양치보다 이것 먼저하면 잇몸병 싹 사라지고 잇몸이 튼튼해집니다!!

매일 매일 건강한 습관 하루비타민입니다.

Пікірлер: 214

  • @user-wzd9osmnde
    @user-wzd9osmnde4 ай бұрын

    잇몸병 성가시고 불편하고 힘들었는데 디엘탄 소금으로 가글 수시로 하고서는 잇몸병이 안 생기네요

  • @user-fx2dq9df49
    @user-fx2dq9df49 Жыл бұрын

    사람들이 치과가기 싫은 것은 이런 이유도 있습니다. 1. 의료보험도 안되는 플라스틱 제품같은 오십만원 이상의 치아보조기를 착용하면 좋아진다. 당장 아프니 이 꼬임에 넘어갑니다. 효과? 상상에 맞기겠습니다. 2. 우리는 발치보다 이를 살린다고 너스레 광고하지만 아프면 치료보다 무조건 돈되는 임프란트 권유합니다. 이 패턴이 오랜동안 치과 다녀본 결론입니다. 한국치과는 의사라기보다 이빼고 임플란트 박는 기술자입니다.

  • @jameskim1864

    @jameskim1864

    Жыл бұрын

    100프로 사실입니다.

  • @suejun8235

    @suejun8235

    Жыл бұрын

    저도 당했어요 얼마나 분한지 용서가 안되네요

  • @user-xd6tk6xp8r
    @user-xd6tk6xp8r Жыл бұрын

    이렇게 하는것도 치아관리에도움돼서 좋을거 같은데 작심3일 로 킅나버리기쉬우니 명심하고 실천 해봐야 겠네요 고맙습니다ㅡ

  • @user-dh4go5ch1e
    @user-dh4go5ch1e Жыл бұрын

    도움이 아주 아주 많이 되었습니다..ㅎㅎ 고맙습니다.^^

  • @user-yd4de4yh7f
    @user-yd4de4yh7f Жыл бұрын

    소금양치 좋은데, 주의 할점이..굵은 소금은 피하셔야 합니다, 이유는? 치아가 마모되기 쉽고, 그로인해 그 치아 사이사이에 세균이 번식하기가 쉬워집니다.. 해서 소금 으로 양치 하시고자 하시면 소금을 물에녹여 소금물로 양치 하시고, 소금 물로 가글 하심이 좋겠습니다. 감사합니다.

  • @user-dv3hb7mb4e

    @user-dv3hb7mb4e

    Жыл бұрын

    정제소금이 제일 안전하고 효과 좋음. 당연한 것임. 삼투압효과를 기대한다면 정제염이지. 순수한 염화나트륨 성분. 죽염은 사기임. 불순물은 둘째치고 동량의 나트륨을 수십배가 아니라 수천배 이상 가격을 받고 파는건 아무리 상술이라지만 곱게 안보임.

  • @jjy9080

    @jjy9080

    Жыл бұрын

    저도 잇몸이 좋지않아 단 음식을 못 먹었어요 단맛나는 과일도..양치한후 소금녹여서 가글 좋아요 5년되어가는데 오렌지,귤,포도등 다 잘먹어요 목을 뒤로젖혀 목젖까지 충분히👍

  • @onlyyeshua80

    @onlyyeshua80

    Жыл бұрын

    농도가 약해도 되나봐요 생각보다 퍼센테이지가 많이 낮은것 같은데... 정제염이 좋다고? 자연적인게 더 좋은거 아닌가?

  • @jjy9080

    @jjy9080

    Жыл бұрын

    @@onlyyeshua80 소금 가글. 전그냥 굵은소금 녹여해도 잇몸 좋아졌어요 그리고 약간 짜다고 느낄농도로 하는데요

  • @user-dh8ns4yj3g

    @user-dh8ns4yj3g

    Жыл бұрын

    저도 잇몸 염증 생기면 끓는물에 소금 짜도록 타서 양치하면 정말 거짓말처럼 좋아집니다. 그래서 평상시에도 소금물 양치해주면 좋은것 같아요.

  • @user-jc8kr7sl9r
    @user-jc8kr7sl9r Жыл бұрын

    안녕하세요 많이 도움이 됐습니다 감사합니다 ~계속 좋은 정보부탁드립니다

  • @user-wu6bt4ne6t
    @user-wu6bt4ne6t Жыл бұрын

    100% 인정합니다 ㅡ 경험자

  • @user-kf3cz7xm5r
    @user-kf3cz7xm5r Жыл бұрын

    아홉번 구운 죽염 양치후 1분정도 머금은채 가글 시큰한 잇몸 바로 좋아집니다.

  • @youngranbaek1752
    @youngranbaek1752 Жыл бұрын

    오늘 정보는 정말 정말 고맙습니다.

  • @user-dx2cd3pp1v
    @user-dx2cd3pp1v Жыл бұрын

    건강한 잇몸관리에 좋은 정보, 감사합니다.

  • @user-sw5eo7gv8u
    @user-sw5eo7gv8u Жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다...

