(1) 양배추와 같이드시면 좋은음식 : 사과. 우유. 감귤 (2) 양배추와 같이드시면 나쁜음식 : 양배추즙. 해열진통제. 고혈압약

좋은,유익한정보 감사합니다.

@health_10000plus

5 ай бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 시청해주셔서 감사합니다 ❤️

,양배추 자주먹는데 몰랐어요 .좋은정보 감사합니다 건강하세요 ~^^😊

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추 맛있게 드시고 항상 건강하세요! 시청해주셔서 감사드립니다 💚

좋은 정보 감사해요

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 💚

건강정보 감사합니다

@user-ni2oy2wq1y

5 ай бұрын

감사합니다 😂😂

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하세요❤

좋은말씀 감사합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

감사합니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다!

혈압약.고지열약.아스피린 먹습니다 약을먹고 얼마나있다 먹으면 댈까 요. 생이나 익여 어느게 날까요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추의 비타민 U는 열에 의해 분해되기 때문에 양배추를 드실때는 생으로 먹거나 살짝만 익혀 먹는 게 좋습니다. 식후 한시간 정도 간격을 두시고 드셔주세요. 시청해주셔서 감사합니다💚

잘보고갑니다 감사합니다 👍

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다. 항상 건강하시고 행복하세요!

양배추 사과 아침마다 챙겨먹으려고 노력하고있는데 잘하고있는것같아 다행이네요 영상잘보고 좋아요 구독하고 갑니다 ❤❤🎉🎉🎉

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추와 궁합이 좋은 사과 잘 챙겨드시니 참 좋은 습관을 가지고 계십니다. 항상 건강하시고 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다! ❤

저늘예전부터 구독과좋아요 하고 정보 봅니다^^

@health_10000plus

5 ай бұрын

많은 성원과 관심 감사드립니다. 항상 건강하시고 행복하세요 ️❤️

와 감사합니다. 엄마가 매일 아침 양배추 드시는데 두통으로 마시는 드링크제 감기 몸살약 자주 드시는데. 매번 배가 아프다고 하셨어요 장기간 배통증으로 이유 원인을 못찾고 병원에서 검사도 다 하셨는데 이 영상보고 알았네요. 감사합니다.

@health_10000plus

5 ай бұрын

영상이 도움이 되셨다니 감사합니다. 항상 건강하시길 바랍니다.

감사합니다. 도움이 되었습니다.

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다.

가감사합니다.🎉🎉🎉

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청해 주셔서 감사드립니다. 행복하세요!

@user-gd4qe7tr9t

5 ай бұрын

좋은정보 감사합니다

유익한 영상 좋습니다. 양배추 건강섭취 방법 잘봤습니다. 👍엄지척하고 손잡고갑니다.🎉🎉🎉😅😅😅❤❤❤❤

@health_10000plus

4 ай бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다! 🙏시청 감사드립니다.💚💚💚

이거저거다따지면 천만가지넘어요 나쁜게 ㆍ그냥드세요 글고의사마다말도다르고 연구결과가다르게나올수있고

좋은정보 감사합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다 ❤️

양배추가 답이다. 끝까지 경청 잘했습다. 福받으세요.

@health_10000plus

4 ай бұрын

성원해주셔서 감사드립니다. 항상 건강하시고 앞으로도 꾸준한 시청 부탁 드립니다! 😊

혈압약 아스피린 매일 복용한사람도 양배추와 사과랑 함께먹을경우에는 괜찮나요?

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추의 효능 중 혈관벽을 튼튼하게 해주고 혈액을 맑게 하는데 사과가 시너지 역할을 합니다. 양배추의 불용성 식이섬유와 사과 껍질에 들어있는 펙틴이 상호작용을 합니다. 또한 사과에는 칼슘 배설을 억제하는 칼륨이 많이 들어 있고 양배추는 칼슘 흡수를 돕는 작용을 하므로 함께 드시면 건강에 도움이 됩니다. 다만 약을 복용하실때 바로 사과와 양배추를 드시지 마시고 1시간 이상 간격을 두시고 섭취해 주세요. 항상 건강하시고 앞으로도 많은 시청 부탁드립니다.

