiyorum ekg ultrason falan bakılıyor hiç bir şey yok temiz ama yinede tedirginim gerilim doluyum nasıl kurtulucam bundan

bir psikologa görünmedim ya da kendime “muhtemelen bu bozukluk var sende” diyemiyorum sadece gelecekte yaşayacağım ya da yaşamayacağım bir olayı düşünüp sanki o olay olmuş gibi üzülüyorum. belki o olay hiç olmayacak ancak olmuş gibi hissedip üzülüyorum. bu yıl başladı böyle düşünceler. ders çalıştığım an bir bakıyorum dalıp gitmişim yine, gelecek ile ilgili düşünmeye başlamışım. ben böyle olursam ne yaparım falan diye düşünüyorum.

@yurekacs8120

3 жыл бұрын

Şimdiden tedavi ol yoksa sonra önünü alamıyon kendimden biliyorum

@luviemf

3 жыл бұрын

@@yurekacs8120 istediğim zaman bir yere gidebilecek bir özgürlüğe sahip değilim.. bu yıl üniversite sınavımı verip biriktirdiklerimle doktora görüneceğim.. artık geceleri uyuyamıyorum.. kalbim sıkışıyor ve nefes nefese kalır gibi oluyorum.. nedensizce korkuyor ve kitleniyorum. Kaçırılma korkusu yaşıyorum bu yüzden dışarı çıkarken çekiniyorum ve azıcık uyuyayım derken kaçırılmakla ilgili kabus görüyorum. neyse.. umarım ikimiz için de her şeyin en iyisi olur 🙏🏻

Hocam merhaba, yaşım 18, yaklaşık 4 senedir dönem dönem (çoğunlukla) Anksiyete bozukluğu yaşıyorum Örneğin; Kızlarla konuşamıyorum heyecanlanıyorum heyecan yapınca da mideme vuruyor sürekli midem bulanıyor ve geçmiyor konuşmayı kesene kadar... Hayattan zevk alamıyorum. Yaşıtlarım kızlarla dolaşıyor sevgili yapıyor eğleniyor ben ise daha bir kızla konuşamıyorum bile heyecanımın mideme vurması ve mide bulantım beni mahvediyor ne olursunuz bir öneri sunun bana ne yapacağım hakkında en ufak bir fikrim bile yok.

@muhammedcesur773

5 жыл бұрын

Sana tek bir onerim olucak anksiyeteyi kafaya takmicaksin ve her gece uyumadan once yoga yap ne bileyim neyde rahatliyosan onu yap

@alalunaaa7090

5 жыл бұрын

Kendinden daha heyecanlı bir kız bulmaya çalış :) onun heyecanını bastırırken senin ki geçip gider kendine bir hobi bul bir kursa git herkes böyle bir tek sen değilsin ki yavaş yavaş dilin de çözülür miğdendeki bulantı da gider kafaya takma öyle herşey hemen olmaz kimler kimlerle yanyana geliyor bunu unutma sende yaparsın.

@batuhanaksar

5 жыл бұрын

Dostum psikiyatriye git. İlaç tedavisi olmadan geçmiyor bu illet

@sensizlikzorbe9211

5 жыл бұрын

@@batuhanaksar ilaca başlayalı 12. günüm ve şuan rahat hissediyorum.

@batuhanaksar

5 жыл бұрын

sensizlikzorbe En mantıklı olanı bu hayata döndüğünü hissemissindir. Ben de 1.5 aydık kullanıyorum. Sana tavsiyem ayda 1-2 kere ek olarak psikoloğa da git :) iyi geliyor

Hocam bende var 8 ay oldu bi türlü toparlayamadım korku kaygı kuruyorum herkesle kötü olcakmış gibi hissediyorum biliyorum kötü bir şey yok ya olursa ya insanlarla kötü olursam ateş başma titreme çok kötü hissediyorum kendimi uykusuzluk uykuda ani sıçrama dayanmaya çalışıyorum olmuyor ilaçlarım çok fayda etmiyor hiç bir kötü alışkanlığım yok lütfen bana yardımcı olur musunuz

hocam bana nefes darlıgı oluyor bide beynimin icind senrayolar oluyor ve senaryolar beni yıpratıyor kendinimi yalınz hisediyorum hic bir şey bana iyi gelmiyor baş dönmesi daha bü sürü oluyor kendimden kopmuş gib de oluyor hocam cok cok kötü anskiyete cekiyorum ne yapmam gerekli