  • @HH-cy6wq
    @HH-cy6wq Жыл бұрын

    넘 좋은정보 감사합니다

  • @user-uh1xm9lo7h
    @user-uh1xm9lo7h Жыл бұрын

    치실이나 치간치솔을 매일 사용하는게 아주 중요

  • @user-fp1xk7nf5x
    @user-fp1xk7nf5x Жыл бұрын

    용융소금 자죽염으로 너무 짜지않고 단맛이 날 정도로 물에타서 마셔도 좋습니다

  • @user-pf9mv5wf4b
    @user-pf9mv5wf4b Жыл бұрын

    선생님께 감사합니다!

  • @user-zf2zs4io6c
    @user-zf2zs4io6c Жыл бұрын

    지는 소금물 사용하고 있어요ㆍ

  • @user-tk3hz8sp4q
    @user-tk3hz8sp4q Жыл бұрын

    나는. 칮솔에 고운 소금을 콕 치고 그 위에. 치약을 적당히 짜서 쓰면 소금의 짠 맛이 없어집니다~^^

  • @user-to6gv6vd4k
    @user-to6gv6vd4k Жыл бұрын

    알고있지만 잘실천을 못하네요.노력해야겠어요.감사 함니다.

  • @user-vf6pc5yq3m
    @user-vf6pc5yq3m Жыл бұрын

    하루비타민....눈을 깜박깜빡~나무 앙증맞습니다,/너무 귀여워요❤❤!!

  • @user-qp8pu4qf5b
    @user-qp8pu4qf5b Жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다

  • @user-yj7zx2me5k
    @user-yj7zx2me5k Жыл бұрын

    수고하셨습니다 영상 감사합니다

  • @user-ne5mo3kk4v
    @user-ne5mo3kk4v Жыл бұрын

    꼭 필요한 정보 감사합니다!^^

  • @user-gq9jl9uy8i
    @user-gq9jl9uy8i Жыл бұрын

    좋은 정보 감사드립니다~~

  • @user-lt7mq6mb4w
    @user-lt7mq6mb4w Жыл бұрын

    약국에 파는 생리식염수도 염분이 사람몸에 맞춰져서 나오니 소금물 만들기 귀찮으시다는 분들은 사서 쓰시는것도 좋은 방법입니다

  • @user-tb1ve4qm9w

    @user-tb1ve4qm9w

    Жыл бұрын

    맞아요,추가로 무방부제로 구매하시면 더 좋구요 가그린하는 컵 정도의 작은 양 만큼 써도 충분해서 한 병이 대략 한 달 정도 쓰니 귀차니쓰트들에겐 가성비도 좋은 제품이지요

  • @user-hh5jz5cg4b

    @user-hh5jz5cg4b

    9 ай бұрын

    뚜껑 따면 2-3일 안에 쓰고 버려야 한다던데 정말인가요?

  • @user-lt7mq6mb4w

    @user-lt7mq6mb4w

    9 ай бұрын

    @@user-hh5jz5cg4b 개별 포장된 식염수도 팔아요

  • @user-hh2vi5bu7c
    @user-hh2vi5bu7c Жыл бұрын

    좋은정보감사합니다

  • @user-fk4ci3bv7i
    @user-fk4ci3bv7i Жыл бұрын

    감사합니다ㅡㅡㅡ좋은날

  • @user-zl6ku2fl7x
    @user-zl6ku2fl7x Жыл бұрын

    맞습니다요

  • @user-nq6bh6hf4h
    @user-nq6bh6hf4h Жыл бұрын

    아주 큰도움 되었습니다

  • @user-mi7ox1yd3s
    @user-mi7ox1yd3s Жыл бұрын

    그럴거 같으면 죽염치약이나 소금성분 있는 치약 쓰는게 맞지않나요?

  • @grandj6431
    @grandj6431 Жыл бұрын

    아침에 일어나자마자 잇몸을 두드리면 잠도 깨고 잇몸도 튼튼해진다고 합니다. 다른 이유도 있겠지만 잇몸 두드리는 것을 30년 이상 해왔는데 충치도 없고 잇몸도 튼튼하네요.

  • @user-sh8gj6yv8q
    @user-sh8gj6yv8q Жыл бұрын

    감사해요. ⚘🌿🤣

  • @peterkang4484
    @peterkang4484 Жыл бұрын

    침관리 철저: 1.혀로 입몸 맛사지 2.소금물 가글

  • @abh248

    @abh248

    Жыл бұрын

    최고

  • @user-ci5pt2cy5h

    @user-ci5pt2cy5h

    Жыл бұрын

    소주 가글

  • @ingerking
    @ingerking Жыл бұрын

    자막을 살짝 올려주시면 pc화면에서 재생시 하단 메뉴바때문에 가려지는 일이 없을것 같네요!