좋은정보감사합니다❤

@health_10000plus

4 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다 💚

저는 양박추.당근.브로콜리.양파 등등 여러야채넣고 마녀스프 만들어먹는데 당뇨약이랑 혈압약을 같이먹고있는데 우짜지요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

마녀수프에 들어가는 채소 대부분은 저혈당 식품으로 마녀수프를 섭취할 때 현기증 이나 기운 없는 저혈당 증상을 겪을 수 있기 때문에 당뇨가 있으신 분들은 주의하셔야합니다. 다만, 고혈압이나 신장질환 등의 기저질환이 없고 과체중으로 인해콜레스테롤 섭취를 제한해야 하는 분들은 마녀수프가 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 고농축한 즙제품이나 환 으로 과잉 섭취 하시는 것을 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않아도 됩니다. 약물과 식품의 상호작용도 고려해야 합니다.병원에서 처방받은 약물과 함께 섭취해도 되는지 등은 의료진과 확인하시고 섭취학는 것을 권장합니다. 시청해주셔서 감사합니다.

아침에혈압약먹고저녁에양배추샐러드먹고있는데괜찮은가요?

@health_10000plus

4 күн бұрын

양배추 섭취후 2시간 이후에 드시면 괜찮습니다. 다만 복용약에 따른 정확한 복용지도는 담당 의료진과 반드시 상의 후에 드셔주세요

다른건 패쓰하고 양배추를갈지 안은 채 로 우유와섭취가 좋다는점 필히 기억 할게요 감사합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해 주셔서 감사합니다 😊

저는혈압약을복용하고있는데 아침마다양배추를 생으로먹었는데 어떻게먹으면좋을까요

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추의 비타민 U는 위액 분비를 억제하고 위궤양 조직의 세포 재생을 촉진해 손상된 위벽을 치유하는 효과가 있습니다. 그러나 열에 의해 분해되기 때문에 양배추를 먹을 때는 생으로 먹거나 살짝만 익혀 드시는 것이 좋습니다. 양배추를 드신 후 한시간 정도 간격을 두고 복용하시면 됩니다.

양배추와 당근 사과 이렇게 즙을 먹는데 괜찮은가요 궁합이요

@health_10000plus

3 ай бұрын

건강한 조합입니다 다만 즙보다 생으로 섭취하면 더 득이 많으니 영상 참고하셔서 맛있게 드시고 더 건강하셔요

약효가 방해된다면 몇시간 거리를 두고 먹어야 되는지도 알려주셔야지요

@health_10000plus

5 ай бұрын

개개인의 체질과 스트레스, 수면, 소화기 건강에 따라 복용 방법이 달라 질 수 있습니다. 정확한 진단과 처방은 반드시 의료진과 상담 후 드셔주세요. 시청해주셔서 감사합니다.

@user-pd9bm2fn6m

5 ай бұрын

그러게요 저도 궁금합니다

간단히 설명하시면덩ᆢㄱ좋게슴다

@health_10000plus

5 ай бұрын

조언해주셔서 감사합니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다.

속쓰리다고 양배추와 우유 드시지 마세요. 아퍼 죽어요. 제가 경험 한 거니 믿으셔도 됩니다. 위 상태에 따라 다르니 조시하세요.

@health_10000plus

4 ай бұрын

맞습니다. 한가지 식품으로 얼마나 섭취해야하는지 어느기간 드셔야효과가 나타날지는 개인차가 있습니다.의견 감사 드립니다.

아침에 양배추 두장. 혈압약.비타민.프로폴리스.뉴테인.유산균 같이 복용하다가 우연히 영상을 구독하게 되었습니다 오후에는 당뇨약.고지혈증약. 먹고 있슥니다 그러하다면 양배추. 유산균 같이 먹는건 괜찮나요 ? 아니면 양배추를 양배추 섭취를 하지 않아야 할까요? 혈압에 좋다고 해서 양배추를 섭취시작했는데 당뇨약을 오후 점심때 약 섭취를 하고 있는데 어떻게 섭취하는것이 올바른 섭취 방법이 있을까요??

@health_10000plus

4 ай бұрын

유산균을 특별히 피하셔야할 이유는 없습니다.혈압약은 혈액을 묽게해주는데 반해 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것을 피해주세요.일반적으로 적당량의 양배추 섭취는 문제가 되지 않습니다. 중요한 것은 양배추를 포함한 모든 식품을 적절한 양으로 섭취하는 것입니다.혈압약을 복용하시는 경우, 칼륨 수치에 영향을 줄 수 있는 식품을 섭취할 때는 의사나 약사와 상의하여 안전한 섭취량을 결정하는 것이 좋습니다.