Evlenene kadar hastalik hastasiydim evlendim cocuklarim oldu simdi cocuklarim icin endise ve korku duyuyorum hastalanacaklar hastalar diye cocuklarin en kucuk hareketlerini bile gözlemliyorum

Bu sene askere gittim tam 1 sene asteğmenlik yaptım hicbirseyim yoktu 5 aydir istanbuldayim evimde oturuyorum ise falan giremedim ve eskiden yasadigim o korkunç anksiyete panik atak gunlerim geri donuyor Allah kahretsin bu hastaligi

@PARADIGMAO-cx4sd

3 жыл бұрын

Ben de kardesim ayni hikaye

Hocam benim sadece uzanırken birden ayağa kalkarken başım dönüyor ellerim uyuşuyor nefesim daraliyor bu belirtiler çıkıyor anksiyetimidir

Yeşil reçete kullanılması doktor tarafından verilmesi doğru mu ileri seviyeli belirtilerde

Dağ otu - yayla otu bilinen bitki çok iyi geliyor.ben çok şifsını gördüm.

Onlar inanlar ve kalpleri , Allahı anmakla huzura kavuşanlardır. Bilinizki kalpler ancak, Allahı anmakla huzur bulur. Rad süresi, 13-28 ayetler....

Lütfen beni yargılamayın sadece öğrenmek istiyorum* anksiyete hastaları neden daha çok zayıflıyor ya da kilo alıyor stres yüzünden mi? Peki bu rahatsızlık geçici mi? Yani tedavi bitince rahatsızlık bitmiş oluyor mu? Bu anksiyete kalıtsal mı?

Uyku üzerinde var bende uyumakta zorlanıyorum yani şunu yazarken bile çok uykum var fakat hala uyuyamıyorum kalbimde sanki bir şey var aşırı hızlı atıyor gibi hissettiriyor uyutmuyor beni ara ara geçiyor güzel hızlı dalıyorum uykuya misol 55 mg ilaç verildi 5 tane kullandım adet olarak fakat sonrasında bıraktım çok fazla uykumu getiriyor diye gün içinde iyiyim ama hep geceyi düşünüp ve uyku uyuyabilicek miyim kaç saat uyuycam ne kadar sürücek derken böyle geçiyor yaşantım bilmiyorum nasıl geçecek

@leesin320

3 жыл бұрын

O sıkıntı bendede vardi uyuyamama sürekli akşamı düşünme ya uyuyamassam okdr illetki en kötü hastalıktan da beter ama düzenli 6 ay uyku ilacı aldim birakamicam diye odkr korkuyordum ki ama çok şükür uykuda düzeldi ilacida bıraktım bunu yazerken kendime inanamıyorum o derece umutsuzdum

Arkadaşlar psikolojik sorunlarınız varsa kesinlikle İzzet güllü videolarını izlemenizi tavsiye ederim İzzet hocam bu işin erbabı her anlamıyla en ince ayrıntısına kadar çözmüş birisi boşuna psikolog psikiyatri kapılarında kendinizi harcamayın hem manevi hem maddi zarar vermeyin İzzet hocam karşılıksız insanların karanlığına mum yakıyor Allah ondan razı olsun bir kişi bile fayda görürse bu yorumu okuyup ne mutlu 🙏🏼🙏🏼

2 sene önce düzenli atak geçiriyordum geceleri midem bulanıyordu kusacak gibi oluyordum ellerim ve ayaklarım uyuşuyordu. Sabahları akşam ne yapacağımı düşünmekten dolayı kafayı yiyordum. Evden ayrılınca başıma kötü bir şey gelecek sanıyordum daha sonrasında ilaç tedavisine başladım ve günümü dolu dolu geçirmeye başladım. Düşünmek için zamanım olmuyordu. Daha sonrasında ilaçları bıraktım ve sosyal hayata katıldım. Lakin şimdi yeniden eskisi gibi olmasa bile sosyal hayatımı zindan eden insanlarla iletişimimi engelleyen, düşünmek istemediklerimi düşündüren bir başka çeşidiyle uğraşıyorum bu hastalığın. Mutlu olabilmek için yeniden ilaç tedavisine başladım. Demem o ki kolay kolay silinmiyor bu hastalık tam iyileştim derken yine buluveriyor seni. Ama en azından geçmişteki tecrübelerinden dolayı daha güvende hissediyorsun ve diğer insanlardan farklı olmak bazen kendini iyi hissettiriyor. Herhalde ilaçlar olmasa yapamazdım.