  • @howonhyun5231
    @howonhyun5231 Жыл бұрын

    좋은 정보 갑사합니다. 경험상, 치과에가서 치석제거하는 스켈링을 하지 마세요, 악덕 의사를 만나면 고의로 잇몸에 상쳐를 냅니다, 그 상처는 곱게 아물지 못하고 만성 잇몸으로 진전합니다.결국 치조까지 망가져 발치해야 합니다. 요즘은 좋은 치솔, 많이 나오는데 예로 미세전류로 치태 발생을 방지하는 솔이나 음파치솔 사용으로 스켈링 보다 좋은 걀과를 얻습니다. 평생, 치과 갈 필요 없습니다. 한가지 더, 좋은 영양소를 섭취하세요 5가지 이상의 견과류를 매일 드시면 잇몸을 건강하게 만들어 줍니다.술과 담배는 치아와 잇몸에 매우 해롭습니다. 76세, 경험한 이야기 입니다.

  • @hs2855

    @hs2855

    Жыл бұрын

    100퍼 공감되어 경험자로서 눈물납니다 사기치는치과들 넘 많아요 저도 많이 사기당한 경험자 입니다 오죽하면 3군대이상 병원가보고결정 하라 하겠어요 무서운세상 입니다 치과상식경험없을때 많이 사기당해요 고맙습니다

  • @user-vj2dk9cd7w

    @user-vj2dk9cd7w

    Жыл бұрын

    칫솔 사용후 손가락으로 잇몸 맛사지하세요. 흔들리는 치아가 좋아질 수있답니다.

  • @hotewang

    @hotewang

    Жыл бұрын

    @@user-vj2dk9cd7w 치아가 흔들리면 인사돌같은 약이 좋다 알잖아요....ㅋㅋ 근디 다 뻥이요... 그보다는 소금으로 닦아보세요. 군소금이나 죽염이라면 훨씬 더 효과가 좋습니다. 소금으로 닦게 되면 흔들리던 치아가 짱짱해 집니다.

  • @onlyyeshua80

    @onlyyeshua80

    Жыл бұрын

    전류는 안좋지 않을까 생각합니다...

  • @user-eu7qw5uu1c

    @user-eu7qw5uu1c

    Жыл бұрын

    @@onlyyeshua80 미세 전류라고

  • @schubertserenade8385
    @schubertserenade8385 Жыл бұрын

    Sterilize the salt before you use it for gaggle. Get sea salt and toast in a stainless steel pan and dry up the moist. Another way is cook the sea salt in the slow pan and leave it over night. Then you can use the salt for the medicine purpose.

  • @user-fs5jy6gp9x

    @user-fs5jy6gp9x

    Жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다 😀

  • @schubertserenade8385

    @schubertserenade8385

    Жыл бұрын

    ​@@user-fs5jy6gp9x 천만에요. 건강하세요! 김용려ㅣ님 화이팅!

  • @bluezip7

    @bluezip7

    Жыл бұрын

    @@schubertserenade8385 소금에 곰팡이 피는거 봤습니까? 소금을 소독하다니 희한한 얘기를 하시는군요.

  • @buriyasi
    @buriyasi Жыл бұрын

    약국에서 파는 식염수가 농도가 딱맞아서 좋답니다

  • @user-zn8tp3zu2n
    @user-zn8tp3zu2n Жыл бұрын

    양치후 소금물로 코 목 가글하고 천일염 으로 입안을 헹구어요 칫솔 은 소금물에 담궈놔요 감기도 안걸리고 입안도 항상개운해요

  • @user-mj7jj5tp6q

    @user-mj7jj5tp6q

    Жыл бұрын

    그렇하면치아관리최고입니다

  • @user-hk1ep5ik5i
    @user-hk1ep5ik5i Жыл бұрын

    감사합니다 감사합니다

  • @user-im9pk8ox2g
    @user-im9pk8ox2g Жыл бұрын

    감사감 사해요

  • @kimho318
    @kimho318 Жыл бұрын

    Thanks a lot...👍👏🙏

  • @user-ix8ez7xi6q
    @user-ix8ez7xi6q Жыл бұрын

    맞습니다 저녁에. 잘때 죽염이나 천일염으로 몇년가글하고 잤드니 잇발이 15년넘게 갔어요

  • @choiarmy
    @choiarmy Жыл бұрын

    헹굼을 하지않으면 염분이 몸속에 남지 않을지 걱정되는데 괜찮을까요?

  • @skyline807
    @skyline807 Жыл бұрын

    감챠합니당 ^^

  • @user-em1rn9ct1r
    @user-em1rn9ct1r Жыл бұрын

    감사합니다

  • @012thanks
    @012thanks Жыл бұрын

    양치후 치실에 소금 묻혀서 하면 좋을까요?