@user-tp8co4wq6u

3 ай бұрын

6:24

정보 좋은데 즙이.아닐경우 사과와는 어찌 먹으며 신 과일과는 어찌.먹어야 할지 먹는.방법도 좀 알려 주신다면 더 좋을듯 합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

위액분비와 소화흡수를 도와주며 식이섬유가 많은 사과.채 썰어서 양배추와 무치고 레몬이나 자몽즙을 요거트와 섞어서 드셔도 좋고 그냥 따로 드셔도 괜찮습니다.

약도같이먹음안되는것들도많은데 연구를다할수없고 할수없이먹는거예요 ㆍ음식으로고칠수있는병도많으니 되도록음식으로드심조아요

@health_10000plus

4 ай бұрын

맞는 말씀이십니다. 좋은 음식은 약보다 더 신체 이로운 경우가 많이 있습니다. 그러나 특정 식품으로 어느정도 어느기간 섭취해야 효과가 나타날지는 개인차가 있으며 복약 중이신 경우 임의로 중단하시면 안됩니다. 반드시 정확한 복약 상담은 약을 처방받은 의사, 약사와 상담해 보셔야 합니다. 시청해 주셔서 감사합니다.

@user-gw2qs2vr5v

4 ай бұрын

@@health_10000plus 의사는 약계속먹으라고하죠 음식몇달먹고 검사함됨다 저는 고지혈은음식으로 수치 떨어졌어요

좋은정보 감사 잘들었습니다 😅😅😅

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 ☺️ 오늘도 건강한 하루되셔요

당뇨,고혈압.고지혈 있어서 약을먹는사람은 양배추삶아서 사과랑 먹으면 괜찮을까요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추의 비타민 U는 열에 의해 분해되기 때문에 양배추를 드실때는 생으로 먹거나 살짝만 익혀서 드시는 것이 좋습니다. 사과와 양배추는 모두 혈액 청소에 도움을 줍니다. 사과의 펙틴 성분은 혈중 콜레스테롤을 줄이는 효과를 내며 양배추 또한 식이 섬유가 풍부하여 사과와 함께 드시면 좋습니다.시청해주셔서 감사합니다💚

저는고혈압약을복용중인데요 그럼시간의텀을두고 양배추를먹어안하나요

@health_10000plus

4 ай бұрын

최소 한시간 정도 간격을 두시고 드셔주세요.고혈압약을 복용중이시면 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙이나 환으로 과잉 섭취 하시는 것, 양배추를 갈아서 마시거나 갑자기 많이 먹지 않도록 주의해주세요. 시청해주셔서 감사합니다.

좋은 정보감사합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

항상 건강하시고 앞으로도 많은 시청 부탁드립니다!

좋아요

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다!

귀한거에요~

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 🙏

양배추 당근 사과에 레몬을 한개나 두개씩 같이 즙을내어먹으면 괜찮은가요? 저는 레몬을 같이 즙을내어 마시고있습니다 ... 어떤가요?

@health_10000plus

3 ай бұрын

양배추와 잘 어울리는 당근과 사과 레몬까지 조화롭게 잘 맞는 궁합의 식품들을 섭취하고 계시네요. 특히 양배추에 비타민C가 풍부한 레몬즙을 함께 섭취하시면 항산화 효과를 최대로 끌어 올릴 수 있습니다. 그러나 한가지 양배추를 즙으로 드시면 농축하는 과정에서 양배추의 섬유질이 파괴 될 수 있으니 되도록이면 생으로 섭취 하시는 것을 권장드립니다.시청해주셔서 감사합니다.

좋은글 감사합니다

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 💚

양배추 익혀 먹는거는 어떤가요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추의 비타민 U는 위액 분비를 억제하고 위궤양 조직의 세포 재생을 촉진해 손상된 위벽을 치유하는 효과가 있습니다. 그러나 열에 의해 분해되기 때문에 양배추를 먹을 때는 생으로 먹거나 살짝만 익혀 드시는 것이 좋습니다.