@aysepehlivan4739

5 жыл бұрын

Hangi ilacı kullandınız

@aysepehlivan4739

5 жыл бұрын

Kullandığınız ilacı yazabilir misiniz doktorun bana yazdığı iyi gelmedi

@cansusaryldz8121

5 жыл бұрын

ayşe pehlivan ilk ilacım selectraydı şu an ki cipralex dürüst olmak gerekirse ikisi de bana iyi geldi. İlk başlarda yan etkileri oluyor ama dişinizi sıkarsanız faydasını görürsünüz.

@aysepehlivan4739

5 жыл бұрын

@@cansusaryldz8121 umarım iyi gelir çok teşekkür ederim

@cansusaryldz8121

5 жыл бұрын

ayşe pehlivan umarım. Rica ederim. Yine de doktor tavsiyesi olmadan kullanmayın derim. İyi günler

Bende sadece sevdiklerime karşı kaygı hissi var. İyiliklerini çok fazla düşünüyorum. Bunun hastalıkla bi alakası var mı acaba?

Bende var aynısı hocam size ulaşmam lazım ve ne yapmalıyım yardımcı Olun

@fyodordostoyevski992

4 жыл бұрын

psikiyatriste git ilaç verir iyileşirsin

Hep ağır bir hastalığım olacakmış gibi hissediyorum

@umityonca799

3 жыл бұрын

Allah'ın ve Resulü'nün Selam ve Bereketi üzerinize olsun. Rabbimiz dilerse Üveys Veysel Karane Zikriyle Rabbimizi anmaya başlayın Rabbimizi anarak huzura erin İnşaallah kardeşim yaşa ve gör İnşaallah.

@emineacar9066

3 жыл бұрын

@Betül Ekmekci Kesin çözüm porno ve masturbasyonu birakmak.Isteyenlere detayli bilgi verebilirim.

@edaberendemir182

3 жыл бұрын

İzzet güllü❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@edaberendemir182

3 жыл бұрын

İzzet güllü dermanım onda❤️

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

izzet güllü izle

Piskolojik sorunlar hayatımı bitirdi hayatımda zaten hiç bişey iyi gitmiyor uykuda rahat olayım diyorum ona bile izin yok uykularm hep bölünüyor rüyalarmda bile rahat yok hep beni sinir eden şeyler görüyorum bıktım artık hayatımdan berbat durumdayım şu yazıyı yazarken bile sinirli şekilde yazıyorum telefonu kırasım geliyor ben böyle bir insan değildim hayatım iyi kötü güzel geçiyordu hep bunlar içime atmaktan oldu sakın benim yaptığım hatayı yapmayın bağırın bişeyler kırın ama içinize atmayın ileçlar kullandım terapi aldım ama bende işe yaramadı bana doğru yanlış geliyor herşeye sinirleniyorum öfkemi kontrol edemuyorm bi anlık patlıyorum bi kaç saat sonra sanki bişey olmamş gibi davranıyorum bazen kendimi tanıyamıyorum ne yapcam bilmiyorum

@TehmineTehmine-vj5wu

4 жыл бұрын

Efendim ayni seyleri geciriyorum.

@selinosmanalisonsuzakadar1482

4 жыл бұрын

Çözüm kendini sev

@sercandersuneli27

3 жыл бұрын

Nasılsın simdi

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşlarda İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz.

emeğinize sağlık hocam

Mrb ben 2008den beri tedavi alıyorum ama bana rapor vermiyorlar neden dır tanıma şizofren konuldu anksiyete konuldu kişilik bozukluğu tanısı pipolor bozukluğu tanısı konuldu ama halen tedavi alıyorum heyet raporu neden alamıyorum

4 yıldır bu sorunu yaşıyorum 1 defa bile doktora gitmedim ama insanlarla düzgün muhabbetler kurmakta çok zorlanıyorum hep kendimi bi yargılama durumu ıcındeyım bıktımmmmmmm nasıl kurtulacağım

