Yalnız veya Depresyonda Hissettiğinizde Uygulayabileceğiniz 12 Stoacı Öğreti

Bu videomuzda, yalnızlık veya depresyonla mücadele eden herkes için güçlü bir rehber hazırladık: "Yalnız veya Depresyonda Hissettiğinizde Uygulayabileceğiniz 12 Stoacı Öğreti". Stoacılık, zor zamanlarda bile ruh halimizi ve tepkilerimizi nasıl yönetebileceğimizi öğreten eski bir felsefe okuludur. Videoda, Marcus Aurelius, Seneca gibi Stoacı düşünürlerden alınan pratik öğretileri, günlük yaşamınızda nasıl uygulayabileceğinizi adım adım anlatıyoruz. Kendinizi yalnız veya depresyonda hissettiğiniz anlarda zihinsel ve duygusal dayanıklılığınızı artıracak bu 12 temel stoacı ilkeyi keşfedin. Hayatınızda karşılaştığınız zorluklarla başa çıkmanın yollarını öğrenin ve iç huzurunuzu güçlendirin.
Diğer Videolara Ulaşmak İçin
-Birinin İYİ veya KÖTÜ olduğunu nasıl anlarsınız? | Stoacılık
• Birinin İYİ veya KÖTÜ ...
- STRESLİ DURUMLARDA NASIL STOİK KALINIR? (İZLEMEN GEREKİYOR) | STOİZM
• STRESLİ DURUMLARDA NAS...
- UMURSAMAMANIN VE BIRAKMANIN SANATINI ÖĞRENMEK | Stoacılık
• UMURSAMAMANIN VE BIRAK...
- Zor Günlerde Devam Etmenin 8 Stoik Yolu | Marcus Aurelius'un Stoizmi (mutlaka izlenmeli)
• Zor Günlerde Devam Etm...
- KULLANILDIĞININ FARKINDA OLMAYABİLİRSİN! | STOİZM
• KULLANILDIĞININ FARKIN...
- GÜVENİLMEZ BİR KİŞİYİ TANIMANIN 7 İŞARETİ | Stoacılık
• GÜVENİLMEZ BİR KİŞİYİ ...

Пікірлер: 11

  • @kayra31.
    @kayra31.6 күн бұрын

    Yüreğim sağlık ❤❤🎉

  • @kayra31.
    @kayra31.6 күн бұрын

    Çok iyi geldin çok saol❤❤❤

  • @vildan47
    @vildan474 ай бұрын

    Tam da şuan depresyonda olduğum zamanda bu videonun çıkması 🙏.12 maddeyi deneyeceğim işe yarasın lütfen 🙏🙏

  • @yldzkayadibi9822
    @yldzkayadibi98224 ай бұрын

    Depresyon da oldum zaman yataktan çıkmıyorum hep yalnızın sıkıldım zaman parka çıkarım Yalnız oluşumda daha güçlü oluyorum

  • @jlexoe
    @jlexoe4 ай бұрын

    orta okulda zorbalık gordum ve daha küçüktüm o zamanlar okul çıkışı bir gruptan hakaret yedim toplanıp üzerime yürüdüler fızıksel siddete de geçti olay. uzerinden 5 sene gecti ve o zamanlarda olan her şey suan hala zihnimde bir yerlerde. 17 yaşındayım ve depresyon+anksiyete sahibiyim o zamanlarda yaşadığım şeyler travma bıraktı ve ne yaparsam yapayım unutamıyorum ve bu da beni içime kapanmama yardımcı oldu. 1-2 haftadır ağır bir şekilde anksiyete yaşıyorum ne yataktan kalkabiliyorum ne de ağlamamı durdurabiliyorum. ailem ablam kardeşim annem babam hepsini çok seviyorum ama bu yüzümü onlara gösteremiyorum hep insanları güldür onları mutlu hissettiririm ama bunu kendime yapamıyorum bu kanalı yeni buldum kötü bir anımda karşıma çıktı dinledikçe dinleyesim geliyor sanırım değişim zamanım geldi.

  • @stoacihayat

    @stoacihayat

    4 ай бұрын

    Değişiminizin başlangıcı olsun bugün. Güçlü kalın. Sevgiler... ❤

  • @ramsaybolton6405

    @ramsaybolton6405

    Ай бұрын

    Aynı şeyleri yaşamışız. Ben de ilk ve orta okulda baya zorbalığa uğradım. Lisede durum biraz düzelmişti ki araya pandemi girdi iyice içime kapandım. Şu an üniversitedeyim ve geçmişte yaşadığım şeyler yüzünden insanlara pek güvenemiyorum. Herkes gruplar halinde gezip tozuyor gençliğini yaşıyor, ben öylece derslere gelip gidip yurtta kitap okuyorum. Arada bir tek başıma müzelere, kütüphaneye, yemek yemeye falan gidiyorum o kadar.

  • @mehmetbozkurt9463
    @mehmetbozkurt94634 ай бұрын

    🙏

  • @GolfGang.
    @GolfGang.4 ай бұрын

    Reis bu ai görselleri için promt kısmına ne yazıyorsun ben bi yapamadım

  • @naimatakansaygi
    @naimatakansaygi4 ай бұрын

    💪

  • @maya5803
    @maya58034 ай бұрын

    🙏👏👏❤

Келесі