무조건 과일이나 채소 껍질채로 먹고있습니다 껍질채로 드세요 또 양파껍질 을드세요 암이나 예방에 효과적입니다 양파 마늘 양배추 오이 사과 배 수박 최고입니다

@health_10000plus

Ай бұрын

맞습니다. 대다수 채소나 과일의 껍질에는 다양한 영양소가 담겨있습니다. 맛있게 드실 수 있는 방법 찾아서 전달 드리겠습니다. 앞으로도 많은 시청 부탁드립니다. 항상 건강하세요!

네

@health_10000plus

4 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다 👍

저는 위장이 좋지않아서 양배추를 들깨가루 넣고 살짝 볶아서 끼니때마다 반찬으로 먹고 있는데 괜찮은지요 그리고 고지혈증 약도 먹는데 아침 식사 1시간후에 먹으면 어떨지요

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추를 드시면 소화기의 담즙과 섬유소가 결합하여 담즙을 더 쉽게 배출되게 하므로 콜레스테롤을 낮출 수 있는 작용을 합니다. 또한 양배추의 '아이소싸이오사이아네이트'성분은 심혈관계에 항산화 작용을 하여 궁극적으로는 혈관벽의 손상을 막는데 도움이 됩니다. 양배추는 공복에, 고지혈증 약은 식후에 드시면 좋습니다. 양배추 1일 권장 섭취량 300g을 넘기지 않도록 주의해 주세요. 시청 감사합니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다.

양배추를살작ㄷ쪄서 밥과항께 먹고# 30분후에 위에열거한 약을 먹어도 될까요 답을주세요

@health_10000plus

4 ай бұрын

위에 좋은 양배추의 비타민 U는 열에 의해 분해되기 때문에 양배추를 드실때는 생으로 먹거나 살짝만 익혀 먹는 게 좋습니다. 식후 한시간 정도 간격을 두시고 드셔주세요.

같이 먹을때 좋은것: 사과, 우유, 감귤류

@health_10000plus

4 ай бұрын

끝까지 시청해 주셔서 감사합니다 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다 ❤️

유익한 정보 고맙습니다._()_

@health_10000plus

4 ай бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다 ❤️

양배추+무+당근을 같이먹으면 궁합이 안좋다는데 정말그런가요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

당근이나 무에는 비타민 C를 파괴하는 아스코르브산 산화효소가 많이 들어 있습니다 그래서 다른 채소와 함께 섞거나 즙을 낼 경우 비타민 C가 파괴 될 수 있습니다.이 때 식초를 넣거나 당근을 가열해서 효소의 활성도를 떨어뜨리면 비타민 C의 파괴가 억제될 수 있습니다

@hyeunsunyoon5741

4 ай бұрын

@@health_10000plus 감사합니다~

@health_10000plus

4 ай бұрын

오늘도 건강한 하루 되셔요!

그럼 고혈압약을 먹는 사람은 아예 양배추 먹음 안되나요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

혈압약은 혈액을 묽게해주는데 반해 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것을 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

@user-fr2qv2qt9e

4 ай бұрын

@@health_10000plus 아침마다 믹서기에 양배추랑 사과갈아서 아침식사로 먹게했는데. . 고혈압오기전에 챙길걸. .40대부터 건강 챙길걸 . .질환 오고나면 좋다는 음식 챙겨먹는것두 안되는게 넘 많네요. ㅠ

@health_10000plus

4 ай бұрын

오늘 하루가 쌓여서 또다른 내일이 됩니다. 너무 상심하시지 마시고 맛있는 음식 건강하게 챙겨드시고 행복하세요. 건강만점도 많은 성원 부탁드립니다.

피해야하는 조합3가지 : 양배추즙, 해열진통제, 고혈압약....즉 약은 맹물과 드세요.

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청 감사드립니다. 명쾌하게 요약해주셨네요 앞으로도 많은 관심 부탁드립니다.

@user-no8hk1lp6i

5 ай бұрын

감귤과 양배추 같이 드시면 좋다

@user-fu3ky2rl1g

5 ай бұрын

아침에고혈압약을 먹고있는데 아침에 양배추 살짝 익힌걸 매일먹는데 전혀 먹지말아야하는지 간격을두고먹으면 괜찮은건지 궁금하네요~

그냥 어려운 성분 은 빼고 설명하면 더 잘 알아듣을것 같.아요

@health_10000plus

5 ай бұрын

조언감사합니다 ❤️

몰랐네요 ㅎㅎ

@health_10000plus

5 ай бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 맛있는 양배추 드시고 건강하세요 !