  • @user-iz7er5hz8g
    @user-iz7er5hz8g Жыл бұрын

    광동가글로 찌꺼기 뱉어내니까 훨씬 좋더라고요 잇몸이 편해졌어요 이제 안하면 허전할 정도 ㅠㅠ

  • @user-dr8lr3vo8z
    @user-dr8lr3vo8z Жыл бұрын

    제 경험인데요 잇몸 붓고 양치할때 아플때 초기증상에 한해 치실로 아픈 치아주변 깨끗이 청소해 보세요 아파도 참고 해보세요 며칠후 말끔히 나아요 이 방법 알고는 잇몸이 조금 불편하면 무조건 이 방법하니 치과 갈 일이 없네요 스켈링할때만 가는데 스켈링하고 나면 이 사이가 벌어지는 느낌 때문에 가기가 꺼려짐

  • @user-xd6tk6xp8r
    @user-xd6tk6xp8r Жыл бұрын

    감사합니다ㅡ

  • @user-kn7tt3ut9z
    @user-kn7tt3ut9z Жыл бұрын

    감사 감사 합니다 죽염 비싼 금액에 사놓고 사용하지 않고 있는데 오늘 부터 온 가족이 할수 있게 일거리를 만들어야 겠네요 전에는 안그랬는데 50대 들어서니 조금만 피곤 하면 입안이 붓더라구요

  • @rjemsdh8407

    @rjemsdh8407

    Жыл бұрын

    죽염 오래되면 암모니아 냄새나서 버려야 됩니다 ,,

  • @Yuon8924

    @Yuon8924

    10 ай бұрын

    ​@@rjemsdh8407죽염오래 된거'쓰면 안되나요?

  • @user-vo1sm5ti6c
    @user-vo1sm5ti6c Жыл бұрын

    좋아요.

  • @youngsunchung3156
    @youngsunchung31565 ай бұрын

    저도 잇몸이 붓고 아파서 소금물로 양치하는데 통증이 사라졌어요. 그리고 칫솔은 꼭 소금물에 담궈놓아요

  • @-iyagi.com-
    @-iyagi.com- Жыл бұрын

    2배속으로 들어도 빠르다고 못 느끼네 충청도 사는가

  • @serinachoi302
    @serinachoi302 Жыл бұрын

    아침, 저녁 .. 빼 먹지 말고 치카 치카 하면 ..

  • @user-sv5yd9nj7u
    @user-sv5yd9nj7u Жыл бұрын

    정보 감사합니다~ 잇몸질환 기능 있는 광동 가글로 쓰고 있는 것 같은데 좋더라구요

  • @rjemsdh8407
    @rjemsdh8407 Жыл бұрын

    페트병에다가 꽃소금 1과 물2 을 넣고 고농도로 녹여서 (한달분량) 칫솔에 묻혀서 사용합니다 죽염은 며칠지나면 냄새나고 상함므로 패스 ...

  • @user-fz6co1ok1c
    @user-fz6co1ok1c Жыл бұрын

    강의감사합니다. 뽕소금도 괜찮습니까? 가르쳐주세요.선생님

  • @Cherry-kz2is
    @Cherry-kz2is Жыл бұрын

    금이빨은 이떻게하지 소금이 금니에 영향을 않줄까

  • @user-zt4eg2xx2v
    @user-zt4eg2xx2v Жыл бұрын

    안녕하세요 혹시 히말라야 핑크소금도 가능할까요

  • @user-yd2md6fs2h
    @user-yd2md6fs2h Жыл бұрын

    좋아

  • @chol4700
    @chol4700 Жыл бұрын

    치과 의료기구는 소독도 안하고 이사람 저사람 쓰던걸로 치료하는걸 보니 치과가기 두렵네요 좋은 정보 늘 감사합니다

  • @user-oo6nl6cs6q
    @user-oo6nl6cs6q Жыл бұрын

    잇몸이별로붓지는않앗는데밤에자고일어나면피가나요어떻해야합니까?

  • @user-gj4hb3wp5s
    @user-gj4hb3wp5s22 күн бұрын

    ❤좋아요ㅡ❤

  • @jhsuhmail
    @jhsuhmail Жыл бұрын

    당뇨가 있어서 잇몸이 자꾸 아프고 붓고 그랬는데 워터피크를 사용 할 때 소금물을 사용하면서 부터는 이 현상이 싹 없어졌네요.

  • @user-el4fw3qi7n

    @user-el4fw3qi7n

    Жыл бұрын

    진짜 👍 좋은 생각이네요 오늘 당장 해야되네요

  • @user-hl8iu6kb4k
    @user-hl8iu6kb4k Жыл бұрын

    이뻐죽것네

  • @user-rd5ce3kr8g
    @user-rd5ce3kr8g5 ай бұрын

    좋아요

  • @jkeagle8349
    @jkeagle8349 Жыл бұрын

    소금물 가글 5년째입니다.잇몸으로 힘들었는데 그후 전혀 뮨제 없음. 푸르던 잇몸리 빨갛게 되살아남.소금량은 적당히 짜게하면됨.난보통 500ml물에 큰수저로 4스푼. 천일 굵은소금으로. 비싼 죽염 필요없음.

  • @allesgutegoodluck6185

    @allesgutegoodluck6185

    Жыл бұрын

    저도 적당히 짭짤하게 소금물 가글합니다. 가글용은 굳이 0.9 % 생리식염수 농도 맞출 필요없다고 생각합니다.

  • @user-od3pr2vy6p

    @user-od3pr2vy6p

    Жыл бұрын

    양치질외에 별로 소금가글을 하는건가요??