@hasretguzle2519

3 жыл бұрын

gozd3 bozukluk oldumu

@0.5altckasarbahisbaronu46

3 жыл бұрын

@@hasretguzle2519 ne bozukluğu

@hasretguzle2519

3 жыл бұрын

@@0.5altckasarbahisbaronu46 goz bozukluğu

@0.5altckasarbahisbaronu46

3 жыл бұрын

@@hasretguzle2519 evet

@hasretguzle2519

3 жыл бұрын

@@0.5altckasarbahisbaronu46 nsl gecti ya bendede var ama inanilmaz ne yemek yemeden ne icmeden zevk alamiyom.sendede oluyormu boyle yani telefona falan boraz bakiyim daha kotu oluyor gozlerum

Siz iyi bir doktora benziyorsunuz. Bende de Yaygın Anksiyete Bozukluğu ve Sağlık Anksiyetesi var. Bunları iyileştirebilirseniz size nasıl ulaşabilirim?

@tugbaturkoglu1649

3 жыл бұрын

Ankaradaysan sana çok iyi bir dr tavsiye edebilirim.su an durumun nasil

@sevdamelikova2240

3 жыл бұрын

@@tugbaturkoglu1649 Tavsiye ne banada diyin lütfen

@orxannadirli4566

3 жыл бұрын

@@sevdamelikova2240 necə olduz??((

@tugbaturkoglu1649

3 жыл бұрын

@@sevdamelikova2240 ankaradayim.ankara tip fakültesi prof doktor Meram Can Saka.bence Türkiye'nin en iyi doktorlarından.beni bizaat tedavi etti ve ediyor

@sevdamelikova2240

3 жыл бұрын

@@tugbaturkoglu1649 sizde durum nasıldı boyle oluyordumu hayatdan zevk alamamak bıkmışlık ve ilacmi tedavisi aliyorsunuz?

Yaygın anksiyetede çatışma da var mı hocam?

Merhaba, arkadaki tablolar yere paralel değil.

Ben yakınlarımın ölmesinden korkuyorum ve ben öldükten sonra yakınlarıma ne olacağından korkuyorum(kendim ölümden korkmuyorum)

@gwe3in

3 жыл бұрын

Bende aynı durumdayım ölüm aklıma geldiği an ağlıyorum midem bulanıyor yada titreme oluyor ama onemli olan bunu birileriyle paylaşmak ben annemle paylastim konuştuk beni gerçekten rahatlattı öleceğimi zannediyorum yaşanan herşeyi buna bağlıyorum kesin ölücem diye.insanların suratına bakınca onlarda ölücek diyorum bu yüzden tek başımayken kendimi rahatlatiyorum başka şeyler düşünüyorum insanların yanındayken kendimi boşlukta hissediyorum artık hayattan zevk almamaya başladım hiç bisey yapasım gelmiyor daha hic hastaneye gitmedim kendi başıma çözebilirim belki ilaçlarla yaşamak daha zor

@muslumankul708

3 жыл бұрын

@@gwe3in oha ayni seyleri bende diyorum

@gwe3in

3 жыл бұрын

@@muslumankul708 cok zor bi durum

@muslumankul708

3 жыл бұрын

@@gwe3in evet çok kötü herseyin boş olduğunu anladım

@gwe3in

3 жыл бұрын

@@muslumankul708 aynen:-| bende öyle

Ben 15 yaşındayım. Küçükken taciz edilip tehdit altında yaşadım ve bu yüzden hiç geceleri uyuyamiyordum. Şimdi bu geçti ama tabii gece hep uyanıyorum. Tanıdığım insanları gördüğümde hızlı yürümeye başlıyorum benimle diyaloga girerlerse konuşamam ya da dediklerini anlamam diye. Hiç bir zaman bir yere gidip de bir şey satın alamıyorum. 8 sene boyunca doğru düzgün arkadaşım olmadı, elit grup tarafından dışlandım. Şimdi okul değiştirdim ama okula ilk başladığım gün o kadar korkuyordum ki evden kaçış planı hazırlamıştım ama okulda birkaç arkadaşım oldu yine de onları kaybetmekten çok korkuyorum ya da liseyi ve üniversiteyi düşünüp ben yapamam diye dehşete kapılıyorum. Ne zaman ders başına otursam "Çalışsam da yapamicam zaten" diyip bir kenara itiyorum. Genel olarak herşey den ve herkesden nefret ediyorum. Yardım edin lütfen ya n'apıcağımı bilmiyorum. Teşhis konmadan da böyle videolar izlemek beni daha da geriyor :(