위가안좋아 식전에 양배추 부로콜리 살짝쩌서 소금조금 올리브유 한수저넣고매일갈아먹고있는데고협약을먹고있어 고민입니다 저는위축성위여이라 약이없다고해서 양배추를 매일먹는데 어느것을 안먹을까요?

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추는 위장 점막의 강화와 재생에 탁월한 효능이 있어서 삶아 드셔도 되고 생으로 드셔도 좋은 식품입니다. 지금 드시는 것 처럼 식전이나 식간에 꾸준히 드시면 위축성위염에 도움이 됩니다. 다만 혈압약이나 진통제와 동시에 드시면 약효가 떨어지므로 주의 하시면 됩니다. 시청해주셔서 감사합니다. ​

즙으로 섭취하면 효과가 없든지 안되나요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

복용 중인 약과 양배추즙이 상호작용을 일으킬 수 있는지, 병원에서 처방받은 약물과 함께 섭취해도 되는지 등을 확인하시고 드셔야합니다. 일반적으로 적당량의 양배추 섭취는 문제가 되지 않지만 혈압약을 복용하시는 경우 의사나 약사와 상의하여 안전한 섭취량을 결정하는 것이 좋습니다. 시중 유통되는 양배추 즙은 먼저 구성 성분 및 첨가물 유무도 확인 하시고 드셔야 합니다.

직접갈은것은 괜찮나요?

@health_10000plus

5 ай бұрын

당이 첨가 되지 않은 생주스는 시판 즙보다 낫지만양배추는 생으로 그냥 드시거나 살짝 데치거나 쪄서 드시는 것이 즙으로 드시는 것보다 더 좋습니다

고지혈증약먹는사람은 양배추 먹으면 안되나요? 답변부탁드립니다

@justicetruth3160

5 ай бұрын

고지혈증 약이 이제보니 양배추가 하는 좋은 역할을 막는 독약이었다는 뜻. 고지혈증 약 끊고 양배추만 드세요.

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추는 공복에, 고지혈증 약은 식후에 드세요. 모든 식품이나 의약품은 개개인의 체질이나 질병 상태에 따라 달라질 수 있으므로 반드시 의료진과 상의 하시고 섭취하여 주세요.

@user-uy2dv6zu2p

5 ай бұрын

저는 위장이 좋지않아서 양배추를 들깨가루 넣고 살짝 볶아서 끼니때마다 반찬으로 먹고있는데 관찮은지요 그리고 고지혈증 약도 먹고있는데 고지혈 약을 한시간 1시간후에 먹으면 어떨까요?

Acc주스 먹는중인데 이것도 안 좋은가요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추나 사과의 가장 좋은 섭취법은 잘 세척하셔서 껍질까지 그대로 섭취하시는 방법입니다.(당근의 경우 지용성 비타민으로 약간의 기름을 더하여익혀서 드시면 좋습니다). Acc주스를 식사를 한 뒤 한 컵 정도 마시면 좋다고 잘 알려져있는데요. 그러나 하루 세끼 식사가 해독 주스로 대체된다면 문제가 생길 수 있습니다.크게 보면 섭취 칼로리가 너무 낮아질 수 있으며 단백질 등의 섭취량이 극히 적어 모발이나 피부 등에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 또한 산성이 강한 주스를 장기간 마실 경우 위염 등을 일으킬 가능성이 있습니다. 시청해 주셔서 감사합니다.

ㅎ 유익한정보❤❤❤

@health_10000plus

5 ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

노놉: 양배추츱, 해열진통제,고혈압약 예쓰:사과.우유.신맛나는 감귤류.

@health_10000plus

4 күн бұрын

시청해주셔서 감사합니다

고지혈증약먹는 사람은 약배추 먹으면 안되나요 답변 부탁드립나다

@health_10000plus

4 ай бұрын

고지혈증 완화에 도움이 되기 위해서는 혈액을 끈적하게 하는 음식을 피하는 것이 중요합니다.한가지 식품으로 어느정도 먹고 어느기간 섭취해야 효과가 나타날지는 개인차가 있습니다. 다만 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것은 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

안녕하세요 잘 들었습니다 양배추, 사과,당근을 갈아먹는 도중에 고혈압약 듀카브를 먹는데 그럼 언제 먹으면 좋을까요? 1시간후에 먹어야 되나요?