  • @samuelsim9834
    @samuelsim9834 Жыл бұрын

    잔소리는 건너뛰시고 6분 이후부터 보시면 됩니다

  • @user-lq7gd5tl3p
    @user-lq7gd5tl3p Жыл бұрын

    임플란트한지 2주되었는데 소금물 가글해도 될까요? 임플란트 수술이 아직 완전히 아물지 않았는데 1달정도 지나서 소금물 가글해야 될까요?

  • @user-we2bx3uz5f

    @user-we2bx3uz5f

    Жыл бұрын

    내 방구로 가글 뿌~웅

  • @보라해-FU
    @보라해-FU Жыл бұрын

    침많아도 잇몸 스케링후 더 안좋아진건지 피가 세달째 처 나와서 침뱉는거 습관이됨 잇몸피가 나와서ᆢㅡㅡ 침도 잇몸이 건강할때 분비된걸 삼켜야 몸에유익하지ㅡ

  • @user-yc9id4wi9k
    @user-yc9id4wi9k Жыл бұрын

    감사감사 드립니다

  • @icandoit8349
    @icandoit8349 Жыл бұрын

    영상 잘 봤습니다 전 5년전부터 자기전에 소금 양치하는데 진짜 염증이 안생기더군요 전 다른 소금은 안되고 천일염으로만합니다 그것도 한가지 업체꺼만쓰구요 다른업체꺼 쓰니깐 효과가 없더군요 왠지모르지만. 영상 보시분들 염증 생기시면 꼭 해보세요..

  • @user-vg9ob9en6i

    @user-vg9ob9en6i

    Жыл бұрын

    천일염 어떤걸 쓰시나요~?

  • @user-km8hy4hs2e

    @user-km8hy4hs2e

    Жыл бұрын

    나도치과를.자주.다니는데.천일염.가글하고.일년에.한번.갑니다

  • @user-vg9ob9en6i

    @user-vg9ob9en6i

    Жыл бұрын

    집에 있는 천일염 쓰면 되겠네요.

  • @user-kd6hq1gq4i

    @user-kd6hq1gq4i

    Жыл бұрын

    @@user-vg9ob9en6i 히말라야소금씁니다

  • @user-km8hy4hs2e

    @user-km8hy4hs2e

    Жыл бұрын

    @@user-vg9ob9en6i 나는.집에있는.천일염.씁니다

  • @paulkim5773
    @paulkim5773 Жыл бұрын

    배보다 배꼽이 더 크네요.

  • @estherh263
    @estherh263 Жыл бұрын

    다른 유튜브에서는 소금 가글후 꼭 물로 행그라고 하던데 어떤게 맞는거죠???

  • @koninblack2588

    @koninblack2588

    Жыл бұрын

    어느정도 머금고 헹궈야되요.. 안행구면 속이 망가지죠 입안은 건강해지겠지만..

  • @user-tl9oc2bw4z
    @user-tl9oc2bw4z Жыл бұрын

    1g 은 새끼 손톱만큼입니다 1티스푼은10g 정도이니 너무 짤수 있습니다 다이소가시면 1천원 계량스푼을 사셔서 사용하시는게 좋을듯합니다

  • @youngn6376

    @youngn6376

    Жыл бұрын

    밥술 하나가 10g입니다

  • @JgKim-pb6zu
    @JgKim-pb6zu Жыл бұрын

    나는 아침 저녁으로 천일염에 소다를 섞어 약간 짜게 느껴질 만큼 만들어 놓고 이것으로 양치후 약 30초 치아 잇몸을 가글하니 잇몸병이 싹 사라졌다' 소금물에 잇몸 치아 사이의 세균이 삼투압 작용에 의해 세포막이 모두 파괴되어 잇몸병이 사라지지 않은가 생각한다. 아랫분이 유익한 세균 말씀하시는데 치아 잇몸에 유익균은 없다고 보면 된다. 그런 건 신경쓸 필요 없다는 말이다. 소금물과 소다 섞은 물이 잇몸에 정말 좋은 것을 체험해 보길 바란다.

  • @user-vd6fp5gq9q

    @user-vd6fp5gq9q

    Жыл бұрын

    구체적으로 상세히 설명 좀 해주셔요

  • @leejason7946

    @leejason7946

    Жыл бұрын

    잇몸엔 유익균과 유해균 같이공존합니다.

  • @user-xs5qz7gf8r
    @user-xs5qz7gf8r Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍

  • @user-nq7fk5gg5j
    @user-nq7fk5gg5j Жыл бұрын

    오일풀링하라고 하는데요 세포막이 지방으로 구성되 있어 염증세포가 같은 성질 기름에 잘 달라 붙어 제거 효과가 탁월하다고 검색해보세요 그리고 무엇보다 면연력을 올리는데 체온 유지가 좋은것 같아요 제 경우 10월달부터 베란다에서 30분정도 일광욕을 하는데 2틀에 한번정도 짜던 염증이 한달만에 사라지고 베란다와의 온도차이에도 민감한 몸이 한기를 느껴 으슬 대댔는데 모두 사라졌어요 지금은 햇볏이 길어져 방안에서 합니다 추워 한낮 햇볏 12시 강할때 합니다

  • @user-kc4ln9ow7x

    @user-kc4ln9ow7x

    Жыл бұрын

    거실에 햇빛이 심하게 비추는데 햇빛에 10분만 서있어도 괜찮을까요?