@xxxxxx-ul5de

5 жыл бұрын

Merhaba, bu tarz videolar izleyerek kendi kendine teşhis koymak yerine mutlaka bir uzmana görünmeni, hiç olmazsa okulundaki rehberlik hocasıyla problemini paylaşmanı öneririm. Bu konuda lütfen çekince duyma, bu tarz problemler yaşayan tek insan sen değilsin ve bu çözülmeyecek bir şey değil. Uzman birinden destek alarak rahatlıkla aşabileceğini düşünüyorum. Lütfen çekinme ve böyle videolarda çözüm aramak yerine birileriyle iletişime geç. Umarım her şey yoluna girer :)

@powerpower6293

5 жыл бұрын

@@xxxxxx-ul5de saol, yarın gidip rehber hocama bir şeyler anlatmaya çalışıcam :)

@powerpower6293

5 жыл бұрын

Yapamıyorum, kendimi çok değersiz hissediyorum. 😫 Dünyada olmasam hiç bir şey değişmeyecekmiş gibi

@DrBengiSemerci

5 жыл бұрын

Mutlaka bir uzmanla görüşün. Videodan tanı konulması doğru değil.

@ahmetozcan3935

3 жыл бұрын

izzet güllü izle

2 aydır kesintisiz her zaman miydem bulanıyor virüs den dolayı doktora gidemiyorum ailem yardımcı olmuyor ne yapmalıyım

@filizsezen7380

3 жыл бұрын

İzzed güllü izleyin

Hocam bende yaygın anksıyete bozuklugu var yogun bı sekılde 6 aydır ılacı bıraktım ama ara ara yogun atak gelıuor bazen kalbım batıyor gıbı agrıyor gıbı mıdemde sıkıntılar vxr gıbı bunlar bı korkutuyor ama fiziksel hıc bişi yok ama psikoterapi için doktora gitmeye korkuyorum ılac baslamaktan korkuyorum hasta olmaktan korkuyorum bunu nasıl atlatabılırıım

@denizdnz5933

3 жыл бұрын

Izzet Güllü izleyin

Uzun zamandır nefes dargınlığı çekiyorum nasıl kurtulabilirim

@filizcim6782

3 жыл бұрын

Nefes egzersizleri yapabilirsiniz

Dün aşırı rahatsızlandım, ambulans çağırıp hastaneye gittim. Anksiyete krizi geçirmişim meğerse. 7-8 saat sürdü, nabzım 160'ı geçti. Şimdi iyiyim neyse ki.

@denizugurlu4064

3 жыл бұрын

Kardesim gecmis olsun Bende gece 4 te sıcak basmasi ile beraber kalp atim 170 ustu Allah hepimize sifa versin insaallah

@SunFlower-bq3in

3 жыл бұрын

İzzet güllü videolarını izleyin çok geçmiş olsun

@nazaltun4195

2 жыл бұрын

Kuran oku ve dinleyin

@buseyalcnkaya810

Жыл бұрын

@@denizugurlu4064 titreme oluyormuydu

@cavidanbaxisli366

Жыл бұрын

Anksiyete kirizi nasil oluyo

Hocam mesela sürekli olursa yaygın anksiyete yani her şey kötü olacak hiçbir şey düzene girmeyecek zaman zaman şey çekingenlik de yapıyor

İlk bu durum başladığında farkında değildim sonra araştırdım buldum. İlk zamanlar çok zordu. Dışardan gelecek olan kötü şeyler benim de başıma gelecek diye korkuyodum mesela haber izliyorum kız intihar etmiş bu beynimde sürekli geziniyodu bu kelime acaba bendemi öyle yapacağım? Acaba ölecekmiyim? Yani ben onu düşünmek istemiyorum sürekli onu düşünüyorum. Düşündükce korkuyorum korktukça strese giriyodum böyle bi döngünün içerisindeydim. ilk evde 1 2 sene oturdum iş bulamadım üni kazanamadım onun sonuçunda aniden korkularım başladı

Arkadaşlar kime oluyorsa bu sorun hepinize söylüyorum karakteriniz ne olursa olsun dua edip kendinizi rabbinize bırakırsanız bir ferahlık sahibi oluyorsunuz içinize sanki su serpiliyor ve kafaya takacak düşünecek birşey yok çünkü olanlara asla düşünerek engel olamayız iyi bir insan olabilmek çok önemli gerisi mühim değil ve bizim gibi çok insan var emin olun bu bile içimizin rahatlamasına bir sebebiyet. Yaşadığımız her saniye için şükredin çünkü şuan burada bunları okuyamamak yazamamak aliesiz olabilmek ve çok çok daha kötüsü olabilirdi Kötü düşünmenin bize hicbir yararı yok hayatımızı biz yönetelim İçimden geldiği gibi yazdım belki 1 kişi belki de hiçkimse görmeyecek önemi yok Sağlıcakla kalın Hayata nasıl bakarsan öyle görürsün güzel bakın😊👋

Bende var en boyuk sorunum Nefes alamamak sanki kendim nefes alib veriyorum nefes alib vermek beni yoruyor boyle olan varmi ?