@health_10000plus

4 ай бұрын

식후 한시간 정도 간격을 두시고 드신다면 잘 드시고 계십니다. 사과와 양배추는 모두 혈액 청소에 도움을 줍니다. 사과의 펙틴 성분은 혈중 콜레스테롤을 줄이는 효과를 내며 사과에는 칼슘 배설을 억제하는 칼륨이 많이 들어 있고 양배추는 칼슘 흡수를 돕는 효능이 있어 함께 드시면 좋습니다.시청해주셔서 감사합니다

평소고혈압약복용하는데양배추먹으면안되겠네요

@health_10000plus

4 ай бұрын

일상 생활에서 음식으로 조금씩 드시는 정도는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 혈압약은 혈액을 묽게해주는데 반해 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있으므로 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것은 권장드리지 않습니다.

키위와 같이먹어도 됩니까?

@health_10000plus

4 ай бұрын

양배추와 키위는 궁합이 잘 맞습니다.양배추와 키위는 모두 항산화 작용이 강한 비타민 C와 다양한 항산화 물질을 함유하고 있어 산화 스트레스로부터 세포를 보호하는 효과가 있습니다.또한 두 식품 모두 숙변 제거에 탁월한 효과가 있어 체내 독소 배출과 피부 건강에 좋습니다.

고혈압 약먹는 사람은 죽을때까지 양배추먹으면 안되겠네요

사과는식사와같이먹으면 발효시켜서안좋다고들었는데요

@health_10000plus

4 ай бұрын

사과 섭취에 대한 의견은 다양한데요. 일반적으로는 개인의 체질에 따라 고려하셔야 합니다. 그 이유는 사과에는 과당이 많이 들어있어서 사람에 따라 과당을 빠르게 소화 흡수하지 못하여 문제가 생기는 경우가 있습니다.흡수가 덜 된 상태로 과당이 대장으로 내려가면 장내 미생물에 의해 발효되면서 배에 가스가 차거나 아플 수 있습니다.

양배추가 고혈압에도 좋다고 알았는데 잘못된 상식이네요 ㅠ

@health_10000plus

4 ай бұрын

고지혈증 완화에 도움이 되기 위해서는 혈액을 끈적하게 하는 음식을 피하는 것이 중요합니다.한가지 식품으로 어느정도 먹고 어느기간 섭취해야 효과가 나타날지는 개인차가 있습니다. 다만 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것은 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

저는 신장 .갑상성저하증 일주일 익혀 쌈으로먹고18키로 몸이부풀었어요 3년이지나고 운동과다 족저근막염 관절나빠쳤어요 조심해서 양배추먹어세요

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청 감사드립니다. 건강 잘 회복하시길 진심으로 바랍니다. 앞으로도 많은 성원 부탁드립니다.

😊

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청해주셔서 감사드립니다 💚

양배추갈아서 스므디로 먹음안되나요? 당뇨는 있습니다ㅠㅜ

@health_10000plus

4 ай бұрын

개인에 따라 적절한 식이요법이 다를 수 있습니다. 스무디에 과다한 당이 포함되지 않는다면 섭취하시는 것에 문제가 없을 것 같습니다. 당뇨로 인해 염려되신다면 정기적으로 검진을 통해 꾸준히 관리해주세요.

양배추를 익혀먹나요 날것으로 먹나요 햇갈립니다 나는 양배추를 스팀해서 먹고 있습니다 다시알려주세요 감사합니다

@health_10000plus

5 ай бұрын

양배추는 생으로 드시는 것이 건강에 더 이롭습니다. 양배추에는 노화예방에 좋은 셀레늄과 위장병 치료에 효과가 있는 비타민U도 풍부하게 들어있는데 익혀서 드시면 일부 영양소가 파괴 될 수 있기 때문입니다. 하지만 양배추를 생으로 먹는 것이 부담스러우실 때는 살짝 찌거나 데친 후 찬물에 담그지 않고 그대로 식혀서 드시면 좋습니다. 다른 재료와 함께 조리할 경우 맨 마지막에 넣고 익혀야 영양소가 손실되는 것을 최소한으로 줄일 수 있습니다.

그럼혈압약먹는사람은양배추못먹네요

@mukoo1201

5 ай бұрын

말인지막걸린지

@user-yf1xg4el4e

4 ай бұрын

??