  • @user-im9mj5ud2x

    @user-im9mj5ud2x

    Жыл бұрын

    오일폴링도 효과가 있어요 저도 하고있는데 좋아요 코코아 오일로 아침에 일어나서 바로 하고있어요 ^^

  • @user-nq7fk5gg5j

    @user-nq7fk5gg5j

    Жыл бұрын

    @@user-kc4ln9ow7x 전 30분 정도하는데요 가부좌 틀고 단전호흡하면서 해요 방충망열고 거실샷시도 다 열고 직사광선 쨌미다 날 좋을때하면 문다 열어도 햇볓이 강해 반바지 나시 입고 해도 안 추워요

  • @user-er2rn4pz2b
    @user-er2rn4pz2b5 ай бұрын

    견과류는 치명적

  • @user-ci9mp9vn9t
    @user-ci9mp9vn9t Жыл бұрын

    시중에 나와있는 가글로 아침, 저녁 하시면 됩니다.

  • @allesgutegoodluck6185
    @allesgutegoodluck6185 Жыл бұрын

    잇몸이 부어 저녁양치후 천일염 아픈 잇몸에 한 꼬집 물고 잤어요. 다음 날 아침 부기가 싹 다 가라앉았습니다. 몇달전 이야기 입니다. 요즘은 잠자기전 치약에 한주소금+베이킹 소다 섞은거 조금 묻혀서 양치합니다. 아침에 구취 확실히 적고 잇몸병이 안나고 좋네요. 경험담 입니다. 소금물 가글도 저녁때 가끔합니다.

  • @user-vd6fp5gq9q

    @user-vd6fp5gq9q

    Жыл бұрын

    베이킹 파우더는 위험하지 않는가요? 경험을 꼭 피드백해주셔요

  • @user-dv3hb7mb4e

    @user-dv3hb7mb4e

    Жыл бұрын

    베이킹파우더가 아니라 베이킹소다겠죠. 농도가 높으면 위험함. 천일염은 좋지 않아보임. 불순물이 많으면 좋지 않아요. 중금속 미세플라스틱 비소같은 독성입자만 문제가 아님. 천일염의 불순물들은 우리몸에서 이용가능하지 앟은 불용성 미네랄임. 그런 미네랄 입자들은 아주 작기때문에 세포막을 투과해서 우리몸을 돌아다니다 ㅣ특정부위에 침착이 될 수 있음. 더 문제성이 큰 잠재적인 위험요소로 작용할 수 있음. 그런걸로 치아 잇몸을 닦는다는건 삼가해야함. 천일염 첨가된 음식을 섭취해 위장으로 들어가는거랑 비교할수도 없이 위험함. 혈관을 통해 바로 세포막 투과해서 위험성을 간과할 수 없음. 정말 좋지 않아보임. 정제염을 쓰고 베이킹소다는 ph 농도가 민감한 잇몸에 쓰기에는 위험하니까 쓰지 않는 것이 좋아요. 적절한 농도의 수용액이라면 긍정적일지 모르겠지만 소금과 베이킹소다가루를 직접 묻혀서 양치한다는건 정말 건강 다 망칠 위험 천만한 이야기임. 절대 삼가해야 함.

  • @user-dv3hb7mb4e

    @user-dv3hb7mb4e

    Жыл бұрын

    잇몸이 붓고 아프다는건 세균이 번식해서 염증을 일으켰다는 것임. 소금 베이킹소다 찍어서 칫솔로 팍팍 자극을 주면 오히려 덧나서 염증이 커지고 세균증식하기 좋아질 수 있음. 적당한 농도로 수용액을 만들어 아주 부드러운 미세모로 마사지하듯 염증부위와 주변을 꼼꼼히 부드럽게 닦아주면 삼투압과 살균효과로 세균성 염증이 가라앉는데 효과는 있을 듯 함.

  • @brienkim8471

    @brienkim8471

    Жыл бұрын

    베이킹소다 입니다..베이킹소다는 알칼리 성분으로 미백 효과도 있는걸로 아는데, 제가 해본 결과 그렇게 눈에 띄는 효과는 없었구요. 식용 베이킹소다 요법은 이태리에선 항암 요법으로도 알려져 있구요. 운동선수들 고강도 운동후 피로 회복에도 사용되고요. 저같은 경우, X레이나 ct촬영후 방사능 해독제로써, 물반컵에 베이킹소다 반스푼 넣고 공복에 마셔주고 있습니다.^^

  • @brienkim8471

    @brienkim8471

    Жыл бұрын

    염화마그네슘, magnesium chloride 이거는 두부만들때 간수로 사용되는데, 이걸 물에타서 입안에서 우물 우물 5분정도 가글해주시면, 마그네슘이 입안 점막으로 흡수되어서 잇몸에 아주 좋구요. 짜기 때문에 , 소독도 자연적으로 됩니다. 잇몸통증, 잇몸염증에 추천드 려요.