@ozlemce7672

4 жыл бұрын

Evet var. Nefes açlığı yaptığı zamanlar var. Nefes alıyor insan fakat doyunca nefes alamiyorsun hissi oluşuyor.

@doganayx

4 жыл бұрын

@@ozlemce7672 tedavisi var mı

@irmaksnmaz7506

4 жыл бұрын

Bennn

@mesuttt_2749

4 жыл бұрын

Ben bu yüzden futbolu bıraktım çok iyi oynuyordum ama hep oyundan çıkmak zorundaydım çünkü nefes alamıyordum ve göğüsüm ağrıyordu

@serap8707

Жыл бұрын

Evet aynı durumdsyim şuan

Bana bazen akşamları uyuyacakken bazen de gece uyandığımda ani korkuyla ve başımda sersemlik tarzı bir şey oluyor. Nedir bu bilen yardımcı olabilir mi?

@asya2797

3 жыл бұрын

Panik atak galiba

Anksiyete bozukluğu 15 yaşında başladı tedavi gördüm süresiz gel gelelim askere gittim ve beni rdm gondermediler 5 yıl içtiğim ilacı orda vermediler iyice kafayı yedim askerliğim bitti 21 yaşındayım şuan aldım ilaçlar bı fayda etmiyor sizin bilgileriniz için teşekkürler

@SunFlower-bq3in

3 жыл бұрын

Hüseyin İlhan İzzet güllü videolarını iZle

Bu durumu yaşayan biri olarak diyorum ki 2 ay sonra aç kalacağını bilsen şimdiden ekmek yemenin ne anlamı var? Anını kendine zehir edersin Sadece. Bırak 2 ay sonra korktuğun şey olsun ha tabi o da olursa :)) Bu atakın sakinleşmesi senin elinde. Tüm Dünya bir araya gelse ancak Allah'in izin verceği kadar sana zarar verebilirler sakın unutma. Sakin kalmak çok çok önemli. Burada öluyorum, çok kötüyüm vs yorumları insanın moralini bozmaktan başka bir halta yaramaz. Sonsuz mutluluk cennette burada değil.

@mucevhertadinda3853

3 жыл бұрын

çok güzel yazmışsın arkadaşım bende çok inançlı sürekli sohbet dinleyen biriyim ama inan o an gelince dusunemiyorum, sürekli aldatılma terkedilme korkusu sürekli birine bir bagimlilik nefret ediyorum bu durumdan

@dilhuhan2624

3 жыл бұрын

@@mucevhertadinda3853 merhaba ben izzet güllü nün vesilesiyle çok şey atlattım. Lütfen KZread da Bi bakın birçok kişi kurtuldu

@akininsikintigunlugu

Жыл бұрын

Çok güzel anlatım. Bende nefese açlık oluyor yani sanki nefesim yetmiyor. Saha 2 gündür yaşıyorum ama uyku bile haram oldu.

Beni buralara getiren hayatın....

Anksiyete okb panik atak gibi sorunlarda İzzet güllünün videolarını öneriyorum. Farklı bir bakış açısı var. Çok fazla yarar gören var

@zhr3634

3 ай бұрын

İyi kalan ya

Bu sorunların tek çaresi İzzet hoca psikolog videoları arkadaşlar KZread den mutlaka takip edelim

15 yaşında olmama rağmen kendimi 60 yaşında gibi hissediyorum her yerim ağrıyor gibi geliyor sürekli başım ağrıyor ve dönüyor sürekli gözlerim kararıyor dengem bozuluyor, hiç bir sebep yokken başıma bir şey gelicek gibi hissediyorum tedirginim bazen gereksiz stresleniyorum dikkat dağınıklığım var, tanımadığım birisi ile veya öğretmen gibi kişilerle konuşurken kalbim yerinden çıkacak gibi hissediyorum(bir keresinde müzik sınavında flüt çalarken heyecandan ellerim o kadar titremiştiki arkadaşlarım bile şok olmuştu) genel olarak eller terliyor ama asosyal değilim ve arkadaş edinmekte sorun çekmiyorum veya 7/24 mutsuz değilim. Bunlar anksiyete belirtilerimi bilmiyorum bir psikoloğa gitmedim bilginiz varsa söyler misiniz bunların anksiyete belirtileri mi?