@health_10000plus

4 ай бұрын

혈압약은 혈액을 묽게해주는데 반해 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것을 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않아도 됩니다.

고지혈약을 복용하고 있는데 매일 양배추 먹으면 안되나요

@user-ke4is8sy5c

4 ай бұрын

궁굼해요나도고혈압약먹는데 양배추도매일먹어요아되남요 12:10

@health_10000plus

4 ай бұрын

고지혈증 완화에 도움이 되기 위해서는 혈액을 끈적하게 하는 음식을 피하는 것이 중요합니다.한가지 식품으로 어느정도 먹고 어느기간 섭취해야 효과가 나타날지는 개인차가 있습니다. 다만 양배추의 비타민K가 혈액을 응고시킬가능성이 있기때문에 양배추를 농축한 즙제품이나 환 같은 제품으로 과잉 섭취 하시는 것은 피하시고, 일상 생활에서 음식으로 조금씩 복용을 하는 정도는 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

고혈압약을먹는사람은양배추를못먹났나요

@health_10000plus

5 ай бұрын

일반적인 용량은 건강에 크게 위협되지 않지만, 개개인의 체질과 건강상태에 따라 달라 질 수 있으므로 복약 지도는 의료진과 정확한 상담 후 섭취 부탁드립니다. 양배추는 공복에 복용약은 식후에 드시는 방법 추천드립니다.

@user-vn6nb3zz7j

5 ай бұрын

@@health_10000plus 감사합니다

저희 강아지가 당뇨거든요.그래서 매일 인슐린 주사맞는데요.처방사료하구. 간식으로는 당근.양배추만 주는데요..의사선생님이 사과는 아무래도 당이 있어서 강아지 주지마라고 하던데요?

@health_10000plus

5 ай бұрын

같은 증상이라도 원인이 다를 수 있으며 반려동물의 혈액검사결과, 기본건강검진결과 보고서를 바탕으로 음식 알레르기 유무, 아이의 행동 습관 등을 바탕으로 수의사가 진단 해주는 것입니다.조언에 따라 간식주시는 것이 제일 정확합니다. 시청해주셔서 감사합니다.

무슨 양배추 매일 먹은 는되 무슨 치매 우~~와 절대로 않먹어야 겠네 아니 건망증 쬐끔 있는되 이때것 양배추 독양배추 먹었다 옴마야 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

@health_10000plus

5 ай бұрын

너무 걱정하시지 마시고 개인의 건강상태에 따라서 맞는 조리법으로 드시면 됩니다! 양배추는 생으로 드셔도 좋고 찌거나 삶아 익혀드셔도 좋습니다. 생으로 드시면 양배추의 영양성분 섭취를 극대화 시킬 수 있으며, 익혀드시면 소화에 좋고 특히, 갑상선이 약하신 분들께 도움이 되는 섭취법입니다. 시청해주셔서 감사합니다

@user-dh6ck5oc6f

5 ай бұрын

@@health_10000plus 감사합니다~~^^

혈압약은대부분나이좀드신분은다복용하고있는데요이것저것다따지면먹을것하나도없네요

@health_10000plus

21 күн бұрын

맞는 말씀이십니다.적정량의 음식을 맛있게 드시면 됩니다. 다만 건강을 챙기시려고 특정 식품을 지나치게 과다 섭취 하실 경우 오히려 부작용을 일으킬 수 있으니 주의하셔야 합니다. 시청해주셔서 감사합니다.

ㅇ74

@health_10000plus

5 ай бұрын

시청 감사합니다

매일아침 양배추와 사과반개를 믹스에 갈아 마시는데........ 고혈압이 5년 정도 되였는데. 이젠 양배추를 안먹어 보겠네요. 댕큐 !

@health_10000plus

5 ай бұрын

주스보다 생으로 섭취하시는 것이 건강에 더 유익합니다. 시청해 주셔서 감사합니다. 항상 건강하셔요!

@user-ul5jv3rz2z

5 ай бұрын

혈압약을 안 먹으면 큰일납니다 아침 저녁으로. 나눠서 드시면됩니다

🤲🤲🤲🤲🤲🤲🔔👌👍❤️❤️

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@health_10000plus

5 ай бұрын

시청해주셔서 감사합니다!