  • @patriot3916
    @patriot3916 Жыл бұрын

    진짜 많이 아프면 소금물도 오히려 덧이 납니다. 소주 15분 이상 머금되 물 50% 타서 10도 이하로 해서 머금으세요.

  • @soonampark3395

    @soonampark3395

    Жыл бұрын

    처음 들어보는것같아요 한번 시도해보겠습니다

  • @CMLee-lx4sr

    @CMLee-lx4sr

    11 ай бұрын

    치과에선 소주로 하면 안된다고 하던데요 왜냐면 소주엔 당분이 있답니다 참고로 말씀드려봅니다 제가 소주로 소독하다 치통이 심해서 치과에 갔었거든요

  • @bibidibabidy6790
    @bibidibabidy6790 Жыл бұрын

    난 치과 가는거 엄청 좋아하는데?

  • @gee402
    @gee402 Жыл бұрын

    소금물 가글하다가 구강건조증 땜시 중단 좋은균이 죽는다고해서 중단 굳이 할거면0.9%농도 맞추어서 30초이상은 하지말라고하네요 혈압있는분들은 추천하지않는다 말도많고 탈도 많아서 중단했는데 영상후 다시 시작해볼까 생각중? 어떤말이 맞는건지~아이고두야(ㅎ)

  • @산바람

    @산바람

    Жыл бұрын

    시중에 파는 가글제품하세요..

  • @user-mf5mv7nu9w

    @user-mf5mv7nu9w

    Жыл бұрын

    @@산바람 가글제품이 얼마나 해로운지 모르시는군요

  • @kkkkkk10100

    @kkkkkk10100

    Жыл бұрын

    걍 하지마세요 양치 하루 두세번 치실만 잘해도 문제없음

  • @leejason7946

    @leejason7946

    Жыл бұрын

    노노 소금많다고 유익균죽이지않아요 ㅎ 걱정마세요

  • @gee402

    @gee402

    Жыл бұрын

    @@leejason7946 정확한 정보이신가요?

  • @user-xe5ru4mi7j
    @user-xe5ru4mi7j Жыл бұрын

    개인적인 생각입니다 소금 치약도 방법이라고 생각

  • @user-zy6sl5eu2s
    @user-zy6sl5eu2s Жыл бұрын

    임플란트 후에 소금물 가글 괜찮을까요?

  • @gum1080

    @gum1080

    Ай бұрын

    그렇게하니 좋던데요 치과에선 절대 안가르쳐줘요

  • @user-fe9ki7bs3d
    @user-fe9ki7bs3d10 ай бұрын

    방사능오염수 방류로 소금이 귀해지니 걱정이네

  • @ahj6137
    @ahj6137 Жыл бұрын

    그냥 리스테린이나 가그린으로 하는게 낫지 않나요?

  • @user-sq8wl5du1d

    @user-sq8wl5du1d

    5 ай бұрын

    가글액은 아주 가끔만.. 입속세균도 유익균 유해균이 있는데.. 세균이 사라진 자리에 입속 곰팡이균이 자랄 수 있다네요ㅠ

  • @koninblack2588
    @koninblack2588 Жыл бұрын

    굳이 소금을 쓸필욘 없고 소다종류면 다됩니다. 소금쓸바엔 베이킹소다가 효과는 더 좋습니다. 살균소독에 세척까지 됩니다. 소금처럼 5분동안 할필요도 없습니다.

  • @syppl8963
    @syppl8963 Жыл бұрын

    소금물은 좋은데 인공치가 많으면 손해 인공치아가 변색하고 상한다.

  • @user-nd7yx2ex6b
    @user-nd7yx2ex6b Жыл бұрын

    컵에다소금물을담아서항상치솔을담가놨다가양치를하는데치솔은항상담가놓고쓰다가 일주일에한번정도소그물을갈아줍니다 그래도되나요

  • @user-dh8ns4yj3g

    @user-dh8ns4yj3g

    Жыл бұрын

    저도 똑같이 합니다. 혹시나해서 물을 끓여서 소금물을 만들어 쓰죠.