@ardatektas9794

3 жыл бұрын

evet olabilir size tavsiyem sizinle ayni seyi yasiyan birisiyle konusun arkadas olun

@erenonal8485

3 жыл бұрын

Psikolog İzzet Güllünün videolarınıi zleyin

@ozgurkoca4594

3 жыл бұрын

Nehir geçmiş olsun bende de kaygı bozukluğu var dedi doktor ellerimde ayaklarımda uyuşmalar..

@ozgurkoca4594

3 жыл бұрын

Neyin var

İzzet güllü izleyin tek çare hocamizda tek sorun algımız biz hasta değiliz

Bende ankisiyete var malesef çok zor durumdayim hayatım mahf olduuu bir türlü iyileşemiyorum 4sene ilaç kullanıyorum yararlı deyil ne olcak bilemiyorum rabim yardım etsinnn

Aksiyete teşhisi bugün konuldu bana. Şuan sanırım aklım başıma geldi bir nevi bir dönüm noktası olarak görüp olaya avantajlı yad bardağın dolu tarafına tarafından bakıp yeni bir sayfa ve yol haritası çizmek gerek. 5N1K yaşamı bize gelmiyor. Gelseydi bugün bu halde olmazdik. Allah şifa bekleyen tüm hastalara şifa versin 🤲

Prof İzzet Güllüyü Dinleyin Bir şeyiniz kalmaz bu mecralarda kandırılmayın

@s.d4614

3 жыл бұрын

Kesinlikle 👍

@emreozmrmr7662

3 жыл бұрын

izzet hoca prof değil psikolog bende izlemenizi tavsiye ediyorum insanlara yanlış bilgi vermeyelim

Öldürmez süründürür zaman zaman.40 yıldır çekiyorum .bide üstüne kızımı kaybettim 😪😪iyi olmam çok zorrr Allah yardımcımız olsun.🙏

@denizdnz5933

4 жыл бұрын

Izzet gulluyu izleyin amin

Hocam google yazsam sizin dediklerinizi bulurum isin tedavi kısmıyla ilgili daha cok yer ayirmaliydiniz

@zeynep1569

2 жыл бұрын

Tedavisi yok

Merhaba ben bir şey sormak istiyorum yaklaşık beş senedir aşırı esneme derinden nefes alma oluyor en kötüsü aşırı esneme oluyor bende kalbe beyne gittim hiç bir şeyim çıkmadı en son kulak burun boğaza gittim işitme testleri iyi çıktı herangi bir problem yok dedi sadece fonksiyon kaybı var kulağında dedi eğer çok rahatsız oluyorsan piskiyatrise git dedi anksiyete kulakları etkilermi 5 senedir doktorlara gidiyorum kulağımı filme bile çektiler hiç bişey çıkmadı çok kötü oluyorum esnemekten nerdeyse çenem çıkacak anksiyetem var iki yıl önce kendi kafama göre ilaçları bıraktım ama doktora gitmeden öncede bu vardı bende esneme hangi doktora gidiyorsam beni piskiyatrise yönlendiriyorlar esnemekten genizim ağrıyor şiş hissediyorum neredeyse sanki yırtılacak gibi oluyor derinden nefes alırken kalp atışlarım hızlanıyor anksiyete kulakları etkiliyormu şuan kötüyüm hepsi piskiyatrise yönlendiriyor beni yutkunurken esnerken kulaklarımdan sesler geliyor hareket ettirince çenemdende kütür kütür sesler geliyor yemek yerken dudağımı ısırıyorum bazen ağzım seğiriyor bazen burnumu çekemiyorum sanki felç gibi oluyor gerçekten anksiyetedenmi oluyor bunlar beni en çok zorlayan esneme esneyince çenemin çıkmasından korkuyorum esnerken ağız hareketlerim yavaşlıyor

@ibrahimt.697

4 жыл бұрын

Korkma bahsettigin şeylerin hepsi bendede var