  • @YerangTV851
    @YerangTV851 Жыл бұрын

    식염수 늘 사용하고 있는데 잇몸이 자주 붓고 있어요. 존정보 잘듣고갑니다 유친해요 삼종셋트 드리고 갑니다 3일후 놀러오세요

  • @user-dw7me8yq6c

    @user-dw7me8yq6c

    Жыл бұрын

    췌장과 신장이 안좋은 상태일수 있으니 체질에 맞는 음식으로 혈액을 맑게 만들어주시고 잇몸주위를 시간이 나실때마다 지그시 눌러주어서 헐액이 모여 지나다닐수있도록 힘을 주게되면 신선한 혈액이 몰려와서 잇몸이 튼튼하게 되어 잇몸병은 영원히 사라지나 당뇨에 집중하지 않으면 영원히 잇몸병에서 벗어나지 못할수도 있어요 모든질환의 원인은 잘못된 식습관이며 좋은식습관이라고하여도 자기체질과 반대되는 음식을 더 많이 먹는다면 질환들이 침범합니다 음식 체질 수분 적당한 염분 다 중요합니다 잇몸질환은 대부분당뇨가 있는 분들의 질환이죠 당뇨는 신장과 췌장 그중에서도 췌장이 나쁜경우가 더 많습니다 췌장이 나쁘면 쥐젖도 생기기 시작합니다 음식을 바꾸어서 얼른 맑은피를 만들어주고 잇몸이 붓는부위일수로 자주 그리고 더 많이 길게 지압해주세요 해주다보면 사라져버리고 없을겁니다 음식 안바꾸면 다 소용없고 더 큰질병 찾아옵니다

  • @dianabayseitova6100
    @dianabayseitova6100 Жыл бұрын

    잇몸질환으로 당뇨도까지 생긴다고요?

  • @user-kl1ih2to7z

    @user-kl1ih2to7z

    Жыл бұрын

    네 암까지도 생깁니다

  • @vohfsryi4806
    @vohfsryi4806 Жыл бұрын

    한 1년 가까이 전 부터 잇몸에 뭔가 생겨 버렸어요 ㅠ 전체적으로 치아나 잇몸 상태가 안좋긴 한데 이런 겨우는 처음이라ㅜ 근데 줄어 드는 듯 하다 없어졌다 또 다시 생기더니 이제 더이상 사라지지 않아요ㅜ 도대체 이게뭔지ㅠ 윗입술과 잇몸사이.혀를 사이에 넣으면 바깥입술쪽이 아닌 안쪽 중간에서 약간 왼쪽으로 그자리에 나 있어요ㅜ 무시하자니 신경 쓰이네요ㅠ 안좋은거며 나중 점점 커지는건 아니겠죠? ㅜㅠ 아시는분 답변줌ㅠㅠ

  • @sjh3872

    @sjh3872

    Жыл бұрын

    골융기 아니가 하네요 인터넷 들어가 보세요

  • @gyuheejang9072

    @gyuheejang9072

    Жыл бұрын

    병원을 가보셔야죠 그게 젤 정확한거 잖아요~!!!

  • @leejason7946

    @leejason7946

    Жыл бұрын

    소금양치하세요

  • @youngranbaek1752
    @youngranbaek1752 Жыл бұрын

    120세까지 살면 큰일나는데....

  • @user-gq8ni2nl6o
    @user-gq8ni2nl6o Жыл бұрын

    케릭터 왕소름이네요. 그냥 케릭터 없이 여기하는게 좋을듯

  • @user-yi6fd1mr3b
    @user-yi6fd1mr3b Жыл бұрын

    치과의사는 소금물로 절대하지 마란다 객색ㄱ

  • @leejason7946

    @leejason7946

    Жыл бұрын

    그래야 잇몸아피 병원에오거든요 ㅎ 전국민 소금양치하면 치과망합니다 ㅎ

  • @user-hl7zo2yp6e
    @user-hl7zo2yp6e Жыл бұрын

    소금양치 10년째 잇몸도 좋고 충치도 한번 없었음 그런데…. 그러고 어느날 거울을 자세히봤더니 이빨 색깔이 누렇고 어떤건 갈색으로 바껴져있음 나이가 50인데 나이탓인지 치약을 안써서 그런지 햇갈립 그래서 다시 치약을 쓰니 다시 잇몸이 가렵고 아프기 시작함 건강이냐 미백이냐

  • @ruddia9067

    @ruddia9067

    Жыл бұрын

    저는 소금 사용하고 이 색깔이 깨끗해졌어요. 소금보다는 차나 음식 문제가 아닐까요? 저는 커피, 녹차가 저에게 좋지 않다해서 끊었는데 이 색이 깨끗해졌어요.

  • @kkkkkk10100

    @kkkkkk10100

    Жыл бұрын

    소금물로 하면 이빨색이 변한다는걸로 알고있음 그래서 오전엔 양치 저녁엔 소금물 이런식으로 나눠서 하는걸 추천함

  • @user-ef4qc8in1t

    @user-ef4qc8in1t

    Жыл бұрын

    좋은정보감사합니다

  • @leejason7946

    @leejason7946

    Жыл бұрын

    소금이랑 치약이랑같이쓰셔도됩니다

  • @user-ek8de7hk2d
    @user-ek8de7hk2d Жыл бұрын

    치과 자주가야합니다

  • @user-zl7iw6fb4p
    @user-zl7iw6fb4p Жыл бұрын

    그럼 가글후 먹으란 말씀이신가요^^

  • @user-tl9oc2bw4z

    @user-tl9oc2bw4z

    Жыл бұрын

    가글이라는 말은 가글가글하시고 뱉으시는게 맞는 말이겠죠

  • @NAENARADA
    @NAENARADA Жыл бұрын

    이것은 소금입니다

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